Eleged van abból, hogy vegyi anyagokból készült parfümöket teszel a párásítódba? Szeretnéd még jobbá tenni illóolajaidat egészséged érdekében? A hordozóolajokra mindenre szüksége van.
Ezek a nem énekelt aromaterápiás sztárok nem csak hígítják az illóolajokat, hogy biztonságosan felhasználhassák őket, de megvannak a saját egészségügyi előnyei is.
A hordozóolajok kötelező darabok mindenkinek, aki párásítóval rendelkezik, aki szeretné egészségét magasabb szintre emelni.
Használhatók száraz bőr kezelésére és gyulladás csökkentésére.
Tehát tudjunk meg többet a hordozóolajokról és arról, hogyan változtathatják meg a párásító működését.
Carrier olajok párásítókban
Párásítók és illóolajok
A párásítók olyan gépek, amelyek vízgőzt adnak a helyiség vagy az egész ház levegőjéhez.
Az illóolajok párásítókba helyezhetők, hogy kellemes illatúak legyenek, és segítsenek az egészségügyi problémákon.
De fontos megbizonyosodni arról, hogy a párásítók csak tiszta, terápiás minőségű illóolajokat használnak, és nem hamis illatokat vagy olajokat.
Az egész ház párásítói beépíthetők a lakás fűtési, szellőztetési és légkondicionálási (HVAC) rendszerébe.
Télen kemencével dolgoznak, hogy nedvességet adnak a száraz levegőhöz, és kényelmesebbé teszik az otthont.
A párásítók előnyei
A párásítók nedvessé teszik a levegőt, ami segíthet a száraz bőrű, allergiás és légzési problémákkal küzdőknek.
Segíthetnek az influenza megállításában és a horkolás csökkentésében is.
A párásítók nedvessé teszik a levegőt, ami számos egészségügyi problémán segíthet.
A páratartalom megakadályozhatja a tapéta törését, és megakadályozhatja a statikus elektromosság felhalmozódását.
Az egész házban működő kemencében működő párásító javíthatja a komfortérzetet azáltal, hogy csökkenti a száraz, viszkető bőrt, a száraz orrjáratokat, a repedezett ajkakat stb.
A megfelelően párásított levegő melegebbnek tűnik, mint a száraz, így csökkentheti a hőmérsékletet és energiát takaríthat meg.
Carrier olajok használata párásítókban
A párásítóhoz hordozóolajat is adhat, hogy extra előnyöket érjen el.
A hordozóolajok olyan olajok, amelyeket illóolajokkal kevernek össze, hogy azok kevésbé koncentráljanak, mielőtt a bőrre kerülnének.
A párásítóhoz hozzáadva a hordozóolajok nedvesebbé tehetik a levegőt, és más módon segíthetik a bőrt és a légzőrendszert.
De tudnia kell, hogy nem minden hordozóolaj használható párásítóban.
Egyes olajok beragadhatnak a párásítóba és károsíthatják azt.
Mielőtt az olajokat párásítóba helyezné, meg kell találnia, hogy melyik biztonságos.
Példák hordozóolajokra
Általában a növények magjaiból, magjaiból vagy diójából származnak a hordozóolajok. Íme néhány minta hordozóolajokból:
- Kókuszolaj: Ez az olaj hidratáló és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.
- Avokádóolaj: Ez az olaj gazdag vitaminokban és antioxidánsokban, és jó a száraz, érzékeny bőrre.
- Jojobaolaj: Ez az olaj hasonlít a bőr által termelt természetes olajokhoz, és minden bőrtípusra jó.
- Édes mandula olaj: Ez az olaj könnyű és könnyen beszívódik a bőrbe.
- Szőlőmagolaj: Ez az olaj magas linolsavat tartalmaz, és jó zsíros vagy pattanásos bőrre.
A hordozóolajok nagyszerűen kiegészíthetik a párásítót, hogy még több előnyt nyújthassanak bőrének és légzőrendszerének.
Mielőtt az olajokat párásítóba helyezné, tanulmányozza át, hogy melyik biztonságos.
Ha tiszta, terápiás minőségű illóolajokat tesz a párásítókba, akkor jobban érzi magát, és kényelmesebbé teheti otthonát.
A hordozóolajok párásítókban való használatának előnyei
A párásítók és előnyeik
A párásítók olyan gépek, amelyek nedvesítik a levegőt.
A száraz bőrű, allergiás vagy légzési problémákkal küzdők számára előnyös lehet ez.
Segítenek abban is, hogy ne kapja el az influenzát, és megakadályozza a köhögést.
