¿Estás harto de poner perfumes hechos con químicos en tu humidificador? ¿Quieres que tus aceites esenciales sean aún mejores para tu salud? Los aceites portadores son todo lo que necesita.
Estas estrellas desconocidas de la aromaterapia no solo diluyen los aceites esenciales para que puedan usarse de manera segura, sino que también tienen sus propios beneficios para la salud.
Los aceites portadores son imprescindibles para cualquier persona con un humidificador que quiera llevar su salud al siguiente nivel.
Se pueden utilizar para tratar la piel seca y reducir la inflamación.
Entonces, aprendamos más sobre los aceites portadores y cómo pueden cambiar la forma en que funciona su humidificador.
Aceites portadores en humidificadores
Humidificadores y Aceites Esenciales
Los humidificadores son máquinas que añaden vapor de agua al aire de una habitación o de toda la casa.
Los aceites esenciales se pueden poner en humidificadores para que huelan bien y ayuden con los problemas de salud.
Pero es importante asegurarse de que los humidificadores solo usen aceites esenciales puros de grado terapéutico y no aromas o aceites falsos.
Los humidificadores para toda la casa se pueden colocar como parte del sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado (HVAC) de una casa.
En el invierno, funcionan con un horno para agregar humedad al aire seco y hacer que el hogar se sienta más cómodo.
Beneficios de los humidificadores
Los humidificadores agregan humedad al aire, lo que puede ayudar a las personas con piel seca, alergias y problemas respiratorios.
También pueden ayudar a detener la gripe y reducir los ronquidos.
Los humidificadores agregan humedad al aire, lo que puede ayudar con una serie de problemas de salud.
La humedad también puede evitar que el papel tapiz se rompa y que se acumule electricidad estática.
Un humidificador de horno para toda la casa puede mejorar la comodidad al reducir la piel seca y con picazón, las fosas nasales secas, los labios agrietados y más.
El aire debidamente humidificado se siente más cálido que el aire seco, por lo que es posible que pueda bajar la temperatura y ahorrar energía.
Uso de aceites portadores en humidificadores
Puede agregar aceites portadores a un humidificador para obtener beneficios adicionales.
Los aceites portadores son aceites que se mezclan con aceites esenciales para hacerlos menos concentrados antes de aplicarlos sobre la piel.
Cuando se agregan a un humidificador, los aceites portadores pueden humedecer el aire y ayudar a la piel y al sistema respiratorio de otras maneras.
Pero debe saber que no todos los aceites portadores se pueden usar en un humidificador.
Algunos aceites pueden atascarse en el humidificador y dañarlo.
Antes de poner aceites en un humidificador, debe averiguar cuáles son seguros.
Ejemplos de aceites portadores
Por lo general, las semillas, los granos o las nueces de una planta son de donde provienen los aceites portadores. Aquí hay algunas muestras de aceites portadores:
- Aceite de coco: este aceite es hidratante y tiene propiedades antimicrobianas.
- Aceite de aguacate: este aceite es rico en vitaminas y antioxidantes y es bueno para la piel seca y sensible.
- Aceite de jojoba: este aceite es similar a los aceites naturales producidos por la piel y es bueno para todo tipo de piel.
- Aceite de almendras dulces: este aceite es ligero y se absorbe fácilmente en la piel.
- Aceite de semilla de uva: este aceite tiene un alto contenido de ácido linoleico y es bueno para pieles grasas o propensas al acné.
Los aceites portadores pueden ser una gran adición a un humidificador para darle a su piel y sistema respiratorio aún más beneficios.
Antes de poner aceites en un humidificador, debes estudiar para saber cuáles son seguros.
Poner aceites esenciales puros de grado terapéutico en humidificadores también puede ayudarlo a sentirse mejor y hacer que su hogar sea más cómodo.
Beneficios del uso de aceites portadores en humidificadores
Humidificadores y sus beneficios
Los humidificadores son máquinas que añaden humedad al aire.
Las personas con piel seca, alergias o problemas respiratorios pueden beneficiarse de esto.
