Vet du at luften inne i hjemmet kan være opptil fem ganger mer skitten enn luften utenfor? Ikke bare på grunn av støv og dyrehår heller.
Innendørs luftforurensning er hovedsakelig forårsaket av kjemiske forurensninger, spesielt flyktige organiske forbindelser (VOC).
Disse farlige kjemikaliene finnes i rengjøringsprodukter, møbler og til og med luftfriskere som du bruker hver dag.
Hvis du allerede har en luftrenser eller ønsker å kjøpe en, er det viktig å vite hvordan VOC påvirker helsen din og hvordan en luftrenser kan hjelpe.
I denne artikkelen skal jeg snakke om flyktige organiske forbindelser (VOC), hvor de kommer fra, og hvordan en luftrenser er ditt beste forsvar mot disse usynlige forurensningene.
Forstå kjemiske forurensninger
Kjemiske forurensninger er skadelige stoffer som kommer inn i miljøet og skader levende ting.
Forurensninger som disse kan komme fra mange forskjellige steder, for eksempel fabrikker, biler, gårder og gårder.
Forurensninger laget av kjemikalier kan være gasser, væsker eller faste stoffer, og de kan forbli i miljøet i lang tid.
Eksempler på kjemiske forurensninger
Tungmetaller som bly og kvikksølv, plantevernmidler og industrikjemikalier som polyklorerte bifenyler (PCB) og dioksiner er alle eksempler på kjemikalier som skader miljøet.
Disse forurensningene kan skade levende ting på mange måter, for eksempel ved å forårsake kreft, fødselsskader og skade på nervesystemet.
Innvirkning på helse
Det er mange måter kjemiske forurensninger kan skade helsen vår.
Forurensninger kan forårsake oksidativt stress og betennelse, genomiske endringer og mutasjoner, epigenetiske endringer, mitokondriell dysfunksjon, forstyrrelse av det endokrine systemet, skade på nervesystemet og problemer med immunsystemet.
For eksempel kan luftforurensning føre til pusteproblemer, hjertesykdom, kreft og problemer med nervesystemet og immunsystemet.
Kjemikalier kalt hormonforstyrrende kjemikalier (EDCs) kan forårsake problemer med reproduksjon, kreft og hjertet.
Kjemiske forurensninger skader ikke alltid helsen vår med en gang.
Noen ganger tar de år før de dukker opp.
I 1993 startet National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS) Six Cities Study.
Denne studien viste at fine partikler og død henger sammen.
I 2013 kalte Verdens helseorganisasjons internasjonale byrå for kreftforskning luftforurensning et menneskelig kreftfremkallende stoff.
Luftforurensning og andre kjemiske forurensninger studeres fortsatt for deres effekter på helse, og kreft, hjertesykdom, lungesykdom, diabetes mellitus, fedme og problemer med reproduktive, nerve- og immunsystem er nå folkehelseproblemer.
Påvirkning på miljøet
Forurensninger som kommer fra kjemikalier kan også ha stor effekt på miljøet.
De kan skade dyrelivet og økosystemene og gjøre jorda og vannet skittent.
Noen kjemiske forurensninger, som klimagasser som karbondioksid og metan, kan også forårsake klimaendringer.
Innsats for å redusere kjemiske forurensninger
Arbeidet med å kutte ned på kjemiske forurensninger inkluderer å sette regler for industrielle prosesser og utslipp og lage renere teknologier og måter å gjøre ting på.
Folk kan også redusere sin egen eksponering for kjemiske forurensninger ved å gjøre ting som å bruke naturlige rengjøringsprodukter og bruke mindre plantevernmidler og andre kjemikalier i hjemmet.
For å redusere sjansen for å bli utsatt for kjemiske forurensninger, er det viktig å bruke mindre av visse ting, spise godt, trene ofte og tilbringe tid i naturlige omgivelser.
Det er også viktig å vite hvor kjemiske forurensninger kan komme fra, for eksempel luft, vann, jord og mat, og å ta skritt for å begrense eksponeringen.
Benzen: En vanlig kjemisk forurensning i inneluft
Benzen er en fargeløs, svært brannfarlig væske som er mye brukt i produksjon av plast, syntetiske fibre, gummi og andre kjemikalier.
