あなたが呼吸する空気中に何があるか考えたことはありますか？酸素や窒素だけでなく、小さな粒子が健康に大きな影響を与える可能性があります。
PM は粒子状物質の略で、煙のような多くのものから発生する可能性があるこれらの小さな粒子の用語です。
空気清浄機を持っている、または購入を検討している場合は、粒子状物質がいかに危険かを知る必要があります。
この記事では、PM の発生源としての煙の重要性と、自分と家族を守るために対策を講じる必要がある理由について説明します。
ですから、シートベルトを締めて、粒子状物質と煙に関する専門家のアドバイスを受けて、呼吸を楽にする準備をしてください。
粒子状物質とその影響
PMは、空気中に見られる固体粒子と液体の液滴の混合物です。
PMは、PM10とPM2.5の両方の粒子で構成されています。
PM2.5 粒子は、肺の奥深く、さらには血流に入る可能性があるため、最も危険です。
National Ambient Air Quality Standards には、大気汚染の一種である PM 汚染に関する規則があります (NAAQS)。
粒子状物質の発生源
PM 汚染は、火の煙、発電所、工場、自動車やトラックからの排出物など、さまざまな場所から発生します。
PM は、ほこり、花粉、すす、煙、液滴など、有機粒子と無機粒子の両方が複雑に混ざり合ったものです。
これらの粒子は、サイズ、形状、および発生場所が大きく異なります。
空気中の粒子状物質の質量のほとんどは、0.1 ～ 2.5 m のサイズの微粒子で構成されています。
粒子の90%以上が超微粒子です。
ヨーロッパでは、PM10 の主要部分は硫酸塩と有機物です。
ミネラルダストは、道路近くの PM10 の主要な部分でもあります。
粒子状物質は、ほこり、花粉、海塩などから発生します。
乾燥および半乾燥地域では、粉塵が粒子状物質の主な発生源であり、春と夏には花粉が粒子状物質の主な発生源です。
沿岸地域では、多くのほこりや汚れが海塩から来ています.
粒子状物質は人間によって作られ、輸送、発電、工業プロセス、家庭での暖房や調理などから発生します。
粒子状物質は、特にディーゼル車が一般的な都市では、交通機関から多く発生します。
粒子状物質は、電気を作る石炭火力発電所からも発生する可能性があります。
粒子状物質の排出は、セメントや鉄鋼の製造などの産業プロセスによっても発生します。
発展途上国では、木材や木炭などの固形燃料で暖房や調理を行う家庭から多くの粒子状物質が排出されます。
粒子状物質の健康への影響
PM は肺と心臓の両方に影響を与える可能性があり、多くの科学的研究は、PM への曝露が、早期死亡、致命的ではない心臓発作、不整脈、喘息の悪化、肺機能の低下、脳卒中、COPD などの幅広い健康問題に関連していることを示しています。 、肺炎などの呼吸器感染症、アレルギーや喘息の引き金となります。
粒子汚染は、心臓病や肺病のある人、幼児、高齢者を傷つける可能性が最も高い.
心臓や肺の病気の人、高齢者、子供は、粒子汚染にさらされると、入院したり、緊急治療室に行ったり、学校や仕事を休んだり、活動が制限されたりする可能性が高くなります.
粒子状物質への暴露を減らす
PM にさらされるリスクを軽減するには、空気の質に注意を払い、リスクを軽減するための簡単な手順を実行することが重要です。
たとえば、煙にさらされるのを制限し、粒子状物質の汚染が多いときは屋外に出ないようにし、エア フィルターと清浄機を使用することができます。
世界保健機関 (WHO) は、私たちが呼吸する空気中の微粒子が、毎年世界中で何百万人もの早期死亡を引き起こしていると述べています。
これは、大気汚染について知る上で非常に重要なことです。
HEPA フィルターについて
HEPAフィルターとは？
HEPAは、「高効率微粒子空気」フィルターの頭字語です。
HEPA フィルターは、プラスチックまたはグラスファイバーでできています。
それらは、直径1ミクロン未満の絡み合った繊維で構成されており、「繊維の迷路」を作るためにねじられ、さまざまな方向に回転しています。理論的には、HEPA フィルターは、ほこり、花粉、カビ、バクテリア、その他の 0.3 ミクロンを超える空気中の粒子を少なくとも 99.97% 除去できます。
また、ナノ粒子を取得するのも非常に得意です。
HEPAフィルターはどのように機能しますか?
