هل سبق لك أن دخلت مكانًا وشعرت بالهدوء والاسترخاء على الفور؟ أو ربما أعطتك رائحة معينة المزيد من الطاقة وساعدتك على التركيز.
إذا كان الأمر كذلك ، فربما تكون قد استخدمت العلاج بالروائح دون معرفة ذلك.
وإذا كان لديك بالفعل جهاز ترطيب ، فأنت محظوظ: بإضافة موزع له ، يمكنك نقل العلاج العطري إلى المستوى التالي.
في هذه المقالة ، سأتحدث عن أجهزة نشر الهواء وكيف يمكنها مساعدتك على الشعور بتحسن في كل مكان.
لذا استرخي ، وخذ نفسًا عميقًا ، ودعنا نغوص فيه.
فهم الناشرون
الناشر عبارة عن جهاز ينشر الزيوت العطرية في الهواء ، ويملأ الغرفة بجزيئات زيت أساسية صغيرة ومفيدة يمكن استنشاقها.
تتمثل وظيفة الناشر في نشر الجسيمات على نطاق واسع بطريقة تجعل من السهل التنفس ولا تجعل الغرفة شديدة الانسداد.
هناك أربعة أنواع من الموزعات: البخاخات ، والموجات فوق الصوتية ، والمبخرات ، وموزعات الحرارة.
تنتشر الزيوت العطرية في الهواء عن طريق كل نوع من أنواع الموزعات بطريقة مختلفة.
أنواع الناشرات
- تستخدم ناشرات البخاخات ضغط الهواء وسلسلة من الأنابيب لنشر الزيوت الأساسية في الهواء.
- تستخدم ناشرات الموجات فوق الصوتية الاهتزازات فوق الصوتية في خزان المياه لتكوين جزيئات الزيت الأساسية الدقيقة التي تتعاون مع جزيء الماء أثناء ارتفاعها عبر الفوهة وتوصيل الزيوت الأساسية إلى المساحة المحيطة في شكل رذاذ.
- الناشرون التبخيريون ينشرون الزيوت العطرية في الهواء باستخدام الانتشار الجزيئي.
- تستخدم موزعات الحرارة الحرارة لتبخير الزيوت العطرية في الهواء.
فوائد استخدام الناشر
من خلال الاستفادة من فوائد الزيوت الأساسية ، يتم استخدام الموزعات لتحسين الصحة والرفاهية.
تدعي الزيوت الأساسية المختلفة أنها تفعل أشياء مختلفة.
اللافندر ، على سبيل المثال ، من المفترض أن يساعدك على النوم.
ترتبط رائحة الزيوت العطرية ارتباطًا وثيقًا بالذكريات ، ويمكن أن يؤدي نشرها إلى جعل الغرفة أكثر هدوءًا ورائحة أفضل.
يمكن أن يساعدك موزع الزيوت العطرية أيضًا على التركيز وتذكر الأشياء بشكل أفضل.
يمكن لموزعات الزيوت العطرية أن تقلل من فرص الإصابة بالسكتات الدماغية وتقلبات المزاج وغيرها من المشكلات الصحية دون الإضرار بالشخص.
أيضًا ، يمكن أن يساعد استنشاق الزيوت العطرية في تهدئة عواطفك وتحسين حالتك المزاجية وتجعلك تشعر بتحسن بشكل عام.
استخدام الموزع له فوائد كثيرة ، مثل:
- تحسين المزاج
- تقليل التوتر والقلق
- تعزيز النوم بشكل أفضل
- تقوية جهاز المناعة
- تحسين التنفس
- تعزيز الوظيفة المعرفية
يمكن أن تساعد الزيوت الأساسية المنتشرة أيضًا في التخلص من الروائح الكريهة ومسببات الأمراض في الهواء ، مما يمنح الغرفة رائحة أكثر روعة.
يُعتقد أن العديد من الزيوت الأساسية مفيدة في الطب أو العلاج ، مثل النعناع لنزلات البرد ومشاكل التنفس.
بشكل عام ، وجود موقد زيت عطري في منزلك له فوائد عديدة.
