여름이 되면 찜질방에 사는 기분에 질리시죠? 아니면 겨울철에 항상 건조한 피부와 정전기와 싸워야 할 수도 있습니다.
무엇이든 습기를 제어하는 것은 집을 안전하고 건강하게 유지하는 데 중요한 부분입니다.
그리고 가습기와 같은 집 전체 옵션을 사용하면 집안의 모든 방에 적절한 양의 수분을 더 쉽게 공급할 수 있습니다.
이 기사에서는 집 전체 수분 조절의 이점과 집안 공기의 질과 건강을 전반적으로 개선하고자 하는 모든 사람에게 이것이 게임 체인저인 이유에 대해 이야기하겠습니다.
그러니 자리에 앉아 긴장을 풀고 수분 조절이 얼마나 강력한지 알아볼 준비를 하십시오.
가습기 및 공기 수분 제어
공기 중의 수증기의 양은 "공기 수분"의 의미입니다. 공기 중의 수분은 건물의 편안함, 건강 및 에너지 경제에 영향을 미칠 수 있으므로 제어해야 합니다.
과도한 수분의 영향
물이 너무 많은 곳에서 곰팡이가 자랄 수 있으며, 이는 발진 및 호흡 문제와 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
상대 습도가 60% 이상으로 오랫동안 유지되면 곰팡이가 번식하기 시작하고 물이 너무 많으면 물건이 썩고 부서질 수 있습니다.
습도가 높으면 곰팡이와 알레르겐이 자라기 쉬워 폐와 재산에 피해를 줄 수 있습니다.
포름알데히드와 같은 위험한 화학 물질은 먼지 진드기도 자라는 습한 환경에서 건축 자재에서 더 쉽게 빠져나갈 수 있습니다.
높은 습도는 또한 내부 공기의 일부 예상치 못한 오염 물질을 악화시킬 수 있습니다.
낮은 습도의 영향
반면 낮은 습도는 피부와 눈을 건조하게 만들고 호흡계를 자극할 수 있습니다.
또한 바이러스에 감염될 가능성이 높아질 수 있습니다.
습도가 낮으면 피부가 건조해지고 눈이 가렵고 목이 아플 수 있습니다.
호흡기 질환과도 관련이 있습니다.
방의 온도를 건강한 수준으로 유지하면 훨씬 더 쉽게 잠을 잘 수 있습니다.
실내 습도의 최적 범위는 30~50%입니다.
건강 및 안전 담당관은 상대 습도가 내부의 40~70% 사이를 유지해야 한다고 말합니다.
수분 조절
공기 중의 물의 양을 조절하는 것은 건물의 에너지 사용을 줄이는 또 다른 방법입니다.
습기는 기류, 재료, 열 확산 등 다양한 방식으로 건물 안팎으로 이동할 수 있습니다.
공기 밀봉 및 단열은 의도하지 않은 공기의 건물 출입 경로를 차단함으로써 건물의 습기 양을 제어하는 데 도움이 될 수 있습니다.
충분한 공기 흐름이 있는지 확인하여 수분을 제어할 수도 있습니다.
습기를 다루는 가장 좋은 방법은 기후와 건물이 어떻게 만들어지는가에 달려 있습니다.
HVAC 설계
공기가 얼마나 습한지 제어하는 것도 HVAC 설계의 중요한 부분입니다.
잘 설계된 HVAC 시스템은 내부 온도뿐만 아니라 상대 습도도 처리해야 합니다.
미국 환경 보호국은 적당한 범위의 습도를 유지하면 물건이 망가지는 것을 방지하고 건강 문제가 발생하지 않도록 한다고 말합니다.
온도와 습도를 제어하는 가장 좋은 방법은 HVAC 장비가 올바른 크기인지 확인하고 필요할 때만 추가 조치를 취하는 것입니다.
가습 및 제습 시스템은 공기 중에 적절한 양의 습기를 유지하는 데 도움이 될 수 있지만 비용과 운영 비용이 듭니다.
방이 너무 젖지 않게 하려면 적절하게 난방을 하고 창문을 열고 가능한 한 습기를 만들지 않는 것이 가장 좋습니다.