Det er også en vanlig luftforurensning som finnes i innendørsmiljøer, spesielt i hjem og kontorer med dårlig ventilasjon.
Eksponering for benzen kan forårsake en rekke helseproblemer, inkludert hodepine, svimmelhet, kvalme og i alvorlige tilfeller leukemi og andre kreftformer.
Luftrensere utstyrt med aktivert kullfiltre er effektive for å fjerne benzen og andre flyktige organiske forbindelser (VOC) fra inneluften.
Regelmessig vedlikehold og utskifting av filtre er avgjørende for å sikre luftrenserens effektivitet når det gjelder å redusere kjemiske forurensninger i luften.
Ved å investere i en luftrenser kan du beskytte deg selv og din familie mot de skadelige effektene av benzen og andre kjemiske forurensninger i inneluften.
For mer informasjon:
Benzen: Kilder, helseeffekter og luftrensing
Sources and Reduction of Chemical Pollutants
Kjemiske forurensninger og deres kilder
Kjemikalier som er dårlige for luften kan komme fra både naturlige og menneskeskapte kilder.
Biler, lastebiler, busser, fabrikker, raffinerier og kraftverk er alle eksempler på kilder som er laget av mennesker.
Kjemiske forurensninger kan også komme fra ting som byggematerialer og rengjøringsmidler som brukes inne.
Kjemiske forurensninger kan også slippes ut i luften av ting som vulkaner og skogbranner.
Giftige luftforurensninger
Forurensninger i luften som er kjent eller antatt å forårsake kreft, fødselsskader eller andre alvorlige problemer.
Forurensninger som disse kan komme både innenfra og utenfra.
Forurensninger i luften kommer fra biler, lastebiler og busser, samt kullkraftverk, industrier og raffinerier som bruker avfallsproduktene deres som drivstoff.
Forurensninger som tobakksrøyk, byggematerialer som asbest og kjemikalier som løsemidler kan også finnes i luften inne.
Kriterier Luftforurensninger
US Environmental Protection Agency (EPA) har utpekt seks forurensninger som "kriterier" for luftforurensninger.
Dette betyr at de reguleres ved å sette akseptable nivåer basert på menneskers helse og/eller miljøet.
Disse seks typer forurensning er:
- Karbonmonoksid, som produseres ved ufullstendig forbrenning av fossilt brensel.
- Bly, som slippes ut fra industrielle kilder som smelteverk, batteriprodusenter og gjenvinnere av blysyrebatterier.
- Nitrogenoksider, som produseres ved høytemperaturforbrenning, for eksempel i kraftverk og motorkjøretøyer.
- Bakkenær ozon, som dannes ved reaksjon av nitrogenoksider og flyktige organiske forbindelser i nærvær av sollys.
- Partikkelforurensning (ofte referert til som svevestøv), som kommer fra en rekke kilder, inkludert kraftverk, industrielle prosesser og motorkjøretøyer.
- Svoveloksider, som produseres ved forbrenning av fossilt brensel som inneholder svovel, som kull og olje.
Effekter av eksponering for kjemiske forurensninger
Kjemiske forurensninger kan skade helsen vår og miljøet.
Vi kan redusere eksponeringen for kjemiske forurensninger på en rekke måter, for eksempel:
- Unngå eksponering for utendørs luftforurensning ved å bruke luftkvalitetsindeksen (AQI) som en veiledning for å hjelpe deg. Når AQI er i de usunne sonene, prøv å unngå utendørsaktiviteter, spesielt i nærheten av trafikkfylte områder. Hold deg innendørs og bruk luftrensere hvis mulig. Skift klær når du kommer hjem.
- Reduser mengden giftige miljøgifter som slippes ut i miljøet. US Environmental Protection Agencys Toxic Release Inventory (TRI) sporer utslipp av visse giftige kjemikalier i luften eller vannet. Informasjon fra TRI er avgjørende for å varsle lokalsamfunn om mulig eksponering for skadelige kjemikalier, og den kan informere forskrifter og retningslinjer for å redusere frigjøringen av disse kjemikaliene.