空気が通過する際に粒子がフィルターの繊維に引っかかります。これが HEPA フィルターの仕組みです。
HEPA フィルターが空気の流れをきれいにする方法は 2 つあります。
1つ目は、ふるいのように機能する1つまたは複数の外側フィルターで、穴よりも大きな汚れ、ほこり、髪の毛を防ぎます.
2つ目は、紙を折ったような「からくり」。
外側のガーゼ「プレフィルター」により、内側のHEPAフィルターをより長持ちさせることができます。
HEPAフィルターは何を除去できますか?
HEPA フィルターは、ほこり、花粉、カビ、特定のバクテリアやウイルス、ダニ、PM 2.5、ペットのふけ、および室内空気に含まれるその他の固形アレルゲンを取り除くのに非常に優れています。
病院では、「医療用」HEPA フィルターと呼ばれることもある HEPA フィルターを使用することがよくあります。
H13 HEPA フィルターは、0.1 ミクロンのさらに小さな粒子を取り除くことができる高度なタイプの HEPA フィルターです。
HEPAフィルターを使用する利点
アレルギーの原因となる汚染物質は、空気清浄機の HEPA フィルターでキャッチできるため、アレルギーのある人を助けることができます。
多くの病気に関連し、アレルギーを悪化させる可能性があるほとんどのウイルス、アレルゲン、および PM2.5 は、HEPA フィルターによって空気から取り除くことができます。
HEPA フィルターは、空気中の煙の粒子やその他の汚染物質を取り除くこともできるため、呼吸が困難な人を助けることができます。
ペットのアレルゲンや髪の毛が家具やカーペットに付着し、室内の空気を汚したり、アレルギーのある人を病気にしたりします。
これらのアレルゲンは、HEPA フィルターによって捕捉され、内部の空気の質を改善することができます。
掃除機に HEPA フィルターを使用すると、掃除機をかけるときに部屋に戻ってくるほこりや小さなダニの量を減らすのにも役立ちます。
メンテナンスと交換
すべてのエアクリーナーは、適切に機能するためにフィルターを定期的に掃除して交換する必要があります。
メーカーが提供するメンテナンスと交換の指示に従ってください。
HEPAフィルターの作り方と使い方には厳しいルールがあります。
ヨーロッパでは、HEPA フィルターは粒子の 99.95% を除去する必要がありますが、米国では、粒子の 99.97% を除去するだけで済みます。
HEPA 空気清浄機は消費電力が少なくて済みますが、フィルターを最大限に活用するには、3 か月ごとにフィルターを交換する必要があります。
HEPAフィルターは、空気中のほこりやその他の小さな粒子を取り除く良い方法です.
それらは、空気清浄機、空気処理装置、および空気清浄機でよく使用されます。
ほこり、花粉、カビ、バクテリア、およびその他の 0.3 ミクロンより大きい空気中の粒子の少なくとも 99.97% は、HEPA フィルターによって除去できます。
また、ナノ粒子を取得するのも非常に得意です。
空気清浄機や掃除機にHEPAフィルターを入れると、内部の空気の質が向上し、アレルギーのある人を助けることができます.
HEPA フィルターが正常に機能していることを確認するには、製造元のメンテナンスと交換の指示に従ってください。
HEPA フィルターのメンテナンスと考慮事項
空気清浄機の粒子状物質と HEPA フィルターを理解する
粒子状物質には、ほこり、花粉、カビ、細菌、ウイルス、および 0.3 ミクロンよりもはるかに小さい超微粒子が含まれます。
アレルギーや喘息のある人は、これらの粒子のために呼吸が困難になったり、他の健康上の問題を抱えたりすることがあります.
