Você já pensou sobre o que pode estar no ar que você respira? Pequenas partículas, não apenas oxigênio e nitrogênio, podem ter um grande efeito na sua saúde.
PM significa material particulado, que é um termo para essas minúsculas partículas que podem vir de muitas coisas, como fumaça.
Se você tem um purificador de ar ou está pensando em adquirir um, precisa saber o quão perigoso é o material particulado.
Neste artigo, falarei sobre a importância da fumaça como fonte de PM e por que você deve tomar medidas para proteger a si mesmo e à sua família.
Então, aperte o cinto e prepare-se para respirar melhor com nossos conselhos especializados sobre partículas e fumaça.
Matéria Particulada e Seus Efeitos

PM é uma mistura de partículas sólidas e gotículas de líquido que podem ser encontradas no ar.
PM é composto de partículas PM10 e PM2.5.
As partículas PM2,5 são as mais perigosas porque podem penetrar profundamente nos pulmões e até mesmo na corrente sanguínea.
Os Padrões Nacionais de Qualidade do Ar Ambiente têm regras sobre a poluição por PM, que é um tipo de poluição do ar (NAAQS).
Fontes de material particulado
A poluição por PM vem de muitos lugares, como fumaça de incêndio, emissões de usinas de energia, fábricas e carros e caminhões.
PM é uma mistura complexa de partículas orgânicas e inorgânicas, como poeira, pólen, fuligem, fumaça e gotículas líquidas.
Essas partículas são muito diferentes em tamanho, forma e origem.
A maior parte da massa de material particulado transportado pelo ar é composta por partículas finas com tamanhos entre 0,1 e 2,5 m.
Mais de 90% das partículas são partículas ultrafinas.
Na Europa, as principais partes do PM10 são sulfato e matéria orgânica.
A poeira mineral também é uma parte importante do PM10 próximo às estradas.
O material particulado vem de coisas como poeira, pólen e sal marinho.
Em lugares áridos e semiáridos, a poeira é a principal fonte de material particulado, enquanto o pólen é a principal fonte de material particulado na primavera e no verão.
Nas áreas costeiras, grande parte da poeira e da sujeira vem do sal marinho.
O material particulado é feito por seres humanos e vem de coisas como transporte, geração de energia, processos industriais e aquecimento e cozimento em casa.
O material particulado vem muito do transporte, especialmente em cidades onde os veículos movidos a diesel são comuns.
O material particulado também pode vir de usinas de energia movidas a carvão que produzem eletricidade.
As emissões de material particulado também são causadas por processos industriais como a fabricação de cimento e aço.
Nos países em desenvolvimento, muito material particulado vem de casas que aquecem e cozinham com combustíveis sólidos como madeira e carvão.
Efeitos para a saúde do material particulado
PM pode afetar os pulmões e o coração, e muitos estudos científicos têm relacionado a exposição ao PM a uma ampla gama de problemas de saúde, como morte prematura, ataques cardíacos não fatais, batimentos cardíacos irregulares, agravamento da asma, diminuição da função pulmonar, acidente vascular cerebral, DPOC , infecções respiratórias como pneumonia e desencadeamento de alergias e asma.
A poluição por partículas tem maior probabilidade de prejudicar pessoas com doenças cardíacas ou pulmonares, crianças pequenas e adultos mais velhos.
Pessoas com doenças cardíacas ou pulmonares, idosos e crianças têm maior probabilidade de serem internadas no hospital, irem ao pronto-socorro, faltarem à escola ou ao trabalho ou terem suas atividades limitadas se forem expostas à poluição por partículas.
Reduzindo a exposição ao material particulado
Para reduzir o risco de exposição ao PM, é importante ficar de olho na qualidade do ar e tomar medidas simples para diminuir o risco.
Por exemplo, você pode limitar sua exposição à fumaça, evitar ficar ao ar livre quando a poluição por material particulado é alta e usar filtros e purificadores de ar.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que partículas finas no ar que respiramos causam milhões de mortes prematuras em todo o mundo todos os anos.
Esta é uma coisa muito importante a saber sobre a poluição do ar.
Compreendendo os filtros HEPA
O que são filtros HEPA?
HEPA é um acrônimo para filtro de "ar particulado de alta eficiência".
Os filtros HEPA são feitos de plástico ou fibra de vidro.
