هل فكرت يومًا فيما قد يكون في الهواء الذي تتنفسه؟ يمكن أن يكون للجزيئات الصغيرة ، وليس فقط الأكسجين والنيتروجين ، تأثير كبير على صحتك.
يشير مصطلح PM إلى الجسيمات ، وهو مصطلح يشير إلى هذه الجسيمات الدقيقة التي يمكن أن تأتي من أشياء كثيرة ، مثل الدخان.
إذا كان لديك جهاز لتنقية الهواء أو كنت تفكر في الحصول عليه ، فأنت بحاجة إلى معرفة مدى خطورة الجسيمات.
في هذا المقال ، سأتحدث عن مدى أهمية الدخان كمصدر للجسيمات ولماذا يجب عليك اتخاذ خطوات لحماية نفسك وعائلتك.
لذا ، اربط حزام الأمان واستعد للتنفس بسهولة من خلال مشورة الخبراء لدينا بشأن الجسيمات الدقيقة والدخان.
المادة الجسيمية وتأثيراتها

الجسيمات الدقيقة عبارة عن مزيج من الجسيمات الصلبة وقطرات السائل التي يمكن العثور عليها في الهواء.
يتكون الجسيمات من جسيمات PM10 و PM2.5.
جسيمات PM2.5 هي الأكثر خطورة لأنها يمكن أن تتوغل في عمق الرئتين وحتى في مجرى الدم.
تحتوي المعايير الوطنية لجودة الهواء المحيط على قواعد حول تلوث الجسيمات ، وهو نوع من تلوث الهواء (NAAQS).
مصادر الجسيمات
يأتي تلوث الجسيمات من العديد من الأماكن ، مثل دخان الحرائق ، والانبعاثات من محطات الطاقة ، والمصانع ، والسيارات والشاحنات.
PM عبارة عن مزيج معقد من الجسيمات العضوية وغير العضوية ، مثل الغبار وحبوب اللقاح والسخام والدخان والقطرات السائلة.
تختلف هذه الجسيمات اختلافًا كبيرًا في الحجم والشكل ومن أين أتت.
تتكون معظم كتلة الجسيمات المحمولة جواً من جسيمات دقيقة يتراوح حجمها بين 0.1 و 2.5 متر.
أكثر من 90٪ من الجسيمات هي جسيمات متناهية الصغر.
في أوروبا ، الأجزاء الرئيسية من PM10 هي الكبريتات والمواد العضوية.
يعد الغبار المعدني أيضًا جزءًا رئيسيًا من PM10 بالقرب من الطرق.
تأتي الجسيمات من أشياء مثل الغبار وحبوب اللقاح وملح البحر.
في الأماكن القاحلة وشبه القاحلة ، يعتبر الغبار مصدرًا رئيسيًا للمواد الجسيمية ، في حين أن حبوب اللقاح هي مصدر رئيسي للمواد الجسيمية في الربيع والصيف.
في المناطق الساحلية ، يأتي الكثير من الغبار والأوساخ من ملح البحر.
الجسيمات مصنوعة من قبل البشر وتأتي من أشياء مثل النقل وتوليد الطاقة والعمليات الصناعية والتدفئة والطهي في المنزل.
تأتي الجسيمات من النقل كثيرًا ، خاصة في المدن التي تنتشر فيها المركبات التي تعمل بالديزل.
يمكن أن تأتي الجسيمات أيضًا من محطات الطاقة التي تعمل بالفحم والتي تنتج الكهرباء.
تنتج انبعاثات الجسيمات أيضًا عن العمليات الصناعية مثل صناعة الأسمنت والصلب.
في البلدان النامية ، يأتي الكثير من الجسيمات من المنازل التي تقوم بالتدفئة والطهي باستخدام الوقود الصلب مثل الخشب والفحم.
الآثار الصحية للمادة الجسيمية
يمكن أن يؤثر PM على كل من الرئتين والقلب ، وقد ربطت العديد من الدراسات العلمية التعرض للجسيمات بمجموعة واسعة من المشكلات الصحية ، مثل الموت المبكر ، والنوبات القلبية غير المميتة ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وتفاقم الربو ، وانخفاض وظائف الرئة ، والسكتة الدماغية ، ومرض الانسداد الرئوي المزمن. والتهابات الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي وتسبب الحساسية والربو.
من المرجح أن يؤدي تلوث الجسيمات إلى إصابة الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو الرئة والأطفال الصغار وكبار السن.
من المرجح أن يتم إدخال الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو الرئة وكبار السن والأطفال إلى المستشفى أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ أو التغيب عن المدرسة أو العمل أو تقييد أنشطتهم إذا تعرضوا للتلوث بالجسيمات.
