Avez-vous parfois l'impression que l'air de votre maison est trop sec ou trop humide ? Avez-vous remarqué que votre peau est sèche et démange ou que vous avez des allergies ou des problèmes respiratoires en permanence ? Si c'est le cas, ne vous sentez pas mal.
L'humidité de l'air est importante pour maintenir un cadre de vie sain et paisible, mais beaucoup d'entre nous n'y pensent pas.
Dans cet article, je vais expliquer pourquoi la purification de l'air est importante et comment elle peut vous aider à contrôler la quantité d'humidité dans votre maison.
C'est une lecture incontournable pour tous ceux qui veulent mieux respirer et se sentir plus à l'aise, qu'ils aient déjà un humidificateur ou qu'ils envisagent d'en acheter un.
Alors asseyez-vous, respirez profondément et plongeons dans le monde de la purification de l'air !
Comprendre l'humidité de l'air
Comprendre l'humidité relative
L'HR est une mesure de la quantité de vapeur d'eau dans l'air.
Il est donné comme une fraction de la quantité nécessaire pour rendre l'air complètement saturé à la même température.
L'humidité relative est fortement liée à la température et les changements de température ont un effet important sur celle-ci.
Des quantités élevées d'humidité peuvent endommager des choses comme les matériaux de construction et l'électronique, il est donc important de garder un œil sur l'humidité relative pour contrôler l'humidité autour d'un produit final.
Humidificateurs pour la maison et le bureau
Les humidificateurs ajoutent de l'humidité à l'air dans les maisons et les bureaux afin que les gens n'aient pas la peau sèche, des allergies ou des problèmes respiratoires.
Lorsque l'air est trop sec, il peut causer des douleurs aux yeux, au nez et à la gorge, ainsi qu'une sécheresse de la peau et des lèvres.
Les humidificateurs peuvent aider à atténuer ces symptômes et à vous sentir mieux en général.
Mais il est important de maintenir l'humidité au bon niveau, car trop d'humidité peut aussi être mauvaise pour la santé.
Contrôle de l'humidité dans les industries
Dans certaines industries, comme le textile et le travail du bois, l'air utilisé pour mélanger, remuer, nettoyer ou déplacer les marchandises doit toujours être sec et propre.
L'humidité dans l'air comprimé peut endommager les machines et les marchandises, comme coincer les aiguilles dans les machines à tricoter et endommager les tissus.
Les fabricants utilisent des méthodes de séchage pour se débarrasser de la vapeur d'eau dans l'air et se débarrasser de l'humidité qui se trouve dans l'air comprimé.
Les effets de l'humidité sur la santé
La quantité d'humidité dans l'air peut avoir un effet important sur notre santé et notre bien-être.
Lorsqu'il y a beaucoup d'humidité dans l'air, l'humidité chaude sur notre peau dure plus longtemps, ce qui nous donne encore plus chaud.
Cela peut entraîner une hyperthermie, c'est-à-dire lorsque le corps devient trop chaud parce qu'il ne parvient pas à se débarrasser suffisamment de la chaleur.
L'hyperthermie peut vous rendre fatigué, démotivé et incapable de faire des choses simples comme dormir ou rester hydraté.
Ne pas dormir suffisamment et ne pas boire suffisamment d'eau peut nous faire sentir très mal.
La façon dont nous respirons peut également être affectée par l'humidité.
Le meilleur taux d'humidité se situe entre 40 et 60 %, ce qui peut aider à empêcher les virus de se propager dans l'air.
Si l'humidité est inférieure à 60 %, les champignons ne peuvent pas se développer, mais si elle est supérieure à cela, la moisissure se développera bien.
Les personnes sensibles aux moisissures peuvent avoir le nez bouché, les yeux qui piquent, la toux et parfois de la fièvre et un essoufflement à cause de ces spores.
Lorsqu'une faible humidité dure longtemps, elle peut endommager de nombreux systèmes, comme le cerveau, les reins, la circulation sanguine, la peau et les yeux.
Il peut également vous rendre moins résistant à la pollution atmosphérique, aux infections respiratoires et aux allergies.
Maintenir l'humidité sur un lieu de travail au bon niveau aide les employés à rester en bonne santé, ce qui réduit les jours de maladie et augmente la productivité.
Une humidité relative de 40 à 60 % est la meilleure plage pour notre santé générale, pour que notre système immunitaire respiratoire fonctionne bien et pour empêcher les microbes en suspension dans l'air de se propager.
En sachant à quel point il est important de contrôler l'humidité et en utilisant des techniques telles que les humidificateurs et le contrôle de l'humidité dans les industries, nous pouvons améliorer notre santé et notre bien-être ainsi que la qualité de nos produits et de nos machines.
