Er du lei av vinteren som får deg til å føle at du bor i en ørken? Får du tørr hud, sprukne lepper eller støt fra statisk elektrisitet? Hvis ja, ikke føl deg dårlig.
Folk bruker ofte luftfuktere for å håndtere disse problemene, men visste du at du kan få luftfukteren til å fungere bedre ved å tilsette eteriske oljer? Ja, oljer til luftfuktere kan ikke bare gjøre hjemmets luft bedre, men de kan også hjelpe med aromaterapi på mange måter.
I dette stykket skal jeg snakke om luftfukteroljer og hvordan de kan gjøre hjemmet ditt til et sted hvor du kan slappe av.
Så, slapp av, ta en stor pust, og la oss dykke inn!
Luftfukteroljer: Alt du trenger å vite
Luftfukteroljer: Hva er de og hvordan du bruker dem trygt
Eteriske oljer, som er det luftfukteroljer også kalles, er naturlige oljer som kommer fra planter og har mange helsemessige fordeler.
De kan settes i en vifte eller diffusor som fungerer sammen med dem for å få luften til å lukte godt og få helsemessige fordeler.
Men du bør vite at ikke alle luftfuktere kan brukes med essensielle oljer.
Kompatibilitet med luftfuktere og eteriske oljer
De fleste luftfuktere blåser vann gjennom et fukttransporterende filter for å lage kjølig tåke.
Å legge essensielle oljer i disse luftfukterne kan skade plasttanken og viften, eller til og med tette det våte vekefilteret.
På grunn av dette sier de fleste av de store selskapene som lager kule tåkefuktere at du bør bruke en diffusor laget bare for å tilføre essensielle oljer til luften.
Diffusorer for eteriske oljer
Diffusorer er laget slik at eteriske oljer kan spres gjennom luften.
De bruker en forstøver eller vifte for å spraye oljen rett ut i luften, eller de kan lage en kjølig tåke, som en luftfukter.
Å bruke en diffusor sørger for at de essensielle oljene spres ut på en sikker og effektiv måte som ikke skader diffusoren eller endrer måten oljen lages på.
Dampfordampere og eteriske oljer
Det finnes også damprensere som koker vann før du setter ut tåke.
Men de fleste produsenter av dampfuktere og eteriske oljer sier at du ikke bør bruke dem sammen.
Dette er fordi høy varme kan endre den kjemiske sammensetningen av en essensiell olje, som deretter kan endre lukten og eventuelle helsemessige fordeler.
Fordeler med å bruke luftfukteroljer
Luftfukteroljer: fordeler og forholdsregler
Luftfuktere er en fin måte å tilføre fuktighet til luften, noe som kan hjelpe personer med tørr hud, allergier og pusteproblemer.
De kan også bidra til å unngå influensa, redusere snorkingen og lindre symptomene på forkjølelse eller annen luftveistilstand.
Luftfuktere kan også hjelpe blomster og gulv eller møbler laget av tre.
Men det er viktig å bruke dem riktig og iverksette tiltak for å unngå å bli skadet.
Bruk av essensielle oljer i en luftfukter
Når du tilsetter eteriske oljer i en luftfukter, kan du få ekstra fordeler.
En av de beste oljene å bruke i en luftfukter er eterisk lavendelolje, som kan hjelpe deg å føle deg rolig og avslappet.
Tea tree eterisk olje kan bidra til å unngå forkjølelse og influensa fordi det kan drepe bakterier og virus.
Rose eterisk olje kan bidra til å lette stress og angst, og sandeltre eterisk olje kan bidra til å rense tankene dine og roe deg ned.
Det er viktig å huske at ikke alle essensielle oljer er trygge å bruke i en luftfukter.
Høy varme kan endre hvordan oljens kjemikalier lages, som da kan endre lukten og eventuelle helsegevinster.
Så du bør ikke legge essensielle oljer rett inn i en luftfukter.
Bruk heller en diffuser, som er laget for å spre eteriske oljer ut i luften.
Forholdsregler ved bruk av en luftfukter
Luftfuktere må tas vare på regelmessig slik at de ikke blir en helserisiko.
Mayo Clinic sier at å ha fuktighet mellom 30 og 50 prosent er en sunn måte å unngå tørr hud, nese og halsirritasjon og kløende øyne.
Før du bruker en luftfukter, snakk med legen din hvis du eller barnet ditt har astma eller allergier.
Det er nesten aldri en god idé å legge noen form for olje i en luftfukter.
De fleste av de store selskapene som lager kule tåkefuktere foreslår å bruke en diffusor som er laget for å tilføre essensielle oljer til luften.
Dette er fordi oljene kan bryte ned plasttanken og viftedelene eller til og med tette det våte oppsugingsfilteret.
Det er heller ikke en god idé å bruke oljer i en damptørker, fordi høy varme kan endre den kjemiske sammensetningen av oljen, noe som kan endre lukten og fordelene.
Men noen luftfuktere, for eksempel luftfuktere med eteriske oljer, er laget for å brukes med eteriske oljer.
Hvis du ønsker å legge oljer i en kjølig tåkeluftfukter, bør du kun bruke rene eteriske oljer som er skikkelig oppløst.
Sørg for å følge rådene fra produsenten om hvordan du kan tilsette eteriske oljer til luftfukteren på en sikker måte.
Bruk renset eller demineralisert vann for å hindre bakterier i å vokse og mineraler fra å bygge seg opp.
Mineraler i springvann kan bygge seg opp inne i luftfukteren og oppmuntre til vekst av bakterier, som deretter kan komme inn i luften og tas inn.
Det er også viktig å skifte vannet i luftfukteren ofte og ikke la noen film eller avleiringer bygge seg opp inne i tankene.
Når den brukes på riktig måte, kan en luftfukter være et flott tillegg til hjemmet ditt.
Å tilsette eteriske oljer til en luftfukter kan få den til å fungere bedre, men du bør være forsiktig og følge instruksjonene fra produsenten.
Bruk alltid vann som er destillert eller strippet for mineraler, og bytt vannet ofte for å hindre bakterier i å vokse og mineraler fra å bygge seg opp.
Hvis du er bekymret eller har spørsmål, snakk med legen din eller selskapet som laget luftfukteren.
Hvordan aromaterapidiffusere forbedrer fordelene med luftfukteroljer
Aromaterapidiffusorer er en populær måte å forbedre fordelene ved å bruke luftfukteroljer.
Disse enhetene fungerer ved å spre essensielle oljer i luften, og gir en rekke terapeutiske fordeler, som å redusere stress, forbedre humøret og fremme avslapning.
Når de brukes sammen med en luftfukter, kan aromaterapidiffusorer bidra til å skape et mer behagelig og sunt miljø ved å tilføre fuktighet til luften og forbedre luftkvaliteten.
I tillegg er mange luftfukteroljer spesielt designet for bruk med aromaterapidiffusorer, noe som gjør det enkelt å lage en tilpasset blanding av dufter og fordeler.
Enten du ønsker å forbedre ditt generelle velvære eller bare skape et mer behagelig hjemmemiljø, kan det å legge til en aromaterapidiffusor til luftfukterrutinen din være en fin måte å forbedre fordelene ved å bruke luftfukteroljer.
For mer informasjon:
Oppdag aromaterapidiffusere: fordeler, bruk og sikkerhet
Using Humidifier Oils Safely
Luftfukteroljer: sikkerhetshensyn og beste praksis
Å legge essensielle oljer i en luftfukter er ikke en god idé fordi det kan ødelegge luftfukteren og skade helsen din.
Luftfuktere er laget for å tilføre fuktighet til luften, mens diffusorer er laget for å spre duften av eteriske oljer gjennom luften.
Men hvis du vil tilføre en lukt til tåken, kan du gjøre det på andre måter.
Hver gang du fyller opp tanken, kan du legge til antibakterielle produkter som Essick Air eller en Protec Humidifier Tank Cleaner.
Dette vil holde luftfukteren ren og holde ekle organismer unna.
Du kan også tilsette tea tree olje til vannet i luftfukteren for å få den til å lukte godt og få ekstra helsemessige fordeler.
Tea tree olje kan rense luften fordi den er antibakteriell, anti-inflammatorisk, anti-viral og anti-sopp.
Vedlikehold og rengjøring
De fleste luftfukterprodusenter sier at de skal rengjøres en gang i uken, men Environmental Protection Agency sier at de skal rengjøres og renses hver tredje dag.
Det er også best å skifte vannet i luftfukteren ofte og ikke la noen film eller avleiringer bygge seg opp inni.
Selv om du vanligvis kjører luftfukteren til tanken er tom, bør du fortsatt tømme den for hånd med noen få dagers mellomrom.
Sikkerhetsbekymringer
Det er sikkerhetsproblemer ved å legge oljer i en luftfukter.
Luftfuktere gjør vann til en damp som kan pustes inn, men hvis vanntanken er skitten, vil dampen også bli skitten.
Mugg eller bakterier kan vokse i luftfuktere som ikke er rene, noe som kan være skadelig for helsen din.
Eteriske oljer kan gjøre pusteproblemer verre og irritere huden.
Det er best å bruke rent vann i en luftfukter for å unngå helseproblemer.
Mineralpartikler som er dårlige for helsen din kan frigjøres av en luftfukter, spesielt de som lager kjølig tåke.
Ikke alle luftfuktere er like, så hvis den skal brukes på barnerommet om natten, er det viktig å velge den beste.
En luftfukter som varmer eller koker vannet i den kan være farlig.