إنها سهلة الاستخدام ويمكن لأي شخص أن تساعد الجميع.
مع جميع الطرق المختلفة التي يمكن من خلالها استخدام ناشرات الزيوت العطرية في جميع أنحاء المنزل ، يمكنهم مساعدة الناس على الذهاب إلى الطبيب بشكل أقل ، وتوفير المال على فواتير الطاقة ، وشرب كميات أقل من القهوة ، وزيادة إنتاجيتهم.
أهمية العلاج بالروائح في جهاز ترطيب الهواء
العلاج بالروائح هو استخدام الزيوت الأساسية لتعزيز الصحة الجسدية والنفسية.
عند دمجه مع جهاز ترطيب ، يمكن أن يوفر نهجًا أكثر فعالية وشمولية لتحسين جودة الهواء والصحة العامة.
يمكن إضافة الزيوت الأساسية مثل اللافندر والأوكالبتوس والنعناع وزيت شجرة الشاي إلى جهاز الترطيب للمساعدة في تخفيف التوتر وتحسين النوم وتخفيف الاحتقان وتعزيز المناعة.
يعمل المرطب على توزيع الزيوت العطرية في الهواء ، مما يسمح لك باستنشاق الفوائد العلاجية.
من المهم ملاحظة أنه ليست كل الزيوت العطرية آمنة للاستخدام في أجهزة الترطيب ، ويوصى بإجراء بحث مناسب قبل الاستخدام.
يمكن أن يؤدي دمج العلاج بالروائح في روتين جهاز الترطيب إلى تعزيز فوائد استخدام المرطب وتحسين صحتك بشكل عام.
للمزيد من المعلومات:
اكتشف ناشرات الروائح: الفوائد والاستخدام والسلامة
Choosing the Right Diffuser
أنواع الناشرات
الناشرون عبارة عن أدوات تستخدم لنشر الزيوت العطرية في الهواء لأسباب مختلفة.
هناك نوعان رئيسيان من الموزعات: لأنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء (HVAC) وأخرى للزيوت الأساسية.
ناشرات HVAC
تستخدم أنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء (HVAC) موزعات الهواء لإرسال الهواء الساخن أو البارد إلى غرف مختلفة. معظم ناشرات HVAC هي واحدة من ستة أنواع:
- الناشر الاتجاهي
- الناشر ذو الفتحة الخطية
- ناشر دائري
- ناشر دوامة
- ناشر انحراف مزدوج
- الناشر النفاث
كل موزع مختلف ويمكن استخدامه لأشياء مختلفة.
تم تصميم الناشرات للتحكم في تدفق الهواء بطريقة معينة ، بينما لا يُعتقد عادةً أن الشبكات لها أي علاقة بالتحكم في تدفق الهواء.
ناشرات الزيوت العطرية
يمكن استخدام موزعات الزيوت العطرية في العلاج بالروائح ، ولتحسين رائحة الهواء ، ولمساعدة الناس على الراحة.
هناك أربعة أنواع رئيسية من موزعات الزيوت الأساسية:
- ناشرات البخاخات
- موزعات المياه
- ناشرات بنمط المروحة
- ناشرات الشموع
ناشرات البخاخات هي أقوى أنواع موزعات الزيوت العطرية.
لا يستخدمون الحرارة أو الماء لنشر الزيت ، لذا فهم أيضًا الأكثر ملاءمة للبيئة.
تنتشر الزيوت العطرية في الهواء عن طريق موزعات المياه التي تستخدم الماء والحركات لتكوين رذاذ خفيف.
تحتوي أجهزة التهوية على شكل مروحة على مروحة تهب عبر الزيوت لنشر الرائحة.
في موزع الشمعة ، تقوم الشمعة بتسخين الزيت وإخراج الرائحة.
ناشرات القصب والناشرون السلبي نوعان آخران من موزعات الزيوت العطرية التي يمكنك شراؤها.
تستخدم ناشرات القصب القصب لامتصاص الزيت ونشر الرائحة في الهواء.
لا يحتاج الناشرون السلبيون إلى الماء أو الطاقة ، ويأتون بأنماط مختلفة.