Sources d'air sec dans les maisons
Purification de l'air : l'importance des humidificateurs
L'air sec est un problème courant dans les maisons, et il peut avoir des effets sur votre santé allant de légers à dangereux.
La plupart des maisons ont de l'air sec en raison de leur chauffage central, de leur climatisation, de leurs cheminées ou de leur manque d'isolation.
Étant donné que l'air froid retient moins d'humidité que l'air chaud, le temps froid est également une cause majeure d'air sec dans les maisons.
Les maisons avec une mauvaise isolation et des courants d'air peuvent avoir plus d'air sec à l'intérieur en hiver.
Effets sur la santé de l'air sec
L'air sec peut causer un certain nombre de problèmes de santé, comme une peau sèche, des saignements de nez, des problèmes respiratoires et des signes d'asthme.
Cela peut aussi vous faire vous sentir mal et vous empêcher de respirer.
L'EPA indique que l'humidité intérieure doit être comprise entre 30 et 50% pour maintenir un environnement sain.
Si l'humidité est inférieure à 30 %, vous aurez peut-être besoin d'un humidificateur pour ajouter de l'humidité à l'air.
Si l'humidité est supérieure à 50 %, vous aurez peut-être besoin d'un déshumidificateur pour vous débarrasser de l'humidité supplémentaire qui peut provoquer la croissance de moisissures et de bactéries.
Prévenir les problèmes d'air sec
Pour éviter les problèmes d'air sec, il est préférable de réparer les éventuelles fuites d'air à l'intérieur de la maison.
Les déformations et les fissures dans les joints, les portes et les fenêtres peuvent laisser entrer l'air froid, abaisser la température à l'intérieur et rendre le système de chauffage plus efficace.
Il est également préférable d'éviter d'utiliser des assainisseurs d'air, des produits de nettoyage agressifs et parfumés, des aérosols et des poudres antiparasitaires et des polluants provenant de rénovations récentes, car ils peuvent tous aggraver les problèmes d'air sec.
De plus, les plantes d'intérieur à grandes feuilles peuvent aider à rendre l'air plus humide.
Humidificateurs
Les humidificateurs sont des machines qui ajoutent de l'eau à l'air pour élever l'humidité à un niveau confortable, qui se situe entre 30 % et 60 % d'humidité relative.
Il existe différents types d'humidificateurs, tels que les humidificateurs centraux, les humidificateurs à ultrasons, les évaporateurs, les humidificateurs à pompe et les humidificateurs à console.
Le type d'humidificateur le plus courant est l'humidificateur à évaporation, qui a un récipient qui contient de l'eau froide et la verse dans un bassin.
L'eau dans le bol est absorbée par un filtre à mèche et un ventilateur souffle de l'air à travers le filtre, ce qui provoque l'évaporation de l'eau et rend l'air plus humide.
Avantages des humidificateurs
Un faible taux d'humidité inférieur à 30 % peut provoquer une peau sèche, des chocs statiques et des problèmes respiratoires, qui peuvent tous être résolus par un humidificateur.
Ils peuvent également empêcher les planchers et les meubles en bois de se déformer, de se fissurer ou de subir d'autres dommages durables à cause d'un manque d'humidité.
Les humidificateurs sont autorégulateurs, ce qui signifie que lorsque le niveau d'humidité augmente, la production de vapeur d'eau de l'humidificateur diminue naturellement.
Utiliser les humidificateurs en toute sécurité
Les humidificateurs peuvent être utilisés à la maison ou au bureau de plusieurs façons, mais il y a aussi certains risques.
Lorsque vous utilisez trop un humidificateur, des bactéries, des moisissures et d'autres micro-organismes dangereux peuvent se développer.
Les humidificateurs doivent être nettoyés souvent et utilisés et entretenus conformément aux instructions du fabricant.
De plus, vous devez être prudent lorsque vous utilisez des humidificateurs autour d'enfants et de chiens pour éviter les brûlures ou autres blessures.
Choisir le bon humidificateur
Les humidificateurs sont des machines qui ajoutent de l'eau à l'air pour rendre une pièce ou toute la maison plus humide.
Il existe de nombreux types d'humidificateurs sur le marché.
Types d'humidificateurs
- Les humidificateurs à vapeur froide sont l'un des types d'humidificateurs les plus largement utilisés. Ils sont de deux types : par évaporation et par ultrasons. Les modèles à évaporation utilisent un ventilateur pour souffler de l'air à travers une mèche humide, et l'air se refroidit en absorbant l'humidité. Les modèles à ultrasons utilisent des vibrations à haute fréquence pour produire une fine brume qui est libérée dans l'air.