- Vær oppmerksom på farlige kjemikalier som forårsaker innendørs forurensning. Unngå å bruke kjemiske flått-og-loppehalsbånd eller dips til kjæledyrene dine. Unngå å rense klær. De fleste rengjøringsmidler bruker et kjemikalie kalt perkloretylen (PERC), som kan forurense luften i hjemmet ditt. Bruk vann i stedet. De fleste klær som er merket som "kun rens" kan vaskes med vann. Vask dem for hånd eller be renseriet om å våtrense dem for deg. Strekk deg etter en mopp i stedet for å feie eller støve, noe som kan spre giftstoffer ut i luften i stedet for å fjerne dem fra hjemmet ditt. Unngå å bruke plantevernmidler, som er giftige kjemikalier laget for å drepe uønskede insekter eller ugress. Hold heller hjemmet ditt fritt for matsmuler og søl. Bruk agn og feller i stedet for spray, støv eller bomber.
Kollektiv innsats for å redusere eksponering for kjemiske forurensninger
Til slutt trenger vi at publikum, myndigheter og globale organisasjoner samarbeider for å redusere eksponeringen vår for kjemiske forurensninger.
Bevegelsen mot sikker håndtering av kjemikalier, avfall og ren luft for alle skjer ikke raskt nok til å ha en reell positiv effekt på menneskers helse og miljøet.
Å få puste ren luft og leve på et sunt sted er en rettighet, ikke et privilegium.
Luftforurensning er farlig, og vi kan bare gjøre det mindre farlig hvis vi alle jobber sammen for å:
- Utvikle og implementere retningslinjer som regulerer og reduserer utslipp av kjemiske forurensninger fra ulike kilder.
- Fremme bruk av rene og fornybare energikilder som kan redusere luftforurensning betydelig.
- Å øke bevisstheten blant publikum om de skadelige effektene av kjemiske forurensninger og måter å redusere eksponeringen på.
- Investering i forskning og utvikling for å utvikle nye og innovative teknologier for å redusere luftforurensning og redusere dens innvirkning på menneskers helse og miljøet.
HEPA-filtre og luftrensere
HEPA-filtre
HEPA-filtre er en type luftfilter som kan kvitte seg med minst 99,97 % av støv, pollen, mugg, bakterier og andre luftbårne partikler større enn 0,3 mikron.
Høyeffektivt partikkelluftfilter er det "HEPA" står for.
Enten plast (PP+PET) eller glassfiber brukes til å lage HEPA-filtre.
De er laget av en matte av tilfeldig ordnede fibre som kan fange opp ting som pollen, virus, bakterier, mugg og PM2.5.
HEPA-filtre fungerer på tre måter: ved diffusjon, ved å fange opp partikler og ved å klemme dem sammen.
Når gassmolekyler mindre enn 0,1 mikron støter mot hverandre, bremser de ned og tar lengre tid å passere gjennom filteret.
Dette kalles diffusjon.
Avlytting skjer når luftbårne partikler fester seg til en fiber.
Påvirkning er når større luftpartikler setter seg fast rett i fibrene.
HEPA-filtre er mye bedre for helsen din enn vanlige filtre fordi de kan stoppe muggsporer, bakterier og til og med noen virus.
De hjelper til med å rense luften og gjøre den bedre ved å kvitte seg med allergener og mikrober.
De fleste luftrensere, støvsugere og HVAC-systemer har HEPA-filtre.
For å sikre at filteret fungerer bra, er det viktig å følge instruksjonene for vedlikehold og utskifting fra produsenten.
Begrensninger for HEPA-filtre
HEPA-filtre er laget for å kvitte seg med minst 99,97 % av luftbårne partikler som er minst 0,3 mikron store.
Dette inkluderer støv, pollen, mugg og bakterier.
Men HEPA-filtre fungerer ikke bra for å bli kvitt gassformige forurensninger som flyktige organiske forbindelser (VOC).
VOC er farlige kjemikalier som finnes i mange husholdningsartikler, som rengjøringsmidler, maling og møbler.
Aktiverte karbonfiltre
For å bli kvitt VOC fra luften trenger du et aktivt kullfilter.
