هل سبق لك أن دخلت غرفة وشعرت بإحساس فوري بالهدوء؟ أو ربما لاحظت أن رائحة معينة تمنحك المزيد من الطاقة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد رأيت بالفعل كيف يمكن أن يساعد العلاج بالروائح.
وإذا كنت ترغب في الانتقال إلى الخطوة التالية مع العلاج بالروائح ، فأنت بحاجة إلى ناشر للعلاج بالروائح.
هذه الأدوات لا تجعل رائحتك جميلة فحسب ، بل لديها أيضًا عددًا من الفوائد الصحية.
لذا ، استمر في القراءة لمعرفة سبب ضرورة وجود موزع للعلاج العطري في أي منزل ، سواء كنت قد استخدمت الزيوت الأساسية من قبل أو بدأت للتو.
ناشرات الروائح: ما هي وكيف تعمل
أنواع موزعات الزيت
هناك أربعة أنواع رئيسية من موزعات الزيت في السوق: ناشرات الموجات فوق الصوتية ، وموزعات البخاخات ، وموزعات الحرارة ، وموزعات السوائل.
- ناشرات الموجات فوق الصوتية: ناشرات الموجات فوق الصوتية هي أكثر أنواع الموزعات شيوعًا وتعمل باستخدام الانتشار الجزيئي لتفريق الزيوت الأساسية في الهواء. يقوم الناشر الإلكتروني بتقسيم جزيئات الزيت الأساسية إلى جزيئات دقيقة ، والتي تتشتت في الهواء على شكل أيونات سالبة. تتحول الزيوت الأساسية إلى رذاذ خفيف للغاية ورطوبة في الهواء. لا توجد حرارة تؤثر عليه ، لذلك يتم الحفاظ على الزيوت بشكل كامل عند تفريقها.
- أجهزة نشر البخاخات: توفر أجهزة نشر البخاخات رائحة سريعة المفعول غالبًا ما يُنظر إليها على أنها الطريقة الأكثر فاعلية لنشر الزيوت الأساسية مع الحفاظ على نقائها. تعمل هذه الموزعات باستخدام هواء مضغوط لنشر رذاذ من الزيت. يسحب الفراغ الزيت إلى سطح أنبوب التوزيع مما يؤدي إلى اندفاع الرائحة في الهواء. لا تتطلب أجهزة نشر البخاخات الماء أو الحرارة ، مما يجعلها خيارًا لا يحتاج إلى صيانة. هذه خالية من البلاستيك للمستخدم الواعي بالبيئة.
- ناشرات الحرارة: تستخدم ناشرات الحرارة الحرارة لتبخير الزيوت العطرية في الهواء. لا تحظى بشعبية كبيرة مثل أجهزة نشر الموجات فوق الصوتية لأن الحرارة يمكن أن تغير التركيب الكيميائي للزيوت.
- الناشرون التبخيري: يستخدم الناشرون التبخيري مروحة لتفجير الهواء من خلال مرشح أو وسادة بها زيوت أساسية تسقط عليها. يتسبب الهواء الذي ينفث عبر الوسادة في تبخر الزيوت بسرعة أكبر ، مما يؤدي إلى تشتيت الرائحة في الهواء.
باستخدام موزع الروائح
اتبع هذه الخطوات السهلة لاستخدام موزع الزيت:
1. اخلع الجزء العلوي عن طريق سحبه أو قلبه.
2. صب الماء الذي تم تصريفه في خزان المياه. (لا تملأ خط الحد الأقصى).
3. أضف 2-4 قطرات من الزيوت العطرية التي تفضلها.
4. أعد الغطاء إلى خزان المياه.
5. لبدء تشغيل الموزع ، اضغط على زر الضباب.
أداة رائعة للعلاج بالروائح هي ناشر الزيوت العطرية ، والذي يعمل بشكل أفضل مع مزيج عالي الجودة من الزيوت الأساسية.
اعتمادًا على الزيت الذي تستخدمه ، فإن رائحتها مثل السهولة أو الطاقة وتؤثر على جسمك بعدة طرق مختلفة.
اختر نوع الموزع الذي يناسبك واستمتع بفوائد العلاج العطري في المنزل مباشرةً.
فوائد استخدام موزع الروائح
ناشرات الروائح هي آلات تطلق الروائح الكريهة في المكان.
يمكنهم مساعدة الناس بعدة طرق.
إن استنشاق الزيوت العطرية يعزز نظام الشم المرتبط بالأنف والدماغ.