اختيار الناشر المناسب
يعتمد اختيار الموزع المناسب لاحتياجاتك على عدد من الأشياء ، مثل حجم الغرفة وأموالك وتفضيلاتك الخاصة.
حجم الغرفة
أولاً ، اكتشف حجم الغرفة أو المكان الذي تريد استخدام الموزع فيه.
ناشر صغير يعمل في مناطق صغيرة مثل الحمامات أو المكاتب.
بالنسبة للغرف الأكبر مثل غرف المعيشة أو غرف النوم ، ستحتاج إلى مروحة أكبر يمكنها تغطية مساحة أكبر.
إذا كانت الغرفة كبيرة جدًا ، فقد تحتاج إلى موزع هواء أكبر أو أكثر من واحد للحصول على الشكل الذي تريده.
ميزانية
تتكلف الموزعات في أي مكان من أقل من 20 دولارًا إلى أكثر من 100 دولار ، لذا حدد المبلغ الذي تريد إنفاقه قبل أن تذهب للتسوق.
قبل شراء موزع ، من الجيد أيضًا قراءة المراجعات ، حيث قد تحتاج بعض الموزعات إلى التغيير كثيرًا.
التفضيلات الشخصية
عند اختيار كاتم الصوت المناسب ، يجب أن تفكر أيضًا في ما تريد.
تأتي الموزعات في مجموعة واسعة من الأساليب والأسماء ، ولكل منها مجموعة ميزاتها ومظهرها الخاص.
يطلق بعض الموزعات الزيوت العطرية في الهواء باستخدام الحرارة أو الماء ، بينما يستخدم البعض الآخر البخاخات لتحويل الزيت إلى رذاذ خفيف.
غالبًا ما يعتقد الناس أن أجهزة نشر البخاخات هي الأفضل لأنها لا تغير آثار الشفاء للزيوت الأساسية.
لكنها أيضًا أغلى ثمناً وتتطلب المزيد من العمل لمواكبتها.
في النهاية ، سيعتمد أفضل موزع بالنسبة لك على أذواقك ورغباتك الشخصية.
من المهم النظر في النماذج المختلفة والعثور على النموذج الذي يناسب احتياجاتك وميزانيتك.
الصيانة والسلامة
استخدام موزع بالزيوت العطرية
الناشر هو أداة تنشر الزيوت العطرية في الهواء بحيث يمكنك استنشاقها والحصول على الفوائد الصحية.
هناك العديد من الأنواع المختلفة من الموزعات ، مثل الطين ، والكهرباء ، والشمعة ، وحلقة المصباح ، والقصب ، والموجات فوق الصوتية.
ناشر الموجات فوق الصوتية ، الذي يستخدم الماء والموجات الصوتية لنشر الزيوت الأساسية في الهواء ، هو أكثر أنواع الموزعات شيوعًا للزيوت الأساسية اليوم.
باستخدام الزيوت العطرية النقية
من المهم أن تتذكر أنه يجب استخدام موزع الهواء مع الزيوت العطرية النقية فقط.
استخدام زيوت أخرى ، مثل الزيوت المعطرة أو زيوت الطعام ، يمكن أن يجعل العلاج بالروائح يعمل بطريقة لا تريدها.
قد لا ينشرون الزيوت الأخرى أيضًا ، أو قد تكون رائحتها كريهة.
والأهم من ذلك ، أن استخدام زيوت أخرى يمكن أن يسد أو يكسر الناشر ، مما يبطل الضمان على الناشر.
للحصول على أفضل النتائج ، من الأفضل استخدام الزيوت الأساسية المؤكدة أنها نقية وعضوية.
تنظيف الناشر الخاص بك
يُقترح أن تقوم بتنظيف موزع الزيت العطري بشكل يومي للحفاظ عليه في حالة جيدة.
بعد كل استخدام ، امسح الخزان بقطعة قماش من الألياف الدقيقة أو أعواد قطنية للتخلص من أي زيت أو ماء قد يكون قد دخل إلى الداخل.
