습진을 앓고 있습니까? 그렇다면 얼마나 힘들고 성가신 일인지 알 것입니다.
그러나 알레르기가 습진을 악화시키는 큰 원인이 될 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 예, 호흡하는 공기가 피부 문제를 악화시킬 수 있습니다.
그러나 탈출구가 있으므로 걱정하지 마십시오.
공기 청정기를 구입하는 것은 습진 증상을 없애고 전반적인 삶을 개선하는 열쇠가 될 수 있습니다.
이 기사에서는 알레르기와 습진이 어떻게 관련되어 있고 공기 청정기가 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대해 설명합니다.
그러니 편히 앉아 쉬고 더 나은 호흡을 할 수 있도록 준비하십시오.
습진과 그 원인
습진의 원인
습진의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 유전과 환경이 복합적으로 작용한 것으로 생각됩니다.
습진이 있는 사람은 환경의 작은 자극제나 알레르겐에 너무 강하게 반응하는 과민성 면역 체계를 가지고 있습니다.
가족 중에 습진, 알레르기, 건초열 또는 천식을 앓은 사람이 있으면 본인이 걸릴 가능성이 더 큽니다.
스트레스, 건조한 피부, 자극물 주위에 있는 것도 위험 요인입니다.
습진의 증상
습진은 피부를 건조하고 붉게 만들고 가렵게 만듭니다. 증상은 사람마다 다를 수 있지만 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 피부에 붉은색 또는 갈색을 띤 회색 반점
- 특히 밤에 심할 수 있는 가려움증
- 긁으면 액체가 새어 나와 딱지가 생길 수 있는 작은 돌기
- 두꺼워지고 갈라지거나 비늘 모양의 피부
- 긁어서 거칠고 예민하고 부어오른 피부
습진의 종류
다음과 같은 다양한 종류의 습진이 있습니다.
- 아토피성 피부염: 가장 흔한 습진 유형으로 어린 시절부터 시작되며 알레르기나 천식의 가족력과 관련이 있습니다.
- 접촉성 피부염: 비누, 화장품 또는 장신구와 같은 자극물 또는 알레르겐과의 접촉으로 인해 발생합니다.
- 이한성 습진: 손과 발에 작고 가려운 물집이 생기는 것이 특징입니다.
습진의 원인
사람마다 다른 것들이 습진을 유발할 수 있지만 다음은 몇 가지 일반적인 것입니다.
- 건조한 공기에 노출
- 극심한 더위 또는 추위
- 특정 유형의 비누, 샴푸, 거품 목욕 제품, 세탁 세제 및 화학 첨가물이 포함된 섬유 유연제
- 양모와 같은 특정 직물
- 스트레스
습진 관리
습진을 관리하려면 무엇이 습진을 악화시키는지 파악하고 그런 것들을 멀리하는 것이 중요합니다.
다음과 같이 습진을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
- 보습제: 피부를 촉촉하게 유지하고 건조함을 방지합니다.
- 국소 코르티코스테로이드: 염증과 가려움증을 감소시킵니다.
- 경구용 항히스타민제: 가려움증을 완화하고 수면을 돕습니다.
- 면역 조절제: 면역 체계를 억제하고 염증을 줄입니다.
습진은 사람을 불편하게 만들고 삶의 질을 저하시킬 수 있는 장기적인 피부 상태입니다.
아무도 확실하게 알지 못하지만 습진은 다음에 의해 유발되는 것으로 생각됩니다.
습진의 증상 및 관리
습진 이해: 원인 및 증상
아토피성 피부염이라고도 하는 습진은 오랜 기간 지속되며 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 피부 상태입니다.
그것은 몸의 어느 곳에서나 발생할 수 있으며 피부를 건조하고 가렵고 붉게 만듭니다.
습진의 징후와 증상은 사람마다 매우 다를 수 있지만 다음은 가장 일반적인 증상입니다.
- 건조한 피부
- 가려운 피부
- 피부 발진
- 피부에 융기
- 두껍고 가죽 같은 피부 패치
- 벗겨지거나, 비늘이 있거나, 딱딱한 피부
- 부종
부은 피부의 발진 색깔은 사람의 피부색에 따라 다릅니다.
갈색 또는 검은색 피부를 가진 사람은 피부에 작고 융기된 돌기가 있을 수 있습니다.
습진은 또한 피부가 진물이 나고 딱지가 생기고 더 어두워질 수 있습니다.
습진은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 어린 아이들이 걸릴 확률이 가장 높습니다.
이 상태는 오랫동안 지속되며(만성) 때때로 악화되는 경향이 있습니다.