Kule tåkeluftfuktere kan derimot slippe ut flere farlige stoffer i luften, så det er viktig å holde dem rene.
Barnesikkerhet
Det er veldig viktig å holde barn trygge når de bruker en luftfukter.
En luftfukter er en fin måte å tilføre fuktighet til luften, men du bør være klar over noen risikoer.
Enheter som bruker varme kan forårsake dampforbrenninger, og mugg kan vokse på vegger og tak som har vært fuktige i lang tid.
Når en luftfukter brukes i samme rom som barn, er det viktig å holde øye med dem.
Å putte oljer i en luftfukter kan være farlig, så det er viktig å holde barna unna luftfuktere.
For å unngå dårlige helseeffekter er det best å bruke rent vann og holde luftfuktere rene.
Behandlinger som dreper bakterier og tea tree olje kan brukes for å gi tåken en fin lukt.
For at luftfukteren skal fungere godt og for å unngå helserisiko, må den rengjøres og vedlikeholdes regelmessig.
Velge og bruke luftfukteroljer
Bruk av essensielle oljer med luftfuktere
Luftfuktere er en fin måte å tilføre fuktighet til luften, spesielt i de tørre vintermånedene eller på steder der luftfuktigheten er lav.
Å legge til eteriske oljer i en luftfukter kan også hjelpe med ting som bekymring og angst, forbedre humøret ditt og hjelpe med pusteproblemer.
Men ikke alle luftfuktere kan brukes med oljer, så det er viktig å velge oljer som fungerer med luftfukteren.
Typer luftfuktere
Det finnes forskjellige typer luftfuktere, for eksempel sentrale luftfuktere, ultralydfuktere, propellfuktere og fordampere.
Sentrale luftfuktere er en del av et hjems varme- og kjølesystem og er ment å gjøre hele huset mer vått.
Ultralydfuktere bruker vibrasjoner for å lage en kjølig tåke, mens pumpehjulsluftfuktere bruker en roterende skive for å lage en kjølig tåke.
Ved å blåse luft gjennom en våt veke eller et filter, gjør en fordamper vann til vanndamp og sender det ut i luften.
Kompatibilitet med essensielle oljer
Eteriske oljer kan ikke brukes med alle typer luftfuktere.
Kule tåkeluftfuktere som blåser vann gjennom et våttransporterende filter bør ikke brukes med essensielle oljer fordi oljene kan bryte ned plasttanken og viftedelene eller til og med tette det våte oppsugingsfilteret.
De fleste av de store selskapene som lager kule tåkefuktere foreslår å bruke en diffusor som er laget for å tilføre essensielle oljer til luften.
Det finnes også damprensere som koker vann før du setter ut tåke.
Men de fleste produsenter av dampfuktere og eteriske oljer sier at du ikke bør bruke dem sammen.
Dette er fordi høy varme kan endre måten kjemikaliene i den eteriske oljen lages på, som da kan endre lukten og mulige fordeler.
Velge essensielle oljer
Når du bruker eteriske oljer i en luftfukter, er det viktig å velge oljer som fungerer godt sammen med luftfukteren.
Noen luftfuktere kan brukes med essensielle oljer, men andre kan ikke.
Før du slår på maskinen, er det også viktig å tilsette bare noen få dråper olje i vanntanken.
Hvis du tilsetter for mye olje, kan det endre måten oljene lages på kjemisk, noe som kan endre lukten og ta bort eventuelle fordeler.
Populære eteriske oljer for luftfuktere
I en luftfukter kan du bruke flere kjente typer eteriske oljer.
Lavendel er en av de mest kjente oljene.
Den er kjent for sine beroligende effekter, som kan bidra til å redusere stress og angst og øke humøret ditt.
Tea tree olje er et annet vanlig valg.
Den kommer fra en australsk busk kalt tea tree og brukes fordi den dreper bakterier.
Eukalyptusolje er et annet populært valg som kan hjelpe mot tett nese og andre pusteproblemer.
Bruke en diffusor
Du bør vite at ikke alle luftfuktere kan brukes med essensielle oljer.
De fleste kule tåkeluftfuktere kan ikke brukes med essensielle oljer fordi oljene kan bryte ned plasttanken og viftedelene eller til og med tette det våte vekefilteret.
Produsentene av kjølige tåkeluftfuktere foreslår å bruke en diffusor som er laget for å tilføre essensielle oljer til luften.
Diffusorer er laget for å spre eteriske oljer ut i luften.
De bruker en forstøver eller vifte for å spraye oljen rett ut i luften eller lage en kjølig tåke, som en luftfukter.
Tips for å velge riktig luftfukterolje
Typer luftfuktere
Det er to hovedtyper av luftfuktere: de som lager kjølig tåke og de som lager varm tåke.