HEPAフィルターを備えた空気清浄機は、粒子をキャッチして内部の空気の質を向上させるのに非常に優れています.
HEPAフィルターとその効率
HEPAフィルターのような高効率フィルターは、広範囲の粒子をキャッチできます。
米国環境保護庁は、HEPA フィルターは、サイズが 0.3 ミクロン以上の空気中の粒子を少なくとも 99.97% 除去できるはずであると述べています。
しかし、HEPA フィルターは、0.3 ミクロンよりも大きいまたは小さい粒子を捕捉するのにさらに優れています。
HEPAフィルターは、0.3ミクロンよりもはるかに小さい非常に小さな粒子を取り除くのに非常に優れています.
たとえば、Alen True HEPA フィルターは、空気中のウイルスを含む 0.1 ミクロンの小さな粒子を 99.9% キャッチできます。
HEPA フィルターの製造には、プラスチック (PP+PET) またはガラス繊維が使用されます。
それらは、最小の粒子でさえ通り抜けることができない迷路を作る、しっかりと巻き付けられて織られたストランドで構成されています.
100 ナノメートル未満の粒子であるナノ粒子は、HEPA フィルターで簡単にキャッチできます。
空気清浄機のHEPAフィルター
空気清浄機はHEPAフィルターを使用して、ホコリ、花粉、ペットの毛などの小さな粒子をキャッチします。
HEPA フィルターの寿命は、フィルターの種類、空気の質、環境によって異なります。
交換可能なHEPAフィルターは、原則として6～12ヶ月ごとに交換してください。
ただし、使用方法や条件によっては、フィルターの寿命が長くなったり短くなったりする場合があります。
メーカーの指示に従ってフィルターを交換することが重要です。
空気清浄機には、3 か月ごとに交換する必要がある HEPA フィルターとカーボン プレフィルターが付いている場合があります。
恒久的なフィルターは交換する必要はありませんが、蓄積したほこりを取り除くために時々掃除する必要があります.
HEPAフィルターの交換
空気清浄機のフィルターは頻繁に交換する必要があります。時間の経過とともにフィルターに粒子が蓄積し、空気清浄機の効果が低下する可能性があるためです。
Smart Air Filters は、Sqair HEPA フィルターは 1400 時間ごとに交換する必要があると述べています。これは、Sqair が 1 日 8 時間高負荷で稼働している場合、約 6 か月に相当します。
ただし、この推奨事項は、空気清浄機とその使用方法によって異なる可能性があることを覚えておくことが重要です.
山火事の煙: 空気清浄機の大きな懸念事項
山火事の煙は、深刻な健康問題を引き起こす可能性のある粒子状物質の重要な発生源です。
煙には小さな粒子が含まれており、肺の奥深くまで浸透して血流に入り、呼吸器や心血管の問題を引き起こす可能性があります.
山火事の頻度と強度が増すにつれて、空気清浄機は室内の空気の質を保護するための不可欠なツールになりました。
高効率微粒子空気 (HEPA) フィルターは、煙の粒子を捕捉するのに特に効果的ですが、部屋全体に空気を循環させるのに十分な強力なファンを備えた清浄機を選択することが重要です。
さらに、一部の空気清浄機には、山火事の煙に関連する有害なガスや臭いを除去するのに役立つ活性炭フィルターが装備されています。
気候変動が山火事の問題を悪化させ続けているため、高品質の空気清浄機に投資することは、健康と室内の空気の質を気にする人にとって賢明な選択です.
詳細については：
Choosing an Air Purifier with a HEPA Filter
HEPA フィルター: 利点と制限事項
HEPA フィルターは、多くの空気中の粒子をキャッチできるため、空気清浄機や HVAC システムでよく使用されます。
0.3 ミクロン以上の粒子の少なくとも 99.7% が HEPA フィルターを通過する必要があります。
しかし、HEPAフィルターにはいくつかの悪い点があります。
最大の問題の 1 つは、ウイルス、一部のバクテリア、および 0.3 ミクロンより小さい揮発性有機化合物 (VOC) を除去できないことです。
VOC とは、ヘアスプレーやアンモニアなど、小さすぎるために HEPA フィルターで捕捉できないものです。
また、VOC は繊維媒体から跳ね返る傾向があるため、HEPA フィルターでは除去できません。
HEPA フィルターのもう 1 つの問題は、頻繁に交換する必要があることです。
空気中の汚染物質のほとんどは HEPA フィルターによって捕捉されるため、すぐに目詰まりして効果が失われます。
フィルターを交換すると、汚れたフィルターマットから病気の原因となる物質が放出される可能性があります。
別のリスクは、フィルターで除去された後に死滅するバクテリアの有害な副産物です。
これらのいわゆるエンドトキシンは、HEPA フィルターによって保持できなくなり、ろ過されずに部屋の空気に放出されます。
空気清浄機を購入する際の考慮事項
HEPAフィルター付きの空気清浄機を購入する際に考慮すべき点がいくつかあります。
まず、高効率微粒子空気 (HEPA) フィルターを備えた空気清浄機を探します。これは、EPA と米国肺協会が推奨する標準です。
一部の空気清浄機には、活性炭や木炭などの追加のフィルターがあり、ガス、揮発性有機化合物 (VOC)、臭気化合物をキャッチします。
空気清浄機のサイズも考慮すべき重要な要素です。
使用する部屋に合わせたサイズの空気清浄機を選びましょう。
部屋のサイズと空気清浄機のクリーン エア デリバリー レート (CADR) の評価を考慮して、適切なサイズを見つけてください。
CADR 定格は、空気清浄機が空気をろ過できる速度を示します。
特に寝室やその他の静かな空間で空気清浄機を使用する場合は、騒音レベルも考慮する必要があります。
製品の説明をチェックして、デシベルでどれくらい大きいかを確認してください。
最後に、フィルターを交換する必要がある頻度、取り出しと取り付けのしやすさ、および費用について考えてみましょう。
一部の企業は「医療グレード」または「スーパー」HEPA フィルターを販売していますが、ほとんどの家庭では必要ありません。
HEPA フィルターは、空気中の多くの粒子を捕らえるのに優れていますが、すべてに機能するわけではありません。
ウイルス、一部のバクテリア、揮発性有機化合物 (VOC) などの 0.3 ミクロン未満の汚染物質を取り除くことはできません。
また、フィルターマットは頻繁に交換する必要があり、フィルターマットが汚れていると、ろ過された細菌の感染性物質や有害な副産物が放出される可能性があります.
空気清浄機を購入するときは、サイズ、騒音、フィルターの交換頻度、使用するフィルターの種類を考慮する必要があります。
これらのことを考えることで、家の中のPMを減らす空気清浄機を選ぶことができます。
結論
結論として、煙や粒子状物質は、私たちの健康と環境を損なう重大な問題です。
露出を制限するための措置を講じることが重要であり、空気清浄機を使用することはそのための良い方法の 1 つです。
空気清浄機の所有者として、家の空気の質が向上したと言えます。
しかし、粒子状物質に対してできることは空気清浄機だけではないことを覚えておくことが重要です。
また、化石燃料への依存を減らし、すべての人のために大気の質を改善するための持続可能な慣行を促進することにも取り組む必要があります。
空気清浄機の購入を検討するときは、健康と幸福への投資であることを念頭に置いてください。
粒子状物質やその他の汚染物質を除去できる高品質の清浄機を選択することが重要です。
また、浄水器のサイズと使用する領域を考慮して、できるだけうまく機能するようにしてください。
結局、粒子状物質の問題は複雑であり、さまざまな角度から対処する必要があります。
煙やその他の汚染物質を避けるための対策を講じることで、私たちの健康と地球の健康を改善できます。
ですから、私たち自身と私たちの後に続く人々のために、世界をより清潔で健康的なものにするために、できることをしましょう。
リンクと参照
- 「政策立案者のための粒子科学：NARSTO評価」
- スティーブン・T・ホルゲート他による「大気汚染と健康」。
- 米国環境保護庁による「粒子汚染とあなたの健康」。
このトピックに関する私の記事：