Você já sentiu que precisa de uma lufada de ar fresco, mas o ar ao seu redor parece velho e abafado? E se disséssemos que os íons negativos são a solução para o seu problema? Você leu isso corretamente! Os íons negativos são os heróis desconhecidos do ar que respiramos e podem fazer uma enorme diferença em nossa saúde e bem-estar.
Se você tem um purificador de ar ou está pensando em adquirir um, deve conhecer os ionizadores e como eles podem alterar o ar que você respira.
Neste artigo, falarei sobre como os íons negativos funcionam, para que servem e como os ionizadores podem ajudá-lo a respirar melhor e viver melhor.
Então, sente-se, relaxe e prepare-se para descobrir o que os íons negativos podem fazer!
Entendendo os íons negativos
Os íons negativos são átomos ou moléculas carregadas com uma carga líquida negativa.
Você pode encontrá-los na natureza ou produzi-los com ionizadores.
Os íons negativos podem ser bons para sua saúde, mas as pesquisas sobre o assunto nem sempre são consistentes.
Também pode haver riscos para a sua saúde se você for exposto a íons negativos.
O que são íons negativos?
Os íons negativos são moléculas carregadas que possuem mais elétrons do que prótons.
Isso lhes dá uma carga líquida negativa.
Os íons negativos podem ser encontrados em muitos lugares na natureza, como nos raios ultravioleta do sol, na radioatividade natural da Terra e nos raios.
Ionizadores, que enviam correntes elétricas para o ar, também podem ser usados para produzir íons negativos.
Potenciais benefícios para a saúde dos íons negativos
Estudos demonstraram que os íons negativos no ar são bons para a saúde respiratória, melhoram a qualidade do sono e reduzem a quantidade de poluição do ar em sua casa.
Microrganismos ruins também podem ser prejudicados por íons negativos.
Mas não há provas de que os íons negativos possam diminuir os níveis de serotonina para ajudar na ansiedade, baixar a pressão arterial ou facilitar a respiração.
Riscos Potenciais à Saúde de Íons Negativos
É importante saber que os ionizadores negativos também podem liberar ozônio no nível do solo no ar, o que pode piorar a asma.
Alguns pesquisadores também se preocuparam com os possíveis riscos à saúde decorrentes da exposição a íons negativos, especialmente em grandes quantidades.
Partículas carregadas negativamente também podem aderir a superfícies depois de serem arrancadas do ar por cargas elétricas.
Isso pode piorar os sintomas da asma ou irritar ainda mais os pulmões.
Usando Ionizadores Negativos com Cuidado
Por isso, é importante ter cuidado ao usar ionizadores e pensar em outras formas de limpar o ar, como os purificadores de ar com filtros, que são bons para eliminar poeira e pólen e são recomendados para pessoas com asma ou alergias.
Os ionizadores liberam íons negativos no ar.
Eles também podem liberar ozônio e causar níveis perigosamente altos de eletricidade em casa.
É importante conhecer os possíveis riscos e benefícios dos íons negativos para que você possa usá-los de maneira inteligente.
Benefícios dos Íons Negativos
Moléculas que ganharam um elétron extra, tornando-as carregadas negativamente, são chamadas de "íons negativos". Eles acontecem naturalmente perto de montanhas, praias e cachoeiras, e máquinas como ionizadores de ar podem produzi-los em laboratório.
As pessoas pensam que os íons negativos são bons para nossa saúde e bem-estar de várias maneiras.
Benefícios dos Íons Negativos
Os pesquisadores encontraram evidências de que os íons negativos podem ajudar a regular o sono e o humor, diminuir o estresse, melhorar a função do sistema imunológico e acelerar o metabolismo.
Os íons negativos também demonstraram matar bactérias nocivas, vírus e espécies de fungos ou interromper seu crescimento.
Os íons negativos podem fazer com que o cérebro obtenha mais oxigênio, o que pode deixá-lo mais alerta, menos cansado e fornecer mais energia mental.
Os pesquisadores descobriram que eles melhoram o desempenho físico e mudam a maneira como o corpo funciona.
Acredita-se que os íons negativos aliviam a tensão e o estresse e, por serem tão pequenos, podem ser facilmente absorvidos pela pele e na corrente sanguínea.
Os íons negativos têm a quantidade certa de elétrons para estimular o sistema imunológico e dificultar o adoecimento.