- Les humidificateurs à vapeur chaude produisent de la vapeur d'eau chaude pour réguler les niveaux d'humidité dans l'air. Ils sont plus silencieux que les humidificateurs à vapeur froide et sont idéaux pour une utilisation dans les climats plus froids.
- Les humidificateurs à vaporisateur sont abordables et peuvent être utilisés dans les climats chauds et froids. Ils permettent l'ajout d'inhalants médicamenteux lors du traitement des problèmes d'allergie ou de rhume.
- Les humidificateurs de console sont conçus pour s'attaquer à de grands espaces et peuvent humidifier jusqu'à 2 500 pieds carrés. Ils sont idéaux pour une utilisation dans des espaces de vie avec des portes ouvertes qui augmentent efficacement la superficie en pieds carrés.
Choisir le bon humidificateur
Lors du choix d'un humidificateur, il est important de penser à des éléments tels que la taille de la pièce, sa facilité d'utilisation et la fréquence à laquelle il doit être nettoyé.
Il est également important de choisir un humidificateur qui dégage la bonne quantité d'humidité pour vous.
Taille de l'humidificateur
Le choix du meilleur humidificateur pour votre maison dépend d'un certain nombre de facteurs, tels que la taille de la pièce, le type d'humidificateur et les fonctionnalités supplémentaires dont il dispose.
Mesurez la superficie en pieds carrés de la pièce pour déterminer la taille d'humidificateur dont vous avez besoin.
Les humidificateurs sont regroupés en fonction de la taille de la pièce ou de la zone à laquelle ils sont destinés.
Il existe des humidificateurs personnels pour les espaces jusqu'à 25 pieds carrés et des humidificateurs de console pour les endroits de 1 000 pieds carrés ou plus.
Les fabricants disent généralement que leurs humidificateurs sont conçus pour une pièce d'une certaine taille, il est donc important de mesurer la quantité d'humidité qu'un humidificateur émet et de déterminer dans quelle mesure il humidifie la pièce.
Types d'humidificateurs
Il existe deux types généraux d'humidificateurs : ceux qui produisent une brume froide et ceux qui produisent une brume chaude.
Les humidificateurs à vapeur froide n'ont rien qui chauffe.
Au lieu de cela, ils utilisent une mèche pour mettre de la brume dans l'air.
Les humidificateurs à vapeur chaude font bouillir l'eau et libèrent de la vapeur dans l'air à l'aide d'un élément chauffant.
Les deux ont des avantages et des inconvénients, et celui que vous choisissez dépend de vos préférences et de vos besoins.
Caractéristiques supplémentaires
Lorsque vous choisissez un humidificateur, vous devez également penser à la taille du réservoir, à son niveau sonore, à l'entretien dont il a besoin et à sa facilité de nettoyage.
Certains humidificateurs sont équipés d'humidistats numériques qui vérifient et modifient automatiquement le niveau d'humidité.
Utilisez un hygromètre, que vous pouvez acheter dans une quincaillerie, pour surveiller le niveau d'humidité dans votre maison.
Votre maison doit avoir un taux d'humidité compris entre 30% et 50%.
Lorsque l'humidité est supérieure à 60 %, des bactéries, des moisissures, des moisissures et des champignons peuvent se développer.
Lorsque vous choisissez un humidificateur pour votre maison, il est préférable de lire les critiques et de faire des recherches pour obtenir une image complète de chacun.
Le meilleur humidificateur pour vous et votre maison dépendra de vos besoins.
Avant de faire un achat, vous devriez penser à toutes les choses ci-dessus.
L'importance de la qualité de l'air intérieur dans la purification de l'air avec des humidificateurs
La purification de l'air est un élément essentiel du maintien d'une bonne qualité de l'air intérieur.
Une mauvaise qualité de l'air peut entraîner des problèmes respiratoires, des allergies et d'autres problèmes de santé.
Les humidificateurs jouent un rôle important dans la purification de l'air en ajoutant de l'humidité à l'air, ce qui peut aider à réduire le nombre de particules et de polluants en suspension dans l'air.
L'air sec peut provoquer des irritations des yeux, du nez et de la gorge, ce qui peut entraîner des problèmes respiratoires.
Un humidificateur peut aider à atténuer ces symptômes et à améliorer la qualité globale de l'air.
Cependant, il est important de noter que si un humidificateur n'est pas correctement entretenu, cela peut entraîner la croissance de moisissures et de bactéries, ce qui peut encore aggraver la qualité de l'air intérieur.