تقليل التعرض للمادة الجسيمية
لتقليل خطر التعرض للجسيمات الدقيقة ، من المهم مراقبة جودة الهواء واتخاذ خطوات بسيطة لتقليل المخاطر.
على سبيل المثال ، يمكنك الحد من تعرضك للدخان ، وتجنب التواجد في الخارج عندما يكون تلوث الجسيمات مرتفعًا ، واستخدام مرشحات الهواء وأجهزة تنقية الهواء.
تقول منظمة الصحة العالمية (WHO) أن الجسيمات الدقيقة في الهواء الذي نتنفسه تسبب الملايين من الوفيات المبكرة حول العالم كل عام.
هذا شيء مهم جدًا يجب معرفته عن تلوث الهواء.
فهم مرشحات HEPA
ما هي مرشحات HEPA؟
HEPA هو اختصار لمرشح "جسيمات الهواء عالي الكفاءة".
تصنع مرشحات HEPA إما من البلاستيك أو الألياف الزجاجية.
وهي مكونة من ألياف متشابكة يبلغ قطرها أقل من 1 ميكرون ، وهي ملتوية وملفوفة في اتجاهات مختلفة لتكوين "متاهة ليفية". نظريًا ، يمكن لمرشحات HEPA التخلص من 99.97٪ على الأقل من الغبار وحبوب اللقاح والعفن والبكتيريا وأي جزيئات أخرى محمولة في الهواء أكبر من 0.3 ميكرون.
كما أنها جيدة جدًا في الحصول على الجسيمات النانوية.
كيف تعمل مرشحات HEPA؟
تعلق الجزيئات في ألياف المرشح أثناء تحرك الهواء من خلاله ، وهذه هي الطريقة التي تعمل بها فلاتر HEPA.
هناك طريقتان لمرشحات HEPA لتنظيف تيار الهواء.
الأول هو واحد أو أكثر من الفلاتر الخارجية التي تعمل مثل المناخل لمنع الأوساخ والغبار والشعر الذي يكون أكبر من الثقوب.
الجزء الثاني عبارة عن "أداة غريبة" مصنوعة مما يشبه الورق المطوي.
يمكن للشاش الخارجي "المرشح المسبق" أن يجعل مرشح HEPA الداخلي يدوم لفترة أطول.
ما الذي يمكن لمرشحات HEPA إزالته؟
تعتبر فلاتر HEPA جيدة جدًا في التخلص من الغبار وحبوب اللقاح والعفن وبعض البكتيريا والفيروسات وعث الغبار و PM 2.5 ووبر الحيوانات الأليفة وعدد من مسببات الحساسية الصلبة الأخرى الموجودة في الهواء الداخلي.
غالبًا ما تستخدم المستشفيات مرشحات HEPA ، والتي تسمى أحيانًا مرشحات HEPA "من الدرجة الطبية".
تعد مرشحات H13 HEPA نوعًا متقدمًا من مرشحات HEPA التي يمكنها التخلص من الجسيمات الأصغر التي يبلغ حجمها 0.1 ميكرون فقط.
فوائد استخدام مرشحات HEPA
يمكن اكتشاف الملوثات التي تسبب الحساسية بواسطة فلاتر HEPA في أجهزة تنقية الهواء ، والتي يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
يمكن إخراج معظم الفيروسات والمواد المسببة للحساسية و PM2.5 ، والتي ترتبط بالعديد من الأمراض ويمكن أن تزيد الحساسية سوءًا ، من الهواء بواسطة مرشح HEPA.
يمكن لمرشحات HEPA أيضًا التخلص من جزيئات الدخان والملوثات الأخرى الموجودة في الهواء ، والتي يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في التنفس.
يمكن أن تبقى المواد المسببة للحساسية وشعر الحيوانات الأليفة على الأثاث والسجاد ، مما يجعل الهواء بالداخل متسخًا ويجعل الأشخاص المصابين بالحساسية يمرضون.
يمكن التقاط هذه المواد المسببة للحساسية بواسطة فلاتر HEPA ، والتي يمكنها تحسين جودة الهواء بالداخل.
يمكن أن يساعد استخدام مرشحات HEPA في المكانس الكهربائية أيضًا في تقليل كمية الغبار وعث الغبار الصغير الذي يتم إلقاؤه مرة أخرى في الغرفة عند التنظيف بالمكنسة الكهربائية.
الصيانة والاستبدال
تحتاج جميع أجهزة تنقية الهواء إلى تنظيف مرشحاتها واستبدالها بين الحين والآخر حتى تعمل بشكل صحيح.
