هل شعرت يومًا أنك بحاجة إلى نسمة من الهواء النقي ، لكن الهواء من حولك يبدو قديمًا وخانقًا؟ ماذا لو قلنا لك أن الأيونات السالبة هي الحل لمشكلتك؟ لقد قرأت ذلك بشكل صحيح! الأيونات السالبة هي الأبطال المجهولين للهواء الذي نتنفسه ، ويمكنهم إحداث فرق كبير في صحتنا ورفاهيتنا.
إذا كان لديك جهاز لتنقية الهواء أو كنت تفكر في الحصول عليه ، فيجب أن تعرف المزيد عن المؤينات وكيف يمكنها تغيير الهواء الذي تتنفسه.
في هذه المقالة ، سأتحدث عن كيفية عمل الأيونات السالبة ، وما هي مفيدة لها ، وكيف يمكن أن تساعدك المؤينات على التنفس بشكل أفضل والعيش بشكل أفضل.
لذا ، اجلس واسترخي واستعد لاكتشاف ما يمكن أن تفعله الأيونات السالبة!
فهم الأيونات السالبة
الأيونات السالبة عبارة عن ذرات أو جزيئات مشحونة بشحنة سالبة صافية.
يمكنك العثور عليها في الطبيعة أو صنعها باستخدام المؤينات.
قد تكون الأيونات السالبة مفيدة لصحتك ، لكن الأبحاث حول هذا الموضوع لا تتسق دائمًا.
قد تكون هناك أيضًا مخاطر على صحتك إذا تعرضت للأيونات السالبة.
ما هي الأيونات السالبة؟
الأيونات السالبة عبارة عن جزيئات مشحونة تحتوي على إلكترونات أكثر من البروتونات.
هذا يعطيهم صافي شحنة سالبة.
يمكن العثور على الأيونات السالبة في العديد من الأماكن في الطبيعة ، مثل أشعة الشمس فوق البنفسجية والنشاط الإشعاعي الطبيعي للأرض والبرق.
يمكن أيضًا استخدام المؤينات ، التي ترسل تيارات كهربائية في الهواء ، لصنع أيونات سالبة.
الفوائد الصحية المحتملة للأيونات السالبة
أظهرت الدراسات أن الأيونات السالبة في الهواء مفيدة لصحة الجهاز التنفسي ، وتحسن نوعية نومك ، وتقلل من كمية تلوث الهواء في منزلك.
قد تتأذى الكائنات الحية الدقيقة السيئة أيضًا من الأيونات السالبة.
لكن لا يوجد دليل على أن الأيونات السالبة يمكن أن تخفض مستويات السيروتونين للمساعدة في القلق أو خفض ضغط الدم أو تسهيل التنفس.
المخاطر الصحية المحتملة للأيونات السالبة
من المهم أن تعرف أن المؤينات السالبة يمكنها أيضًا إخراج طبقة الأوزون الموجودة على مستوى الأرض في الهواء ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الربو.
كما أعرب بعض الباحثين عن قلقهم من المخاطر الصحية المحتملة للتعرض للأيونات السالبة ، خاصة بكميات كبيرة.
يمكن أيضًا أن تلتصق الجسيمات المشحونة سالبًا بالأسطح بعد خروجها من الهواء بفعل الشحنات الكهربائية.
هذا يمكن أن يجعل أعراض الربو أسوأ أو تهيج الرئتين أكثر.
استخدام المؤينات السالبة بحذر
لذلك ، من المهم توخي الحذر عند استخدام المؤينات والتفكير في طرق أخرى لتنظيف الهواء ، مثل أجهزة تنقية الهواء ذات المرشحات ، والتي تعتبر جيدة في التخلص من الغبار وحبوب اللقاح ويوصى بها للأشخاص الذين يعانون من الربو أو الحساسية.
تقوم المؤينات بإخراج الأيونات السالبة في الهواء.