습진은 피부가 수분을 유지하도록 돕고 외부 세계로부터 몸을 보호하는 피부의 장벽 기능을 약화시킵니다.
가렵고 건조한 피부와 발진은 습진의 첫 징후입니다.
이러한 징후는 환경에서 방아쇠와 접촉한 후 사람의 증상이 시작되었거나 악화되었음을 나타냅니다.
습진 발적은 원인을 알고 멀리하면 발생 가능성이 적습니다.
습진의 종류
습진은 다음과 같은 7가지 형태로 나타납니다.
- 아토피 피부염
- 접촉성 피부염
- 한포진
- 화폐성 습진
- 지루성 피부염
- 정체 피부염
- 신경피부염
습진이 있는 모든 사람은 증상과 유형이 다르며 모든 사람의 피부 관리 루틴은 영향을 받는 피부 부위에 다른 방식으로 영향을 미칩니다.
습진 관리: 치료 및 요령
습진은 치료할 수는 없지만 치료할 수 있는 오래 지속되는 상태입니다.
아이들이 나이가 들어감에 따라 많은 아이들이 스스로 증상이 호전된다는 것을 알게 됩니다.
습진을 치료하는 가장 일반적인 방법은 보습제와 코르티코스테로이드를 피부에 바르는 것입니다.
연화제는 피부가 건조해지는 것을 방지하기 위해 매일 사용되며 국소 코르티코스테로이드는 발적 시 붓기와 발적을 줄이기 위해 사용하는 크림과 연고입니다.
면역체계를 조절하거나 늦추는 데 도움이 되는 면역억제제는 중등도에서 중증의 습진이 있는 사람에게 투여할 수 있습니다.
이것은 습진의 증상을 늦춥니다.
습진을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있으며 항상 더 많은 방법이 만들어지고 있습니다.
그러나 습진 증상을 항상 없애는 치료법은 없습니다.
습진은 예고 없이 나타났다가 사라질 수 있는 장기적인 상태입니다.
건조하고 가려운 피부를 치료하는 목표는 증상을 완화하는 것입니다.
대부분의 유형의 습진과 그 증상을 관리하려면 피부가 건조할 때 온종일 온종일 부드럽거나 민감한 피부 보습제를 사용해야 합니다.
보습제와 국소 치료제를 사용하는 것 외에도 습진 증상을 조절하는 데 도움이 되는 몇 가지 다른 방법이 있습니다.
- 피부의 감염된 부위를 긁지 마십시오.
- 부드럽고 통기성이 좋은 천으로 만든 헐렁한 옷을 입으십시오.
- 순하고 향이 없는 비누와 세제를 사용하십시오.
- 뜨거운 샤워나 목욕을 피하고 미지근한 물을 사용하십시오.
- 집의 습도를 30%에서 50% 사이로 유지하십시오.
- 공기 청정기를 사용하여 공기에서 알레르겐과 자극 물질을 제거하십시오.
습진은 치료할 수는 없지만 치료할 수 있는 오래 지속되는 상태입니다.
습진을 치료하는 주요 방법은 보습제와 코르티코스테로이드를 피부에 바르는 것입니다.
중등도에서 중증 습진의 경우 의사는 면역억제제를 처방할 수 있습니다.
건조하고 가려운 피부를 치료하는 목표는 증상을 완화하는 것입니다.
보습제와 국소 치료제를 사용하는 것 외에도 습진 증상을 조절하는 데 도움이 되는 몇 가지 다른 방법이 있습니다.
습진이 있는 사람은 다음 요령을 따르고 의사와 협력하여 증상의 수와 심각도를 줄이고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
알레르기성 비염이 습진 및 공기 청정기와 어떤 관련이 있는지
일반적으로 건초열로 알려진 알레르기성 비염은 꽃가루, 먼지 진드기 및 애완동물 비듬과 같은 공기 중의 입자에 대한 알레르기 반응으로 인해 비강에 염증을 일으키는 상태입니다.
습진과 관련이 없는 것처럼 보일 수 있지만 두 조건은 종종 연결되어 있습니다.
습진이 있는 사람은 알레르기성 비염에 걸릴 가능성이 더 높으며 그 반대도 마찬가지입니다.
이는 두 조건 모두 환경의 무해한 물질에 반응하는 과잉 면역 체계에 의해 발생하기 때문입니다.
공기 청정기는 공기에서 알레르겐 및 기타 자극 물질을 걸러내어 알레르기 반응을 유발할 위험을 줄이기 때문에 두 조건 모두에 도움이 될 수 있습니다.
공기에서 이러한 입자를 제거함으로써 공기 청정기는 습진 및 알레르기성 비염의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있으므로 이러한 상태로 고통받는 사람들에게 유용한 도구가 됩니다.
자세한 내용은:
Triggers and benefits of air purifiers for eczema
습진 이해하기
습진은 피부가 붉고 건조하며 가려워지는 피부 상태입니다.
전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 장기적인 질병입니다.
습진은 열을 가두거나 피부를 자극하는 자극제, 환경 요인, 알레르겐, 스트레스, 피부 감염, 과도한 세탁, 금속, 산성 식품 및 직물로 인해 발생할 수 있습니다.
습진이 악화되는 명확한 이유가 항상 있는 것은 아닙니다.
트리거 식별
습진 치료의 큰 부분은 피부 문제를 일으키는 알레르겐과 자극물을 멀리하는 것입니다.
피부를 촉촉하게 유지하면 습진이 악화되는 것을 막을 수도 있습니다.
습진이 있는 경우 의사와 상의하여 원인을 파악하고 자신에게 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
공기 청정기 및 습진
HEPA 필터가 있는 공기청정기는 공기에서 피부 및 호흡기 자극 물질을 제거하여 습진에 도움이 될 수 있습니다.
이것은 알레르기 발적을 제어하고 내부 공기의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
HEPA 필터는 먼지 진드기, 애완동물 비듬, 꽃가루 및 연기와 같은 가정 내 알레르겐의 최대 99.97%를 제거할 수 있습니다.
공기청정기는 또한 피부를 칙칙하게 보이게 하고 좋은 색상을 내기 어렵게 만드는 탄화수소를 제거할 수 있습니다.
공기 중의 탄화수소를 제거하면 습진과 같은 피부 상태가 좋아질 수 있습니다.
올바른 공기 청정기 선택
모든 공기청정기가 습진에 도움이 되는 것은 아니므로 기억해야 합니다.
피부를 자극하는 작은 입자는 기본 필터만으로는 공기청정기로 잡을 수 없습니다.
최고의 공기청정기에는 더 큰 입자를 제거하는 사전 필터와 가장 작은 입자를 제거하는 HEPA 또는 진정한 HEPA 필터가 모두 있습니다.
일부 공기청정기에는 세균과 바이러스는 물론 알레르기를 일으키는 박테리아와 바이러스를 죽이는 자외선이 있습니다.
의사와 상담
습진이 있고 공기 청정기를 사용하려면 특히 다른 건강 문제나 알레르기가 있는 경우 먼저 의사와 상담해야 합니다.
또한 정말 공기를 정화하고 민감한 피부를 상하게 할 수 있는 알레르겐을 제거할 수 있는 공기청정기를 선택하는 것이 중요합니다.
HATHASPACE 공기 청정기와 같은 최고의 HEPA 공기 청정기 중 일부는 습진 재발을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다.
습진에 대한 공기 청정기 선택 및 사용
습진과 그 원인 이해하기
습진은 전 세계 많은 사람들에게 영향을 미치는 피부 문제입니다.
건조하고 붉고 가렵고 고통스럽고 불편할 수 있는 피부를 유발합니다.
습진은 먼지, 꽃가루, 애완동물 비듬과 같은 공기 중의 알레르겐과 같은 많은 것들에 의해 발생할 수 있습니다.
이러한 알레르겐은 습진을 악화시킬 수 있으며, 이는 상태가 있는 사람들이 이를 통제하기 어렵게 만듭니다.
공기 청정기가 습진 환자를 도울 수 있는 방법
습진이 있는 사람들은 HEPA 필터가 있는 공기 청정기가 공기 중의 알레르겐과 자극 물질을 제거하기 때문에 이점을 얻을 수 있습니다.
HEPA 필터는 집먼지진드기, 애완동물 비듬, 꽃가루, 곰팡이 포자와 같이 습진을 일으킬 수 있는 작은 것들을 걸러내도록 만들어졌습니다.
HEPA 필터가 있는 공기청정기는 공기 중의 이러한 작은 입자를 제거하여 습진 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
실내공기질 개선
HEPA 필터가 있는 공기청정기는 알레르겐과 자극물을 제거하여 내부 공기의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
내부 공기는 외부 공기보다 최대 5배 더 오염될 수 있으며 내부 공기가 좋지 않으면 습진 증상이 악화될 수 있습니다.
청소 제품, 페인트 및 가구에서 발견되는 VOC는 습진에 취약한 피부를 자극할 수 있으며 HEPA 필터가 있는 공기 청정기로 제거할 수 있습니다.
습진에 적합한 공기청정기 선택하기
습진용 공기청정기를 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 이러한 사항은 다음과 같습니다.
