Ben je ooit wakker geworden met gesprongen lippen, een droge huid of een zere keel? Of misschien heb je gemerkt dat je planten afsterven en je houten meubels barsten? Dan kan het zijn dat uw woning te weinig vochtig is.
Maar maak je geen zorgen, want er is een eenvoudige manier om met al deze problemen om te gaan die je ook helpt te ontspannen en je beter te voelen: essentiële oliën.
In dit stuk zal ik het hebben over het verband tussen vochtigheidsniveaus en etherische oliën, en hoe je ze samen kunt gebruiken om je huis comfortabeler en gezonder te maken.
Dus leun achterover, haal diep adem en laten we beginnen!
Vochtigheid begrijpen
Vochtigheidsniveaus en hun belang begrijpen
De hoeveelheid waterdamp in de lucht wordt vochtigheid genoemd.
Het wordt gemeten aan de hand van de relatieve vochtigheid (RH), de hoeveelheid waterdamp in de lucht gedeeld door het verzadigingspunt van de lucht.
Bij een bepaalde temperatuur en druk is het verzadigingspunt de hoogste hoeveelheid waterdamp die de lucht kan bevatten.
Als de temperatuur stijgt, kan de lucht meer waterdamp bevatten.
De luchtvochtigheid verandert met het seizoen, het weer en waar je bent.
Meestal is de luchtvochtigheid hoger in de zomer en lager in de winter.
Belang van vochtigheidsniveaus
Er zijn een paar redenen waarom luchtvochtigheid belangrijk is.
Ten eerste schaadt het de gezondheid van mens en dier.
Als er veel luchtvochtigheid is, kan het moeilijk zijn voor het lichaam om af te koelen.
Dit kan pijn en zelfs hitte-uitputting veroorzaken.
Een lage luchtvochtigheid kan uw huid, ogen en keel uitdrogen en het moeilijker maken om te ademen.
Ten tweede groeien schimmels, ziektekiemen en andere verontreinigende stoffen op verschillende manieren, afhankelijk van hoe vochtig het is.
Een hoge luchtvochtigheid kan ervoor zorgen dat deze verontreinigende stoffen gemakkelijk kunnen groeien, terwijl een lage luchtvochtigheid ervoor kan zorgen dat dingen barsten en buigen.
Ten derde kan lucht invloed hebben op hoe goed sommige materialen en gereedschappen werken.
Een hoge luchtvochtigheid kan er bijvoorbeeld voor zorgen dat metalen gaan roesten en corroderen, terwijl een lage luchtvochtigheid statische elektriciteit kan veroorzaken en elektronica kan beschadigen.
Handhaving van de juiste luchtvochtigheid
Het op peil houden van de luchtvochtigheid is belangrijk voor de gezondheid en het comfort van mensen, maar ook om materialen en apparatuur in goede staat te houden.
De beste luchtvochtigheid binnenshuis ligt tussen de 30% en 50%.
U kunt het vochtigheidsniveau naar behoefte wijzigen met luchtbevochtigers en ontvochtigers.
Vochtigheidsniveaus meten
Een hygrometer, een psychrometer of een dauwpuntmeter kan worden gebruikt om de luchtvochtigheid te meten.
De meest gebruikelijke manier om de luchtvochtigheid te meten is met de relatieve vochtigheid (RH), die wordt weergegeven als een getal.
RH moet zowel de temperatuur als de hoeveelheid waterdamp in de lucht kennen.
Hygrometer
Hygrometers worden gebruikt om de hoeveelheid vocht in de lucht te meten.
Hygrometers kunnen zowel digitaal als analoog zijn.
Digitale hygrometers gebruiken een meter om een ​​elektrische stroom te bekijken en erachter te komen hoe vochtig de lucht is.
Analoge hygrometers meten de luchtvochtigheid door gebruik te maken van een spiraalveer met een materiaal dat verandert als het nat wordt.
Om een ​​hygrometer te gebruiken om de luchtvochtigheid te meten, moet je hem op een muur of in het gebied dat je wilt meten plaatsen.
