Savez-vous que l'air intérieur de votre maison peut être jusqu'à cinq fois plus pollué que l'air extérieur ? Et si vous ou un membre de votre famille souffrez d'asthme, cela peut aggraver les crises.
Mais ne vous inquiétez pas : un filtre HEPA est un moyen simple de prévenir les crises d'asthme et d'améliorer la qualité de l'air dans votre maison.
Si vous possédez un aspirateur ou envisagez d'en acheter un, continuez à lire pour savoir comment un filtre HEPA peut faire une grande différence dans la qualité de l'air de votre maison et la santé de votre famille.
Comprendre la puissance d'aspiration dans les aspirateurs
Prévention de l'asthme : le rôle des aspirateurs
Gérer l'environnement pour réduire les déclencheurs de l'asthme comme la pollution de l'air intérieur et l'humidité peut aider à réduire les symptômes de l'asthme.
Les polluants dans l'air peuvent provenir des aspirateurs, ce qui peut aggraver les symptômes de l'asthme.
Il est donc important de choisir un aspirateur avec une bonne puissance d'aspiration et d'autres caractéristiques qui peuvent aider à réduire les déclencheurs d'asthme.
Puissance d'aspiration et aspirateurs
L'une des choses les plus importantes à prendre en compte lors de l'achat d'un aspirateur est la qualité de son aspiration.
Cela signifie la capacité d'un aspirateur à créer une pression négative (soulèvement) lorsque le moteur tourne.
La capacité d'aspiration de l'aspirateur indique sa puissance et le volume d'air indique la quantité d'air qu'il peut déplacer.
La puissance d'aspiration est la somme de la capacité de l'aspirateur à aspirer de l'air et de la quantité d'air qu'il peut aspirer.
Cela montre la puissance de l'aspirateur.
Pour déterminer la puissance d'aspiration de quelque chose, il existe plusieurs façons de la mesurer.
Certains d'entre eux sont les pieds cubes par minute (CFM), les watts d'air (AW), les pouces d'eau, les ampères et la puissance.
Les ampères sont un moyen de mesurer la quantité d'électricité qui circule dans votre machine.
Les watts sont trouvés en multipliant la tension de la puissance consommée par le nombre d'ampères.
Même si la puissance est souvent utilisée dans les publicités, ce n'est pas un bon moyen de mesurer la puissance d'aspiration de votre aspirateur.
Au lieu de cela, des chiffres tels que CFM, AW et l'élévation de l'eau montrent ce que votre machine peut faire de mieux.
La puissance d'aspiration d'un aspirateur est mesurée par le test d'aspiration étanche ou de remontée d'eau.
Dans ce test, un tube contenant de l'eau est placé dans un récipient scellé.
Dans ce test, la puissance d'aspiration de l'aspirateur est directement liée au nombre de pouces d'eau qu'il peut soulever.
Avec les filtres HEPA, plus de puissance d'air est nécessaire car il faut plus de puissance pour faire passer l'air à travers de minuscules trous.
Choisir un aspirateur avec une bonne puissance d'aspiration
Lors du choix d'un aspirateur avec une bonne puissance d'aspiration, il est important de penser à d'autres caractéristiques, comme s'il a un sac filtrant supplémentaire ou s'il y a des espaces entre ses accessoires qui pourraient provoquer des fuites et réduire sa puissance d'aspiration.
Chaque type d'aspirateur a une puissance d'aspiration différente.
Une puissance entre 180 et 200 AW est suffisante pour un aspirateur sur pied.
Un aspirateur traîneau avec 200 à 300 AW ou plus est excellent.
Un modèle portable ou stick nécessite au moins 100 AW.
Utiliser des parfums naturels dans les aspirateurs
Lors du nettoyage, l'utilisation de produits chimiques agressifs peut être pire pour les poumons et les voies respiratoires que la poussière et la saleté.
Parce qu'ils n'utilisent pas de produits chimiques agressifs, les aspirateurs à eau avec des parfums naturels comme l'eucalyptus peuvent être bons pour les personnes souffrant d'asthme, car ils peuvent aider à décongestionner les voies respiratoires.
Les guérisseurs utilisent l'eucalyptus depuis des centaines d'années et il a de nombreuses utilisations dans les onguents, les médicaments et les remèdes oraux.