سيساعد ذلك على منع الزيوت الأساسية من التراكم أكثر من اللازم.
تنظيف عميق للناشر
من المهم أيضًا تنظيف الناشر جيدًا مرة أو مرتين شهريًا للتخلص من الغبار والتراكم الذي يمكن أن يجعله أقل فعالية.
لتنظيف الناشر حقًا ، افصله عن الكهرباء واسكب أي خليط من الماء والزيت لا يزال في الخزان.
ثم أضف نصف كوب من الماء إلى الخزان وبضع قطرات من صابون غسيل الأطباق الطبيعي.
اترك الناشر يعمل لبضع دقائق حتى يتمكن محلول التنظيف من الالتفاف.
استنزف الماء من الخزان واغسله جيدًا بالماء.
لتجفيف الناشر ، استخدم قطعة قطن ناعمة أو قطعة قماش من الألياف الدقيقة.
لتنظيف الناشر ، يمكنك أيضًا استخدام الكحول المحمر.
ضعي الكحول المحمر على قطعة قطن واستخدميها لتنظيف جميع أجزاء الناشر.
ضع الزيت العطري الذي تريد استخدامه في الموقد واتركه يعمل.
منع العفن والعفن
من المهم أن تعرف أن جراثيم العفن والفطريات يمكن أن تنمو في الماء الذي ظل لفترة من الوقت.
لذلك ، لمنع التراكم ، من الأفضل شطف أو مسح ناشر الهواء بعد كل استخدام.
فوائد النشر
الناشرون مقابل أجهزة الترطيب: فهم الاختلافات
اثنين من العناصر المنزلية الشائعة التي تستخدم الماء للعمل هي الموزعات وأجهزة الترطيب.
لكن كلاهما يستخدم لأشياء مختلفة وله نتائج مختلفة.
يمكن أن تساعدك معرفة كيف يختلف الاثنان في اختيار الجهاز المناسب لاحتياجاتك.
الناشرات: إضافة رائحة عطرية وتأثيرات علاجية
صُممت أجهزة التهوية لإضافة رائحة إلى الهواء ومساعدة الناس على الشعور بتحسن في الغرف الصغيرة إلى الكبيرة والمكاتب والمستشفيات.
يستخدمون الزيوت الأساسية ، والتي قد تساعد في الإجهاد ومشاكل النوم وبعض الأمراض.
معظم الموزعات عبارة عن أدوات صغيرة يتم تصنيعها لاستخدامها مع الزيوت الأساسية.
تتراوح الأحجام من 15 مل إلى 300 مل.
يمكن أن تساعد موزعات الزيوت الأساسية الجهاز التنفسي عن طريق جعل الهواء أكثر رطوبة ومنحك فوائد الزيوت الأساسية التي تختار نشرها.
لكن لا توجد دراسات مكتوبة تبحث في كيفية تأثير الزيوت الأساسية المنتشرة في الهواء على الربو.
قال الأشخاص المصابون بالربو والذين لا يعانون منه إن نشر الزيوت العطرية المختلفة يزيد من مشاكل التنفس لديهم.
بناءً على ذلك ، يجب على الأشخاص المصابين بالربو توخي الحذر عند استخدام ناشرات الزيوت العطرية.
أجهزة ترطيب الهواء: لتخفيف المضايقات الناجمة عن الهواء الجاف
من ناحية أخرى ، تم تصنيع أجهزة ترطيب الهواء للمساعدة في حل المشاكل التي يسببها الهواء الجاف ، مثل الجلد الجاف والتهاب الحلق وانسداد الأنف.
في معظم الأوقات ، لديهم خزان مياه أكبر ، مثل 1 جالون.
تأتي أجهزة الترطيب بأحجام تتراوح من تلك التي تناسب المكتب إلى تلك المستخدمة في المصانع.
قد يجد الأطفال والأشخاص المصابون بالربو أو الحساسية سهولة في التنفس عندما تكون الرطوبة أعلى.
هذا صحيح بشكل خاص عندما يكون لديهم عدوى في الجهاز التنفسي مثل الزكام.
ولكن يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل استخدام المرطب إذا كنت أنت أو طفلك مصابين بالربو أو الحساسية.
عندما تكون أجهزة الترطيب والفلاتر متسخة ، يمكن أن تنمو الجراثيم والعفن بسرعة ، مما قد يضر بصحتك.
لتجنب هذه المخاطر ، من المهم الحفاظ على نظافة أجهزة الترطيب.
أنواع المرطبات
تستخدم أجهزة ترطيب الهواء بالرذاذ الدافئ عنصر تسخين كهربائي لتحويل الماء إلى رذاذ بخار دافئ.
تعمل مرطبات الهواء والناشرات بالرذاذ البارد بنفس الطريقة العامة.
كلاهما يسخن الماء باستخدام جزء إلكتروني يسمى محول طاقة فوق صوتي ، وهو بشكل عام عنصر كهرضغطية ويعمل بتردد عالٍ جدًا.
الناشر مقابل المرطب
استخدام الناشر بأمان
غالبًا ما تستخدم الزيوت الأساسية في أجهزة توزيع الزيوت حتى يتمكن الناس من تحقيق أقصى استفادة منها.
لكن من المهم استخدامها بطريقة آمنة حتى لا تؤذي نفسك.
فيما يلي بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار بشأن السلامة:
- الحروق وردود الفعل التحسسية الطفيفة: يقتصر خطر الضرر في الغالب على الأشياء السطحية المتعلقة بوظيفة الجهاز ، مثل الحروق وردود الفعل التحسسية الطفيفة. من الضروري تجنب الناشرات التي تستخدم اللهب المكشوف لأسباب تتعلق بالسلامة. من المهم أيضًا تنظيف الناشر بعد كل استخدام لمنع تراكم الزيت.
- عطل: هناك احتمال لحدوث عطل في الناشر ، ويمكن للمستخدم أن يحترق بسبب التعامل غير الصحيح مع الجهاز.
- أعراض الحساسية: يختلف تأثير الزيوت العطرية من شخص لآخر ، وربما تكون النتيجة الصحية الرئيسية والأكثر فورية لاستخدام الزيوت الأساسية هي أعراض الحساسية. إذا كنت تعاني من الحساسية أو الربو أو حالة مشابهة ، فقد يؤدي نشر الزيوت العطرية ، التي لها عطور قوية ، إلى تفاعلات تنفسية.
- تجنب الانتشار حول مجموعات معينة: لذلك ، يوصى بعدم نشر الزيوت حول الأطفال حديثي الولادة أو الأطفال أو الأطفال الصغار أو النساء الحوامل أو المرضعات أو الحيوانات الأليفة إلا إذا كنت متأكدًا من أنها آمنة.
الاستخدام السليم للناشر
اتبع هذه الخطوات لاستخدام الموزع بالطريقة الصحيحة:
- التخفيف المناسب: من المهم اتباع إرشادات التخفيف المناسبة. الزيوت الأساسية عالية التركيز ويجب تخفيفها قبل الاستخدام.
- منطقة جيدة التهوية: تنتشر في منطقة جيدة التهوية لتجنب أي تفاعلات تنفسية. قم بتوزيعه في مناطق جيدة التهوية فقط ، واحتفظ بجميع الزيوت العطرية بعيدًا عن اللهب.
- الانتشار المتقطع: ينتشر بشكل متقطع ، عادةً من 30 إلى 60 دقيقة ، ثم 30 إلى 60 دقيقة. سيساعد هذا في منع أي ضرر محتمل والتأكد من أنك تستخدم الناشر بأمان.
إذا اتبعت هذه القواعد ، يمكنك استخدام موزع للاستفادة من الزيوت العطرية بطريقة آمنة.
تعظيم الناشر الخاص بك
نصائح للحصول على أقصى استفادة من الناشر
لتحقيق أقصى استفادة من جهاز نشر الهواء وجميع فوائده ، من المهم اتباع بعض النصائح وأفضل الممارسات.
يمكن أن تساعدك هذه النصائح في تحقيق أقصى استفادة من الناشر الخاص بك وجعله يدوم لفترة أطول.