Le nettoyage et l'entretien réguliers des humidificateurs sont cruciaux pour assurer une purification optimale de l'air.
Pour plus d'informations:
Améliorer la qualité de l'air intérieur avec un humidificateur
Maintaining Your Humidifier
Maintenir les niveaux d'humidité idéaux
Les meilleurs niveaux d'humidité pour différentes saisons et climats dépendent de nombreux facteurs, tels que l'endroit où vous vivez, la période de l'année et la température extérieure.
L'American Society of Heating, Refrigeration, and Air Conditioning Engineers indique que l'humidité relative d'une maison doit être comprise entre 40 et 60 %.
Home Air Guides indique qu'entre 30 et 50% d'humidité est la meilleure plage pour une maison.
En été, le meilleur taux d'humidité à l'intérieur se situe entre 40 et 50 %.
S'il est plus élevé que cela, la moisissure et le mildiou peuvent se développer.
Au Texas, par exemple, la meilleure quantité d'humidité à l'intérieur dépend de la saison et se situe entre 30 et 50 %.
Lorsqu'il fait 20 à 40 degrés à l'extérieur, l'humidité à l'intérieur ne doit pas dépasser 40 %.
Lorsqu'il fait 10 à 20 degrés à l'extérieur, l'humidité à l'intérieur ne doit pas dépasser 30 %.
Lorsque la température extérieure est comprise entre 0 et 10 degrés, l'humidité à l'intérieur doit être de 30 % ou moins.
Différentes parties du monde ont des climats différents et les niveaux d'humidité idéaux changent en conséquence.
Les climats tropicaux humides, par exemple, sont humides toute l'année.
Hawaï, Kuala Lumpur, Malaisie et Belém, Brésil, sont tous des exemples d'endroits au climat tropical humide.
Le groupe de climat sec, quant à lui, est composé d'endroits avec peu de pluie.
La plupart des climats désertiques reçoivent entre 10 et 30 centimètres (4 à 12 pouces) de pluie chaque année, et les climats semi-arides reçoivent suffisamment de pluie pour soutenir de grandes prairies.
Nettoyage et entretien des humidificateurs
Les humidificateurs doivent être nettoyés et entretenus quotidiennement pour empêcher la croissance de moisissures et de bactéries et pour s'assurer qu'ils fonctionnent correctement.
La fréquence d'utilisation de l'humidificateur déterminera la fréquence à laquelle il doit être nettoyé.
Si vous utilisez souvent l'humidificateur, vous devez le nettoyer au moins une fois par semaine.
L'Environmental Protection Agency dit que tous les trois jours, vous devez nettoyer et nettoyer un humidificateur.
Si vous n'utilisez pas souvent l'humidificateur, vous devez changer l'eau tous les jours et nettoyer la machine toutes les une à deux semaines.
Si vous souhaitez nettoyer un humidificateur, vous devez toujours l'arrêter d'abord afin de ne pas causer de problèmes électriques.
Chaque jour, videz, rincez et séchez la base et le réservoir.
Une fois par semaine, utilisez du vinaigre ou une autre solution suggérée par le fabricant pour éliminer toute accumulation de minéraux, et une solution d'eau de javel à 10 % pour nettoyer et désinfecter l'humidificateur.
Si vous utilisez de l'eau de javel ou d'autres produits chimiques de nettoyage, assurez-vous de rincer le réservoir avec plusieurs changements d'eau afin que la machine ne les libère pas dans l'air la prochaine fois que vous l'utiliserez.
Vérifiez souvent les filtres ou les cartouches et remplacez-les selon les instructions du fabricant.
Si un humidificateur pour toute la maison n'est pas utilisé, il doit être nettoyé, conservé et éteint à la fin de la saison.
Versez une tasse de solution de nettoyage dans le bac de vidange pour empêcher la moisissure de se développer, puis remplacez le tampon ou le filtre de l'humidificateur.
Les humidificateurs à vapeur froide par évaporation ont généralement des filtres à mèche qui peuvent être changés.
Ces filtres doivent être changés environ tous les deux mois, tandis que les humidificateurs à vapeur chaude peuvent devoir être nettoyés plus souvent.
Alternatives aux humidificateurs
Purification de l'air : les avantages et les risques des humidificateurs
Un moyen populaire d'ajouter de l'humidité à l'air, en particulier pendant les mois secs d'hiver, consiste à utiliser un humidificateur.
Les personnes ayant la peau sèche, l'asthme ou des problèmes respiratoires peuvent en bénéficier le plus.