يساعد ذلك في تنظيف الممرات الهوائية وتخفيف الازدحام وتحسين الحالة المزاجية.
فوائد ناشرات الروائح
من أفضل الأشياء في استخدام ناشر العلاج بالروائح أنه يمكنه تنظيف جزيئات الهواء وإزالة السموم الخطرة من الغرفة.
هذا يمكن أن يجعل التنفس أسهل وأنظف وأفضل لك.
يمكن أن يساعد ناشرو الروائح أيضًا في تعزيز جهاز المناعة ، وتحسين التنفس والذاكرة والتركيز ، والتحكم في الوزن ، وتهدئة المشاعر ، وإعطائك المزيد من الطاقة.
يُعتقد أن بعض الزيوت العطرية ، مثل زيت الأوكالبتوس ، تساعد في علاج أشياء مثل نزلات البرد ومشاكل التنفس.
يمكن أن يساعد العلاج بالروائح أيضًا في تخفيف الألم وتسهيل النوم.
ترتبط رائحة الزيوت العطرية بالذكريات ، ويمكن أن يساعد نشرها في جعل الغرفة تشعر بمزيد من الهدوء والرائحة بشكل أفضل.
اعتبارات السلامة
من المهم أن تتذكر أن العلاج بالروائح ليس علاجًا للأمراض أو الطفح الجلدي أو الأمراض.
بدلاً من ذلك ، إنه علاج يمكن أن يساعد في هذه الأشياء.
ولكن يمكن أن يساعد في العلاجات التقليدية لعدد من الحالات وقد ثبت أنه يجعل الناس يشعرون بمرض أقل.
عند استخدام ناشر العلاج العطري ، من المهم مراعاة السلامة.
على سبيل المثال ، يجب عليك استخدام ناشرات لا تفرز مواد كيميائية ضارة لك والابتعاد عن الزيوت التي يمكن أن تسبب الحساسية.
ناتج الرطوبة
ناشر للزيوت الأساسية ينشر الزيوت في الهواء عن طريق تركها "تركب" على قطرات الماء.
يمكن أن يضيف الناشر كمية صغيرة من الرطوبة إلى الغرفة عن طريق إرسال قطرات الماء في الهواء.
لكن كمية الرطوبة التي تخرج ليست كبيرة ، لذلك قد لا تحدث فرقًا كبيرًا في المناطق الكبيرة.
اختيار والحفاظ على موزع الروائح
اختيار الناشر المناسب للعلاج بالروائح
عندما يتعلق الأمر بالعلاج بالروائح ، من المهم اختيار الناشر المناسب.
هناك العديد من الأشياء التي يجب التفكير فيها ، مثل نوع الموزع الذي تريده ، وحجم الغرفة ، والزيوت الأساسية التي تريد استخدامها ، وذوقك الخاص.
أنواع الناشرات
هناك العديد من أنواع الموزعات المختلفة في السوق ، ولكل منها ميزاتها وفوائدها. هذه الأشياء هي:
- ناشرات الموجات فوق الصوتية: هذه هي أكثر أنواع الموزعات شيوعًا وتعتمد على الماء لتكوين ضباب عطري ناعم ينطلق في الهواء.
- ناشرات البخاخات: هذه هي أفضل خيار إذا كنت ترغب في الحصول على أقصى قدر من الفوائد من العلاج بالروائح. يستخدمون الهواء المضغوط لتحطيم الزيوت الأساسية إلى جزيئات صغيرة يتم إطلاقها في الهواء.
- الناشرات التبخيرية: تستخدم مروحة لتفريق الزيوت العطرية في الهواء. عادة ما تكون أقل تكلفة من الأنواع الأخرى من الموزعات ولكنها قد لا تكون فعالة.
- ناشرات القصب: تستخدم القصب لامتصاص وتوزيع الزيوت العطرية. إنها خيار جيد للمساحات الصغيرة ولكنها قد لا تكون فعالة في الغرف الكبيرة.
حجم الغرفة
عند اختيار ناشر الهواء ، يجب أن تفكر في حجم الغرفة التي ستستخدمها فيه.
إذا كنت ترغب في وضع موزع الهواء الخاص بك في غرفة كبيرة ، فابحث عن جهاز يخرج المزيد من الهواء.
سيعمل الجهاز منخفض الطاقة بشكل جيد في غرفة صغيرة.