Nadat je het de tijd hebt gegeven om zich aan te passen, kun je naar het nummer kijken om een ​​idee te krijgen van hoe vochtig het gebied is.
Psychrometer
Een andere manier om de luchtvochtigheid te meten is met een psychrometer.
Het heeft twee thermometers en een ervan heeft een natte pit eromheen gewikkeld.
Als je de cijfers van de twee thermometers vergelijkt, kun je erachter komen hoe vochtig het is.
Vervolgens kunt u de luchtvochtigheid aflezen van de roterende grafiek in het midden door de wijzer te verplaatsen.
Deze grafiek is eigenlijk een opzoektabel die temperatuurverschillen omzet in vochtigheidscijfers.
Dauwpuntmeter
Een dauwpuntmeter is een hulpmiddel dat de dauwpunttemperatuur meet, dit is de temperatuur waarbij de lucht vol waterdamp zit en condens begint te vormen.
Deze meting kan worden gebruikt om erachter te komen hoe waarschijnlijk het is dat zich condens vormt op objecten.
Ideale vochtigheidsniveaus
Handhaving van de ideale vochtigheidsgraad in uw huis
De beste luchtvochtigheid binnenshuis ligt tussen de 30% en 50%.
Dit assortiment stimuleert comfort, een goede gezondheid en schone lucht.
Maar als de luchtvochtigheid binnen meer dan 50% is, kan dit een onaangenaam gevoel geven, schimmelvorming veroorzaken en ervoor zorgen dat ramen en toilettanks beslaan.
Aan de andere kant, als de luchtvochtigheid binnen minder dan 30% is, kan dit leiden tot een droge huid, ademhalingsproblemen en schade aan houten vloeren en meubels.
Vochtigheidsniveaus bewaken
U kunt uw huis op de juiste luchtvochtigheid houden door een vocht- of vochtigheidsmeter te gebruiken, die u bij de meeste bouwmarkten kunt vinden.
Zo weet je of de luchtvochtigheid in huis op peil is.
Als de luchtvochtigheid te hoog is, kan een luchtontvochtiger helpen om deze te verlagen.
Je kunt een verdamper of mister gebruiken om de luchtvochtigheid op te voeren als deze te laag is.
Als het buiten niet warm is, kun je ook de ramen openzetten om de luchtvochtigheid kwijt te raken.
Seizoensveranderingen
De beste hoeveelheid luchtvochtigheid kan veranderen naarmate de seizoenen veranderen en de buitentemperatuur verandert.
In de zomer ligt de beste luchtvochtigheid binnen tussen de 40% en 50%.
De relatieve vochtigheidsgrafiek van AprilAire kan u helpen de juiste hoeveelheid luchtvochtigheid voor uw huis te vinden.
Effecten van lage luchtvochtigheid
Een lage luchtvochtigheid kan op veel manieren slecht zijn voor uw gezondheid en comfort.
Wanneer de lucht binnenin droog is, droogt het uit en irriteert het de ogen, maakt de huid schilferig en jeukt, en droogt uit en ontsteekt het slijmvlies dat de luchtwegen bekleedt.
Hierdoor heb je meer kans op verkoudheid, griep of een andere ziekte.
Een lage luchtvochtigheid kan ook de neusgangen uitdrogen en minder slijm aanmaken, wat de snelheid waarmee virussen en andere ziekteverwekkers uit het ademhalingssysteem worden verwijderd, kan vertragen.
Dit maakt het voor virussen gemakkelijker om in de diepste delen van onze longen te komen.
Een lage luchtvochtigheid kan uw gezondheid schaden en u een ongemakkelijk gevoel geven.
In de winter is de lucht binnen vaak droog omdat koude lucht, die minder vocht bevat dan warme lucht, het huis binnenkomt en wordt verwarmd, waardoor de relatieve luchtvochtigheid daalt.
Lage luchtvochtigheid kan in de zomer ook op droge plaatsen voorkomen door te veel luchtkoeling, die al werkend vocht uit de lucht trekt.