اتبع تعليمات الصيانة والاستبدال التي يقدمها لك الصانع.
هناك قواعد صارمة حول كيفية صنع واستخدام مرشحات HEPA.
في أوروبا ، يجب أن تتخلص مرشحات HEPA من 99.95٪ من الجسيمات ، لكن في الولايات المتحدة ، يتعين عليها التخلص فقط من 99.97٪ من الجسيمات.
تستخدم منظفات الهواء HEPA طاقة أقل ، ولكن يجب عليك تغيير المرشحات كل ثلاثة أشهر لتحقيق أقصى استفادة منها.
تعد مرشحات HEPA طريقة جيدة للتخلص من الغبار والجزيئات الصغيرة الأخرى في الهواء.
غالبًا ما تستخدم في منظفات الهواء ووحدات مناولة الهواء وأجهزة تنقية الهواء.
يمكن إزالة ما لا يقل عن 99.97٪ من الغبار وحبوب اللقاح والعفن والبكتيريا وأي جزيئات أخرى محمولة في الهواء أكبر من 0.3 ميكرون بواسطة مرشحات HEPA.
كما أنها جيدة جدًا في الحصول على الجسيمات النانوية.
يمكن أن يؤدي وضع فلاتر HEPA في أجهزة تنقية الهواء والمكانس الكهربائية إلى تحسين جودة الهواء بالداخل ومساعدة الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
اتبع تعليمات الصيانة والاستبدال من الشركة المصنعة للتأكد من أن مرشح HEPA يعمل بشكل جيد.
صيانة مرشح HEPA والاعتبارات
فهم الجسيمات وفلاتر HEPA في أجهزة تنقية الهواء
تشمل الجسيمات الغبار وحبوب اللقاح والعفن والبكتيريا والفيروسات والجزيئات متناهية الصغر التي يقل حجمها عن 0.3 ميكرون.
قد يعاني الأشخاص المصابون بالحساسية أو الربو من صعوبة في التنفس ومشاكل صحية أخرى بسبب هذه الجزيئات.
تعتبر أجهزة تنقية الهواء المزودة بفلاتر HEPA جيدة جدًا في التقاط الجزيئات وتحسين جودة الهواء بالداخل.
فلاتر HEPA وكفاءتها
يمكن للمرشحات عالية الكفاءة مثل مرشحات HEPA التقاط مجموعة كبيرة من الجسيمات.
تقول وكالة حماية البيئة الأمريكية أن مرشحات HEPA يجب أن تكون قادرة على التخلص من 99.97٪ على الأقل من الجسيمات المحمولة جواً التي لا يقل حجمها عن 0.3 ميكرون.
لكن مرشحات HEPA أفضل في التقاط الجسيمات الأكبر أو الأصغر من 0.3 ميكرون.
تعتبر فلاتر HEPA جيدة جدًا في التخلص من الجسيمات الصغيرة جدًا التي يقل حجمها عن 0.3 ميكرون.
على سبيل المثال ، يمكن لمرشحات Alen True HEPA التقاط 99.9٪ من الجسيمات الصغيرة حتى 0.1 ميكرون ، والتي يمكن أن تشمل الفيروسات الموجودة في الهواء.
يتم استخدام البلاستيك (PP + PET) أو الألياف الزجاجية لصنع مرشحات HEPA.
إنها مكونة من خيوط منسوجة وملفوفة بإحكام تشكل متاهة لا تستطيع حتى أصغر الجسيمات اختراقها.
الجسيمات النانوية ، وهي جسيمات أصغر من 100 نانومتر ، من السهل جدًا على مرشحات HEPA التقاطها.
مرشحات HEPA في أجهزة تنقية الهواء
تستخدم أجهزة تنقية الهواء مرشحات HEPA لالتقاط الجسيمات الصغيرة مثل الغبار وحبوب اللقاح وشعر الحيوانات الأليفة.
تعتمد مدة بقاء مرشح HEPA على نوع المرشح وجودة الهواء والبيئة.
كقاعدة عامة ، يجب تغيير مرشحات HEPA التي يمكن تغييرها كل 6 إلى 12 شهرًا.
ومع ذلك ، قد تستمر بعض المرشحات لفترة أطول أو أقصر ، اعتمادًا على كيفية استخدامها والظروف.
من المهم استبدال المرشح بالطريقة التي يخبرك بها المصنع.
قد تحتوي أجهزة تنقية الهواء على فلاتر HEPA وفلاتر كربونية مسبقة يجب تغييرها كل 3 أشهر.
لا تحتاج إلى تغيير المرشحات الدائمة ، ولكن يجب تنظيفها بين الحين والآخر للتخلص من أي غبار متراكم.
استبدال مرشحات HEPA
يجب تغيير فلاتر جهاز تنقية الهواء كثيرًا لأنه بمرور الوقت ، يمكن للجسيمات التي تعلق في الفلتر أن تتراكم وتجعل جهاز تنقية الهواء أقل فعالية.
تقول Smart Air Filters أنه يجب تغيير مرشح Sqair HEPA كل 1400 ساعة ، أي حوالي 6 أشهر إذا كان Sqair يعمل لمدة 8 ساعات في اليوم على ارتفاع.
لكن من المهم أن تتذكر أن هذه التوصية قد تختلف اعتمادًا على جهاز تنقية الهواء وكيفية استخدامه.
دخان حرائق الغابات: مصدر قلق كبير لأجهزة تنقية الهواء
يُعد دخان حرائق الغابات مصدرًا مهمًا للجسيمات الدقيقة التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة.
يحتوي الدخان على جزيئات صغيرة يمكنها اختراق الرئتين وحتى دخول مجرى الدم ، مما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية.
مع تزايد تواتر وشدة حرائق الغابات ، أصبحت أجهزة تنقية الهواء أداة أساسية لحماية جودة الهواء الداخلي.
تعتبر مرشحات الهواء الجسيمات عالية الكفاءة (HEPA) فعالة بشكل خاص في التقاط جزيئات الدخان ، ولكن من المهم اختيار جهاز تنقية بمروحة قوية بما يكفي لتدوير الهواء في جميع أنحاء الغرفة.
بالإضافة إلى ذلك ، تأتي بعض أجهزة تنقية الهواء مزودة بمرشحات الكربون النشط التي يمكن أن تساعد في إزالة الغازات الضارة والروائح المرتبطة بدخان حرائق الغابات.
مع استمرار تغير المناخ في تفاقم مشكلة حرائق الغابات ، فإن الاستثمار في جهاز تنقية هواء عالي الجودة يعد خيارًا حكيمًا لأي شخص مهتم بصحته وجودة الهواء الداخلي.
للمزيد من المعلومات:
هواء نقي في دخان الهشيم: شرح فلاتر HEPA

Choosing an Air Purifier with a HEPA Filter
مرشحات HEPA: الفوائد والقيود
غالبًا ما تستخدم مرشحات HEPA في منظفات الهواء وأنظمة HVAC لأنها يمكن أن تلتقط الكثير من الجسيمات المحمولة في الهواء.
يجب أن تمر 99.7٪ على الأقل من الجسيمات التي يبلغ حجمها 0.3 ميكرون أو أكبر عبر مرشح HEPA.
ولكن هناك بعض الأشياء السيئة حول مرشحات HEPA.
واحدة من أكبر المشاكل هي أن الفيروسات وبعض البكتيريا والمركبات العضوية المتطايرة التي يقل حجمها عن 0.3 ميكرون لا يمكن إزالتها (المركبات العضوية المتطايرة).
المركبات العضوية المتطايرة هي أشياء مثل مثبتات الشعر والأمونيا لا يمكن أن يلتقطها مرشح HEPA لأنها صغيرة جدًا.
لا يمكن أيضًا تصفية المركبات العضوية المتطايرة بواسطة مرشحات HEPA لأنها تميل إلى الارتداد عن الوسائط الليفية.
هناك مشكلة أخرى تتعلق بمرشحات HEPA وهي أنها تحتاج إلى استبدالها كثيرًا.
يتم التقاط معظم الملوثات الموجودة في الهواء بواسطة مرشحات HEPA ، لذلك يمكن أن تنسد بسرعة وتفقد فعاليتها.
عندما يتم تغيير الفلتر ، يمكن لحصائر المرشح المتسخة إخراج المواد المسببة للأمراض.
الخطر الآخر هو المنتجات الثانوية الضارة للبكتيريا التي تموت بعد تصفيتها.
لم يعد بالإمكان الاحتفاظ بهذه السموم الداخلية المزعومة بواسطة مرشحات HEPA ويتم إطلاقها في هواء الغرفة دون ترشيح.
عوامل يجب مراعاتها عند شراء جهاز تنقية الهواء
هناك بعض الأشياء التي يجب التفكير فيها عند شراء جهاز تنقية هواء بفلتر HEPA.
أولاً ، ابحث عن جهاز لتنقية الهواء مزود بفلتر عالي الكفاءة لجسيمات الهواء (HEPA) ، وهو المعيار الذي أوصت به وكالة حماية البيئة (EPA) وجمعية الرئة الأمريكية.
تحتوي بعض أجهزة تنقية الهواء على فلاتر إضافية ، مثل الكربون المنشط أو الفحم الحجري ، والتي تلتقط الغازات والمركبات العضوية المتطايرة (VOCs) والمركبات ذات الرائحة.
حجم جهاز تنقية الهواء هو شيء آخر مهم يجب التفكير فيه.
اختر جهازا لتنقية الهواء بحجم مناسب للغرفة التي سيتم استخدامه فيها.
ضع في اعتبارك حجم الغرفة وتقييم معدل توصيل الهواء النظيف (CADR) لجهاز تنقية الهواء للعثور على الحجم المناسب.
يوضح تصنيف CADR مدى سرعة جهاز تنقية الهواء في تصفية الهواء.
من المهم أيضًا التفكير في مستويات الضوضاء ، خاصة إذا كنت تخطط لاستخدام جهاز تنقية الهواء في غرفة النوم أو في مكان هادئ آخر.
تحقق من وصف المنتج لمعرفة مدى ارتفاع الصوت بالديسيبل.
أخيرًا ، فكر في عدد المرات التي تحتاج فيها الفلاتر إلى التغيير ، ومدى سهولة إخراجها وإعادتها ، ومقدار تكلفتها.
تبيع بعض الشركات مرشحات HEPA "من الدرجة الطبية" أو "فائقة" ، لكن معظم المنازل لا تحتاج إليها.
تعتبر مرشحات HEPA جيدة في التقاط الكثير من الجسيمات في الهواء ، لكنها لا تعمل مع كل شيء.
لا يمكنهم التخلص من الملوثات التي يقل حجمها عن 0.3 ميكرون ، مثل الفيروسات وبعض البكتيريا والمركبات العضوية المتطايرة (VOCs).
أيضًا ، يجب استبدالها كثيرًا ، ويمكن لحصائر المرشح المتسخة إخراج المواد المعدية والمنتجات الثانوية الضارة للبكتيريا التي تم تصفيتها.
عند شراء جهاز لتنقية الهواء ، يجب أن تفكر في حجمه ، ومدى ارتفاعه ، وعدد مرات تغيير الفلتر ، ونوع الفلتر الذي يستخدمه.
من خلال التفكير في هذه الأشياء ، يمكنك اختيار جهاز لتنقية الهواء يعمل على تقليل كمية الجسيمات الدقيقة في منزلك.
خاتمة

في الختام ، يعد الدخان أو الجسيمات مشكلة خطيرة تضر بصحتنا وبيئتنا.
من المهم اتخاذ خطوات للحد من تعرضنا له ، واستخدام جهاز تنقية الهواء هو أحد الطرق الجيدة للقيام بذلك.
بصفتي مالكًا لجهاز تنقية الهواء ، يمكنني القول إنه أدى إلى تحسين جودة الهواء في منزلي.
لكن من المهم أن تتذكر أن جهاز تنقية الهواء ليس هو الشيء الوحيد الذي يمكن فعله بشأن الجسيمات.
يجب أن نعمل أيضًا على تقليل اعتمادنا على الوقود الأحفوري وتعزيز الممارسات المستدامة لتحسين جودة الهواء للجميع.
عندما تفكر في شراء جهاز لتنقية الهواء ، ضع في اعتبارك أنه استثمار في صحتك ورفاهيتك.
من المهم اختيار جهاز تنقية عالي الجودة قادر على تصفية الجسيمات والملوثات الأخرى.
أيضًا ، فكر في حجم جهاز التنقية والمنطقة التي سيتم استخدامه فيها للتأكد من أنه يعمل بشكل جيد قدر الإمكان.
في النهاية ، مشكلة الجسيمات معقدة وتحتاج إلى معالجة من عدة زوايا مختلفة.
يمكننا تحسين صحتنا وصحة كوكبنا من خلال اتخاذ خطوات للابتعاد عن الدخان والملوثات الأخرى.
لذا ، دعونا نفعل كل ما في وسعنا لجعل العالم أنظف وأكثر صحة لأنفسنا وللأشخاص الذين يأتون من بعدنا.
الروابط والمراجع
- "علم الجسيمات لصانعي السياسات: تقييم NARSTO"
- "تلوث الهواء والصحة" بقلم ستيفن ت. هولجيت وآخرون.
- "التلوث بالجسيمات وصحتك" من قبل وكالة حماية البيئة الأمريكية.
مقالتي حول الموضوع:
تنقية الهواء: أجهزة تنقية الهواء والدخان