Você sabia que o ar dentro de casa pode ser até cinco vezes mais sujo do que o ar externo? E se você ou alguém da sua família tiver asma, isso pode piorar muito os ataques.
Mas não se preocupe: um filtro HEPA é uma maneira simples de evitar ataques de asma e melhorar a qualidade do ar em sua casa.
Se você possui um aspirador de pó ou está pensando em comprar um, continue lendo para saber como um filtro HEPA pode fazer uma grande diferença na qualidade do ar de sua casa e na saúde de sua família.
Entendendo o poder de sucção em aspiradores de pó
Prevenção da asma: o papel dos aspiradores de pó
Gerenciar o ambiente para reduzir os gatilhos da asma, como poluição e umidade do ar interno, pode ajudar a reduzir os sintomas da asma.
Poluentes no ar podem vir de aspiradores de pó, o que pode piorar os sintomas da asma.
Portanto, é importante escolher um aspirador com bom poder de sucção e outras características que possam ajudar a reduzir os desencadeantes da asma.
Potência de sucção e aspiradores de pó
Uma das coisas mais importantes a se pensar ao comprar um aspirador de pó é o quão bem ele aspira.
Significa a capacidade de um aspirador de pó criar pressão negativa (elevação) quando o motor está funcionando.
A capacidade de sucção do aspirador mostra o quão forte ele é e o volume de ar mostra quanto ar ele pode mover.
A potência de sucção é a soma da capacidade do aspirador de aspirar ar e a quantidade de ar que consegue aspirar.
Isso mostra o quão poderoso é o aspirador de pó.
Ao descobrir quanto poder de sucção algo tem, existem várias maneiras de medi-lo.
Alguns deles são pés cúbicos por minuto (CFM), watts de ar (AW), polegadas de elevação de água, amperes e cavalos de potência.
Os amplificadores são uma maneira de medir quanta eletricidade está fluindo através de sua máquina.
Watts são encontrados multiplicando a tensão da potência consumida pelo número de amperes.
Embora a potência seja frequentemente usada em anúncios, não é uma boa maneira de medir a potência de sucção do seu aspirador de pó.
Em vez disso, números como CFM, AW e aumento de água mostram o que sua máquina pode fazer melhor.
O poder de sucção de um aspirador é medido pela sucção selada ou pelo teste de elevação de água.
Neste teste, um tubo com água é colocado em um recipiente fechado.
Neste teste, o poder de sucção do aspirador está diretamente relacionado a quantos centímetros de água ele pode levantar.
Com os filtros HEPA, é necessária mais potência de ar porque é preciso mais energia para puxar o ar através de pequenos orifícios.
Escolhendo um aspirador com bom poder de sucção
Na hora de escolher um aspirador com bom poder de sucção, é importante pensar em outras características, como se ele possui uma bolsa filtro extra ou se existem folgas entre seus encaixes que podem causar vazamentos e diminuir seu poder de sucção.
Cada tipo de aspirador tem uma potência de sucção diferente.
A potência entre 180 e 200 AW é suficiente para um aspirador de pó.
Um aspirador de pó com 200 a 300 ou mais AW é ótimo.
Um modelo portátil ou bastão precisa de pelo menos 100 AW.
Usando Fragrâncias Naturais em Aspiradores de Pó
Ao limpar, usar produtos químicos agressivos pode ser pior para os pulmões e vias aéreas do que poeira e sujeira.
Como não usam produtos químicos agressivos, os aspiradores de água com aromas naturais, como eucalipto, podem ser bons para pessoas com asma porque podem ajudar a desobstruir o congestionamento nas vias aéreas.
Os curandeiros usam o eucalipto há centenas de anos, e ele tem muitos usos em pomadas, medicamentos e remédios orais.
Embora não haja ligação direta entre o poder de sucção e a prevenção da asma, gerenciar o ambiente para reduzir os desencadeantes da asma, como poluentes do ar interno e umidade, pode ajudar a reduzir os sintomas da asma.
Pessoas com asma também podem se beneficiar do uso de aspiradores de água com aromas naturais, como eucalipto.
Ao escolher um aspirador de pó, é importante pensar em quão bem ele aspira e quais outros recursos podem ajudar a reduzir os gatilhos da asma.
Escolhendo o aspirador de pó certo para a prevenção da asma
Fatores a considerar ao escolher um aspirador de pó
Ao escolher um aspirador de pó, o poder de sucção é uma coisa importante a se pensar.
Existem algumas maneiras de descobrir o quão forte é a sucção de um aspirador de pó.
Isso inclui fluxo de ar (CFM), watts de ar (AW), elevação de água (polegadas de H20), amplificadores e potência.
A coisa mais importante sobre um aspirador de pó que afeta o quão bem ele limpa é a quantidade de ar que ele move.
É medido em pés cúbicos por minuto (CFM).
O levantamento de água ou sucção selada é outra maneira de testar o poder de sucção de um aspirador de pó.