Effecten van hoge luchtvochtigheid
Een hoge luchtvochtigheid daarentegen kan een huis benauwd doen aanvoelen en condensatie op muren, vloeren en andere oppervlakken veroorzaken.
Hierdoor kunnen bacteriën, huisstofmijten en schimmels groeien, wat gevaarlijk kan zijn.
Behoud van een goede luchtvochtigheid binnenshuis
Het is het beste om de luchtvochtigheid binnen tussen de 40% en 60% te houden om de lucht vochtig te houden.
Luchtbevochtigers kunnen worden gebruikt om vocht aan de lucht toe te voegen en te helpen bij een droge huid, neus- en keelopeningen en jeukende ogen.
Door de juiste hoeveelheid luchtvochtigheid in huis in de gaten te houden en te behouden, kunt u het comfort, de gezondheid en de kwaliteit van de lucht verbeteren.
Ontvochtiging: waarom het relevant is voor luchtbevochtigers
Als het gaat om het handhaven van de ideale luchtvochtigheid in uw huis of kantoor, kan een luchtontvochtiger net zo belangrijk zijn als een luchtbevochtiger.
Luchtontvochtigers verwijderen overtollig vocht uit de lucht, wat kan helpen schimmelgroei te voorkomen, allergenen te verminderen en de luchtkwaliteit binnenshuis te verbeteren.
Een hoge luchtvochtigheid kan er ook voor zorgen dat je huis benauwd en oncomfortabel aanvoelt, terwijl een lage luchtvochtigheid kan leiden tot een droge huid, ademhalingsproblemen en andere gezondheidsproblemen.
Door een luchtontvochtiger in combinatie met een luchtbevochtiger te gebruiken, kunt u de perfecte vochtbalans in uw binnenomgeving behouden.
Of u nu in een vochtig klimaat leeft of gewoon het vochtgehalte in bepaalde periodes van het jaar moet beheersen, investeren in een luchtontvochtiger kan een slimme en effectieve oplossing zijn.
Voor meer informatie:
Ontvochtiging 101: belang, soorten en onderhoud
High Humidity Concerns
Comfortabele luchtvochtigheid behouden met een luchtbevochtiger
Als de luchtvochtigheid te hoog of te laag is, kan dat slecht zijn voor je gezondheid en comfort.
Een hoge luchtvochtigheid kan ervoor zorgen dat u zich warm en ongemakkelijk voelt, waardoor warm weer nog erger wordt.
Het kan ook leiden tot uitdroging, vermoeidheid, spierkrampen, hitteberoerte, flauwvallen en hittestress.
Een hoge luchtvochtigheid kan het ook moeilijk maken om te slapen, omdat het de luchtwegen kan irriteren en ervoor kan zorgen dat je hoest of niest in je slaap.
Aan de andere kant kan een lage luchtvochtigheid je huid uitdrogen, je keel en neus pijn doen en je ogen jeuken.
Het kan ook je neus uitdrogen, wat je luchtwegen kan irriteren en de kans op een luchtwegaandoening vergroot.
Statische elektriciteit kan ook worden veroorzaakt door een lage luchtvochtigheid, wat elektronica kan beschadigen en mensen een oncomfortabel gevoel kan geven.
Het wordt aanbevolen om de luchtvochtigheid binnen tussen de 30% en 50% te houden om het comfortabel te maken.
Een luchtbevochtiger kan helpen om een ​​kamer of huis op de juiste luchtvochtigheid te houden.
De Environmental Protection Agency zegt ook om de luchtvochtigheid tussen de 30% en 50% te houden.
Voordelen van het gebruik van een luchtbevochtiger
Het gebruik van een luchtbevochtiger kan goed zijn voor uw gezondheid en u helpen de hoeveelheid vocht in een kamer of huis onder controle te houden.
Het kan helpen bij problemen zoals ademhaling, piepende ademhaling en bronchitis die worden veroorzaakt door uitdroging.
Luchtbevochtigers voegen water toe aan de lucht, waardoor de huid niet uitdroogt en de muren niet barsten.
Ze kunnen ook helpen voorkomen dat u griep krijgt en voorkomen dat u hoest.