Varmtåkeluftfuktere varmer opp vann for å lage damp, mens kjølige tåkeluftfuktere bruker en vifte til å blåse vann i luften.
Begge typer luftfuktere kan bidra til å gjøre det lettere å puste og gjøre huden din sunnere.
Velge riktig luftfukterolje
Når du velger en luftfukterolje, bør du tenke på hvilken type luftfukter du har og hva du trenger av den.
Hvis du har en kul mister, bør du bruke destillert vann for å forhindre at mineraler kommer ut i luften.
Du kan også bruke demineraliseringsfiltre eller patroner hvis produsenten ber deg om det.
Hvis du kan, bør du rengjøre luftfukteren hver tredje dag og skifte vannet i den hver dag.
En 3% hydrogenperoksidløsning kan brukes til å rense minerallag eller film fra luftfukterens tank eller andre deler.
Hvis luftfukteren din har en liten plass til den, kan du tilsette eteriske oljer eller dampgnidning i tåken.
Men du bør sjekke luftfukterens brukerveiledning før du legger til oljer eller gnider.
Å legge essensielle oljer i en luftfukter kan bidra til å rydde opp over lunger, roe sansene dine og drepe bakterier.
Før du legger essensielle oljer i en luftfukter, bør du sjekke instruksjonene fra produsenten, siden noen oljer kan være for sterke og skade maskinen.
Sikker bruk av luftfukteroljer
Det er viktig å følge noen sikkerhetsregler når du bruker en luftfukter for å forhindre at helsen din blir verre.
Når du bruker en luftfukter, kan farlige mineralpartikler komme inn i luften, noe som kan være skadelig for helsen din.
For å forhindre dette bør du bruke destillert eller demineralisert vann i stedet for vann fra springen, som har flere mineraler.
Det er også viktig å rengjøre luftfukteren hver tredje dag og skifte vannet i tanken hver natt, slik at du ikke bruker gammelt vann som har stått lenge og kan ha mugg eller andre bakterier eller sopp i seg.
Det er viktig å være forsiktig når du legger eteriske oljer i en luftfukter.
Legg først oljene på en bomullsdott eller pute og legg den nær luftfukteren i stedet for å legge dem direkte i vanntanken.
Dette vil forhindre at maskinen går i stykker.
For det andre, ikke bruk eteriske oljer i en luftfukter i nærheten av hunder fordi dråpene kan lande på pelsen og bli spist når de slikker seg.
Dette kan være skadelig for dyr.
Velge riktig luftfukter
Tenk på dine ønsker og situasjon når du velger en luftfukter.
Sentrale luftfuktere brukes til å fukte et helt hus, mens flyttbare luftfuktere er bedre for å reise eller flytte fra rom til rom.
Det er også viktig å lese luftfukterens veiledning og gjøre det den sier for å være sikker på at den blir brukt og tatt vare på på en sikker måte.
Luftfuktere er en fin måte å tilføre fuktighet til luften og gjøre det lettere å puste og bedre for huden din.
For å unngå dårlige helseeffekter er det viktig å velge riktig olje til luftfukteren og bruke den riktig.
Ved å bruke tipsene i denne artikkelen kan du velge riktig luftfukter og bruke den trygt for å forbedre helsen og velværet.
Konklusjon
Avslutningsvis er luftfukteroljer en fin måte å få luftfukteren til å fungere bedre og samtidig nyte fordelene med aromaterapi.
Eteriske oljer kan hjelpe deg med å slappe av, sove bedre, eller bare gjøre hjemmet ditt mer behagelig.
Men det er viktig å vite at ikke alle oljer for luftfuktere er like.
Pass på at du velger rene eteriske oljer av god kvalitet som er trygge å bruke i en luftfukter.
Følg også alltid instruksjonene gitt av produsenten for din spesifikke luftfuktermodell for å sikre at den brukes trygt og effektivt.
På slutten av dagen kan det å tilsette luftfukteroljer i din daglige rutine være en enkel, men kraftig måte å forbedre din generelle helse på.
Så hvorfor ikke gi det en sjanse og se om det hjelper deg? Husk at det å ta vare på deg selv ikke er egoistisk; det er viktig for et sunt, lykkelig liv.
Leter du etter en ny luftfukter?
Å velge en dings kan være svært vanskelig hvis du ikke vet noe om teknologien.
Noen vil betale for funksjoner de ikke trenger, mens andre kanskje ikke vurderer hva de egentlig vil ha.
Så jeg laget denne raske, nybegynnerguiden for å hjelpe deg med å fokusere på det som virkelig er viktig for deg:
Den beste luftfukteren (for deg!)
Lenker og referanser
- Familien Handyman
- Vinevida
- Kul Mist luftfukter
- WOW reise
- Eden Botanicals økologisk lavendel essensiell olje
Min artikkel om emnet:
Aromaterapi med luftfuktere: fordeler og sikkerhet