Ele usa um tubo cheio de água e um recipiente selado para medir as polegadas de H2O.
Embora a potência seja a forma mais comum para os fabricantes descreverem a potência de um motor elétrico em um aspirador de pó, nem sempre significa que o aspirador tem uma sucção mais forte.
Os amplificadores medem quanta eletricidade flui através de sua máquina.
Quando você multiplica a tensão pelo número de amperes, obtém watts.
A potência é frequentemente usada em anúncios, mas não é uma boa maneira de medir o quão bem seu aspirador de pó pode puxar o ar.
Ao comparar duas máquinas classificadas em unidades diferentes, é melhor comparar a potência de entrada do motor em watts ou obter apenas a amperagem nominal do motor, em vez de comparar todos os aspiradores classificados em amperes ou watts.
As lacunas entre acessórios e mangueiras e o tipo de reservatório de poeira são outras duas coisas que podem afetar a potência de sucção.
Melhores marcas de aspiradores de pó para prevenção da asma
Pessoas com asma e alergias devem usar aspiradores com filtros HEPA (ar particulado de alta eficiência).
Os alérgenos e a poeira não podem voltar para o ar porque esses filtros os retêm.
O Shark Navigator Lift-Away ADV Upright Vacuum é a melhor escolha para quem sofre de alergias.
Ele tem um filtro HEPA lavável e um filtro de carbono que pode ajudar a manter os odores de animais de estimação quando o aspirador estiver cheio de pêlos e outros alérgenos.
O Dyson Ball Animal 3 Extra é outro aspirador altamente classificado para alergias.
Possui um sistema que filtra toda a máquina para eliminar os alérgenos e liberar um ar mais limpo.
A Asthma and Allergy Foundation of America diz que os tapetes devem ser aspirados uma ou duas vezes por semana para eliminar os alérgenos.
Eles também dizem para usar aspiradores CERTIFICADOS para asma e alergias®, que comprovadamente eliminam os alérgenos da superfície e mantêm o sistema de filtragem de ar funcionando bem.
O Kenmore 81614 é uma boa escolha para pessoas que têm pisos de madeira e animais de estimação.
Não faz muito barulho, mas tem emissões limpas.
O Miele Complete C3 Marin é outro aspirador de alergia altamente cotado, mas custa mais do que outras opções.
Possui um sistema selado que absorve 99,9% de todas as partículas de poeira.
Isso o torna uma boa ferramenta para pessoas com alergias.
Usando uma combinação de métodos para prevenção da asma
Mas é importante ter em mente que usar um purificador de ar ou aspirador de pó com filtro HEPA sozinho pode não ajudar na asma na maioria dos casos.
Ao tentar melhorar a asma, pode ser melhor usar mais de um método.
A American Asthma Foundation sugere o uso de purificadores de ar com filtros certificados que são bons para pessoas com asma e alergias e eliminam quase 98% dos alérgenos.
Também é importante escolher um aspirador ou purificador de ar que tenha o tamanho certo para o cômodo em que será utilizado.
Eles também devem certificar-se de que o dispositivo pode fornecer ar limpo suficiente para a sala.
Além disso, é melhor não comprar "purificadores de ar" que produzem ozônio, porque o ozônio é um irritante respiratório que pode piorar os sintomas de alergia ou asma.
Tecnologia HEPA: um divisor de águas na prevenção da asma com aspiradores de pó
A tecnologia HEPA (High Efficiency Particulate Air) é um fator crucial na prevenção da asma quando se trata de aspiradores de pó.
Os filtros HEPA são projetados para capturar partículas minúsculas, incluindo alérgenos, ácaros e pêlos de animais, que podem desencadear sintomas de asma.
Esses filtros são capazes de capturar 99,97% das partículas tão pequenas quanto 0,3 mícron, tornando-os altamente eficazes na redução da poluição do ar interno.
Ao utilizar um aspirador com tecnologia HEPA, pode garantir que o ar da sua casa fica mais limpo e saudável, reduzindo o risco de ataques de asma.
É importante observar que nem todos os aspiradores com filtros HEPA são criados iguais, por isso é essencial escolher um aspirador de alta qualidade que atenda às suas necessidades e orçamento.
Investir em um aspirador com tecnologia HEPA é um divisor de águas na prevenção da asma, proporcionando um ambiente mais limpo e seguro para você e sua família.
Para maiores informações:
Tecnologia HEPA: ar limpo, forte sucção
Maintaining Your Vacuum Cleaner for Optimal Suction Power
Prevenção da asma: aspiradores de pó e outros métodos de limpeza
A asma pode ser evitada em parte eliminando os alérgenos em casa, o que os aspiradores de pó fazem muito bem.
Mas nem todo aspirador funciona da mesma forma.
Aqui estão algumas coisas para se pensar ao escolher um aspirador de pó para prevenir a asma:
Filtro HEPA
- Um aspirador com filtro HEPA pode reter pequenas partículas, como ácaros, pólen e pêlos de animais, que podem desencadear sintomas de asma.