Aangezien vochtige lucht warmer aanvoelt dan droge lucht, kan het gebruik van een luchtbevochtiger u helpen geld te besparen op uw energierekening door u de thermostaat lager te laten zetten.
Er zijn verschillende soorten luchtbevochtigers, zoals centrale luchtbevochtigers, verdampers en pompbevochtigers.
Tips voor het gebruik van een luchtbevochtiger
Het is belangrijk om de basistips voor het gebruik van een luchtbevochtiger op te volgen, zodat u geen afzettingen en ziektekiemen krijgt.
Gebruik water dat is gezuiverd of ontdaan van mineralen, ververs het water vaak en reinig de luchtbevochtiger vaak.
Ook is het belangrijk om een ​​hygrometer te gebruiken om regelmatig de luchtvochtigheid in de kamer of het huis te meten.
Over het algemeen kunnen luchtbevochtigers goed zijn voor uw gezondheid en helpen de hoeveelheid vocht in een kamer of huis onder controle te houden.
Ze kunnen helpen bij problemen veroorzaakt door een droge huid, griep voorkomen, snurken verminderen en de huid vochtig houden.
Door u uw thermostaat op een lagere temperatuur te laten houden, kan een luchtbevochtiger u ook helpen geld te besparen op uw energierekening.
Om opbouw en micro-organismen te voorkomen, is het belangrijk om het juiste type ventilator te kiezen en deze op de juiste manier te gebruiken.
Soorten luchtbevochtigers en onderhoud
De juiste luchtvochtigheid handhaven met een luchtbevochtiger
Luchtbevochtigers zijn machines die water aan de lucht toevoegen en het ademen vergemakkelijken.
Er zijn verschillende soorten, zoals koele mist (verdampend, waaier en ultrasoon) en warme mist (verdampend, waaier en ultrasoon).
(verdamper).
De juiste luchtbevochtiger voor u hangt af van de grootte van de kamer waarin u hem wilt gebruiken en uw persoonlijke voorkeuren.
Cool-Mist luchtbevochtigers
Cool-mist luchtbevochtigers zijn geweldig voor plaatsen met warm weer omdat ze vocht aan de lucht toevoegen zonder de kamer warmer te maken.
Ze werken door lucht door een natte pit of filter te sturen met behulp van een ventilator.
Het water in de pit of het filter lost op en voegt vocht toe aan de lucht.
Cool-mist luchtbevochtigers zijn er in drie verschillende soorten:
- Verdampingsluchtbevochtigers: deze gebruiken een ventilator om lucht door een natte pit of filter te blazen, die vervolgens verdampt en vocht aan de lucht toevoegt.
- Impeller-bevochtigers: deze gebruiken een roterende schijf om een ​​fijne nevel te creëren die vervolgens in de lucht wordt geblazen.
- Ultrasone luchtbevochtigers: deze gebruiken hoogfrequente trillingen om een ​​fijne nevel te creëren die vervolgens in de lucht wordt geblazen.
Warm-Mist luchtbevochtigers
Warm-mist luchtbevochtigers verwarmen water totdat het in stoom verandert, die vervolgens in de lucht wordt gebracht.
Ze zijn geweldig voor koelere plekken omdat ze de kamer warmer kunnen maken.
Ze kunnen echter meer kosten om te werken dan luchtbevochtigers met koele mist.
De juiste luchtbevochtiger kiezen
Denk bij het kiezen van een luchtbevochtiger na over hoe groot je kamer is en wat je er voor nodig hebt.
Tafelluchtbevochtigers zijn de goedkoopste keuze voor kleine en middelgrote kamers, maar hun kleine tanks moeten vaak worden gevuld.
Consoletypes zijn het beste voor grote kamers omdat ze veel vochtige lucht produceren en grotere watertanks hebben die minder vaak gevuld hoeven te worden.
Luchtbevochtigers voor het hele huis werken met een centrale verwarming, ventilatie en airconditioning (HVAC) of ovensysteem en zijn ideaal voor huizen of bedrijven die veel vocht nodig hebben.