제습기를 사용하는 것은 방을 덜 습하게 만드는 또 다른 방법입니다.
습도를 건강한 수준으로 유지하는 것은 건물의 편안함, 건강 및 에너지 경제에 중요합니다.
실내 습도 수준의 영향
가습기로 최적의 습도 유지하기
방의 습도가 낮으면 건강을 해칠 수 있고 여러 면에서 불편함을 느낄 수 있습니다.
공기가 건조하면 피부가 건조해지고 목과 코가 자극을 받으며 눈이 가려울 수 있습니다.
비강을 감싸고 있는 점막이 붉어지고 건조해져서 감기, 독감 또는 다른 감염에 걸릴 가능성이 높아집니다.
전기 충격을 받을 확률도 높아질 수 있습니다.
습도가 낮아도 집이 손상될 수 있습니다.
나무가 썩고 가구가 갈라지고 벽이 벗겨질 수 있습니다.
정전기는 습도가 낮아도 발생할 수 있으며, 이로 인해 장치가 손상되고 불편함을 느낄 수 있습니다.
이상적인 실내 습도 범위
실내 습도는 40~60%가 최적의 범위입니다.
겨울에는 차가운 공기가 따뜻한 공기보다 수분을 적게 포함하기 때문에 내부 공기가 건조해지는 경우가 많고 따뜻한 공기가 가열되면 상대 습도가 낮아집니다.
여름에는 건조한 지역에서 낮은 습도가 발생할 수 있는데, 그 이유는 에어컨이 작동하면서 공기에서 수분을 빼앗는 너무 많은 에어컨 때문입니다.
가습기의 종류
낮은 습도는 문제를 일으킬 수 있으므로 실내의 상대 습도 수준을 주시하고 낮은 습도가 발생하면 조치를 취하는 것이 중요합니다.
가습기를 사용하면 실내 습도를 높이고 낮은 습도로 인한 문제를 완화할 수 있습니다.
다음과 같은 다양한 종류의 가습기가 있습니다.
- 증발식 가습기는 팬을 사용하여 벨트, 심지 또는 필터와 같은 축축한 흡수성 물질을 통해 공기를 불어넣어 눈에 보이지 않게 수분을 공기 중에 전달합니다.
- 증기 기화기 가습기는 전기 가열 요소 또는 전극으로 물을 가열하여 증기를 생성합니다. "따뜻한 미스트" 가습기는 증기가 기계에서 나오기 전에 냉각되는 일종의 증기 기화기 가습기입니다.
- 초음파 가습기는 진동을 사용하여 물을 증발시킵니다.
가습기의 장점
가습기는 공기에 물을 추가하여 공기 중의 물의 양을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그들은 난방 시스템이 집안의 공기를 건조하게 할 수 있는 건조하고 추운 지역에서 특히 유용할 수 있습니다.
가습기는 건조한 피부, 알레르기 또는 호흡 문제가 있는 사람들이 기분을 좋게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그들은 또한 독감을 멈추고 코골이를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
습한 공기는 건조한 공기보다 따뜻하게 느껴질 수도 있습니다.
이것은 누군가 겨울에 난방비를 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가습기의 올바른 사용 및 관리
곰팡이 성장 및 먼지 진드기와 같은 문제를 방지하려면 가습기를 올바르게 사용하고 청소하는 것이 중요합니다.
가습기는 세균과 곰팡이가 자라지 않도록 자주 청소해야 합니다.
습도 수준도 확인하고 변경하여 너무 많은 습기로 인해 창문, 벽 또는 그림이 축축해지거나 안개가 형성되지 않도록 해야 합니다.
수분 제어에서 HVAC 시스템의 관련성
HVAC(난방, 환기 및 공조) 시스템은 건물에서 최적의 습도 수준을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
이 시스템은 실내 공기의 온도와 습도를 조절하여 거주자에게 쾌적하고 건강한 공기를 제공합니다.
적절하게 작동하는 HVAC 시스템은 과도한 수분이 축적되는 것을 방지하여 곰팡이 성장, 곰팡내 나는 냄새 및 기타 건강상의 위험을 초래할 수 있습니다.