قد تؤدي أيضًا إلى إخراج الأوزون وتسبب مستويات عالية من الكهرباء في المنزل بشكل خطير.
من المهم معرفة المخاطر والفوائد المحتملة للأيونات السالبة حتى تتمكن من استخدامها بطريقة ذكية.
فوائد الأيونات السالبة
تسمى الجزيئات التي اكتسبت إلكترونًا إضافيًا ، مما يجعلها سالبة الشحنة ، "الأيونات السالبة". تحدث بشكل طبيعي بالقرب من الجبال والشواطئ والشلالات ، ويمكن للآلات مثل مؤينات الهواء صنعها في المختبر.
يعتقد الناس أن الأيونات السالبة مفيدة لصحتنا ورفاهيتنا بعدة طرق.
فوائد الأيونات السالبة
وجد الباحثون دليلًا على أن الأيونات السالبة يمكن أن تساعد في تنظيم النوم والمزاج ، وتقليل التوتر ، وتحسين وظيفة جهاز المناعة ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي.
ثبت أيضًا أن الأيونات السالبة تقتل البكتيريا والفيروسات وأنواع العفن الضارة أو توقف نموها.
يمكن للأيونات السالبة أن تجعل الدماغ يحصل على كمية أكبر من الأكسجين ، مما يجعلك أكثر يقظة وأقل تعبًا ويمنحك المزيد من الطاقة العقلية.
وجد الباحثون أنهم يحسنون الأداء البدني ويغيرون طريقة عمل الجسم.
يُعتقد أن الأيونات السالبة تخفف التوتر والإجهاد ، ولأنها صغيرة جدًا ، يمكن بسهولة امتصاصها عبر الجلد وفي مجرى الدم.
تحتوي الأيونات السالبة على الكمية المناسبة من الإلكترونات لتقوية جهاز المناعة وتجعل الإصابة بالمرض أكثر صعوبة.
يمكن أن تساعد أيضًا في رفع مستويات الأس الهيدروجيني في الجسم ، مما قد يجعله أقل عرضة للإصابة بالمرض والشيخوخة.
حدود الأيونات السالبة
على الرغم من وجود دليل على أن الأيونات السالبة مفيدة ، إلا أن بعض الادعاءات المتعلقة بها لم يتم إثباتها من خلال البحث.
على سبيل المثال ، لا يوجد دليل على أن الأيونات السالبة يمكن أن تخفض السيروتونين للمساعدة في القلق أو خفض ضغط الدم.
كيف تعمل أجهزة تنقية الهواء الأيونية السلبية
الأيونات السالبة عبارة عن جزيئات مشحونة كهربائيًا اكتسبت إلكترونًا.
تعمل أجهزة تنقية الهواء الأيونية السالبة عن طريق إعطاء الجزيئات الموجودة في الهواء شحنة سالبة.
هذا يجعلها تلتصق ببعضها البعض بجزيئات موجبة الشحنة وتسقط من الهواء أو تلتصق بالأشياء الموجبة الشحنة في الغرفة.
تلتصق الأيونات سالبة الشحنة بالجسيمات الموجبة الشحنة في الغرفة لتكوين جسيم كثيف يكون ثقيلًا بدرجة كافية لسقوطه على الأرض.
فعالية أجهزة تنقية الهواء الأيونية السالبة
يمكن لمولدات الأيونات السالبة أن تقلل كمية الغبار في الهواء بنسبة قليلة ، لكنها ليست بنفس جودة أجهزة تنقية الهواء باستخدام مرشحات HEPA.
تستخدم أجهزة تنقية الهواء مرشحًا ومروحة لتنظيف الهواء.
فهي جيدة في التخلص من الغبار وحبوب اللقاح ، لذا فهي مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الربو والحساسية.
من ناحية أخرى ، تطلق المؤينات الأيونات السالبة في الهواء.
تقوم هذه الأيونات بشحن جزيئات أخرى كهربائيًا ، مما يجعلها تلتصق بالأسطح مثل الأرضية والسقف.