También pueden ayudar a evitar que contraiga la gripe y evitar que tosa.
Cuando la humedad sea la adecuada, el papel pintado no se agrietará y no habrá electricidad estática.
Un humidificador de horno para toda la casa puede mejorar la comodidad al reducir la piel seca y con picazón, las fosas nasales secas, los labios agrietados y más.
Además, el aire debidamente humidificado se siente más cálido que el aire seco, lo que significa que puede bajar la temperatura y ahorrar energía.
Aceites portadores y sus beneficios
Los aceites portadores son aceites que se mezclan con aceites esenciales para hacerlos menos concentrados antes de aplicarlos sobre la piel.
Cuando se agregan a un humidificador, los aceites portadores pueden humedecer el aire y ayudar a la piel y al sistema respiratorio de otras maneras.
Pero debe saber que no todos los aceites portadores se pueden usar en un humidificador.
Algunos aceites pueden atascarse en el humidificador y dañarlo.
Antes de poner aceites en un humidificador, debe averiguar cuáles son seguros.
Elegir el aceite portador adecuado
Los aceites portadores se utilizan para diluir los aceites esenciales y cambiar la rapidez con que se absorben.
Los aceites portadores también ayudan a mantener la piel y el cabello húmedos y saludables.
Algunos aceites portadores son mejores que otros para ciertos tipos de piel.
Al elegir un aceite portador, piensa en cómo huele, qué tan bien se absorbe, cuánto durará y qué tipo de piel tienes.
Aceites portadores efectivos
El aceite de coco funciona bien como aceite portador porque tiene un peso molecular bajo, lo que significa que puede penetrar más profundamente en la piel.
También tiene grasas saturadas, que ayudan a mantener la piel hidratada y le dan un tono suave y uniforme.
El aceite de almendras es liviano y puede ayudar a difundir el olor de los aceites esenciales cuando se usa en un difusor.
El aceite de jojoba no tiene olor y se usa como humectante para ayudar a calmar la cara y limpiar los poros y los folículos pilosos.
El aceite de semilla de uva es suave e hidratante.
Puede ayudar a desvanecer las cicatrices, suavizar la piel y evitar que ocurra el daño solar.
También es muy ligero y se absorbe rápidamente en la piel, por lo que puede ayudar a que otros aceites se absorban mejor.
El aceite de Abisinia es un aceite de semilla natural que es ligero y no deja la piel con una sensación grasosa.
Es excelente para mantener la piel húmeda y se recomienda para todo tipo de piel.
Otros aceites portadores de absorción rápida
Además, el aceite de semilla de albaricoque, el aceite de argán, el aceite de aguacate, el aceite de semilla de camelia, el aceite de semilla de cáñamo, el aceite de semilla de espuma de pradera, el aceite de rosa mosqueta, el aceite de cártamo y el aceite de girasol se absorben rápidamente y no dejan una sensación grasosa.
Cuando use aceites portadores en un difusor para agregar humedad al aire, use aceites más livianos como el aceite de almendras o el aceite de semilla de uva que facilitan que los aceites esenciales extiendan su olor.
Beneficios terapéuticos de los aceites portadores en humidificadores
Los aceites portadores son aceites esenciales que se utilizan para diluir y transportar otros aceites esenciales.
También se utilizan en humidificadores para dispersar los aceites esenciales en el aire.
Los aceites portadores tienen beneficios terapéuticos que pueden mejorar los efectos de los aceites esenciales.
Por ejemplo, el aceite de coco tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, mientras que el aceite de jojoba es conocido por sus propiedades hidratantes y curativas para la piel.
Cuando se usan en un humidificador, los aceites portadores pueden ayudar a aliviar los problemas respiratorios, reducir el estrés y la ansiedad y promover la relajación.
También pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño, estimular el sistema inmunológico y mejorar el estado de ánimo.
Al usar aceites portadores en su humidificador, puede crear un ambiente terapéutico y relajante en su hogar u oficina.