또한 난방 및 냉방 시스템의 효율성을 개선하여 에너지 비용을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
HVAC 시스템에는 건조한 공기에 수분을 추가하는 가습기 또는 과도한 수분을 제거하는 제습기가 장착될 수 있습니다.
HVAC 시스템의 정기적인 유지 관리는 수분 수준을 제어하는 데 효율적이고 효과적으로 작동하도록 하는 데 필수적입니다.
자세한 내용은:
Types and Maintenance of Humidifiers
가습기는 방이나 집 전체를 더 축축하게 만들기 위해 공기에 물을 더하는 기계입니다.
시중에는 다양한 종류의 가습기가 있습니다.
가습기의 종류
- 쿨 미스트 가습기는 가장 널리 사용되는 가습기 유형 중 하나입니다. 증발식과 초음파식의 두 가지 유형이 있습니다. 증발식 모델은 팬을 사용하여 젖은 심지를 통해 공기를 불어넣고 공기가 습기를 흡수하면서 냉각됩니다. 초음파 모델은 고주파 진동을 사용하여 공기 중으로 방출되는 미세한 미스트를 생성합니다.
- 웜 미스트 가습기는 따뜻한 수증기를 생성하여 공기 중의 수분 수준을 조절합니다. 쿨 미스트 가습기보다 조용하고 추운 기후에서 사용하기에 이상적입니다.
- 기화기 가습기는 저렴하며 더운 기후와 추운 기후 모두에 사용할 수 있습니다. 알레르기나 감기 문제를 치료할 때 약용 흡입제를 추가할 수 있습니다.
- 콘솔형 가습기는 넓은 공간을 처리하도록 설계되었으며 최대 2,500평방피트까지 가습할 수 있습니다. 그들은 평방 피트를 효과적으로 증가시키는 개방형 출입구가 있는 생활 공간에서 사용하기에 이상적입니다.
올바른 크기의 가습기 선택
가습기를 고를 때는 방의 크기, 사용 편의성, 청소 빈도 등을 고려하는 것이 중요합니다.
자신에게 맞는 적정량의 습함을 제공하는 가습기를 선택하는 것도 중요합니다.
올바른 크기의 가습기를 선택하는 첫 번째 단계로 방의 크기를 측정합니다.
제조업체는 일반적으로 상자나 제품 페이지에 제품에 대한 권장 공간 크기를 표시하므로 평방 피트 범위에 주의하십시오.
가습기는 최대 25평방피트의 장소를 위한 개인용 가습기부터 1,000평방피트 이상의 방을 위한 콘솔에 이르기까지 방의 크기에 따라 그룹화됩니다.
휴대용 또는 탁상용 가습기는 가장 저렴하며 일반적으로 최대 300평방피트의 1인실에서 잘 작동합니다.
콘솔 가습기는 더 크며 최대 1,000평방피트 이상을 가습할 수 있습니다.
사용하려는 방보다 100~200제곱피트 더 큰 영역을 덮을 수 있는 가습기를 선택하는 것이 중요합니다.
이렇게 하면 습기가 아무리 많아도 방 전체를 덮을 수 있습니다.
큰 단위를 선택하는 것이 유혹적일 수 있지만 집먼지진드기와 곰팡이가 번식하여 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 습한 환경을 조성할 수 있기 때문에 이는 좋은 생각이 아닐 수 있습니다.
가습기 선택 및 사용
수분 조절: 가습기 사용 모범 사례
가습기는 공기에 습기를 더하고 덜 건조하게 만들어 건강에 좋은 좋은 방법입니다.
가습기를 최대한 활용하려면 올바른 유형을 선택하고 올바른 방법으로 사용하며 좋은 상태로 유지해야 합니다.
다음은 가습기를 올바르게 사용하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.
청소 및 유지보수
가습기는 세균과 곰팡이가 자라지 않도록 자주 청소해야 합니다.
대부분의 가습기 제조사는 일주일에 한 번 청소해야 한다고 합니다.
환경 보호국은 3일마다 가습기를 청소하고 청소해야 한다고 말합니다.
그러나 가족 중 호흡곤란이 있는 사람이 있고 가습기를 매일 사용한다면 더 자주 청소해야 합니다.