Selo antialérgico ou sistema de alérgenos de selo inteligente
- Esse recurso evita que os alérgenos escapem de volta para o ar.
Rolo de escova sem emaranhados
- Um rolo de escova que não emaranha pode ajudar a evitar que pêlos de animais e pêlos fiquem emaranhados na escova após a limpeza.
Ferramenta de Fenda Iluminada
- Esta ferramenta pode ajudar a limpar áreas de difícil acesso.
Sucção poderosa e remoção eficaz de alérgenos de superfície
- O vácuo deve ser fácil de usar e manter, com baixas emissões durante o uso. Alguns aspiradores podem liberar partículas de volta ao ar durante o uso, por isso é importante escolher um com um sistema de filtragem de ar que mantenha a integridade durante o uso.
Manutenção regular
- Para manter o poder de sucção ideal de um aspirador de pó, há várias coisas que podem ser feitas. Em primeiro lugar, o saco ou recipiente coletor de pó deve ser esvaziado regularmente para garantir espaço suficiente para o fluxo de ar. O saco deve ser substituído quando estiver cerca de 2/3 cheio, não quando estiver completamente cheio de sujidade. Os modelos sem saco também devem ser esvaziados com frequência. Em segundo lugar, o rolo da escova deve ser limpo para remover quaisquer detritos que possam ter se acumulado nele. Em terceiro lugar, os filtros devem ser removidos e limpos pelo menos uma vez por mês ou com mais frequência se estiverem entupidos. Alguns filtros são substituíveis enquanto outros podem ser lavados e reinstalados.
Métodos alternativos de limpeza
- Existem vários métodos alternativos de limpeza que podem complementar a aspiração para a prevenção da asma. Um método é usar receitas de limpeza caseiras usando bicarbonato de sódio, vinagre, bórax, água oxigenada ou detergente, pois podem ser menos propensos a causar sintomas de asma. Outro método é usar um pano úmido para remover a poeira ou usar panos certificados para asma e alergias® que prendem as partículas de poeira. Também é recomendável limpar todos os pisos não acarpetados pelo menos uma vez por semana com um esfregão úmido e usar um pano úmido para limpar superfícies planas, persianas, parapeitos de janelas e outras superfícies.
Dicas Adicionais
- É importante aspirar semanalmente com um aspirador certificado com filtragem HEPA ou usar tapetes laváveis e lavá-los em água quente (130 F ou mais quente) semanalmente. Também é recomendável limpar o carpete semanalmente com um aspirador de pó com filtro de partículas pequenas ou HEPA e lavar os tapetes e tapetes da área e esfregar o piso de superfície dura semanalmente. Para reduzir a exposição a partículas contendo alérgenos de ácaros, recomenda-se aspirar regularmente usando limpadores com filtragem de ar particulado de alta eficiência (HEPA) ou com um aspirador central com filtragem adequada ou com saída para o exterior.
- Outras dicas incluem lavar a roupa de cama em água quente semanalmente, reduzir a desordem que tende a acumular poeira, ligar um exaustor no banheiro por 15 a 20 minutos após o banho para reduzir o crescimento de mofo, remover o mofo à primeira vista com sabão, água morna e um escovar. Também é importante não varrer com vassoura no quarto, pois isso levantará poeira.
Ao usar essas dicas e um aspirador com os recursos certos, você pode ajudar a interromper os sintomas da asma e melhorar o ar da sua casa.
Conclusão
Se você ou alguém da sua família tem asma.
Comprar um aspirador com filtro HEPA pode ajudar a prevenir ataques de asma e melhorar o ar dentro de casa.
Mas é importante lembrar que um aspirador com filtro HEPA é apenas uma parte da prevenção da asma.
Os ataques de asma podem ser evitados limpando e tirando o pó regularmente, limitando a exposição a alérgenos e certificando-se de que a qualidade do ar interno seja boa.
Portanto, se você precisar de um novo aspirador de pó, procure um com filtro HEPA.
Mas não se esqueça de olhar para a prevenção da asma como um todo e fazer tudo o que puder para manter seu ambiente interno limpo e saudável.
No final das contas, prevenir a asma não é apenas comprar os produtos certos; trata-se também de fazer mudanças em seu estilo de vida que sejam boas para sua saúde e bem-estar.
Ao ser proativo na prevenção da asma, você pode ajudar a si mesmo ou a alguém de quem gosta a respirar melhor e a ter uma vida mais saudável e feliz.
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Links e referências
Declaração de posição da National Environmental Education & Training Foundation (NEETF) sobre o gerenciamento ambiental da asma pediátrica
Diretrizes do NEETF para profissionais de saúde sobre o manejo da asma pediátrica
Estudo publicado no Journal of Asthma sobre purificadores de ar portáteis HEPA e sintomas de asma
Programa de prevenção da asma da Carolina do Leste (ECAPP) programa de intervenção ambiental para o controle da asma
Meu artigo sobre o tema:
Filtros HEPA: o superpoder do seu aspirador!