Para más información:
Descubra los beneficios terapéuticos de los humidificadores
Using Carrier Oils in Humidifiers
Tipos de humidificadores
Hay cuatro tipos principales de humidificadores: el evaporativo, el agitador, el ultrasónico y el vaporizador.
Cada tipo produce y envía humedad fría o caliente al aire de una manera diferente.
Los humidificadores evaporativos funcionan enviando aire a través de un filtro absorbente húmedo. Esto hace que el agua se evapore y agregue humedad al aire.
Un disco giratorio en un humidificador de impulsor descompone el agua en pequeñas gotas que luego se lanzan al aire.
Los humidificadores ultrasónicos utilizan movimientos de alta frecuencia para convertir el agua en una fina niebla, que luego se libera en el aire.
Los humidificadores vaporizadores calientan el agua para producir vapor, que luego se libera en el aire.
¿Se pueden usar aceites portadores en humidificadores?
Los aceites portadores no deben usarse en humidificadores que producen una niebla fría al soplar agua a través de un filtro absorbente húmedo, porque los aceites pueden romper el tanque de plástico y las piezas del ventilador o incluso obstruir el filtro absorbente húmedo.
Los aceites portadores tampoco deben usarse en humidificadores de vapor, porque las altas temperaturas pueden cambiar la forma en que se fabrican los productos químicos del aceite, lo que puede cambiar la forma en que huele y lo que puede hacer por usted.
La mayoría de las veces, los difusores de aromaterapia, que están hechos para esparcir aceites esenciales en el aire, usan aceites portadores.
Los difusores pueden rociar el aceite directamente en el aire usando un nebulizador o ventilador, o pueden hacer una neblina fría como un humidificador.
Pero los aceites portadores no deben usarse en humidificadores de vapor o humidificadores que generan una niebla fría al soplar agua a través de un filtro absorbente húmedo.
Cómo usar aceites esenciales en humidificadores
La cantidad de aceite portador que ponga en un humidificador depende del tipo de humidificador que esté usando.
Agregue entre 5 y 15 gotas de aceite esencial al tanque de agua de los humidificadores de niebla fría.
Pero si usa un humidificador de vapor tibio, es posible que no necesite tanto aceite porque no absorbe tanto aceite.
Es importante recordar que nunca debes usar los aceites esenciales solos, porque pueden irritar tu piel.
Hay algunas formas de agregar aceites esenciales a un humidificador.
Añadir unas gotas de aceite al depósito de agua es la forma más habitual de hacerlo.
También puede poner aceite en una bola de algodón o en un trozo de papel y ponerlo cerca del humidificador.
Algunos humidificadores vienen con un quemador para aceites esenciales, lo que facilita la adición de aceite.
Seguridad y mantenimiento de aceites portadores en humidificadores
Uso seguro de aceites portadores y aceites esenciales
Al usar aceites esenciales, es importante averiguar si son seguros para los niños y las mascotas.
Algunos aceites esenciales, como el eucalipto, el hinojo, la menta y el romero, nunca deben usarse en o cerca de bebés y niños.
Los gatos son más sensibles a los aceites esenciales que otras mascotas, e incluso pequeñas cantidades de algunos aceites esenciales son muy peligrosas para los animales.
Antes de agregar un nuevo aceite esencial al entorno de una mascota, es mejor hablar con un veterinario y vigilar a la mascota, incluso si se sabe que el aceite esencial es seguro para las mascotas.
Al aplicar aceites esenciales en la piel, es importante mezclarlos con un aceite portador para que no irriten la piel.
Los aceites portadores como el aceite de oliva, el aceite de aguacate, el aceite de coco y el aceite de jojoba se usan a menudo y se dice que son seguros para los niños.
Es mejor diluir mucho y observar la respuesta, y agregar los aceites esenciales uno a la vez en pequeñas cantidades para que sea fácil determinar cuál causó la alergia.
No debe poner aceites portadores en un humidificador.
En su lugar, puedes poner unas gotas de aceite esencial en el agua del humidificador.
La cantidad de gotas de aceite esencial que debe agregar depende del tipo de humidificador que esté usando.
Un humidificador suele recibir entre 5 y 15 gotas de aceite esencial.