Même s'il n'y a pas de lien direct entre la puissance d'aspiration et la prévention de l'asthme, la gestion de l'environnement pour réduire les déclencheurs de l'asthme comme les polluants de l'air intérieur et l'humidité peut aider à réduire les symptômes de l'asthme.
Les personnes asthmatiques peuvent également bénéficier de l'utilisation d'aspirateurs à eau avec des parfums naturels, comme l'eucalyptus.
Lors du choix d'un aspirateur, il est important de réfléchir à la qualité de son aspiration et aux autres caractéristiques qui peuvent aider à réduire les déclencheurs d'asthme.
Choisir le bon aspirateur pour la prévention de l'asthme
Facteurs à prendre en compte lors du choix d'un aspirateur
Lors du choix d'un aspirateur, la puissance d'aspiration est une chose importante à laquelle il faut penser.
Il existe plusieurs façons de déterminer la force d'aspiration d'un aspirateur.
Ceux-ci incluent le débit d'air (CFM), les watts d'air (AW), l'élévation de l'eau (pouces de H20), les ampères et la puissance.
La chose la plus importante à propos d'un aspirateur qui affecte la qualité de son nettoyage est la quantité d'air qu'il déplace.
Il est mesuré en pieds cubes par minute (CFM).
La remontée d'eau ou l'aspiration scellée est un autre moyen de tester la puissance d'aspiration d'un aspirateur.
Il utilise un tube rempli d'eau et un récipient scellé pour mesurer les pouces de H2O.
Même si la puissance est le moyen le plus courant pour les fabricants de décrire la puissance d'un moteur électrique dans un aspirateur, cela ne signifie pas toujours que l'aspirateur a une aspiration plus forte.
Les ampères mesurent la quantité d'électricité qui circule dans votre machine.
Lorsque vous multipliez la tension par le nombre d'ampères, vous obtenez des watts.
La puissance est souvent utilisée dans les publicités, mais ce n'est pas un bon moyen de mesurer la capacité de votre aspirateur à aspirer l'air.
Lorsque vous comparez deux machines qui sont évaluées dans des unités différentes, il est préférable de comparer la puissance d'entrée du moteur en watts ou d'obtenir l'ampérage du moteur seul au lieu de comparer l'ensemble des aspirateurs qui sont évalués en ampères ou en watts.
Les écarts entre les accessoires et les tuyaux et le type de réservoir à poussière sont deux autres facteurs qui peuvent affecter la puissance d'aspiration.
Meilleures marques d'aspirateurs pour la prévention de l'asthme
Les personnes souffrant d'asthme et d'allergies devraient utiliser des aspirateurs avec des filtres HEPA (air particulaire à haute efficacité).
Les allergènes et la poussière ne peuvent pas retourner dans l'air car ces filtres les attrapent.
L'aspirateur vertical Shark Navigator Lift-Away ADV est un excellent choix pour les personnes souffrant d'allergies.
Il est doté d'un filtre HEPA lavable et d'un filtre à charbon qui pourraient aider à retenir les odeurs d'animaux une fois que l'aspirateur est plein de squames et d'autres allergènes.
Le Dyson Ball Animal 3 Extra est un autre aspirateur très apprécié pour les allergies.
Il dispose d'un système qui filtre toute la machine pour éliminer les allergènes et diffuser un air plus pur.
La Asthma and Allergy Foundation of America indique que les tapis doivent être aspirés une ou deux fois par semaine pour se débarrasser des allergènes.
Ils conseillent également d'utiliser des aspirateurs CERTIFIÉS asthma & allergy friendly®, dont il a été démontré qu'ils éliminent les allergènes de surface et maintiennent le bon fonctionnement du système de filtration de l'air.
Le Kenmore 81614 est un bon choix pour les personnes qui ont des planchers de bois franc et des animaux domestiques.
Il ne fait pas beaucoup de bruit mais a des émissions propres.
Le Miele Complete C3 Marin est un autre aspirateur anti-allergie très apprécié, mais il coûte plus cher que les autres options.
Il dispose d'un système scellé qui capte 99,9 % de toutes les particules de poussière.
Cela en fait un bon outil pour les personnes allergiques.
Utilisation d'une combinaison de méthodes de prévention de l'asthme
Mais il est important de garder à l'esprit que l'utilisation d'un purificateur d'air ou d'un aspirateur avec un filtre HEPA seul peut ne pas aider l'asthme dans la plupart des cas.
Lorsque vous essayez d'améliorer l'asthme, il peut être préférable d'utiliser plus d'une méthode.
L'American Asthma Foundation suggère d'utiliser des purificateurs d'air avec des filtres certifiés qui sont bons pour les personnes souffrant d'asthme et d'allergies et qui éliminent près de 98 % des allergènes.
Il est également important de choisir un aspirateur ou un purificateur d'air de la bonne taille pour la pièce dans laquelle il sera utilisé.
Ils doivent également s'assurer que l'appareil peut fournir suffisamment d'air pur pour la pièce.
De plus, il est préférable de ne pas acheter de « purificateurs d'air » qui produisent de l'ozone, car l'ozone est un irritant respiratoire qui peut aggraver les symptômes d'allergie ou d'asthme.
Technologie HEPA : un changement de jeu dans la prévention de l'asthme avec les aspirateurs
La technologie HEPA (High-Efficiency Particulate Air) est un facteur crucial dans la prévention de l'asthme lorsqu'il s'agit d'aspirateurs.
Les filtres HEPA sont conçus pour piéger de minuscules particules, y compris les allergènes, les acariens et les squames d'animaux, qui peuvent déclencher des symptômes d'asthme.
Ces filtres sont capables de capturer 99,97 % des particules aussi petites que 0,3 micron, ce qui les rend très efficaces pour réduire la pollution de l'air intérieur.
En utilisant un aspirateur doté de la technologie HEPA, vous pouvez vous assurer que l'air de votre maison est plus propre et plus sain, réduisant ainsi le risque de crises d'asthme.
Il est important de noter que tous les aspirateurs avec filtres HEPA ne sont pas créés égaux, il est donc essentiel de choisir un aspirateur de haute qualité qui répond à vos besoins et à votre budget.
Investir dans un aspirateur doté de la technologie HEPA change la donne dans la prévention de l'asthme, offrant un environnement plus propre et plus sûr pour vous et votre famille.
Pour plus d'informations:
HEPA Tech : air pur, forte aspiration
Maintaining Your Vacuum Cleaner for Optimal Suction Power
Prévention de l'asthme : aspirateurs et autres méthodes de nettoyage
L'asthme peut être prévenu en partie en se débarrassant des allergènes dans la maison, ce que font très bien les aspirateurs.
Mais tous les aspirateurs ne fonctionnent pas de la même manière.
Voici quelques éléments à prendre en compte lors du choix d'un aspirateur pour prévenir l'asthme :
Filtre HEPA
- Un aspirateur avec un filtre HEPA peut piéger de petites particules telles que les acariens, le pollen et les squames d'animaux qui peuvent déclencher des symptômes d'asthme.
Anti-Allergy Seal ou Smart Seal Allergen System
- Cette caractéristique empêche les allergènes de s'échapper dans l'air.
Rouleau de brosse sans enchevêtrement
- Un rouleau de brosse qui ne s'emmêle pas peut aider à empêcher les poils d'animaux et les squames de s'emmêler dans la brosse après le nettoyage.
Suceur plat éclairé
- Cet outil peut aider à nettoyer les zones difficiles d'accès.
Aspiration puissante et élimination efficace des allergènes de surface
- L'aspirateur doit être facile à utiliser et à entretenir, avec de faibles émissions pendant l'utilisation. Certains aspirateurs peuvent libérer des particules dans l'air pendant leur utilisation, il est donc important d'en choisir un avec un système de filtration de l'air qui maintient l'intégrité tout au long de l'utilisation.
Maintenance régulière
- Pour maintenir une puissance d'aspiration optimale d'un aspirateur, il y a plusieurs choses qui peuvent être faites. Tout d'abord, le sac ou le conteneur de collecte de poussière doit être vidé régulièrement pour assurer un espace suffisant pour la circulation de l'air. Le sac doit être remplacé lorsqu'il est rempli aux 2/3 environ, et non lorsqu'il est complètement rempli de saleté. Les modèles sans sac doivent également être vidés souvent. Deuxièmement, le rouleau de brosse doit être nettoyé pour éliminer tous les débris qui pourraient s'y être accumulés. Troisièmement, le ou les filtres doivent être retirés et nettoyés au moins une fois par mois ou plus fréquemment s'ils sont bouchés. Certains filtres sont remplaçables tandis que d'autres peuvent être lavés et réinstallés.
Méthodes de nettoyage alternatives
- Il existe plusieurs méthodes de nettoyage alternatives qui peuvent compléter l'aspiration pour la prévention de l'asthme. Une méthode consiste à utiliser des recettes de nettoyage maison à base de bicarbonate de soude, de vinaigre, de borax, de peroxyde d'hydrogène ou de savon à vaisselle, car ils peuvent être moins susceptibles de provoquer des symptômes d'asthme. Une autre méthode consiste à utiliser un chiffon humide pour enlever la poussière ou à utiliser des chiffons à épousseter certifiés asthma & allergy friendly® qui emprisonnent les particules de poussière. Il est également recommandé de nettoyer tous les sols sans moquette au moins une fois par semaine avec une vadrouille humide et d'utiliser un chiffon humide pour essuyer les surfaces planes, les persiennes, les rebords de fenêtre et les autres surfaces.
Conseils supplémentaires
- Il est important de passer l'aspirateur chaque semaine avec un aspirateur certifié avec filtration HEPA ou d'utiliser des carpettes lavables et de les laver à l'eau chaude (130 F ou plus) chaque semaine. Il est également recommandé de nettoyer la moquette chaque semaine avec un aspirateur doté d'un filtre à petites particules ou HEPA et de laver les carpettes et les tapis de sol, et de nettoyer les sols à surface dure chaque semaine. Pour réduire l'exposition aux particules contenant des allergènes d'acariens, il est recommandé de passer régulièrement l'aspirateur avec des aspirateurs qui ont une filtration à haute efficacité des particules d'air (HEPA) ou avec un aspirateur central avec une filtration adéquate ou qui évacue vers l'extérieur.
- D'autres conseils incluent le lavage hebdomadaire de la literie à l'eau chaude, la réduction de l'encombrement qui a tendance à accumuler la poussière, le fonctionnement d'un ventilateur d'extraction dans votre salle de bain pendant 15 à 20 minutes après la douche pour réduire la croissance des moisissures, l'élimination des moisissures à première vue avec du savon, de l'eau tiède et un brosse. Il est également important de ne pas balayer avec un balai dans la chambre car cela soulèverait la poussière.
En utilisant ces conseils et un aspirateur avec les bonnes caractéristiques, vous pouvez aider à arrêter les symptômes de l'asthme et à améliorer l'air de votre maison.
Conclusion
Si vous ou un autre membre de votre famille êtes asthmatique.
L'achat d'un aspirateur avec un filtre HEPA peut aider à prévenir les crises d'asthme et à améliorer l'air à l'intérieur de votre maison.
Mais il est important de se rappeler qu'un aspirateur avec un filtre HEPA n'est qu'une partie de la prévention de l'asthme.
Les crises d'asthme peuvent être évitées en nettoyant et en époussetant régulièrement, en limitant l'exposition aux allergènes et en s'assurant que la qualité de l'air à l'intérieur est bonne.
Donc, si vous avez besoin d'un nouvel aspirateur, vous voudrez peut-être en chercher un avec un filtre HEPA.
Mais n'oubliez pas de considérer la prévention de l'asthme dans son ensemble et de faire tout ce que vous pouvez pour garder votre environnement intérieur propre et sain.
En fin de compte, prévenir l'asthme ne consiste pas seulement à acheter les bons produits ; il s'agit également d'apporter des changements à votre mode de vie qui sont bons pour votre santé et votre bien-être.
En étant proactif dans la prévention de l'asthme, vous pouvez vous aider ou aider une personne qui vous est chère à mieux respirer et à vivre une vie plus saine et plus heureuse.
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Liens et références
Énoncé de position de la National Environmental Education & Training Foundation (NEETF) sur la gestion environnementale de l'asthme pédiatrique
Lignes directrices du NEETF pour les fournisseurs de soins de santé sur la gestion de l'asthme pédiatrique
Étude publiée dans le Journal of Asthma sur les purificateurs d'air portables HEPA et les symptômes de l'asthme
Programme d'intervention environnementale du programme de prévention de l'asthme de la Caroline de l'Est (ECAPP) pour la gestion de l'asthme
Mon article sur le sujet :
Filtres HEPA : la superpuissance de votre aspirateur !