تعتبر المؤينات أفضل في التخلص من الجزيئات الصغيرة مثل البكتيريا والفيروسات ، لكنها لا تستطيع التخلص من الروائح أو الغازات.
الأيونات السالبة مقابل طرق تنقية الهواء الأخرى
الأيونات السالبة هي جزيئات في الهواء من حولنا لها شحنة كهربائية.
تم النظر إلى الأيونات السالبة من حيث كيفية تأثيرها على صحة الرئتين ، ولكن النتائج كانت مختلطة.
التأثيرات الإيجابية للأيونات السالبة على صحة الجهاز التنفسي
تشير بعض الدراسات إلى أن الأيونات السالبة يمكن أن تساعد مرضى الربو وتحسين طريقة عمل رئتيهم.
لقد ثبت أن أيونات الهواء السالبة والغبار الأقل في الهواء يعملان على تحسين كفاءة عمل رئتيك وكيفية تغير معدل ضربات القلب.
يقول ممارس عام ومؤلف كتاب "Surf Therapy" و "Detoxification" إن الأيونات السالبة تساعد في تطبيع وظائف الرئة ، مما يساعد مرضى الربو.
الآثار السلبية للأيونات السالبة على صحة الجهاز التنفسي
لكن وجدت دراسات أخرى أن وجود أيونات هواء سالبة أو موجبة لا يبدو أن لها تأثيرًا كبيرًا على مدى كفاءة عمل الرئتين.
تم إجراء العديد من الدراسات التجريبية غير العشوائية مع مجموعات مختلفة من البالغين للنظر في كيفية تأثير أيونات الهواء السلبية والإيجابية على وظائف الرئة ، لكن النتائج لم تكن واضحة.
في دراسة أجريت على 46 بالغًا يعانون من انتفاخ الرئة الحاد أو التهاب الشعب الهوائية المزمن ، لم تكن هناك فروق كبيرة بين الحالات المتأينة وغير المتأينة في مدى كفاءة عمل الرئتين.
في دراسة أخرى ، وجد أن التأين الإيجابي للهواء الملهم لم يحدث فرقًا كبيرًا في كيفية تفاعل الأطفال المصابين بالربو مع التمارين.
فلاتر HEPA مقابل أجهزة تنقية الهواء الأيونية السالبة
هناك طرق مختلفة تعمل بها فلاتر HEPA وأجهزة تنقية الهواء ذات الأيونات السالبة على التخلص من الغبار والمواد الكيميائية في الهواء.
تستخدم أجهزة تنقية الهواء ذات الأيونات السالبة الأيونات السالبة لتلتصق بالجزيئات الموجودة في الهواء وتجعلها تسقط على الأرض أو تلتصق بالأسطح.
تستخدم فلاتر HEPA مرشحًا كثيفًا لالتقاط الجسيمات أثناء تحرك الهواء خلالها.
كيف تعمل أجهزة تنقية الهواء الأيونية السلبية
تعمل أجهزة تنقية الهواء الأيونية السالبة عن طريق إرسال الكثير من الأيونات السالبة المشحونة كهربائيًا في الهواء.
تلتصق هذه الأيونات بالجسيمات المحمولة في الهواء مثل العفن والمواد المسببة للحساسية والمواد الكيميائية وتؤرضها على الأرض أو الجدران.
عيوب أجهزة تنقية الهواء ذات الأيونات السالبة
لا تعمل منظفات الهواء الأيونية السالبة مثل فلاتر HEPA في بعض النواحي.
مولدات الأيونات السالبة ليست جيدة في تنظيف الهواء مثل مرشحات HEPA لأن فلاتر HEPA يمكنها التخلص من 99.97٪ على الأقل من الجسيمات التي يبلغ حجمها 0.3 ميكرومتر أو أصغر ، في حين أن مولدات الأيونات السالبة لا تتمتع بهذه الميزة وقدرتها على التنظيف غالبًا ما يصعب قياس الهواء.