الزيوت الأساسية
من المهم اختيار الزيوت الأساسية المناسبة لجهاز التهوية الخاص بك.
يعتبر اللافندر ، والنعناع ، والأوكالبتوس ، والليمون ، وشجرة الشاي ، واللبان ، والبرغموت من أفضل الزيوت العطرية التي يمكن استخدامها في الموزعات.
يمكنك استخدام هذه الزيوت للاسترخاء وتخفيف القلق وتحسين حالتك المزاجية وتنظيف الهواء.
من المهم أيضًا التأكد من أن ناشر الهواء يستخدم الزيوت العطرية النقية فقط.
يمكن أن يكون للزيوت الأخرى ، مثل الزيوت المعطرة أو زيوت الطبخ ، تأثير معاكس لما تريده من العلاج بالروائح.
يمكنهم جعل الزيوت الأخرى لا تنتشر بشكل جيد أو رائحة كريهة.
أيضًا ، قد يؤدي استخدام الزيوت غير الضرورية إلى انسداد أو إتلاف الناشر وجعل الضمان على الناشر عديم الفائدة.
نظرًا لأن الموزعات تأتي بأحجام مختلفة ، فمن المهم اتباع الإرشادات التي تأتي مع الموزع عند استخدام الزيوت الأساسية فيه.
عادة ، ستكون الكمية من 3 إلى 5 قطرات من الزيت العطري إلى 100 مل من الماء.
يُقترح أيضًا تخفيف الزيت العطري أولاً وعدم لمس الزيت مباشرة.
التفضيلات الشخصية
عند اختيار كاتم الصوت المناسب ، يجب أن تفكر أيضًا في ما تريد.
يحب بعض الناس الموزعات المزودة بمصابيح LED التي تضيف إلى الجو ، بينما يحب البعض الآخر الموزعات ذات التصميم البسيط.
تسمح لك بعض الموزعات باختيار قوة الرائحة ، ومراقبة العطر المتبقي في كل خرطوشة زيت أساسي ، وحتى التخطيط لأوقات التشغيل.
في النهاية ، أفضل موزع للزيوت العطرية هو الذي يناسب منطقتك وطريقة حياتك.
كيف تعمل ناشرات الروائح على تعزيز فوائد أجهزة الترطيب
ناشرات الروائح هي إضافة شائعة لأجهزة الترطيب ، حيث تقدم مجموعة من الفوائد تتجاوز مجرد إضافة الرطوبة إلى الهواء.
تستخدم هذه الأجهزة الزيوت الأساسية لخلق جو علاجي ومهدئ في منزلك أو مكتبك.
من خلال نشر الزيوت في الهواء ، يساعد المرطب على تفريق العطر في جميع أنحاء الغرفة ، مما يوفر طريقة طبيعية وفعالة لتعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر وتحسين الرفاهية العامة.
تأتي أجهزة نشر الروائح في مجموعة متنوعة من الأنماط ، بدءًا من نماذج المكونات البسيطة إلى خيارات الموجات فوق الصوتية الأكثر تقدمًا التي توفر أيضًا مصابيح LED متغيرة الألوان.
سواء كنت تبحث عن تحسين نومك ، أو تحسين مزاجك ، أو ببساطة خلق بيئة أكثر متعة ، فإن ناشر العلاج العطري يعد استثمارًا رائعًا لأي مستخدم مرطب.
للمزيد من المعلومات:
Using an Aromatherapy Diffuser Safely and Effectively
كيفية تنظيف موزع الروائح الخاص بك
من المهم تنظيف ناشر العلاج بالروائح بشكل متكرر حتى يستمر في العمل بشكل جيد ويتيح لك الحصول على أقصى استفادة من الزيوت العطرية.
فيما يلي بعض النصائح لتنظيف ناشر الهواء:
- بعد كل استخدام ، امسح أي زيت أو ماء فائض بقطعة قماش من الألياف الدقيقة أو أعواد قطنية.
- اشطف ناشر الهواء وامسحه بعد كل استخدام لتقليل تراكم الزيت العطري.
- لتنظيف عميق ، قم بإيقاف تشغيل الناشر وافصله عن الكهرباء ، قم بتفريغ الخزان ، ثم امسحه بقطعة قماش من الألياف الدقيقة وصابون الأطباق.
- يمكنك أيضًا ملء الخزان حتى منتصفه بالمياه المفلترة وتشغيله لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق وإفراغ الخزان ثم مسحه بقطعة قماش ناعمة.