Er zijn drie soorten luchtbevochtigers: luchtbevochtigers die stoom gebruiken, luchtbevochtigers die lucht doorlaten en trommelbevochtigers.
Uw luchtbevochtiger onderhouden
Luchtbevochtigers moeten vaak worden schoongemaakt, zodat er geen ziektekiemen en schimmels in kunnen groeien.
De meeste fabrikanten van luchtbevochtigers zeggen dat het een keer per week moet worden schoongemaakt.
Het Environmental Protection Agency zegt dat je om de drie dagen een luchtbevochtiger moet schoonmaken en reinigen.
Maar als iemand in het gezin moeite heeft met ademen en de luchtbevochtiger elke dag wordt gebruikt, moet deze vaker worden schoongemaakt.
Om een ​​luchtbevochtiger schoon te maken, zet u hem eerst uit en haalt u hem uit elkaar.
Elke dag moet je de waterbak legen en wassen met water en zeep.
Voor een betere reiniging schrobt u alle onderdelen met een borstel of weekt u de plastic onderdelen 20 tot 30 minuten in een bleekoplossing voordat u ze leegmaakt, afspoelt en schoonveegt.
Gebruik een wattenstaafje, een tandenborstel of een andere kleine borstel of doek om eventuele extra opbouw op te ruimen.
Veeg de luchtbevochtiger na het schoonmaken droog en zet hem weer in elkaar.
Als je een luchtbevochtiger schoon wilt houden, moet je altijd de tank en opslag legen als je hem niet gebruikt.
Bacteriën kunnen zich in slechts één of twee dagen vermenigvuldigen.
Draai het lontfilter elke keer dat u de tank vult om, zodat de bovenkant niet uitdroogt en breekt.
Hierdoor gaat het langer mee.
Om de zoveel tijd moet u het scherm wijzigen.
Gebruik om de paar dagen de juiste schoonmaakproducten en hulpmiddelen, zoals een oplossing van water en azijn, waterstofperoxide of een andere door de maker voorgestelde reiniger om eventuele verontreinigingen te verwijderen.
Hoogwaardige luchtbevochtigers
Enkele van de beste luchtbevochtigers zijn:
- Everlasting Comfort waaierbevochtiger
- Vicks Starry Night Cool Moisture verdampende luchtbevochtiger
- Levoit LV600S Smart Hybrid Ultrasone luchtbevochtiger
- Levoit Classic 200 Ultrasone Cool Mist luchtbevochtiger
Denk bij het zoeken naar een luchtbevochtiger na over hoe gemakkelijk het is om te gebruiken, bij te houden en schoon te maken.
De beste luchtbevochtiger is degene die u daadwerkelijk gaat gebruiken en waarvoor u zorgt.
Zoek naar een luchtbevochtiger die gemakkelijk te verplaatsen is, een eenvoudige pit heeft die goedkoop te vervangen is en de juiste hoeveelheid vocht afgeeft.
Tips voor het handhaven van een goede luchtvochtigheid
Het verhogen van de luchtvochtigheid in een huis
Je kunt verdamping gebruiken om de luchtvochtigheid in huis te verhogen door natte kleding of handdoeken te drogen te hangen in te droge ruimtes.
Het plaatsen van watercontainers in de buurt van warmtebronnen is een andere manier om de luchtvochtigheid te verhogen.
Maar als een huis te vochtig is, kan een luchtontvochtiger worden geplaatst om water uit de lucht te halen.
Vermindering van de wateropname in een huis
Het is ook belangrijk om minder water in huis te brengen door te koken met afgedekte pannen, koelere en kortere baden te nemen, wasdrogers naar buiten te laten ventileren en brandhout buiten te houden.
Het gebruik van ventilatoren en het verplaatsen van meubels uit de buurt van muurhoeken kan ook helpen voorkomen dat een huis te vochtig wordt.
Een hygrometer gebruiken om de luchtvochtigheid te meten
Een hygrometer kan worden gebruikt om de luchtvochtigheid in een woning nauwkeurig af te lezen.