Mais il existe certains risques et effets secondaires possibles auxquels il faut penser lors de l'utilisation d'un humidificateur.
Avantages des humidificateurs
Les humidificateurs peuvent aider à résoudre un large éventail de problèmes de santé, tels que :
- Peau sèche : les humidificateurs peuvent aider à garder la peau hydratée et à prévenir la sécheresse et les démangeaisons.
- Allergies : L'ajout d'humidité dans l'air peut aider à réduire la quantité d'allergènes en suspension dans l'air, comme la poussière et le pollen.
- Problèmes respiratoires : Les humidificateurs peuvent aider à soulager les symptômes de problèmes respiratoires, tels que la congestion et la toux.
Risques et effets secondaires des humidificateurs
Lorsque vous utilisez un humidificateur, des germes et des moisissures peuvent se développer dans le réservoir et les filtres.
C'est l'un des risques les plus courants.
Le brouillard ou la vapeur contaminés peuvent provoquer des symptômes pseudo-grippaux ou même des maladies pulmonaires s'ils pénètrent dans l'air.
Les personnes souffrant d'asthme et d'allergies ont du mal avec cela.
Pour éviter ces problèmes, vous devez garder l'humidificateur propre et suivre les instructions d'entretien du fabricant.
Si vous utilisez trop un humidificateur ou si vous ne le nettoyez pas correctement, cela pourrait aggraver vos problèmes respiratoires et causer d'autres problèmes de santé.
Par exemple, les humidificateurs peuvent provoquer la prolifération d'acariens et de moisissures, ce qui peut aggraver les allergies et l'asthme.
De plus, les humidificateurs peuvent dégager des minéraux et des bactéries que certaines personnes trouvent gênants.
Les brûlures sont un autre type de dommage courant causé par les humidificateurs, en particulier pour les enfants.
Autres moyens d'ajouter de l'humidité à l'air
Si vous souhaitez ajouter de l'humidité à l'air mais que vous ne souhaitez pas utiliser d'humidificateur, plusieurs autres options s'offrent à vous :
- Suspendre les vêtements pour les faire sécher : Vos vêtements humides ajouteront de l'humidité à l'air au fur et à mesure qu'ils s'évaporent.
- Disposez des bols d'eau : Même un bol ou un vase plein d'eau peut être une alternative à un humidificateur. Laissez-les sur un rebord de fenêtre ensoleillé, et l'eau qui s'évapore aidera à ajouter de l'humidité à l'air. Placer un bol rempli d'eau allant au four au-dessus d'un radiateur peut également être efficace.
- Cuisinez sur la cuisinière : chauffer de l'eau dans une casserole ou une bouilloire sur la cuisinière libère beaucoup de vapeur, ce qui peut ajouter de l'humidité à l'air.
- Linge séché à l'air : L'humidité des vêtements s'évapore dans l'air, augmentant l'humidité de la pièce.
- Utilisez des plantes : la transpiration est le processus par lequel l'humidité s'évapore des feuilles et des tiges des plantes, ajoutant une humidité indispensable à l'air de votre maison.
- Utilisez des huiles essentielles : Les huiles essentielles comme la citronnelle, la lavande et la rose peuvent être utilisées pour ajouter de l'humidité à l'air. Ils peuvent être ajoutés à un diffuseur ou mélangés à de l'eau et pulvérisés dans l'air.
Conclusion
En conclusion, garder l'air propre grâce à l'humidité est un élément important pour maintenir une situation de vie saine.
L'achat d'un humidificateur peut faire une grande différence dans la qualité de l'air de votre maison ou de votre bureau, ce qui réduit le risque d'attraper un rhume ou une crise d'allergie.
Mais il est important de se rappeler que l'humidificateur doit être entretenu et utilisé correctement pour qu'il fonctionne bien et ne blesse personne.
Si vous envisagez d'acheter un humidificateur ou si vous en avez déjà un, réfléchissez à la façon dont cela vous affecte, vous et le monde.
L'utilisez-vous de manière intelligente et responsable ? Existe-t-il d'autres moyens d'obtenir les mêmes résultats que vous pourriez essayer ? Ce sont des choses importantes auxquelles il faut penser alors que nous essayons de construire un avenir qui durera.
Rappelez-vous que la purification de l'air est importante non seulement pour notre propre santé, mais aussi pour la santé du monde entier.
Faisons tous ce que nous pouvons pour nous assurer que le monde est plus propre et sain pour nous et la prochaine génération.
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Liens et références
- Guide des purificateurs d'air à la maison (téléchargement PDF), Home Air Guides.
Mon article sur le sujet :
L'humidité de l'air : la clé d'une vie saine