Eles são compostos de fibras entrelaçadas com diâmetro inferior a 1 mícron que são torcidas e giradas em diferentes direções para formar um "labirinto fibroso". Teoricamente, os filtros HEPA poderiam eliminar pelo menos 99,97% da poeira, pólen, mofo, bactérias e quaisquer outras partículas transportadas pelo ar maiores que 0,3 mícron.
Eles também são muito bons em obter nanopartículas.
Como funcionam os filtros HEPA?
As partículas ficam presas nas fibras do filtro à medida que o ar se move através dele, que é como funcionam os filtros HEPA.
Existem duas maneiras de os filtros HEPA limparem o fluxo de ar.
O primeiro é um ou mais filtros externos que funcionam como peneiras para reter sujeira, poeira e cabelos maiores que os orifícios.
A segunda parte é uma "engenhoca" feita do que parece ser papel dobrado.
O "pré-filtro" de gaze externa pode fazer com que o filtro HEPA interno dure muito mais tempo.
O que os filtros HEPA podem remover?
Os filtros HEPA são muito bons para eliminar poeira, pólen, mofo, certas bactérias e vírus, ácaros, PM 2,5, pêlos de animais e vários outros alérgenos sólidos encontrados no ar interno.
Hospitais costumam usar filtros HEPA, que às vezes são chamados de filtros HEPA de "grau médico".
Os filtros H13 HEPA são um tipo avançado de filtro HEPA que pode eliminar partículas ainda menores com apenas 0,1 mícron de tamanho.
Benefícios do uso de filtros HEPA
Poluentes que causam alergias podem ser capturados por filtros HEPA em purificadores de ar, o que pode ajudar pessoas com alergias.
A maioria dos vírus, alérgenos e PM2,5, que estão ligados a muitas doenças e podem piorar as alergias, podem ser retirados do ar por um filtro HEPA.
Os filtros HEPA também podem eliminar as partículas de fumaça e outros poluentes do ar, o que pode ajudar as pessoas com dificuldade para respirar.
Os alérgenos de animais de estimação e os pelos podem permanecer nos móveis e carpetes, sujando o ar interno e deixando as pessoas alérgicas doentes.
Esses alérgenos podem ser capturados por filtros HEPA, que podem melhorar a qualidade do ar interno.
O uso de filtros HEPA em aspiradores de pó também pode ajudar a reduzir a quantidade de poeira e pequenos ácaros que são jogados de volta na sala quando você aspira.
Manutenção e Substituição
Todos os filtros de ar precisam ter seus filtros limpos e substituídos de vez em quando para que funcionem corretamente.
Siga as instruções de manutenção e substituição fornecidas pelo fabricante.
Existem regras rígidas sobre como fazer e usar filtros HEPA.
Na Europa, os filtros HEPA precisam eliminar 99,95% das partículas, mas nos Estados Unidos, eles precisam eliminar apenas 99,97% das partículas.
Filtros de ar HEPA usam menos energia, mas você deve trocar os filtros a cada três meses para aproveitá-los ao máximo.
Os filtros HEPA são uma boa maneira de se livrar da poeira e outras pequenas partículas no ar.
Eles são frequentemente usados em purificadores de ar, unidades de tratamento de ar e purificadores de ar.
Pelo menos 99,97% de poeira, pólen, mofo, bactérias e quaisquer outras partículas transportadas pelo ar maiores que 0,3 mícrons podem ser removidas por filtros HEPA.
Eles também são muito bons em obter nanopartículas.
Colocar filtros HEPA em purificadores de ar e aspiradores pode melhorar a qualidade do ar interno e ajudar pessoas com alergias.
Siga as instruções de manutenção e substituição do fabricante para garantir que seu filtro HEPA esteja funcionando bem.
Manutenção e considerações do filtro HEPA
Compreendendo o material particulado e os filtros HEPA em purificadores de ar
O material particulado inclui poeira, pólen, mofo, bactérias, vírus e partículas ultrafinas que são muito menores que 0,3 mícron.
Pessoas com alergias ou asma podem ter dificuldade para respirar e ter outros problemas de saúde por causa dessas partículas.
Os purificadores de ar com filtros HEPA são muito bons para capturar partículas e melhorar a qualidade do ar interno.