Adsorpsjon er prosessen som aktivert karbonfiltre bruker for å fange opp gassformige forurensninger som VOC.
Noen luftrensere har både HEPA-filtre og aktivert kullfiltre for å kvitte seg med både faste og gassformige luftforurensninger.
Andre typer luftfiltre og vedlikehold
HEPA-filtre
HEPA-filtre er en av de mest effektive typene HVAC-filtre.
De kan fjerne opptil 99,97 % av støv, mugg, pollen, dander fra kjæledyr, virus, røykpartikler og bakterier som er i luften i hjemmet ditt.
Disse filtrene er en viktig del av luftrensere fordi de fanger opp 99 % av allergenene og luftforurensningene i luften.
Hvor lenge et HEPA-filter varer avhenger av mange ting, for eksempel kvaliteten på luften inne, det ytre miljøet og hvor ofte det brukes.
De fleste produsenter sier at HEPA-filteret bør skiftes hver sjette måned.
Dette er imidlertid ikke en hard og rask regel, og filterets levetid kan variere basert på hvordan det brukes og andre faktorer.
Hvis filteret ser skittent ut, lukter muggent, lager lyder eller ikke renser luften så godt som før, er det på tide å bytte det ut.
Et vaskbart filter kan vare lenger hvis det blir tatt godt vare på, for eksempel ved å vaske det.
Elektrostatiske filtre
Elektrostatiske filtre er bra for allergikere fordi de også kan kvitte seg med små partikler.
Men de fungerer ikke på større ting som mugg.
Aktiverte karbonfiltre
Aktivt kullfiltre er veldig flinke til å kvitte seg med partikler i luften, som kan kvitte seg med VOC og lukt.
Luft som er skitten suges inn i disse filtrene og sendes gjennom en rekke filtre, inkludert en seng av aktivt kull.
VOC tas opp av karbonet, som slipper ren luft gjennom.
En av de beste måtene å bli kvitt VOC i hjemmet ditt er å bruke en luftrenser med aktivt kullfiltre.
Fotokjemiske oksidasjonsfiltre (PCO-filtre)
Fotokjemiske oksidasjonsfiltre (PCO-filtre) renser luften for forurensninger ved å bruke UV-C-lys.
I noen situasjoner kan PCO-filtre bryte ned noen giftige VOC.
Imidlertid må de utsette forurensninger for sterkt UV-C-lys i lang tid for at dette skal skje, noe som gjør dem ineffektive og ineffektive.
Karbonfiltre
Karbonfiltre er laget for å kvitte seg med gassformige elementer fra luften.
På kort sikt kan de også være i stand til å kvitte seg med flyktige organiske forbindelser.
Men på grunn av vitenskapen bak teknologien, er det mulig at noen av disse gassene kan lekke tilbake i luften.
Velge den beste luftrenseren
Vedlikehold av HEPA-filteret
Forurensninger kan tas ut av luften hjemme eller på kontoret ved hjelp av HEPA-filtre.
Men hvis du vil være sikker på at HEPA-filteret ditt fungerer bra, bør du følge disse vedlikeholdstipsene:
- Skift filteret regelmessig: Hyppigheten av utskifting avhenger av produsentens anbefalinger og nivået av luftforurensning i miljøet ditt. Generelt bør HEPA-filtre skiftes hver 6. Til 12. Måned.
- Rengjør filteret regelmessig: Dette kan gjøres ved å støvsuge filteret eller vaske det med vann. Det er imidlertid viktig å følge produsentens anvisninger for rengjøring av filteret, da noen filtre kan bli skadet av vann eller støvsuging.
- Hold området rundt filteret rent: Støv og rusk kan samle seg rundt filteret og redusere effektiviteten. Regelmessig rengjøring av området rundt filteret kan bidra til å forhindre dette.
- Bruk filteret riktig: HEPA-filtre er laget for å fjerne partikler fra luften, men de er ikke effektive til å fjerne gasser eller lukt. Bruk av filteret på en måte som det ikke er designet for kan redusere effektiviteten.
Velge den beste luftrenseren med et HEPA-filter
Det er et par ting du bør tenke på når du velger en luftrenser med HEPA-filter:
Romstørrelse og CADR-vurdering
Finn riktig CADR minimumsvurdering ved å måle størrelsen på rommet der du planlegger å bruke luftrenseren.
CADR-vurderingen viser hvor raskt luftrenseren kan filtrere luften.
Jo høyere CADR, jo raskere og mer effektiv er luftrenseren.
Mesteparten av tiden får romluftrensere med HEPA-filtre den beste CADR.
Typer filtre
Finn ut hvilke typer filtre du trenger.
Den beste luftrenseren vil ha et forfilter, et HEPA-filter og et aktivt kullfilter.
Men hvis du ikke trenger et aktivt kullfilter eller et forfilter, kan du spare penger.
Men eksperter er enige om at filtrering er det viktigste å se etter i en luftrenser, og de sier alle at HEPA-nivåfiltrering er best.
HEPA-filtre er de beste når det gjelder å rense luften inne, og de kan fange opp partikler så små som 0,1 mikron.
Støynivåer
Tenk på hvor høy luftrenseren er, spesielt hvis du vil bruke den på soverommet eller et annet stille sted.
Se etter en luftrenser som kan filtrere ut ting som kjæledyrhår eller sigarettrøyk som er dårlig for hjemmet eller helsen.
Kostnader
Tenk til slutt på hvor mye filtre koster, som kan variere mye.
I tillegg til prisen på selve luftrenseren bør du tenke på hvor mye det vil koste å bytte ut filtrene og kjøre maskinen 24 timer i døgnet i ett år.
Ekspertanbefalinger
Eksperter fra EPA, Association of Home Appliance Manufacturers (AHAM) og flere produsenter kan hjelpe deg med å finne den beste luftrenseren for dine behov.
I sine vurderinger av luftrensere anbefaler Consumer Reports mer enn to dusin modeller.
De fleste av disse modellene bruker et HEPA-filter.
Blueair Classic 480i, Honeywell HPA300 og Coway Airmega 400 er tre av de beste luftrenserne som har blitt testet og godkjent av en tredjepart.
Konklusjon
Kjemiske forurensninger, som også kalles flyktige organiske forbindelser (VOC), er svært dårlig for helsen vår og miljøet.
Du kan finne disse farlige kjemikaliene i mange ting rundt i huset, som rengjøringsutstyr, møbler og til og med luftfriskere.
De kan forårsake et bredt spekter av helseproblemer, fra pusteproblemer til hodepine til kreft.
Hvis du er bekymret for hvordan VOC kan påvirke helsen din, kan det være en god idé å kjøpe en luftrenser.
Disse enhetene fungerer ved å filtrere ut farlige kjemikalier og forurensninger fra luften, og gir deg renere og sunnere luft å puste.
Men det er viktig å huske at luftrensere ikke er en kur, selv om de kan bidra til å redusere eksponeringen for VOC.
For å virkelig beskytte deg selv og familien din mot de skadelige effektene av kjemiske forurensninger, må du se på helsen din og velvære fra et helhetlig synspunkt.
Dette kan bety å gjøre endringer i måten du bor på, som å bruke naturlige rengjøringsprodukter og holde deg unna produkter med flyktige organiske forbindelser (VOC).
Det kan også bety å kjøpe ting som vannfiltre eller luftkvalitetsmonitorer for å hjelpe deg med å holde deg informert og ta beslutninger om helsen din som er i din beste interesse.
Til syvende og sist er den beste måten å holde seg trygg mot kjemiske forurensninger å holde seg informert og gjøre noe med det.
Ved å være klar over risikoen og ta skritt for å begrense eksponeringen din, kan du bidra til at du og familien din holder deg friske og trygge i årene som kommer.
Lenker og referanser
- "Indoor Air Quality: Sampling Methodologies" av Kathleen Hess-Kosa
- "Air Pollution Control Technology Handbook" av Karl B. Schnelle Jr. Og Russell F. Dunn
- Veiledning om innendørs luftkvalitet av United States Environmental Protection Agency (EPA)
- Faktaark om luftrensere fra California Air Resources Board
- Veiledning om luftrensere av American Lung Association
Min artikkel om emnet:
VOC: Kilder, risikoer og luftrensere