يؤدي تنظيف الموزع بعد كل استخدام إلى منع نفايات الزيت من انسداده والتخلص من أي ماء قد يتسبب في نمو العفن أو العفن.
يتخلص التنظيف العميق من الغبار والتراكم الذي يمكن أن يقصر من عمر الناشر.
يوصى بتنظيف موزع العلاج بالروائح بعد كل استخدام وتنظيفه بعمق مرة أو مرتين في الشهر.
منع العفن والعفن
من المهم أيضًا أن تتذكر أنه لا يجب ترك الماء في الخزان لفترات طويلة من الوقت ، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في نمو العفن والعفن الفطري في الماء وتكوين المخلفات الزيتية على السطح.
اعتمادًا على عدد مرات استخدامك للناشر ، قد تحتاج إلى تنظيفه بشكل أكثر شمولاً مرة أو مرتين في الشهر.
استخدام موزع الروائح في غرفة كبيرة
نعم ، يمكنك استخدام مروحة للعلاج بالروائح في غرفة كبيرة.
لكن من المهم اختيار موزع بخزان كبير بما يكفي ومحرك قوي بما يكفي لنشر الرائحة في جميع أنحاء الغرفة.
يجب أن يحتوي الموزع الموجود في غرفة كبيرة على خزان يتسع لـ400 ملليلتر على الأقل.
عند اختيار ناشر لغرفة كبيرة ، يجب أن تفكر في المكان الذي سيذهب إليه الموزع.
للحصول على أقصى استفادة من الموزع ، من الأفضل وضعه في منتصف الغرفة إذا أمكنك ذلك.
هناك الكثير من موزعات الهواء في السوق المصممة خصيصًا للغرف الكبيرة.
تتميز هذه الموزعات بحجم كبير ومحرك قوي بحيث يمكن للرذاذ ذو الرائحة المنعشة أن يغطي مساحة أكبر.
يعد Bzseed 500 ml Aromatherapy Diffuser ، و Aromacare Large Essential Oil Diffuser ، و 100 ML Arise من الزيوت العطرية ، بعضًا من أفضل موزعات الزيوت العطرية للغرف الكبيرة.
الزيوت الأساسية لموزعات العلاج بالروائح
استخدام موزع الروائح بأمان
غالبًا ما يستخدم الناس ناشرات العلاج بالروائح للاستمتاع بفوائد الزيوت الأساسية.
لكن من المهم استخدامها بأمان حتى لا تؤذيك.
فيما يلي بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار بشأن السلامة:
- منتشر في منطقة جيدة التهوية: من المهم استخدام ناشر الهواء في غرفة ذات دوران هواء جيد. سيساعد هذا على منع تركيز الزيوت الأساسية من أن يصبح قويًا جدًا.
- اتبع إرشادات التخفيف المناسبة: الزيوت الأساسية شديدة التركيز ، ومن المهم استخدامها بالكمية المناسبة. اتبع إرشادات التخفيف الموصى بها لموزع الهواء الخاص بك ولا تتجاوز كمية الزيت العطري الموصى بها.
- ينتشر بشكل متقطع: يوصى بتوزيع الزيوت العطرية لمدة 30 إلى 60 دقيقة و 30 إلى 60 دقيقة. سيساعد ذلك على منع التعرض المفرط للزيوت.
- تجنب الاستخدام حول أفراد معينين: لا يوصى بنشر الزيوت حول الأطفال حديثي الولادة أو الرضع أو الأطفال الصغار أو النساء الحوامل أو المرضعات أو الحيوانات الأليفة إلا إذا كنت متأكدًا من أنها آمنة. إذا كنت تعاني من الحساسية أو الربو أو حالة مشابهة ، فقد يؤدي نشر الزيوت العطرية إلى تحفيز تفاعلات الجهاز التنفسي.
- تجنب الابتلاع عن طريق الفم والتطبيق الداخلي: يجب عدم تناول الزيوت العطرية عن طريق الفم أو وضعها داخليًا ، مثل الفم أو المهبل أو الأغشية المخاطية الأخرى.
- استشر مقدم الرعاية الصحية: يوصى باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام الزيوت الأساسية على الرضع والأطفال أو حولهم.