Eles também podem ajudar a aumentar os níveis de pH do corpo, o que pode torná-lo menos propenso a adoecer e envelhecer.
Limitações de íons negativos
Embora haja evidências de que os íons negativos são úteis, algumas afirmações sobre eles não foram comprovadas por pesquisas.
Por exemplo, não há provas de que os íons negativos possam diminuir a serotonina para ajudar na ansiedade ou na pressão arterial.
Como funcionam os purificadores de ar de íons negativos
Os íons negativos são moléculas eletricamente carregadas que ganharam um elétron.
Os purificadores de ar de íons negativos funcionam dando às partículas no ar uma carga negativa.
Isso os faz grudar em partículas carregadas positivamente e cair do ar ou grudar em objetos carregados positivamente na sala.
Os íons carregados negativamente aderem às partículas carregadas positivamente na sala para formar uma partícula densa que é pesada o suficiente para cair no chão.
Eficácia dos purificadores de ar de íons negativos
Os geradores de íons negativos podem reduzir a quantidade de poeira no ar em alguns por cento, mas não são tão bons quanto os purificadores de ar com filtros HEPA.
Os purificadores de ar usam um filtro e um ventilador para limpar o ar.
Eles são bons para se livrar da poeira e do pólen, por isso são ótimos para pessoas com asma e alergias.
Por outro lado, os ionizadores liberam íons negativos no ar.
Esses íons carregam eletricamente outras partículas, o que as faz aderir a superfícies como o chão e o teto.
Os ionizadores são melhores para se livrar de pequenas partículas como bactérias e vírus, mas não conseguem se livrar de odores ou gases.
Íons negativos vs outros métodos de purificação do ar
Os íons negativos são partículas no ar ao nosso redor que têm uma carga elétrica.
Os íons negativos foram analisados em termos de como eles afetam a saúde dos pulmões, mas os resultados foram mistos.
Efeitos positivos de íons negativos na saúde respiratória
Alguns estudos sugerem que os íons negativos podem ajudar os asmáticos e melhorar o funcionamento dos pulmões.
Demonstrou-se que os íons de ar negativos e menos poeira no ar melhoram o funcionamento dos seus pulmões e as mudanças na frequência cardíaca.
Um clínico geral e autor dos livros "Surf Therapy" e "Detoxification" diz que os íons negativos ajudam a normalizar as funções pulmonares, o que ajuda os pacientes asmáticos.
Efeitos negativos de íons negativos na saúde respiratória
Mas outros estudos descobriram que estar perto de íons de ar negativos ou positivos não parece ter muito efeito sobre o funcionamento dos pulmões.
Vários estudos experimentais não randomizados foram realizados com diferentes grupos de adultos para observar como os íons de ar negativos e positivos afetam a função pulmonar, mas os resultados não foram claros.
Em um estudo com 46 adultos com enfisema grave ou bronquite crônica, não houve grandes diferenças entre as condições ionizadas e não ionizadas no desempenho de seus pulmões.
Em outro estudo, descobriu-se que a ionização positiva do ar inspirado não fazia grande diferença na forma como as crianças asmáticas reagiam ao exercício.
Filtros HEPA versus purificadores de ar de íons negativos
Existem diferentes maneiras pelas quais os filtros HEPA e os purificadores de ar de íons negativos funcionam para se livrar da poeira e dos produtos químicos no ar.
Os purificadores de ar de íons negativos usam íons negativos para se ligarem às partículas no ar e fazê-las cair no chão ou grudar nas superfícies.
Os filtros HEPA usam um filtro denso para capturar partículas à medida que o ar se move através dele.
Como funcionam os purificadores de ar de íons negativos
Os purificadores de ar de íons negativos funcionam enviando muitos íons negativos eletricamente carregados para o ar.
Esses íons se ligam a partículas transportadas pelo ar, como mofo, alérgenos e produtos químicos, e os aterram no chão ou nas paredes.
Desvantagens dos purificadores de ar de íons negativos
Os filtros de ar de íons negativos não funcionam tão bem quanto os filtros HEPA em alguns aspectos.
Os geradores de íons negativos não são tão bons para limpar o ar quanto os filtros HEPA porque os filtros HEPA podem eliminar pelo menos 99,97% das partículas de 0,3 micrômetros ou menores, enquanto os geradores de íons negativos não têm esse benefício e sua capacidade de limpar o ar é muitas vezes difícil de medir.
Geradores de íons negativos também podem produzir ozônio como subproduto, que, em altas concentrações, pode ser prejudicial à saúde das pessoas e à qualidade do ar interno.
Tecnologia Plasmacluster: o futuro da purificação do ar
Quando se trata de purificadores de ar, a tecnologia Plasmacluster é revolucionária.
Esta tecnologia inovadora usa uma combinação de íons positivos e negativos para neutralizar poluentes nocivos e alérgenos no ar.
Os íons negativos, em particular, demonstraram ter um impacto positivo em nossa saúde e bem-estar.
Eles ajudam a reduzir o estresse, melhorar o humor e aumentar os níveis de energia.
A tecnologia Plasmacluster também tem o benefício adicional de ser capaz de eliminar odores e prevenir o crescimento de bactérias e vírus.
Isso o torna uma solução ideal para quem sofre de alergias ou problemas respiratórios.
Com sua capacidade de criar um ambiente limpo e saudável, a tecnologia Plasmacluster está rapidamente se tornando o futuro da purificação do ar.
Para maiores informações:
Plasmacluster Tech: benefícios e segurança do purificador de ar
Considerations for Using Negative Ions
Íons negativos e seus benefícios para a saúde
Os íons negativos são partículas no ar que são carregadas negativamente.
Muitos estudos foram feitos sobre eles, e há muitas alegações de que eles são bons para sua saúde.
Os pesquisadores disseram, no entanto, que não há provas sólidas de que os íons negativos possam diminuir os níveis de serotonina para ajudar na ansiedade, baixar a pressão arterial ou facilitar a respiração.
Ionizadores negativos e seus riscos potenciais
O ozônio ao nível do solo (troposférico) pode ser colocado no ar por ionizadores negativos, que podem irritar os pulmões.
Partículas carregadas negativamente também podem aderir a superfícies depois que cargas elétricas as derrubam do ar.
Isso pode piorar os sintomas da asma ou irritar ainda mais os pulmões.
Máquinas de íons negativos que usam uma descarga elétrica para produzir íons negativos geralmente também produzem ozônio, que é um gás muito perigoso e venenoso.
Superestimando os benefícios para a saúde dos íons negativos
As pessoas podem ser levadas a acreditar que obter íons negativos curará tudo, o que pode levá-los a superestimar seus benefícios à saúde.
Mas ninguém disse que usar um gerador de íons em um espaço pequeno como um quarto faz mal à saúde.
Eficácia dos purificadores de ar de íons negativos
Os purificadores de ar de íons negativos funcionam dando às partículas no ar uma carga negativa.
Isso os faz grudar em partículas carregadas positivamente e cair do ar ou grudar em objetos carregados positivamente na sala.
Alguns purificadores de ar também possuem ionizadores, que limpam o ar enquanto liberam íons negativos.
Mas os purificadores de ar de íons negativos não são bons para eliminar poeira e pólen, e também não eliminam odores ou gases.
Riscos potenciais de purificadores de ar de íons negativos
Os purificadores de ar de íons negativos podem produzir ozônio, o que é prejudicial à saúde, portanto, você precisa ter cuidado ao usá-los.
A Agência de Proteção Ambiental (EPA) diz que o ozônio é um gás tóxico que prejudica os pulmões, causa ataques de asma e até torna mais provável que as pessoas morram.
Alguns purificadores de ar ionizadores limpam o ar produzindo ozônio.
É importante saber quanto ozônio eles produzem e o que é ruim para os purificadores iônicos.
Verificando seu purificador de ar
Se você quiser saber se o seu purificador de ar está produzindo íons negativos, verifique se cotão e poeira se acumularam nas hastes de metal que produzem íons.
Se o ionizador estiver funcionando, o "compartimento coletor de poluentes" conterá poeira e outras partículas.
Mas é importante saber que os purificadores de ar que usam filtros HEPA são mais eficazes do que os que usam íons negativos.
Manutenção de purificadores de ar
Íons negativos e purificadores de ar
Os íons negativos são partículas eletricamente carregadas que são usadas em ionizadores de ar para remover poeira, pólen e pêlos de animais do ar.
Os íons negativos dão a outras partículas uma carga elétrica, o que as faz aderir a superfícies como o chão e o teto.
Os purificadores de ar de íons negativos, por outro lado, não são tão bons quanto os purificadores de ar HEPA.
Eficácia dos purificadores de ar de íons negativos
Os geradores de íons negativos podem reduzir a quantidade de poeira no ar em alguns por cento, mas os purificadores de ar HEPA são recomendados porque podem reduzir o número de partículas de poeira em pelo menos 80%.
Os íons negativos podem ajudar a reduzir a poluição em até 97% no ar até 5 pés acima do solo, mas não há provas de que eles possam se livrar de toda a poluição do ar.
Os poluentes no ar não são capturados por íons negativos, mas podem reduzir a quantidade de poluição em uma sala, fazendo com que caiam mais rapidamente no chão ou na superfície mais próxima.
Os íons negativos podem eliminar cheiros, odores, poeira, pólen, pêlos de animais, vírus, ácaros, bactérias e fumaça de cigarro.
Eles não podem se livrar do ozônio, no entanto.
Geradores de íons negativos podem realmente produzir ozônio, o que é ruim para pessoas com problemas respiratórios.
Filtros HEPA e purificadores de ar
Os filtros HEPA são uma parte importante dos purificadores de ar porque capturam 99% das partículas no ar, incluindo alérgenos e poluentes atmosféricos.
A duração de um filtro HEPA depende de muitas coisas, como a qualidade do ar interno, o ambiente externo e a frequência com que é usado.
A maioria dos fabricantes diz que o filtro HEPA deve ser trocado a cada seis meses.
No entanto, essa não é uma regra rígida e a vida útil do filtro pode variar com base em como ele é usado e em outros fatores.
Sinais de que é hora de substituir um filtro HEPA
Existem alguns sinais a serem observados para saber quando substituir um filtro HEPA.
Se o filtro parecer sujo ou cheirar a mofo, compre um novo.
Alguns purificadores de ar têm luzes que acendem quando o filtro precisa ser trocado.
Use um monitor de qualidade do ar para ver se o purificador de ar ainda está limpando bem o ar.
Essa é outra maneira de saber se o filtro precisa ser trocado.
Prolongando a vida útil de um filtro HEPA
A duração de um filtro HEPA também pode depender do tipo de filtro e de como ele é cuidado.
Alguns filtros podem ser usados por anos, enquanto outros podem precisar ser substituídos com mais frequência.
Se o filtro puder ser lavado, cuidar dele pode fazer com que ele dure mais e precise ser trocado com menos frequência.
No final, os íons negativos podem ajudar a se livrar de pequenas partículas no ar, mas não podem se livrar de todos os poluentes do ar.
Pessoas com asma ou alergias que desejam se livrar de partículas nocivas no ar são aconselhadas a usar purificadores de ar HEPA.
O ozônio, que é ruim para pessoas com problemas respiratórios, pode ser produzido por geradores de íons negativos.
Um filtro HEPA deve ser trocado a cada seis meses, mas isso pode mudar dependendo de como é usado e de outros fatores.
Se o filtro parecer sujo, cheirar a mofo, fizer barulho ou não estiver limpando o ar tão bem quanto antes, é hora de trocá-lo.
Um filtro lavável pode durar mais se for cuidado adequadamente, como por exemplo, lavando-o.
Conclusão
Em conclusão, foi demonstrado que os íons negativos são bons para nossa saúde e bem-estar de várias maneiras.
Os ionizadores são um ótimo investimento para quem deseja melhorar sua qualidade de vida em geral.
Eles podem nos deixar mais felizes e menos estressados, fortalecer nosso sistema imunológico e limpar o ar que respiramos.
Mas é importante lembrar que, embora os ionizadores possam ser muito úteis, eles não são uma cura para tudo.
Ainda é importante praticar uma boa higiene e manter seu espaço limpo e bem ventilado.
No final, cabe a cada pessoa decidir se compra ou não um ionizador.
Mas se você quer melhorar sua saúde e deixar sua casa mais confortável, com certeza é algo que você deve pensar.
Portanto, se você possui um purificador de ar ou está pensando em adquirir um, lembre-se de que os íons negativos podem tornar sua vida melhor.
E à medida que continuamos aprendendo mais sobre como os ionizadores podem nos ajudar, é emocionante pensar em como eles podem melhorar nossa saúde e bem-estar no futuro.
Links and references
Meu artigo sobre o tema:
Purificadores de ar ionizadores: benefícios, riscos e manutenção