Ha megfelelő a páratartalom, a tapéta nem reped, és nem lesz statikus elektromosság.
Az egész házban működő kemencében működő párásító javíthatja a komfortérzetet azáltal, hogy csökkenti a száraz, viszkető bőrt, a száraz orrjáratokat, a repedezett ajkakat stb.
Ezenkívül a megfelelően párásított levegő melegebbnek tűnik, mint a száraz levegő, ami azt jelenti, hogy csökkentheti a hőmérsékletet és energiát takaríthat meg.
Carrier olajok és előnyeik
A hordozóolajok olyan olajok, amelyeket illóolajokkal kevernek össze, hogy azok kevésbé koncentráljanak, mielőtt a bőrre kerülnének.
A párásítóhoz hozzáadva a hordozóolajok nedvesebbé tehetik a levegőt, és más módon segíthetik a bőrt és a légzőrendszert.
De tudnia kell, hogy nem minden hordozóolaj használható párásítóban.
Egyes olajok beragadhatnak a párásítóba és károsíthatják azt.
Mielőtt az olajokat párásítóba helyezné, meg kell találnia, hogy melyik biztonságos.
A megfelelő hordozóolaj kiválasztása
A hordozóolajokat az illóolajok felvizezésére és felszívódásuk sebességének megváltoztatására használják.
A hordozóolajok segítenek a bőr és a haj nedvesen és egészségesen tartásában is.
Egyes hordozóolajok bizonyos bőrtípusokra jobbak, mint mások.
A hordozóolaj kiválasztásakor gondoljon arra, hogy milyen illata van, milyen jól szívódik fel, meddig marad el, és milyen bőrű.
Hatékony hordozóolajok
A kókuszolaj jól működik hordozóolajként, mert alacsony molekulatömegű, ami azt jelenti, hogy mélyebbre juthat a bőrbe.
Telített zsírokat is tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni a bőr hidratáltságát, és sima, egyenletes tónust adnak.
A mandulaolaj könnyű, és diffúzorban használva segíthet az illóolajok illatának terjesztésében.
A jojobaolajnak nincs szaga, hidratálóként használják, hogy megnyugtassa az arcot, és kitisztítsa a pórusokat és a hajhagymákat.
A szőlőmagolaj gyengéd és hidratáló hatású.
Segíthet elhalványítani a hegeket, kisimítja a bőrt, és megakadályozza a nap által okozott károkat.
Ezenkívül nagyon könnyű és gyorsan beszívódik a bőrbe, így segíthet más olajok jobb felszívódásában.
Az abesszin olaj egy természetes magolaj, amely könnyű, és nem hagy zsíros érzetet a bőrön.
Kiválóan tartja nedvesen a bőrt, és minden bőrtípusra ajánlott.
Egyéb gyorsan felszívódó hordozóolajok
Ezenkívül a sárgabarackmagolaj, az argánolaj, az avokádóolaj, a kaméliamagolaj, a kendermagolaj, a réti habolaj, a csipkebogyóolaj, a pórsáfrányolaj és a napraforgóolaj gyorsan beszívódik, és nem hagy zsíros érzetet maga után.
Ha hordozóolajokat használ a diffúzorban, hogy nedvesítse a levegőt, használjon könnyebb olajokat, például mandulaolajat vagy szőlőmagolajat, amelyek megkönnyítik az illóolajok illatának terjesztését.
A hordozóolajok terápiás előnyei a párásítókban
A hordozóolajok olyan illóolajok, amelyeket más illóolajok hígítására és hordozására használnak.
Párásítókban is használják, hogy az illóolajokat a levegőbe szórják.
A hordozóolajok olyan terápiás előnyökkel rendelkeznek, amelyek fokozhatják az illóolajok hatását.
Például a kókuszolaj antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, míg a jojobaolaj hidratáló és bőrgyógyító tulajdonságairól ismert.
Párásítóban használva a hordozóolajok segíthetnek enyhíteni a légúti problémákat, csökkenteni a stresszt és a szorongást, valamint elősegítik a relaxációt.
Ezenkívül javíthatják az alvás minőségét, erősíthetik az immunrendszert és javíthatják a hangulatot.
Ha párásítójában hordozóolajokat használ, terápiás és pihentető környezetet teremthet otthonában vagy irodájában.
További információért:
Fedezze fel a párásítók terápiás előnyeit
Using Carrier Oils in Humidifiers
A párásítók típusai
A párásítóknak négy fő típusa van: az elpárologtató, a keverő, az ultrahangos és a párologtató.
Mindegyik fajta más módon állítja elő és juttatja el a levegőbe a meleg vagy hideg nedvességet.
Az elpárologtató párásítók úgy működnek, hogy a levegőt egy nedves elvezető szűrőn keresztül vezetik át. Ez elpárologtatja a vizet, és nedvességet ad a levegőnek.
A forgó tárcsa a járókerekes párásítóban apró cseppekre bontja a vizet, amelyeket aztán a levegőbe fújnak.
Az ultrahangos párásítók nagyfrekvenciás mozdulatokkal finom köddé alakítják a vizet, amely aztán a levegőbe kerül.
A párologtatós párásítók felmelegítik a vizet, hogy gőzt képezzenek, amely aztán a levegőbe kerül.
Használhatók a hordozóolajok párásítókban?
A hordozóolajokat nem szabad olyan párásítókban használni, amelyek hideg párát képeznek, ha vizet fújnak át a nedves elvezető szűrőn, mert az olajok lebonthatják a műanyag tartályt és a ventilátor alkatrészeit, vagy akár eltömíthetik a nedves elvezető szűrőt.
A gőz-légnedvesítőkben sem szabad hordozóolajat használni, mert a nagy hő hatására megváltozhat az olaj vegyi anyagainak előállítása, ami megváltoztathatja az illatát és azt, hogy mit tehet az Ön számára.
Az aromaterápiás diffúzorok, amelyek illóolajok levegőbe juttatására készültek, legtöbbször hordozóolajat használnak.
A diffúzorok porlasztóval vagy ventilátorral közvetlenül a levegőbe permetezhetik az olajat, vagy hűvös párát készíthetnek, mint egy párásító.
A hordozóolajokat azonban nem szabad gőz-légnedvesítőkben vagy olyan párásítókban használni, amelyek hideg párát képeznek úgy, hogy vizet fújnak át a nedves elvezető szűrőn.
Az illóolajok használata párásítókban
Az, hogy mennyi hordozóolajat teszel a párásítóba, attól függ, hogy milyen párásítót használsz.
Adjon hozzá 5–15 csepp illóolajat a hidegködös párásítók víztartályába.
De ha meleg párás párásítót használsz, akkor lehet, hogy nem kell annyi olaj, mert nem szív fel annyi olajat.
Fontos megjegyezni, hogy soha ne használd az illóolajokat közvetlenül, mert irritálhatják a bőrt.
Van néhány módja annak, hogy illóolajokat adjon a párásítóhoz.
Ennek legáltalánosabb módja néhány csepp olaj hozzáadása a víztartályhoz.
Az olajat egy vattakorongra vagy egy papírdarabra is teheti, és a párásító közelébe helyezheti.
Egyes párásítók illóolaj-égővel rendelkeznek, ami megkönnyíti az olaj hozzáadását.
A párásítókban használt hordozóolajok biztonsága és karbantartása
A hordozóolajok és illóolajok biztonságos használata
Az illóolajok használatakor fontos megtudni, hogy biztonságosak-e a gyerekek és a háziállatok számára.
Egyes illóolajokat, mint az eukaliptusz, édeskömény, borsmenta és rozmaring, soha nem szabad csecsemőkön és gyermekek közelében használni.
A macskák érzékenyebbek az illóolajokra, mint más háziállatok, és egyes illóolajok kis mennyisége is nagyon veszélyes az állatokra.
Mielőtt új illóolajat adna egy kisállat környezetéhez, a legjobb, ha beszél egy állatorvossal, és tartsa szemmel az állatot, még akkor is, ha az illóolajról ismert, hogy biztonságos a háziállatok közelében.
Amikor illóolajokat viszünk fel a bőrre, fontos, hogy hordozóolajjal keverjük össze, hogy ne irritálják a bőrt.
A hordozóolajokat, például az olívaolajat, az avokádóolajat, a kókuszolajat és a jojobaolajat gyakran használják, és azt mondják, hogy biztonságosak a gyermekek számára.
Jobb, ha sokat hígítunk, és figyeljük a reakciót, illetve egyesével, kis mennyiségben adagoljuk hozzá az illóolajokat, így könnyen kideríthetjük, melyik váltott ki allergiát.
Ne tegyen hordozóolajokat a párásítóba.
Helyette tehet néhány csepp illóolajat a párásító vízébe.
Az, hogy hány csepp illóolajat kell hozzáadni, attól függ, hogy milyen párásítót használ.
Egy párásító rendszerint 5-15 csepp illóolajat kap.
Ha hideg párás párásítót használ a meleg párás párásító helyett, előfordulhat, hogy nem lesz szüksége annyi csepp illóolajra.
Ennek az az oka, hogy a hidegködös párásítók nem szívják fel annyi olajat.
Fontos megjegyezni, hogy soha ne használd az illóolajokat közvetlenül, mert irritálhatják a bőrt.
Mielőtt az illóolajokat párásítóba helyezné, tesztelje az olajat a bőrén, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem okoz-e problémát.
Ezenkívül ne használjon illóolajokat párásítóban, ha asztmás vagy allergiás gyermekek vagy háziállatok vannak a szobában.
Párásítók karbantartása
Ha párásítót használ, a gyártó által javasolt gyakorisággal cserélje ki a szűrőt.
A penész és a baktériumok elszaporodásának megakadályozása érdekében a párásító környékét is szárazon kell tartani.
Minden harmadik napon meg kell tisztítani a hordozható párásítókat a tartály kiürítésével és kefével vagy más tisztítószerrel történő dörzsölésével, hogy megszabaduljon a vízkőtől, lerakódásoktól vagy filmrétegtől, amely a tartály oldalán vagy belsejében rakódott le.
A párásítási szezon végén, vagy amikor nem használják olyan gyakran, a párásítót alaposan meg kell tisztítani.
A hordozóolajok általában biztonságosak gyermekek és háziállatok közelében, de mindegyiknél végezzen bőrtapasztesztet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem okoz rossz reakciót.
Az illóolajokat soha nem szabad egyenesen használni, és soha nem szabad gyermekek vagy háziállatok közelében használni.
Párásító használatakor fontos, hogy kövesse a gyártó karbantartási utasításait, és tartsa szárazon a körülötte lévő területet, hogy megakadályozza a penész és a baktériumok növekedését.
Népszerű hordozóolajok párásítókhoz
Illóolajok használata légúti problémákra
Az illóolajokat régóta használják légzési problémák kezelésére.
Asztma, hörghurut, köhögés és megfázás esetén 2-3 csepp illóolajat elkeverhetünk 1 uncia hordozóolajjal és bedörzsölhetjük a mellkast.
Gégegyulladás esetén 2-3 csepp illóolajat összekeverhetünk 1 uncia hordozóolajjal, és bedörzsölhetjük a torkot.
Az illóolajokat párásítóban vagy gőz belélegzésével is használhatja.
Annak ellenére, hogy egyes illóolajok gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, és segíthetnek egyes asztmában szenvedőknek, a legtöbb kiváló minőségű, lektorált tanulmány csak az illóolajokat vizsgálta az aromaterápia választásaként.
Az illóolajok soha nem lehetnek az asztma fő kezelése, és néhány embernél az aromaterápia tüneteket okozhat.
Az aromaterápia és az illóolajok nem gyógyítják az asztmát, ezért azoknak, akiknek ez van, továbbra is szedniük kell a felírt gyógyszereiket, vagy követniük kell az orvosuk által megadott kezelési tervet.
Az asztma kezelhető kontroll gyógyszerekkel, például inhalációs kortikoszteroidokkal, amelyek minden nap segítenek enyhíteni számos asztmás tünetet, és csökkentik a rohamok előfordulásának valószínűségét.
Roham során az embereknek először inhalátort kell használniuk, és ha a tünetek nem múlnak, forduljanak orvoshoz.
Illóolajok használata COPD kezelésére
Az illóolajok segíthetnek enyhíteni a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) tüneteit vagy támogatni más kezeléseket, de nem használhatók más kezelések helyett.
Ehelyett a legjobb kiegészítő terápiaként használhatók a tünetek enyhítésére.
Az illóolajok égőben használhatók, vagy vivőolajjal keverve a bőrre kenhetők.
Az illóolajok, mint a borsmenta, a tömjén és a mirha segíthetnek a COPD-ben szenvedőknek.
De nincs elég bizonyíték arra, hogy azt mondjuk, hogy ezeket a COPD gyógyítására vagy kezelésére kell használni.
A Carrier olajok előnyei
A masszázsban és az aromaterápiában a hordozóolajokat az illóolajok hígítására és a bőrre "hordására" használják.
A hordozóolajok nem párolognak el, mint az illóolajok, és segítenek az illóolajnak a bőrhöz jutni.
Ezenkívül a hordozóolajok önmagukban is jót tesznek az arcnak.
A jojobaolaj, az édes mandulaolaj, a szőlőmagolaj és a frakcionált kókuszolaj mind népszerű hordozóolajok, amelyek párásítókban használhatók.
A hordozóolajok típusai
Az emberek gyakran használják a jojobaolajat hordozóolajként, mert úgy gondolják, hogy kisimítja és hidratálja a bőrt.