تحديد مستوى
عند استخدام ناشر ، من المهم التفكير في مكان وضعه.
على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم موزع Scentsy ، يجب أن تضعه في منطقة مفتوحة ، بعيدًا عن الجدران أو الأقمشة ، حتى لا يترك بقعًا أو يتلف.
بنفس الطريقة ، إذا كنت تستخدم ناشر القصب ، فمن المهم وضعه في منطقة جيدة التهوية حتى تدوم الرائحة لأطول فترة ممكنة.
إعدادات الضباب
لتحقيق أقصى استفادة من الناشر ، من المهم أيضًا اختيار الإعداد الصحيح للضباب.
هناك ثلاثة مستويات في موزع سينسي: مرتفع ومنخفض ومتقطع.
اعتمادًا على كثافة الزيت ومكان استخدامه ، يمكن أن تدوم الرائحة في أي مكان من 4 إلى 8 ساعات.
بنفس الطريقة ، يمكن أن يساعد تحريك القصب المسامي في ناشر القصب على رائحة الهواء بشكل طبيعي وجعل العطر يدوم لفترة أطول.
صيانة
من المهم الاعتناء بالناشر حتى يعمل بشكل جيد ويدوم لفترة أطول.
عند تنظيف موزع الهواء ، يجب مسح الخزان بقطعة قماش نظيفة من الألياف الدقيقة واستخدام مزيج من الماء والخل للتخلص من أي بقايا من الماء والزيوت الأساسية.
من المهم أيضًا تنظيف بقايا الطعام بفرشاة تنظيف أو قطعة قطن مغموسة في خل أبيض نقي لاختراق أي رواسب زيت قد لا تزال موجودة على الناشر.
ملاحظة: يُرجى الانتباه إلى أن التقدير الوارد في هذه المقالة يستند إلى المعلومات المتوفرة عند كتابتها.
إنه للأغراض الإعلامية فقط ولا ينبغي اعتباره وعدًا بتكلفة الأشياء.
يمكن أن تتغير الأسعار والمعدلات والرسوم بسبب أشياء مثل تغيرات السوق والتغيرات في التكاليف الإقليمية والتضخم والظروف الأخرى غير المتوقعة.
خاتمة
في الختام ، تعتبر الموزعات طريقة رائعة لإضافة العلاج العطري إلى حياتك اليومية.
يمكن أن تساعدك الموزعات في الوصول إلى أهدافك ، سواء كنت ترغب في الاسترخاء بعد يوم طويل في العمل أو الحصول على المزيد من الطاقة في الصباح.
لكن من المهم أن تضع في اعتبارك أنه ليس كل موزع هواء هو نفسه.
عند البحث عن موزع هواء ، يجب أن تفكر في أشياء مثل الحجم والتصميم وكيفية عمله للتأكد من حصولك على المنتج المناسب لاحتياجاتك.
العلاج بالروائح هو أداة قوية يمكن أن تساعد صحتنا الجسدية والعقلية بعدة طرق.
لذا ، إذا كان لديك بالفعل جهاز ترطيب أو كنت تفكر في الحصول عليه ، فخذ بعض الوقت للتعرف على العلاج بالروائح وانظر بنفسك كيف يمكن أن يساعدك.
من يدري ، قد تجد أن ناشر الهواء الجديد الخاص بك هو جزء مهم من حياتك اليومية ، مما يمنحك إحساسًا بالهدوء والراحة لم تكن تعلم أنه كان ممكنًا.
تبحث عن مرطب جديد؟
قد يكون اختيار أداة ذكية أمرًا صعبًا للغاية إذا كنت لا تعرف شيئًا عن التكنولوجيا.
سيدفع البعض مقابل ميزات لا يحتاجون إليها بينما قد لا يفكر البعض الآخر فيما يريدونه حقًا.
لذلك قمت بإنشاء دليل المبتدئين السريع هذا لمساعدتك على التركيز على ما هو مهم حقًا بالنسبة لك:
Links and references
مقالتي حول الموضوع:
العلاج بالروائح مع المرطبات: الفوائد والسلامة