Het is belangrijk om de luchtvochtigheid in huis op de juiste hoogte te houden om veelvoorkomende ziekten en symptomen te voorkomen, stof onder controle te houden en te voorkomen dat meubels en het huis kapot gaan.
Controleren of een luchtbevochtiger goed werkt
Er zijn een paar dingen die u kunt doen om te zien of een luchtbevochtiger goed werkt.
Houd eerst in de gaten hoeveel water er in de tank zit.
Als het waterpeil elke dag gestaag daalt, werkt de luchtbevochtiger.
Ten tweede, plaats een vochtigheidsmeter in dezelfde ruimte als de luchtbevochtiger.
De beste luchtvochtigheid binnenshuis ligt tussen de 30 en 50 procent.
Ten derde, kijk naar de lucht in de buurt van de luchtbevochtiger.
De luchtbevochtiger werkt niet als de lucht droog aanvoelt.
Controleer het filter op lekkage.
Als het er vies uitziet, doet de ventilator zijn werk niet.
De laatste stap is het controleren van het licht.
De meeste typen hebben een groen lampje dat gaat branden als het apparaat is ingeschakeld en naar behoren werkt.
De ventilator werkt niet als het lampje uit of rood is.
Problemen met een luchtbevochtiger oplossen
Als geen van deze opties werkt, moet er mogelijk een probleem met de luchtbevochtiger worden opgelost.
De meeste merken hebben hotlines voor klantenservice of online chatdiensten waar u met iemand kunt praten die u kan laten zien hoe u problemen kunt oplossen.
Als de luchtbevochtiger nog steeds niet werkt, is het misschien tijd om een ​​nieuwe te kopen.
Het op de juiste hoogte houden van de luchtvochtigheid in een huis is belangrijk voor de gezondheid, het comfort en de levensduur van meubels en het huis zelf.
Door de tips in dit stuk te gebruiken, kunt u ervoor zorgen dat uw huis de juiste hoeveelheid luchtvochtigheid heeft en dat uw luchtbevochtiger goed werkt.
Conclusie
Kortom, het op peil houden van de luchtvochtigheid in uw huis is belangrijk voor uw algehele gezondheid en welzijn.
Essentiële oliën zijn een geweldig hulpmiddel om die juiste balans te vinden.
Ze ruiken niet alleen lekker, maar ze kunnen je ook helpen ontspannen, beter slapen en zelfs je afweersysteem versterken.
Als je een luchtbevochtiger hebt, wil je misschien een paar druppels van je favoriete etherische olie toevoegen aan het waterreservoir en genieten van de voordelen.
En als je een luchtbevochtiger wilt kopen, bekijk dan de verschillende soorten en modellen om er een te vinden die bij je wensen en budget past.
Vergeet niet dat het belangrijk is om de temperatuur op een gezond niveau te houden, zowel voor uw gezondheid als voor uw comfort.
Zorg dus goed voor jezelf en de mensen van wie je houdt door je huis gezond en gezellig te maken.
Wie weet leer je onderweg wel iets nieuws over de kracht van essentiële oliën.
Thuis is waar het hart is, zoals het gezegde luidt, dus laten we ervoor zorgen dat ons hart gelukkig en gezond is door ervoor te zorgen dat onze huizen de juiste hoeveelheid lucht hebben met behulp van etherische oliën.
Op zoek naar een nieuwe luchtbevochtiger?
Het kiezen van een gadget kan heel moeilijk zijn als je niets weet van de technologie.
Sommigen zullen betalen voor functies die ze niet nodig hebben, terwijl anderen misschien niet overwegen wat ze echt willen.
Daarom heb ik deze snelle handleiding voor beginners gemaakt om u te helpen focussen op wat echt belangrijk voor u is:
De beste luchtbevochtiger (voor jou!)
Links en referenties
- "Use and Care of Home Humidifiers" (PDF-bestand) gepubliceerd door de US Environmental Protection Agency.
Mijn artikel over het onderwerp:
Essentiële oliën voor luchtbevochtigers: voordelen, veiligheid en meer