يمكن لمولدات الأيونات السالبة أيضًا أن تصنع الأوزون كمنتج ثانوي ، والذي يمكن أن يكون ضارًا بصحة الناس وجودة الهواء بالداخل بتركيزات عالية.
تقنية Plasmacluster: مستقبل تنقية الهواء
عندما يتعلق الأمر بأجهزة تنقية الهواء ، فإن تقنية Plasmacluster تغير قواعد اللعبة.
تستخدم هذه التقنية المبتكرة مزيجًا من الأيونات الموجبة والسالبة لتحييد الملوثات الضارة ومسببات الحساسية في الهواء.
ثبت أن الأيونات السالبة ، على وجه الخصوص ، لها تأثير إيجابي على صحتنا ورفاهيتنا.
إنها تساعد على تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية وزيادة مستويات الطاقة.
تتمتع تقنية Plasmacluster أيضًا بفائدة إضافية تتمثل في قدرتها على التخلص من الروائح ومنع نمو البكتيريا والفيروسات.
هذا يجعله حلاً مثاليًا لمن يعانون من الحساسية أو مشاكل في الجهاز التنفسي.
بفضل قدرتها على خلق بيئة نظيفة وصحية ، سرعان ما أصبحت تقنية Plasmacluster مستقبل تنقية الهواء.
للمزيد من المعلومات:
تقنية Plasmacluster Tech: مزايا منقي الهواء وسلامته
Considerations for Using Negative Ions
الأيونات السالبة وفوائدها الصحية
الأيونات السالبة هي جزيئات في الهواء تصادف أن تكون سالبة الشحنة.
تم إجراء العديد من الدراسات عليها ، وهناك العديد من الادعاءات بأنها مفيدة لصحتك.
ومع ذلك ، قال الباحثون إنه لا يوجد دليل قوي على أن الأيونات السالبة يمكن أن تخفض مستويات السيروتونين للمساعدة في القلق أو خفض ضغط الدم أو تسهيل التنفس.
المؤينات السلبية ومخاطرها المحتملة
يمكن وضع الأوزون على مستوى الأرض (التروبوسفير) في الهواء بواسطة المؤينات السالبة ، مما قد يؤدي إلى تهيج الرئتين.
يمكن أيضًا أن تلتصق الجسيمات المشحونة سالبًا بالأسطح بعد أن تطردها الشحنات الكهربائية من الهواء.
هذا يمكن أن يجعل أعراض الربو أسوأ أو تهيج الرئتين أكثر.
غالبًا ما تصنع آلات الأيونات السالبة التي تستخدم تفريغًا كهربائيًا لإنتاج الأيونات السالبة الأوزون ، وهو غاز خطير جدًا وسام.
المبالغة في تقدير الفوائد الصحية للأيونات السالبة
يمكن أن يقود الناس إلى الاعتقاد بأن الحصول على الأيونات السالبة سيشفي كل شيء ، مما قد يجعلهم يبالغون في تقدير فوائدهم الصحية.
لكن لم يقل أحد أن استخدام مولد الأيونات في مساحة صغيرة مثل غرفة النوم يضر بصحتك.
فعالية أجهزة تنقية الهواء الأيونية السالبة
تعمل أجهزة تنقية الهواء الأيونية السالبة عن طريق إعطاء الجزيئات الموجودة في الهواء شحنة سالبة.
هذا يجعلها تلتصق ببعضها البعض بجزيئات موجبة الشحنة وتسقط من الهواء أو تلتصق بالأشياء الموجبة الشحنة في الغرفة.
تحتوي بعض أجهزة تنقية الهواء أيضًا على مؤينات تعمل على تنظيف الهواء مع إطلاق الأيونات السالبة.
لكن أجهزة تنقية الهواء بالأيونات السالبة ليست جيدة في التخلص من الغبار وحبوب اللقاح ، كما أنها لا تتخلص من الروائح أو الغازات أيضًا.
المخاطر المحتملة لأجهزة تنقية الهواء ذات الأيونات السالبة
يمكن أن تنتج أجهزة تنقية الهواء الأيونية السالبة الأوزون ، وهو أمر ضار بصحتك ، لذلك عليك توخي الحذر عند استخدامها.
تقول وكالة حماية البيئة (EPA) أن الأوزون هو غاز سام يؤذي الرئتين ، ويسبب نوبات الربو ، بل ويزيد من احتمالية موت الناس.
تقوم بعض أجهزة تنقية الهواء المؤينة بتنظيف الهواء عن طريق صنع الأوزون.
من المهم معرفة مقدار الأوزون الذي يصنعونه وما هو ضار لأجهزة التنقية الأيونية.
فحص جهاز تنقية الهواء
إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان جهاز تنقية الهواء لديك ينتج أيونات سالبة ، فتحقق لمعرفة ما إذا كان الوبر والغبار قد تراكم على القضبان المعدنية التي تصنع الأيونات.
إذا كان المؤين يعمل ، فسيحتوي "حجرة تجميع الملوثات" على غبار وجزيئات أخرى.
لكن من المهم معرفة أن أجهزة تنقية الهواء التي تستخدم مرشحات HEPA أكثر فعالية من تلك التي تستخدم الأيونات السالبة.
صيانة أجهزة تنقية الهواء
الأيونات السالبة وأجهزة تنقية الهواء
الأيونات السالبة عبارة عن جزيئات مشحونة كهربائيًا تُستخدم في مؤينات الهواء لإزالة الغبار وحبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة من الهواء.
تعطي الأيونات السالبة الجسيمات الأخرى شحنة كهربائية ، مما يجعلها تلتصق بالأسطح مثل الأرضية والسقف.
من ناحية أخرى ، فإن أجهزة تنقية الهواء الأيونية السالبة ليست بنفس جودة أجهزة تنقية الهواء HEPA.
فعالية أجهزة تنقية الهواء الأيونية السالبة
يمكن لمولدات الأيونات السالبة تقليل كمية الغبار في الهواء بنسبة قليلة ، ولكن يوصى باستخدام أجهزة تنقية الهواء HEPA لأنها يمكن أن تقلل عدد جزيئات الغبار بنسبة 80٪ على الأقل.
يمكن أن تساعد الأيونات السالبة في خفض التلوث بنسبة تصل إلى 97٪ في الهواء حتى ارتفاع 5 أقدام فوق سطح الأرض ، ولكن لا يوجد دليل على أنها تستطيع التخلص من كل التلوث في الهواء.
لا تلتقط الأيونات السالبة الملوثات الموجودة في الهواء ، لكنها يمكن أن تقلل من كمية التلوث في الغرفة عن طريق جعلها تسقط بشكل أسرع على الأرض أو أقرب سطح.
يمكن للأيونات السالبة التخلص من الروائح والروائح والغبار وحبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة والفيروسات وعث الغبار والبكتيريا ودخان السجائر.
لكنهم لا يستطيعون التخلص من الأوزون.
يمكن لمولدات الأيونات السالبة أن تصنع الأوزون ، وهو أمر سيء للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التنفس.
فلاتر HEPA وأجهزة تنقية الهواء
تعد فلاتر HEPA جزءًا مهمًا من أجهزة تنقية الهواء لأنها تلتقط 99٪ من الجزيئات الموجودة في الهواء ، بما في ذلك المواد المسببة للحساسية وملوثات الهواء.
تعتمد مدة بقاء مرشح HEPA على العديد من الأشياء ، مثل جودة الهواء بالداخل ، والبيئة الخارجية ، وعدد مرات استخدامه.
تقول معظم الشركات المصنعة أنه يجب تغيير مرشح HEPA كل ستة أشهر.
هذه ليست قاعدة صارمة وسريعة ، ويمكن أن يختلف عمر المرشح بناءً على كيفية استخدامه وعوامل أخرى.
يشير إلى أن الوقت قد حان لاستبدال مرشح HEPA
هناك بعض العلامات التي يجب البحث عنها لمعرفة وقت استبدال مرشح HEPA.
إذا بدا الفلتر متسخًا أو كانت رائحته كريهة ، يجب أن تحصل على مرشح جديد.
تحتوي بعض أجهزة تنقية الهواء على أضواء تضيء عند الحاجة إلى تغيير الفلتر.
استخدم جهاز مراقبة جودة الهواء لمعرفة ما إذا كان جهاز تنقية الهواء لا يزال ينظف الهواء جيدًا.
هذه طريقة أخرى لمعرفة ما إذا كان المرشح بحاجة للتغيير.
إطالة عمر مرشح HEPA
يمكن أن تعتمد المدة التي يستمر فيها مرشح HEPA أيضًا على نوع المرشح ومدى جودة العناية به.
يمكن استخدام بعض المرشحات لسنوات ، بينما قد يحتاج البعض الآخر إلى الاستبدال أكثر من مرة.
إذا كان من الممكن غسل الفلتر ، فإن الاعتناء به يمكن أن يجعله يدوم لفترة أطول ويحتاج إلى استبداله كثيرًا.
في النهاية ، يمكن أن تساعد الأيونات السالبة في التخلص من الجزيئات الصغيرة في الهواء ، لكنها لا تستطيع التخلص من جميع ملوثات الهواء.
يُطلب من الأشخاص المصابين بالربو أو الحساسية والذين يرغبون في التخلص من الجزيئات الضارة في الهواء استخدام أجهزة تنقية الهواء HEPA.
يمكن صنع الأوزون ، وهو ضار للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التنفس ، عن طريق مولدات الأيونات السالبة.
يجب تغيير مرشح HEPA كل ستة أشهر ، ولكن هذا يمكن أن يتغير اعتمادًا على كيفية استخدامه وعوامل أخرى.
إذا كان المرشح يبدو متسخًا ، أو رائحته عفنًا ، أو يصدر ضوضاء ، أو لا ينظف الهواء كما اعتاد ، فقد حان الوقت لاستبداله.
يمكن أن يستمر الفلتر القابل للغسيل لفترة أطول إذا تم الاعتناء به بشكل صحيح ، مثل غسله.
خاتمة
في الختام ، لقد ثبت أن الأيونات السالبة مفيدة لصحتنا ورفاهيتنا بعدة طرق.
المؤينات هي استثمار كبير لأي شخص يريد تحسين نوعية حياتهم بشكل عام.
يمكن أن تجعلنا أكثر سعادة وأقل توتراً ، وتقوية جهاز المناعة لدينا ، وتنظيف الهواء الذي نتنفسه.
لكن من المهم أن تتذكر أنه على الرغم من أن المؤينات يمكن أن تكون مفيدة جدًا ، إلا أنها ليست علاجًا شاملاً.
لا يزال من المهم ممارسة النظافة الجيدة والحفاظ على مكان معيشتك نظيفًا وجيد التهوية.
في النهاية ، الأمر متروك لكل شخص ليقرر ما إذا كان سيشتري مؤينًا أم لا.
ولكن إذا كنت ترغب في تحسين صحتك وجعل منزلك أكثر راحة ، فهذا بالتأكيد شيء يجب أن تفكر فيه.
لذا ، إذا كان لديك جهاز لتنقية الهواء أو كنت تفكر في الحصول عليه ، فتذكر أن الأيونات السالبة يمكن أن تجعل حياتك أفضل.
وبينما نستمر في تعلم المزيد حول كيف يمكن أن تساعدنا المؤينات ، من المثير التفكير في كيفية تحسين صحتنا ورفاهيتنا في المستقبل.
Links and references
مقالتي حول الموضوع:
منقيات الهواء المؤين: الفوائد والمخاطر والصيانة