Azt is gondolják, hogy csillapítja a viszketést, ezért általában jó választás a bőrápoláshoz.
Egy másik népszerű hordozóolaj, az édesmandulaolaj tele van zsírsavakkal és E-vitaminnal, ami jó választássá teszi a bőr hidratálására és hidratálására.
A szőlőmagolaj könnyű hordozóolaj, amelyet könnyen beszív a bőr.
Ez jó választássá teszi zsíros vagy pattanásos bőrre.
A frakcionált kókuszolaj népszerű hordozóolaj, amelynek nincs szaga, és könnyen felszívódik a bőrön.
Ez jó választássá teszi párásítókhoz.
A megfelelő hordozóolaj kiválasztása
A hordozóolaj kiválasztásakor fontos átgondolni, hogy mit csinál, és hogyan segít.
Például egyes hordozóolajok erős illatúak lehetnek, ami megváltoztathatja az illóolaj illatát.
Fontos továbbá, hogy bio, hidegen sajtolt, jó minőségű hordozóolajat válasszunk.
A legtöbb hordozóolaj nem okoz allergiás reakciókat, de mindig jó ötlet egy tapasztesztet elvégezni, mielőtt új olajat használna.
Az illóolajok könnyen használhatók hordozóolajokkal, amelyek szintén segítenek táplálni és hidratálni a bőrt.
Ha légúti problémákra vagy COPD-re használ illóolajokat, fontos megjegyezni, hogy ezek nem alternatívák más kezelésekhez, és kiegészítőként kell használni a tünetek enyhítésére.
A hordozóolaj kiválasztásakor fontos átgondolni, hogy mit tehet az Ön számára, és olyan bio- és hidegen sajtolt terméket válasszon, amely jó minőségű.
Következtetés
Végül is a hordozóolajok nagyszerűen kiegészítik az egészséget és a jólétet szolgáló gyakorlatokat.
Sok mindenre jók, például a bőr nedvesen tartására, a haj gyorsabb növekedésére és a gyulladás csökkentésére.
A hordozóolajok nagyszerű módja annak, hogy fokozza az illóolajok hatását, akár meditációhoz, akár masszázshoz vagy bőrápoláshoz használja őket.
Ha rendelkezik párásítóval, könnyen használhat hordozóolajokat, ha néhány cseppet ad a víztartályba.
Ezzel nemcsak nedvesebb lesz a levegő otthonában, hanem a hordozóolajok minden előnyét is megkapja.
Ha párásítót szeretne vásárolni, ügyeljen arra, hogy az illóolajokkal és hordozóolajokkal is működjön.
Így a legtöbbet hozhatja ki ezen olajok előnyeiből, és otthonát nyugodt és egészséges hellyé varázsolja.
Ahogy többet megtud a hordozóolajokról, ne feledje, hogy nagyon sokféle típus létezik.
Minden olajnak megvannak a saját egyedi tulajdonságai és előnyei, ezért fontos, hogy az igényeinek megfelelőt válassza ki.
Végül mindenki maga dönti el, hogy használ-e hordozóolajat vagy sem.
De mivel sok szempontból jót tesznek az egészségnek, nehéz figyelmen kívül hagyni ígéretüket.
Akkor miért nem próbálja ki őket, és nézze meg, hogyan segíthetik az Ön egészségét és jólétét? Ne feledje, hogy egy kis mennyiségű hordozóolaj sokat javíthat egészségén és boldogságán.
Új párásítót keres?
A kütyü kiválasztása nagyon nehéz lehet, ha semmit sem tud a technológiáról.
Vannak, akik fizetnek olyan szolgáltatásokért, amelyekre nincs szükségük, míg mások nem veszik figyelembe, hogy mit is szeretnének valójában.
Ezért létrehoztam ezt a gyors, kezdőknek szóló útmutatót, hogy segítsen arra összpontosítani, ami igazán fontos számodra:
Linkek és hivatkozások
- "Carrier Oils for Beginners", Lindsey Pylarinos
- "Carrier Oils: Útmutató kezdőknek több mint 40 hordozóolaj használatához fürdő- és szépségápolási receptekben" Lisa Bond
- "Átfogó útmutató a hordozóolajokhoz és azok aktuális előnyeihez", Christina Bradford
- Dr. Axe listája 15 hordozóolajjal illóolajokhoz, és ezek konkrét felhasználási területei és előnyei
- A Loving Essential Oils listája a hordozóolajokról és előnyeikről, valamint egy ingyenesen nyomtatható útmutató 50 hordozóolajról részletes információkkal.
Cikkem a témában:
Fedezze fel a párásítók egészségügyi előnyeit