가습기를 청소하려면 먼저 전원을 끄고 분해하십시오.
매일 물그릇을 비우고 비누와 물로 씻어야 합니다.
더 나은 청소를 위해 모든 부품을 브러시로 문지르거나 플라스틱 부품을 표백제 용액에 20~30분 동안 담가 비우고 헹구고 깨끗하게 닦으십시오.
면봉, 칫솔 또는 다른 작은 브러시나 천을 사용하여 여분의 축적물을 청소하십시오.
청소 후 가습기를 닦고 물기를 제거한 후 다시 조립합니다.
가습기를 깨끗하게 유지하려면 사용하지 않을 때 탱크와 보관함을 항상 비워야 합니다.
박테리아는 단 하루나 이틀 만에 증식할 수 있습니다.
탱크를 채울 때마다 심지 필터를 뒤집어 상단이 마르거나 깨지지 않도록 하십시오.
이것은 더 오래 지속됩니다.
자주 화면을 바꿔야 합니다.
가능한 오염 물질을 제거하기 위해 며칠에 한 번씩 물과 식초 용액, 과산화수소 또는 제조업체에서 제안한 다른 세제와 같은 올바른 청소 제품 및 도구를 사용하십시오.
올바른 모델 선택
가습기를 구입할 때 가습하려는 방의 크기를 생각하십시오.
작은 가습기는 작은 방에 적합하고 큰 가습기는 큰 방에 적합합니다.
어떤 팬을 원하는지도 생각해야 합니다.
가습기에는 크게 두 가지 종류가 있습니다. 시원한 미스트를 만드는 것과 따뜻한 미스트를 만드는 것입니다.
웜 미스트 가습기는 호흡 곤란이 있는 사람에게 더 좋지만 쿨 미스트 가습기는 어린이와 애완 동물에게 더 안전합니다.
가습기 사용
수돗물 대신 증류수나 탈염수를 사용하십시오.
수돗물의 미네랄은 가습기에 축적되어 벌레가 자랄 수 있습니다.
2. 가습기 물은 자주 갈아주세요. 가능하면 매일 탱크를 비우고 내부를 닦은 후 깨끗한 물을 채우십시오.
3. 정기적으로 가습기를 청소하십시오: 정기적으로 사용하는 가습기는 세균 번식을 방지하기 위해 적어도 일주일에 두 번 청소해야 합니다. 제조업체에서 제공한 청소 및 관리 지침을 따르십시오.
4. 가습기를 평평하고 높은 표면에 유지하십시오. 가습기를 벽에서 최소 12인치 이상 떨어뜨리고 책상 위처럼 아래에 아무것도 없는 높은 곳에 가습기를 놓으십시오.
5. 오른쪽 방에 가습기를 놓는다. 선반 아래나 종이, 커튼 근처에 두지 마세요. 가습기는 가까이에 있는 물건을 적시는 경향이 있습니다. 방의 과도한 습도를 방지하기 위해 내부 문을 열어 두십시오.
6. 적당한 습도를 사용한다. 습도의 권장 범위는 30~50%입니다. 습도계를 사용하여 실내 공기 중에 물이 얼마나 있는지 확인합니다.
7. 가습기를 사용하지 않을 때는 꺼두세요. 빈방에 가습기를 틀지 마세요.
이렇게 함으로써 가습기를 안전하고 효과적으로 사용하여 공기를 덜 건조하게 만들어 건강에 해로울 수 있습니다.
가습기를 최대한 활용하려면 정기적으로 청소하고 유지 관리하고 올바른 모델을 선택하고 올바르게 사용하십시오.
가습기 사용 시 주의사항
수분 조절: 가습기 사용의 이점과 위험
사람들은 종종 가습기를 사용하여 건조한 장소의 공기에 습기를 더합니다.
그들은 코막힘, 인후염, 코피 및 구강 건조에 도움을 줄 수 있습니다.
이것은 호흡과 수면을 더 쉽게 만듭니다.
건강 위험을 피하려면 적절하게 사용하고 방의 습도 수준을 주시하는 것이 중요합니다.