استخدام المرطب كمنشر
يمكنك استخدام المرطب كمنشر ، لكن ليست كل أجهزة الترطيب جيدة لهذا الغرض. إليك بعض الأشياء التي يجب التفكير فيها:
- يمكن أن تؤدي إضافة الزيوت الأساسية إلى جهاز الترطيب إلى إتلاف الجهاز: اعتمادًا على الطراز ، يمكن أن يؤدي إضافة الزيوت الأساسية إلى جهاز الترطيب إلى تلف الجهاز. من المهم مراجعة تعليمات الشركة المصنعة قبل استخدام الزيوت الأساسية في جهاز الترطيب.
- يمكن استخدام بعض أجهزة ترطيب الهواء لتوزيع الزيوت العطرية: يمكن استخدام بعض أجهزة الترطيب لنشر الزيوت العطرية عن طريق إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الماء. يحافظ مرطب الهواء البارد على الزيت العطري بكامل قوته ، لكن موزع الهواء الدافئ لا يزال يحرر الزيوت في الهواء.
- يمكن للناشر زيادة الرطوبة النسبية تقنيًا: ومع ذلك ، يكون التأثير ضعيفًا جدًا في معظم الحالات بحيث يكون بالكاد ملحوظًا. تم تصميم الموزعات لتكوين ضباب خفيف من الزيوت الأساسية ، والماء هو ناقل للزيوت. ترطيب الهواء هو أحد الآثار الجانبية لتكوين الضباب ، وقد لا يضع الموزعون رطوبة كافية في الهواء لتغيير الرطوبة بشكل كبير.
- استخدم الماء العادي إذا كنت ترغب في استخدام موزع للبخار كمرطب: إذا كنت ترغب في استخدام ناشر كمرطب ، فمن المستحسن تشغيله بالماء العادي طالما كنت ترغب في ذلك.
في النهاية ، من المهم استخدام ناشرات العلاج بالروائح بطريقة آمنة واتباع التعليمات.
يمكنك استخدام المرطب كمنشر ، لكن ليست كل أجهزة الترطيب جيدة لهذا الغرض.
قبل وضع الزيوت العطرية في جهاز الترطيب الخاص بك ، يجب عليك التحقق من إرشادات الشركة المصنعة.
من الأفضل تشغيل جهاز نشر بالماء العادي إذا كنت ترغب في استخدامه كمرطب.
خاتمة
في الختام ، تعتبر ناشرات العلاج بالروائح طريقة رائعة لتحسين صحتك العامة وجعل منزلك يشعر بمزيد من الاسترخاء.
يمكن أن تؤدي إضافة الزيوت الأساسية إلى جهاز الترطيب إلى تحسينه ، سواء كنت تمتلك واحدًا بالفعل أو تفكر في الحصول عليه.
لكن من المهم أن نفهم أنه على الرغم من أن العلاج بالروائح يمكن أن يكون مفيدًا من نواح كثيرة ، إلا أنه لا ينبغي استخدامه بدلاً من الرعاية الطبية.
قبل استخدام الزيوت العطرية لأي مشكلة صحية ، يجب عليك دائمًا التحدث إلى الطبيب أو الممرضة.
من المهم أيضًا اختيار زيوت أساسية عالية الجودة واستخدامها بطريقة آمنة ومسؤولة.
اتبع الإرشادات المرفقة مع جهاز التهوية الخاص بك وقم ببعض الدراسة قبل استخدام أي زيوت جديدة.
بشكل عام ، يمكن أن يكون استخدام العلاج بالروائح كجزء من عادتك اليومية طريقة بسيطة وفعالة لمساعدتك على الشعور بالتحسن والاسترخاء.
فلماذا لا تجربها وترى كيف يمكن أن تجعل حياتك أفضل؟ شم الورود ، أو في هذه الحالة ، الزيوت العطرية ، وتمتع بالأشياء الجيدة التي يمكن أن تفعلها من أجلك ، كما يقول المثل.
تبحث عن مرطب جديد؟
قد يكون اختيار أداة ذكية أمرًا صعبًا للغاية إذا كنت لا تعرف شيئًا عن التكنولوجيا.
سيدفع البعض مقابل ميزات لا يحتاجون إليها بينما قد لا يفكر البعض الآخر فيما يريدونه حقًا.
لذلك قمت بإنشاء دليل المبتدئين السريع هذا لمساعدتك على التركيز على ما هو مهم حقًا بالنسبة لك:
الروابط والمراجع
- موقع HomeChit
- مدونة TaoTronics
مقالتي حول الموضوع:
العلاج بالروائح مع المرطبات: الفوائد والسلامة