Si usa un humidificador de vapor frío en lugar de un humidificador de vapor caliente, es posible que no necesite tantas gotas de aceite esencial.
Esto se debe a que los humidificadores de vapor frío no absorben tanto aceite.
Es importante recordar que nunca debes usar los aceites esenciales solos, porque pueden irritar tu piel.
Antes de poner aceites esenciales en un humidificador, debe probar el aceite en su piel para asegurarse de que no cause ningún problema.
Además, no debe usar aceites esenciales en un humidificador si hay niños o mascotas con asma o alergias en la habitación.
Mantenimiento de Humidificadores
Cuando use un humidificador, debe cambiar el filtro con la frecuencia que sugiera el fabricante.
Para detener el crecimiento de moho y gérmenes, el área alrededor del humidificador también debe mantenerse seca.
Cada tercer día, los humidificadores portátiles deben limpiarse vaciando el tanque y restregándolo con un cepillo u otro limpiador para eliminar cualquier sarro, depósitos o película que se haya acumulado en los costados o en el interior del tanque.
Al final de la temporada de humidificación o cuando no se vaya a usar con tanta frecuencia, se debe limpiar bien el humidificador.
Los aceites portadores generalmente son seguros para usar cerca de niños y mascotas, pero debe hacer una prueba de parche en la piel para cada uno para asegurarse de que no cause una mala respuesta.
Los aceites esenciales nunca deben usarse solos y nunca deben estar cerca de niños o mascotas.
Al usar un humidificador, es importante seguir las instrucciones de mantenimiento del fabricante y mantener seca el área que lo rodea para evitar que crezcan moho y bacterias.
Aceites portadores populares para humidificadores
Uso de aceites esenciales para problemas respiratorios
Los aceites esenciales se han utilizado durante mucho tiempo para ayudar con los problemas respiratorios.
Para el asma, la bronquitis, la tos y los resfriados, se pueden mezclar 2 o 3 gotas de aceite esencial con 1 onza de aceite base y frotar sobre el pecho.
Para la laringitis, se pueden mezclar 2-3 gotas de aceite esencial con 1 onza de aceite base y frotar en la garganta.
También puede usar aceites esenciales en un humidificador o respirando vapor.
Aunque algunos aceites esenciales tienen propiedades antiinflamatorias y pueden ayudar a algunas personas con asma, la mayoría de los estudios revisados por pares de alta calidad solo han analizado los aceites esenciales como opciones para la aromaterapia.
Los aceites esenciales nunca deben ser el tratamiento principal para el asma y, para algunas personas, la aromaterapia puede causar síntomas.
La aromaterapia y los aceites esenciales no son curas para el asma, por lo que las personas que la padecen deben seguir tomando los medicamentos recetados o seguir el plan de tratamiento que les haya indicado su médico.
El asma se puede tratar con medicamentos de control, como los corticosteroides inhalados, que ayudan a aliviar muchos de los síntomas del asma todos los días y hacen que sea menos probable que ocurra un ataque.
Durante un ataque, las personas primero deben usar un inhalador y, si los síntomas no desaparecen, deben acudir al médico.
Uso de aceites esenciales para la EPOC
Los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar los síntomas de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o respaldar otros tratamientos, pero no se pueden usar en lugar de otros tratamientos.
En cambio, pueden usarse mejor como una terapia adicional para ayudar a aliviar los síntomas.
Los aceites esenciales se pueden usar en un quemador o ponerse sobre la piel después de mezclarlos con un aceite portador.
Los aceites esenciales como la menta, el incienso y la mirra pueden ayudar a las personas con EPOC.
Pero no hay suficientes pruebas para decir que deben usarse para curar o tratar la EPOC.
Beneficios de los aceites portadores
En masajes y aromaterapia, los aceites portadores se utilizan para diluir los aceites esenciales y "llevarlos" a la piel.
Los aceites portadores no se evaporan como lo hacen los aceites esenciales y ayudan a que el aceite esencial llegue a la piel.
Además, los aceites base pueden ser buenos para el rostro por sí solos.
El aceite de jojoba, el aceite de almendras dulces, el aceite de semilla de uva y el aceite de coco fraccionado son aceites portadores populares que se pueden usar en humidificadores.
Tipos de aceites portadores
La gente a menudo usa el aceite de jojoba como aceite portador porque se cree que suaviza e hidrata la piel.
También se cree que calma la picazón, lo que la convierte en una buena opción para el cuidado de la piel en general.
Otro aceite portador popular, el aceite de almendras dulces está lleno de ácidos grasos y vitamina E, lo que lo convierte en una buena opción para hidratar y humectar la piel.
El aceite de semilla de uva es un aceite portador ligero que la piel absorbe fácilmente.
Esto lo convierte en una buena opción para pieles grasas o propensas al acné.
El aceite de coco fraccionado es un aceite portador popular que no tiene olor y la piel lo absorbe fácilmente.
Esto lo convierte en una buena opción para los humidificadores.
Elegir el aceite portador adecuado
Al elegir un aceite portador, es importante pensar en lo que hace y cómo ayuda.
Por ejemplo, algunos aceites portadores pueden tener un olor fuerte que puede cambiar el olor del aceite esencial.
También es importante elegir un aceite portador orgánico, prensado en frío y de buena calidad.
La mayoría de los aceites portadores no causan reacciones alérgicas, pero siempre es una buena idea hacer una prueba de parche antes de usar un aceite nuevo.
Los aceites esenciales se pueden usar fácilmente con aceites portadores, que también ayudan a nutrir e hidratar la piel.
Al usar aceites esenciales para problemas respiratorios o EPOC, es importante recordar que no son una alternativa para otros tratamientos y deben usarse como un complemento para ayudar a aliviar los síntomas.
Al elegir un aceite portador, es importante pensar en lo que puede hacer por usted y elegir uno que sea orgánico y prensado en frío para una buena calidad.
Conclusión
Al final, los aceites portadores son una gran adición a cualquier práctica para la salud y el bienestar.
Son buenos para muchas cosas, como mantener la piel húmeda, hacer que el cabello crezca más rápido y reducir la inflamación.
Los aceites portadores son una excelente manera de potenciar los efectos de los aceites esenciales, ya sea que los use para meditación, masajes o cuidado de la piel.
Si tiene un humidificador, puede usar fácilmente aceites portadores agregando unas gotas al tanque de agua.
Esto no solo hará que el aire de su hogar sea más húmedo, sino que también le brindará todos los beneficios de los aceites portadores.
Si desea comprar un humidificador, debe asegurarse de que pueda funcionar tanto con aceites esenciales como con aceites portadores.
Esto le permitirá aprovechar al máximo los beneficios de estos aceites y hacer de su hogar un lugar tranquilo y saludable para estar.
A medida que aprenda más sobre los aceites portadores, tenga en cuenta que hay muchos tipos diferentes.
Cada aceite tiene sus propias cualidades y beneficios únicos, por lo que es importante elegir el adecuado para sus necesidades.
Al final, depende de cada persona decidir si usar o no aceites portadores.
Pero debido a que son buenos para la salud de muchas maneras, es difícil ignorar su promesa.
Entonces, ¿por qué no probarlos y ver cómo pueden ayudar a su salud y bienestar? Recuerde que una pequeña cantidad de aceite portador puede hacer mucho para mejorar su salud y felicidad en general.
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Enlaces y referencias
- "Aceites portadores para principiantes" de Lindsey Pylarinos
- "Aceites portadores: una guía para principiantes sobre el uso de más de 40 aceites portadores en recetas de baño y belleza" por Lisa Bond
- "Guía completa de aceites portadores y sus beneficios tópicos" por Christina Bradford
- Lista del Dr. Axe de 15 aceites portadores para aceites esenciales y sus usos y beneficios específicos
- La lista de aceites portadores de Loving Essential Oils y sus beneficios, así como una guía imprimible gratuita con información detallada sobre 50 aceites portadores.
Mi artículo sobre el tema:
Descubra los beneficios para la salud de los humidificadores