가습기 사용의 이점
대부분의 사람들은 공기가 건조하고 차가워지는 겨울에 가습기를 사용하지만 봄과 여름에도 도움이 될 수 있습니다.
이 시기에 곰팡이와 꽃가루는 어디에나 있으며 실내 가습기는 건조한 콧구멍을 촉촉하게 유지하고 계절성 알레르기를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
밤에 침실에 선풍기를 틀면 혼잡을 해소하고 아이들이 더 쉽게 잘 수 있습니다.
가습기 사용의 위험
방의 습도가 50% 이상이면 가습기를 사용하면 안 된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
그렇게 하면 건강에 해로울 수 있으며 피부 건조, 발적, 두통, 충혈된 눈, 가려운 목, 코피를 유발할 수 있습니다.
이 때문에 방이 이미 너무 습한 경우에는 선풍기를 사용하지 마십시오.
가습기 사용 시 주의사항
가습기를 사용할 때 다음 안전 규칙을 준수하여 제대로 작동하고 안전한지 확인하십시오.
- 가습기에 미네랄이 축적되어 박테리아가 자라는 것을 방지하려면 수돗물 대신 증류수 또는 탈염수를 사용하십시오.
- 스케일과 미생물의 축적을 방지하기 위해 제조업체의 지시에 따라 가습기를 정기적으로 청소하십시오. 미생물의 성장을 줄이기 위해 탱크를 비우고, 모든 표면을 닦고, 휴대용 가습기에 물을 매일 다시 채워주세요.
- 습도계 또는 가습기가 내장된 가습기를 사용하여 모니터링하여 습도 수준을 확인하십시오. 이상적인 습도 수준은 30%에서 50% 사이입니다.
- 가습기는 어린이와 애완동물의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
- 증기 화상을 방지하기 위해 기계에 너무 가까이 가지 마십시오.
- 방에서 가습기를 사용할 때 어린이를 감독하십시오.
- 자녀에게 알레르기나 천식이 있는 경우 가습기를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
결론
결론적으로, 습기를 조절하는 것은 건강하고 편안한 생활 공간을 유지하는 데 중요한 부분입니다.
선택의 여지가 많지만 집 전체에 가습기를 구입하는 것이 장기적으로 건강, 가정 및 지갑에 도움이 될 수 있는 현명한 선택입니다.
그러나 가습기가 올바르게 작동하고 집이나 건강에 해를 끼치지 않도록 정기적으로 가습기를 유지 관리하고 점검해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
기술이 많이 발전했지만 물이 우리의 건강과 세계에 미치는 영향에 대해 아직 배워야 할 것이 많습니다.
큰 그림에 대해 생각하고 생활 공간을 편안하게 유지하면서 탄소 발자국을 줄이기 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
습기를 조절하기 위해 가습기만 사용할 필요는 없습니다.
우리는 또한 창문을 열고, 식물을 사용하고, 물을 덜 사용하는 것과 같은 것을 시도할 수 있습니다.
결국 우리 집과 주변 세상을 돌보는 것은 우리에게 달려 있습니다.
우리는 현명한 결정과 행동을 통해 우리 자신과 미래 세대를 위해 더 좋고 안정적인 미래를 만들 수 있습니다.
따라서 다음에 가습기 구입에 대해 생각할 때는 더 큰 그림과 어떻게 도울 수 있는지 생각해 보십시오.
새로운 가습기를 찾고 계십니까?
기술에 대해 아무것도 모르면 가제트를 선택하는 것이 매우 어려울 수 있습니다.
일부는 필요하지 않은 기능에 대해 비용을 지불하고 다른 일부는 실제로 원하는 기능을 고려하지 않을 수 있습니다.
그래서 나는 당신에게 정말로 중요한 것에 집중하는 데 도움이 되는 이 빠른 초보자 안내서를 만들었습니다.
링크 및 참조
- Joseph Lstiburek의 "주거용 건물에 대한 수분 제어" 보고서
- ASHRAE에서 발행한 "상업용 및 기관용 건물용 습도 조절 설계 가이드"
- 미국 환경 보호국(EPA)의 "건물 설계, 건설 및 유지 관리를 위한 수분 제어 지침"
주제에 대한 내 기사: