Cansado de ter que trocar sempre os filtros do seu umidificador? Quer trazer os óleos essenciais para dentro de casa de uma forma mais natural e eficaz? Não procure mais do que um difusor que não tem tela.
Isso não apenas economiza dinheiro a longo prazo, mas também é melhor para sua saúde e para o meio ambiente.
Neste artigo, falarei sobre por que um difusor de óleo essencial sem filtro é essencial para qualquer casa e quais são seus benefícios.
Prepare-se para se sentir melhor e diga adeus aos filtros para sempre.
Difusores de óleo essencial
Um difusor de óleo essencial, também chamado de umidificador, é um dispositivo que espalha óleos essenciais no ar para deixar o ambiente com um cheiro agradável ou fazer você se sentir calmo.
Os óleos essenciais são divididos em moléculas menores e espalhados uniformemente de uma forma que facilita a respiração e não deixa o ambiente com cheiro ruim.
Diz-se que diferentes óleos essenciais fazem coisas diferentes.
Por exemplo, diz-se que a lavanda ajuda a dormir.
O trabalho do difusor é preencher o ar em uma sala com pequenas partículas de óleo essencial que podem ser respiradas.
Isso faz com que o ambiente fique mais calmo e cheiroso.
Tipos de difusores de óleos essenciais
Existem quatro tipos principais de difusores de óleo no mercado: difusores ultrassônicos, difusores de nebulização, difusores de calor e difusores de líquidos.
- Difusores ultrassônicos: os difusores ultrassônicos são o tipo mais popular e funcionam usando água para dispersar os óleos essenciais no ar como uma névoa fina. Esses difusores usam vibrações ultrassônicas para quebrar as moléculas de óleo e criar uma névoa fina. Alguns dos melhores difusores ultrassônicos do mercado incluem o difusor de óleo essencial de aroma Urpower 2nd Gen 300ml, o difusor de óleo essencial Asakuki 500ml e o difusor de aromaterapia InnoGear atualizado de 150ml.
- Difusores de nebulização: Os difusores de nebulização são sem água e funcionam usando ar pressurizado para quebrar os óleos essenciais em pequenas partículas que são então dispersas no ar. Esses difusores não requerem um reservatório de água e os óleos essenciais que estão sendo difundidos não passam por uma gota de água transportadora. Em vez disso, esses difusores funcionam por meio de um princípio científico chamado Princípio de Bernoulli, uma teoria da física da dinâmica dos fluidos.
- Difusores de calor: Os difusores de calor usam o calor para evaporar os óleos essenciais no ar. Esses difusores não são tão populares quanto os difusores ultrassônicos ou nebulizadores porque o calor pode alterar a composição química dos óleos essenciais, reduzindo seus benefícios terapêuticos.
- Difusores evaporativos: Os difusores evaporativos usam um ventilador para soprar o ar através de um filtro ou almofada que foi embebido em óleos essenciais. Esses difusores funcionam colocando palhetas em um recipiente de vidro ou plástico contendo óleos essenciais ou fragrâncias. As palhetas absorvem o óleo e liberam a fragrância por meio de um processo de difusão por evaporação. Os difusores de palheta são o tipo mais simples de difusor e funcionam colocando palhetas em uma garrafa de óleo essencial. Os juncos absorvem o óleo e liberam a fragrância no ar.
Benefícios dos difusores de óleos essenciais
Usuários de aromaterapia e óleos essenciais gostam de difusores de óleo essencial porque são uma boa maneira de obter os benefícios de saúde e fitness dos óleos essenciais.
Durante esse processo, o corpo, a mente e o humor obtêm muitos benefícios.
Usar difusores de óleo essencial tem várias vantagens, como:
- Relaxamento e alívio do estresse
- Melhor qualidade do sono
- Melhor humor e concentração
- Alívio de dores de cabeça e enxaquecas
- Sistema imunológico reforçado
- Suporte respiratório
Os difusores de óleos essenciais são máquinas que quebram os óleos essenciais em moléculas menores e as espalham pelo ar para deixá-lo com um cheiro bom ou para acalmá-lo.
Existem quatro tipos principais de difusores de óleo no mercado: difusores de nebulização, difusores de ultra-som ou umidificação, difusores de evaporação e difusores de palheta.
Existem prós e contras para cada tipo de difusor, por isso é importante escolher o certo para suas necessidades.
Os difusores de óleo essencial são uma ótima maneira de aproveitar os benefícios de saúde e bem-estar dos óleos essenciais e podem ajudar a melhorar sua saúde geral.
Benefícios de usar um difusor de óleo essencial
Benefícios dos difusores de óleos essenciais
Os difusores de óleo essencial podem ajudar sua saúde física e mental de várias maneiras.
Eles podem ser usados para matar germes e mofo, manter os insetos afastados e eliminar os maus odores.
A difusão de óleos essenciais pode lhe dar mais energia, aliviar a dor e facilitar a respiração.
Os óleos essenciais também podem ajudar a impulsionar o sistema imunológico, melhorar a memória e o foco e manter o peso sob controle.
Benefícios emocionais dos difusores de óleos essenciais
Um difusor de óleos essenciais também pode ajudá-lo a se sentir melhor.
A difusão de óleos essenciais pode ajudar a acalmar os sentimentos, melhorar o humor e proporcionar uma visão mais otimista da vida.
Os óleos essenciais também podem ajudar a relaxar a mente e o corpo, o que pode diminuir o risco de derrames, alterações de humor e outras doenças.
Além disso, os óleos essenciais podem ajudar o corpo e a mente a se ajustarem a diferentes padrões e horários do dia.
Tipos de difusores de óleos essenciais
Existem diferentes tipos de difusores, como difusores ultrassônicos que usam ondas ultrassônicas de alta frequência para espalhar óleos essenciais em uma névoa fina.
Usar um difusor de óleo pode fazer sua casa parecer um spa e melhorar sua saúde e felicidade em geral.
Umidade no Ar
Os difusores de óleo essencial podem adicionar um pouco de umidade ao ar, mas não muito.
Difusores ultrassônicos e outros tipos de difusores emitem névoa suficiente para adicionar água ao ar, o que ajuda no ar seco.
Os nebulizadores e difusores evaporativos, por outro lado, não enviam água vaporizada suficiente.
Os difusores são feitos para espalhar óleos essenciais pelo ar e podem fazer uma névoa fria como um umidificador.
Umidificando o Ar
Embora os difusores possam tecnicamente umidificar o ar enquanto espalham os óleos essenciais, o tanque de água geralmente é pequeno e não é útil como umidificador principal.
Encontre um difusor com uma bandeja de óleo essencial se quiser adicionar umidade ao ar e espalhar óleos essenciais ao mesmo tempo.
A aromaterapia funciona com umidificadores ultrassônicos de alta capacidade, para que você possa obter todos os benefícios dos óleos essenciais e mais umidade no ar com o mesmo aparelho.
Usando óleos essenciais em um difusor
Usando óleos essenciais puros
Em um difusor, você deve usar apenas óleos essenciais puros.
Outros óleos, como óleos perfumados ou de cozinha, podem ter o efeito oposto do que você deseja da aromaterapia.
Eles podem fazer com que outros óleos não se espalhem tão bem ou cheirem mal.
Evite óleos essenciais que digam "óleos de fragrância" ou "óleos de perfume" na caixa, pois não são óleos essenciais puros.
Melhores óleos essenciais para difusores
Existem muitos óleos essenciais que podem ser usados em um difusor, e os melhores vão depender de para que são usados.
Aqui estão alguns dos melhores óleos essenciais para usar em difusores:
- Óleo de lavanda: ótimo para pequenos arranhões, queimaduras e contusões, além de oferecer alívio da dor e efeitos calmantes.
- Óleo de jasmim: promove o relaxamento e reduz o estresse.
- Óleo de limão: tem um aroma refrescante e revigorante.
- Óleo de Bergamota: possui aroma cítrico e floral que promove relaxamento e reduz o estresse.
- Óleo de sândalo: possui aroma amadeirado e terroso que promove relaxamento e reduz o estresse.
- Óleo de laranja doce: possui aroma doce e cítrico que promove relaxamento e reduz o estresse.
- Óleo de eucalipto: possui um aroma refrescante e revigorante que favorece a saúde respiratória.
- Óleo de camomila: possui um aroma calmante e calmante que promove o relaxamento e reduz o estresse.
- Óleo de capim-limão: possui um aroma fresco e cítrico que promove relaxamento e reduz o estresse.
- Óleo da árvore do chá: tem um aroma fresco e medicinal que promove a saúde respiratória.
- Óleo de hortelã-pimenta: possui um aroma refrescante e revigorante que promove o foco e a concentração.
- Óleo de gerânio: possui aroma floral e doce que promove relaxamento e reduz o estresse.
- Óleo de sálvia esclaréia: possui aroma herbal e terroso que promove o relaxamento e reduz o estresse.
Misturando óleos essenciais
Os óleos essenciais podem ser usados sozinhos ou misturados com outros óleos para criar um aroma e um efeito curativo que atenda às suas necessidades.
Por exemplo, uma mistura de lavanda e camomila pode ajudá-lo a relaxar e dormir, enquanto uma mistura de hortelã-pimenta e limão pode ajudá-lo a se concentrar e se concentrar.
Escolhendo o óleo essencial certo
Pesquisa e reflexão são necessárias para escolher o óleo essencial certo para suas necessidades.
Primeiro, é importante saber o que você está comprando e procurar óleos essenciais 100% puros e orgânicos.
Óleos de baixa qualidade podem fazer mais mal do que bem, por isso é importante usar óleos essenciais orgânicos puros, que tenham as qualidades curativas que você espera.
Pense nas necessidades específicas que deseja atender, como relaxamento, estado de alerta, edificante, respiratório ou digestivo, e procure óleos essenciais que atendam a mais de uma necessidade.
Se você não sabe quais óleos essenciais escolher, procure óleos que podem ser usados de várias maneiras e são recomendados por aromaterapeutas, como óleo de lavanda, óleo de hortelã-pimenta ou óleo de melaleuca.
Para obter o máximo de uma marca de óleo essencial, procure fornecedores que atendam aos padrões de pureza, sem mistura e da mais alta qualidade.
Ultrassônico: a principal tecnologia por trás dos difusores de óleos essenciais
Quando se trata de difusores de óleos essenciais, a tecnologia ultrassônica é o caminho a seguir.
Ao contrário dos umidificadores tradicionais que usam calor para criar vapor, os difusores ultrassônicos usam vibrações de alta frequência para decompor a água e os óleos essenciais em uma névoa fina que se dispersa no ar.
Isso resulta em um processo de difusão mais eficiente e suave que preserva as propriedades terapêuticas dos óleos.
Os difusores ultrassônicos também são conhecidos por sua operação silenciosa, tornando-os perfeitos para uso em quartos ou escritórios.
Além disso, eles geralmente vêm com recursos adicionais, como luzes que mudam de cor e desligamento automático, tornando-os uma escolha popular para quem busca uma abordagem holística do bem-estar.
No geral, a tecnologia ultrassônica é um componente essencial de qualquer difusor de óleo essencial de alta qualidade.
Para maiores informações:
Umidificadores ultrassônicos: benefícios, manutenção e segurança
Maintaining Your Essential Oil Diffuser
Usando um difusor de óleo essencial
Um difusor de óleo essencial é um dispositivo que espalha óleos essenciais no ar.
Isso faz um cheiro agradável e tem muitos benefícios para a saúde.
A difusão de óleos essenciais não é uma ciência exata, mas uma boa regra é fazê-lo por 15 a 20 minutos, tempo mais do que suficiente para encher uma sala de tamanho padrão com moléculas de cheiro.
Atualmente, a maioria dos difusores vem com um temporizador, para que você possa ajustá-los às suas necessidades.
Mas alguns difusores são feitos para funcionar o dia todo.
Difusão intermitente
A melhor maneira de difundir é em rajadas curtas de 30 a 60 minutos e 30 a 60 minutos de folga.
Você pode espalhar óleos essenciais todos os dias, mas é importante prestar atenção em como você reage a isso.
É melhor colocar apenas óleos essenciais 100% puros no difusor para que não fique entupido e você não precise limpá-lo após cada uso.
Outras maneiras de usar óleos essenciais
Existem outras formas de usar os óleos essenciais além de difundi-los.
Por exemplo, você pode usar um inalador de aromaterapia, colocar algumas gotas no chão do chuveiro ou colocar uma gota na palma da mão e inalar lentamente.
Limpando seu difusor de óleo essencial
Os difusores de óleo essencial precisam ser limpos com frequência para que sujeira e sujeira não se acumulem.
Você pode limpar um difusor de óleo essencial de três maneiras: regularmente, profundamente e corrigindo problemas típicos.
Após cada uso, limpe as laterais do difusor com um pano umedecido em uma mistura 1:1 de água e vinagre branco.
Também é importante esvaziar o reservatório de água para que a água parada não se acumule dentro da máquina.
Uma vez por mês, você deve fazer uma limpeza profunda para remover a poeira e o acúmulo que podem prejudicar o funcionamento do difusor.
Para limpar bem o difusor, encha-o até a metade com água limpa e adicione 10 gotas de vinagre branco.
Ligue o difusor por 10 a 15 minutos e depois despeje a água.
Corrigindo problemas comuns
Tente limpar a placa ultrassônica com um cotonete embebido em álcool para corrigir problemas comuns, como um difusor que não embaça ou um que embaça muito pouco.
Se o difusor ainda não embaçar, tente adicionar mais água ou limpá-lo com mais cuidado.
Antes de tentar limpar o difusor, você deve sempre pará-lo.
Limpar o difusor de óleo essencial diariamente o manterá funcionando bem e impedirá que o mofo cresça nele.
Preocupações de segurança com difusores de óleo essencial
Riscos potenciais dos óleos essenciais
Os óleos essenciais podem prejudicar animais de estimação e crianças se não forem usados corretamente.
São substâncias vegetais muito concentradas e que podem causar desconforto na pele, problemas respiratórios e problemas hormonais.
Animais de estimação, especialmente cães e gatos, são mais sensíveis aos óleos essenciais do que as pessoas.
Se comerem ou respirarem óleos essenciais, podem ter problemas estomacais, problemas respiratórios, efeitos no sistema nervoso e danos no fígado.
Os óleos de hortelã-pimenta, gaultéria, poejo, eucalipto, canela, pinho, tomilho, bétula doce e árvore do chá são venenosos para animais de estimação.
Usando óleos essenciais com segurança
Para manter animais de estimação e crianças seguros ao usar óleos essenciais, você deve manter os óleos fora de seu alcance e nunca colocá-los diretamente em animais de estimação ou crianças.
Se você usar um difusor, certifique-se de que a sala tenha um bom fluxo de ar e que o difusor esteja fora do alcance de animais de estimação e crianças.
Também é importante usar produtos feitos por especialistas que contenham óleos essenciais seguros para animais de estimação.
Ao usar óleos essenciais em animais de estimação, é importante ter em mente que cada animal é diferente e pode responder a um determinado óleo essencial de maneira diferente.
Comece com uma pequena quantidade de óleo que foi reduzida e veja como o animal reage antes de adicionar mais.
Se o seu animal de estimação comer ou respirar óleos essenciais, você deve chamar um veterinário imediatamente.
Difusão intermitente
Não fique difundindo óleos essenciais o tempo todo.
É melhor espalhar óleos essenciais ao longo do dia do que fazê-lo o tempo todo.
Em um mundo ideal, os óleos essenciais devem ser difundidos por 30 a 60 minutos e 30 a 60 minutos desligados.
Também é importante espalhar os óleos essenciais em uma sala com boa circulação de ar.
Uso Tópico
Ao colocar óleos essenciais na pele, é importante ler o rótulo para ver se há algum aviso sobre a sensibilidade ao sol.
Alguns óleos essenciais podem tornar sua pele sensível ao sol, portanto, você deve ficar longe da luz solar forte ou dos raios ultravioleta por pelo menos 12 horas após usá-los.
Os óleos essenciais também devem ser mantidos onde as crianças não possam alcançá-los.
Escolhendo óleos essenciais de alta qualidade
Antes de usar óleos essenciais, certifique-se de obter aqueles que são de boa qualidade e que foram testados e considerados seguros.
Alguns óleos essenciais não devem ser colocados na pele, tomados por via oral ou usados por pessoas com certas alergias.
É importante ler as informações de segurança que acompanham cada óleo essencial e seguir as instruções de uso para que o corpo não consuma muito de determinado óleo.
Existem muitas razões para usar óleos essenciais, mas é importante fazê-lo com cuidado.
Os difusores de óleo essencial são uma forma popular de obter todos esses benefícios, mas é importante usá-los com segurança.
Os óleos essenciais podem prejudicar animais de estimação e crianças se não forem usados corretamente, por isso é importante mantê-los fora de alcance e usar produtos feitos por especialistas que contenham óleos essenciais seguros para animais de estimação.
Também é importante espalhar os óleos essenciais de forma intermitente, em vez de durante todo o dia, e fazê-lo em uma sala com bom fluxo de ar.
Seguindo essas regras, você pode usar os óleos essenciais com segurança e aproveitá-los ao máximo.
Conclusão
Concluindo, os difusores de óleos essenciais são uma ótima maneira de obter os benefícios da aromaterapia no conforto da sua própria casa.
O fato de esses difusores não terem filtros facilita a limpeza e economiza dinheiro a longo prazo.
Mas é importante ter em mente que nem todos os óleos essenciais são iguais e alguns podem causar problemas para algumas pessoas.
Antes de usar qualquer óleo essencial, é melhor fazer algum estudo e conversar com um profissional de saúde.
Se você já tem um fã e adora, talvez queira atualizar para um difusor de óleo essencial para melhorar sua experiência.
E se você está pensando em comprar um, certifique-se de escolher um que atenda aos seus desejos e gostos.
No final das contas, os difusores de óleos essenciais são apenas uma ferramenta no vasto mundo da saúde natural.
Eles podem ajudar a criar um ambiente calmo e trazer vários benefícios à saúde, mas não podem consertar tudo.
Portanto, reserve um tempo para pesquisar diferentes opções e encontrar aquela que funciona melhor para você.
E mantenha sempre a mente aberta e uma boa dose de ceticismo quando se trata de remédios naturais.
Procurando por um novo umidificador?
Escolher um gadget pode ser muito difícil se você não souber nada sobre a tecnologia.
Alguns pagarão por recursos de que não precisam, enquanto outros podem não considerar o que realmente desejam.
Por isso, criei este guia rápido para iniciantes para ajudá-lo a se concentrar no que é realmente importante para você:
O melhor umidificador (para você!)
Links e referências
- "Posso colocar óleos essenciais no meu umidificador?" artigo no site Family Handyman
- Artigo "Os 6 melhores difusores de óleo essencial sem água para 2022" no site da Bustle
- Artigo "Segurança do óleo essencial (e os difusores de óleo essencial são seguros?)" no site do Dr. Axe
Meu artigo sobre o tema:
Descubra os umidificadores sem filtro: benefícios, tipos e muito mais