Filtros HEPA e sua eficiência
Filtros de alta eficiência, como filtros HEPA, podem capturar uma ampla variedade de partículas.
A Agência de Proteção Ambiental dos EUA diz que os filtros HEPA devem ser capazes de eliminar pelo menos 99,97% das partículas transportadas pelo ar com tamanho de pelo menos 0,3 mícron.
Mas os filtros HEPA são ainda melhores na captura de partículas maiores ou menores que 0,3 mícron.
Os filtros HEPA são muito bons para eliminar partículas muito pequenas, muito menores que 0,3 mícron.
Por exemplo, os filtros Alen True HEPA podem capturar 99,9% das partículas tão pequenas quanto 0,1 mícron, que podem incluir vírus que estão no ar.
Plástico (PP+PET) ou fibra de vidro é usado para fazer filtros HEPA.
Eles são feitos de fios bem enrolados e tecidos que formam um labirinto que nem mesmo as menores partículas conseguem passar.
As nanopartículas, que são partículas menores que 100 nanômetros, são muito fáceis de serem detectadas pelos filtros HEPA.
Filtros HEPA em purificadores de ar
Os purificadores de ar usam filtros HEPA para capturar pequenas partículas como poeira, pólen e pêlos de animais.
A duração de um filtro HEPA depende do tipo de filtro, da qualidade do ar e do ambiente.
Como regra geral, os filtros HEPA que podem ser trocados devem ser trocados a cada 6 a 12 meses.
No entanto, alguns filtros podem durar mais ou menos, dependendo de como são usados e das condições.
É importante substituir o filtro da forma indicada pelo fabricante.
Os purificadores de ar podem ter filtros HEPA e pré-filtros de carbono que precisam ser trocados a cada 3 meses.
Os filtros permanentes não precisam ser trocados, mas devem ser limpos de vez em quando para remover a poeira acumulada.
Substituição de filtros HEPA
Os filtros do purificador de ar precisam ser trocados com frequência porque, com o tempo, as partículas que ficam presas no filtro podem se acumular e tornar o purificador de ar menos eficaz.
A Smart Air Filters diz que o filtro Sqair HEPA deve ser trocado a cada 1400 horas, o que é cerca de 6 meses se o Sqair funcionar 8 horas por dia em alta.
Mas é importante lembrar que essa recomendação pode ser diferente dependendo do purificador de ar e de como ele é usado.
Fumaça de incêndio florestal: uma grande preocupação para purificadores de ar
A fumaça dos incêndios florestais é uma fonte significativa de material particulado, que pode causar sérios problemas de saúde.
A fumaça contém pequenas partículas que podem penetrar profundamente nos pulmões e até entrar na corrente sanguínea, levando a problemas respiratórios e cardiovasculares.
Com o aumento da frequência e intensidade dos incêndios florestais, os purificadores de ar tornaram-se uma ferramenta essencial para proteger a qualidade do ar interior.
Os filtros de ar particulado de alta eficiência (HEPA) são particularmente eficazes na captura de partículas de fumaça, mas é importante escolher um purificador com um ventilador forte o suficiente para circular o ar pela sala.
Além disso, alguns purificadores de ar vêm equipados com filtros de carvão ativado que podem ajudar a remover os gases e odores nocivos associados à fumaça de incêndios florestais.
Como a mudança climática continua a exacerbar o problema dos incêndios florestais, investir em um purificador de ar de qualidade é uma escolha sábia para qualquer pessoa preocupada com sua saúde e qualidade do ar interno.
Para maiores informações:
Ar limpo na fumaça do incêndio florestal: Filtros HEPA explicados

Choosing an Air Purifier with a HEPA Filter
Filtros HEPA: Benefícios e Limitações
Os filtros HEPA são frequentemente usados em purificadores de ar e sistemas HVAC porque podem capturar muitas partículas transportadas pelo ar.
Pelo menos 99,7% das partículas de 0,3 mícron ou maiores devem passar por um filtro HEPA.
Mas há algumas coisas ruins sobre os filtros HEPA.
Um dos maiores problemas é que vírus, algumas bactérias e compostos orgânicos voláteis menores que 0,3 mícrons não podem ser removidos (VOCs).
VOCs são coisas como spray de cabelo e amônia que não podem ser capturados por um filtro HEPA porque são muito pequenos.
VOCs também não podem ser filtrados por filtros HEPA porque eles tendem a ricochetear na mídia de fibra.
Outro problema com os filtros HEPA é que eles precisam ser substituídos com frequência.
A maioria dos poluentes no ar é capturada por filtros HEPA, então eles podem ficar rapidamente entupidos e perder sua eficácia.
Quando o filtro é trocado, as esteiras sujas do filtro podem liberar substâncias causadoras de doenças.
Outro risco são os subprodutos nocivos das bactérias que morrem após serem filtrados.
Essas chamadas endotoxinas não podem mais ser mantidas pelos filtros HEPA e são liberadas no ar ambiente, sem filtragem.
Fatores a considerar ao comprar um purificador de ar
Há algumas coisas a considerar ao comprar um purificador de ar com filtro HEPA.
Primeiro, procure um purificador de ar com um filtro de ar particulado de alta eficiência (HEPA), que é o padrão recomendado pela EPA e pela American Lung Association.
Alguns purificadores de ar têm filtros extras, como carvão ativado ou carvão, que capturam gases, compostos orgânicos voláteis (VOCs) e compostos de odor.
O tamanho do purificador de ar é outra coisa importante a se pensar.
Escolha um purificador de ar cujo tamanho seja adequado para a sala em que será usado.
Considere o tamanho da sala e a classificação CADR (Clean Air Delivery Rate) do purificador de ar para encontrar o tamanho certo.
A classificação CADR mostra a rapidez com que o purificador de ar pode filtrar o ar.
Também é importante pensar nos níveis de ruído, especialmente se você planeja usar o purificador de ar em um quarto ou outro espaço silencioso.
Verifique a descrição do produto para ver o quão alto ele é em decibéis.
Por fim, pense na frequência com que os filtros precisam ser trocados, na facilidade de removê-los e recolocá-los e em quanto custam.
Algumas empresas vendem filtros HEPA de "grau médico" ou "super", mas a maioria das residências não precisa deles.
Os filtros HEPA são bons para capturar muitas partículas no ar, mas não funcionam para tudo.
Eles não conseguem se livrar de poluentes menores que 0,3 mícron, como vírus, algumas bactérias e compostos orgânicos voláteis (VOCs).
Além disso, eles precisam ser substituídos com frequência, e os tapetes de filtro sujos podem liberar material infeccioso e subprodutos nocivos de bactérias que foram filtrados.
Ao comprar um purificador de ar, você deve pensar em seu tamanho, quão alto ele é, com que frequência o filtro precisa ser trocado e que tipo de filtro ele usa.
Pensando nessas coisas, você pode escolher um purificador de ar que reduza a quantidade de MP em sua casa.
Conclusão

Em conclusão, fumaça ou material particulado é um problema sério que prejudica nossa saúde e o meio ambiente.
É importante tomar medidas para limitar nossa exposição a ele, e usar um purificador de ar é uma boa maneira de fazer isso.
Como proprietário de um purificador de ar, posso dizer que ele melhorou a qualidade do ar em minha casa.
Mas é importante lembrar que um purificador de ar não é a única coisa que pode ser feita com relação ao material particulado.
Também devemos trabalhar para reduzir nossa dependência de combustíveis fósseis e promover práticas sustentáveis para melhorar a qualidade do ar para todos.
Quando pensar em comprar um purificador de ar, tenha em mente que é um investimento na sua saúde e bem-estar.
É importante escolher um purificador de alta qualidade que seja capaz de filtrar o material particulado e outros poluentes.
Além disso, pense no tamanho do purificador e na área onde ele será usado para garantir que funcione da melhor maneira possível.
No final das contas, o problema do material particulado é complicado e precisa ser tratado de muitos ângulos diferentes.
Podemos melhorar nossa saúde e a saúde de nosso planeta tomando medidas para ficar longe da fumaça e de outros poluentes.
Então, vamos todos fazer o que pudermos para tornar o mundo mais limpo e saudável para nós e para as pessoas que virão depois de nós.
Links e referências
- "Ciência de Matéria Particulada para Formuladores de Políticas: Uma Avaliação NARSTO"
- "Air Pollution and Health" por Stephen T. Holgate, et al.
- "Particle Pollution and Your Health" pela Agência de Proteção Ambiental dos EUA.
Meu artigo sobre o tema:
Limpando o ar: purificadores de fumaça e ar