- 필터 유형: HEPA 필터는 공기에서 알레르겐을 제거하는 데 가장 효과적입니다. 일부 청정기는 HEPA 필터가 있다고 주장하지만 실제로는 덜 효과적인 필터를 사용하므로 진정한 HEPA 필터가 있는 공기 청정기를 찾으십시오.
- 공기청정기의 크기: 공기청정기의 크기는 사용할 방의 크기에 적합해야 합니다.
- 소음 수준: 의도한 용도에 적합한 소음 수준의 공기청정기를 찾으십시오.
- 추가 기능: 공기질 센서, 자동 차단, 프로그래밍 가능한 설정과 같은 추가 기능을 고려하십시오.
공기 청정기는 의료 서비스를 대체할 수 없으며 습진이 있는 사람은 자신의 상태를 다루는 방법에 대해 개인화된 조언을 위해 의사와 상의해야 합니다.
전반적으로 HEPA 필터가 있는 공기청정기는 공기 중의 알레르겐과 자극 물질을 제거하고 내부 공기의 질을 개선하며 습진 증상을 줄이기 때문에 습진 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
습진을 위한 공기청정기를 찾을 때는 진정한 HEPA 필터, 방 크기, 목적에 맞는 소음, 기타 도움이 될 수 있는 기능이 있는 제품을 찾으세요.
습진 환자는 이러한 것들을 고려하여 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
습진 증상 관리
공기청정기로 습진 증상 관리하기
습진은 공기 중의 알레르겐에 의해 악화될 수 있는 피부 상태입니다.
HEPA 필터가 있는 공기청정기는 공기에서 이러한 알레르겐을 제거하여 알레르기 발작을 제어하고 집안 공기를 더 좋게 만들 수 있습니다.
그러나 모든 공기청정기가 습진 환자에게 좋은 것은 아닙니다.
알레르겐 및 기타 공기 중 자극 물질을 효과적으로 제거할 수 있는 필터가 혼합된 공기청정기를 선택하는 것이 중요합니다.
HEPA 필터 작동 방식
HEPA 필터는 미세하게 짜여진 기계식 필터로 먼지, 꽃가루, 애완동물 비듬, 곰팡이 및 종종 면역 반응을 일으키는 기타 물질과 같은 가장 작은 공기 중의 입자도 99.97% 걸러냅니다.
EPA의 공식 수치에 따르면 HEPA 필터는 공기 중의 피부 및 폐 자극 물질을 99.97% 제거할 수 있습니다.
올바른 공기 청정기 선택
피부를 자극하는 작은 입자는 기본 필터만으로는 공기청정기로 잡을 수 없습니다.
최고의 공기청정기에는 더 큰 입자를 제거하는 사전 필터, 가장 작은 입자를 제거하는 HEPA 또는 진정한 HEPA 필터, 냄새와 휘발성 유기 화합물(VOC)을 제거하는 활성탄 필터가 있습니다.
예를 들어, HATHASPACE 공기청정기에는 집 안의 먼지, VOC, 냄새, 애완동물 비듬 및 연기를 제거하는 5가지 필터 시스템이 있습니다.
습진을 일으킬 수 있는 알레르겐의 최대 99.9%가 그것에 의해 잡힙니다.
결론
습진은 알레르기와 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있는 복잡한 상태입니다.
습진에 대한 치료법은 없지만 증상을 치료하고 재발 가능성을 줄이는 방법은 많습니다.
이를 수행하는 한 가지 방법은 공기 청정기를 구입하는 것입니다.
공기 청정기는 공기 중의 알레르겐 및 기타 자극 물질을 제거하여 습진이 있는 사람들을 위해 환경을 더 깨끗하고 건강하게 만들 수 있습니다.
하지만 모든 공기청정기가 같지 않다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
공기청정기를 찾을 때는 알레르겐과 기타 질병을 유발하는 물질을 걸러내도록 만들어진 제품을 찾으십시오.
결국 습진을 치료하려면 생활 방식을 바꾸고, 약을 복용하고, 다른 치료법을 시도하는 등 다각적인 접근 방식이 필요합니다.
습진 관리에 능동적으로 대처함으로써 삶에 미치는 영향을 줄이고 전반적으로 기분이 좋아질 수 있습니다.
그러니 공기청정기가 있다면 최대한 활용하세요.
구매를 고려하고 있다면 조사를 수행하고 필요에 맞는 것을 선택하십시오.
습진은 관리가 가능하며 올바른 도구와 자원을 사용하면 증상을 관리하고 더 행복하고 건강한 삶을 살 수 있다는 점을 기억하세요.
링크 및 참조
- UpToDate, 메이요 클리닉, 클리블랜드 클리닉, 국립 알레르기 및 전염병 연구소(NIAID)
주제에 대한 내 기사: