Te-ai trezit vreodată cu dureri în gât, mâncărimi ale pielii sau buze crăpate? Sau poate ai observat că mobilierul și podelele tale crapă și se deformează mai mult decât în mod normal.
Dacă este cazul, casa ta poate avea prea puțină umezeală în aer.
Dar nu vă faceți griji, pentru că există o opțiune simplă care poate ajuta foarte mult: un umidificator.
În acest articol, voi vorbi despre cât de importantă este umiditatea și despre cum un umidificator vă poate ajuta sănătatea, confortul și calitatea generală a vieții.
Așa că stai pe loc, liniștește-te și pregătește-te să respiri mai bine.
Înțelegerea umidității aerului
Umiditatea aerului, numită și umiditate, este cantitatea de vapori de apă în aer.
Este foarte important pentru vreme și climă, precum și pentru o mulțime de afaceri diferite.
Calitatea produsului final poate fi afectată de umiditate, așa că este important să fii cu ochii pe el pentru a evita deteriorarea.
Umidificatoarele sunt adesea folosite în case și întreprinderi pentru a adăuga umiditate aerului și pentru a preveni pielea uscată, alergiile și problemele de respirație.
Umiditate relativă
RH este o măsură a câți vapori de apă sunt în aer.
Este dat ca o fracțiune din cantitatea necesară pentru a face aerul complet saturat la aceeași temperatură.
RH este strâns legată de temperatură, iar schimbările de temperatură au un efect mare asupra acesteia.
Cantitățile mari de umiditate pot deteriora lucruri precum materialele de construcție și electronicele, așa că este important să fii cu ochii pe RH pentru a controla umiditatea din jurul produsului final.
Umiditatea în industrii
În unele industrii, cum ar fi textilele și prelucrarea lemnului, aerul care este utilizat pentru amestecarea, amestecarea, curățarea sau mutarea mărfurilor trebuie să fie întotdeauna uscat și curat.
Umiditatea din aerul comprimat poate dăuna mașinilor și bunurilor, cum ar fi ca acele să se blocheze în mașinile de tricotat și să distrugă țesăturile.
Producătorii folosesc metode de uscare pentru a scăpa de vaporii de apă din aer și pentru a scăpa de umiditatea care se află în aerul comprimat.
Efectele umidității asupra corpului
Umiditatea poate afecta organismul în multe moduri diferite.
Când există multă umiditate în aer, umiditatea caldă de pe pielea noastră continuă mai mult timp, ceea ce ne face să ne simțim și mai fierbinți.
Acest lucru poate duce la hipertermie, care este atunci când corpul devine prea fierbinte, deoarece nu poate scăpa suficient de bine de căldură.
Hipertermia te poate face să te simți obosit, nemotivat și incapabil să faci lucruri simple, cum ar fi să dormi sau să rămâi hidratat.
Atât faptul că nu dormi suficient cât și că nu bem suficientă apă ne pot face să ne simțim foarte rău.
Când corpul nostru devine prea fierbinte, transpiram.
Transpirația se evaporă din pielea noastră, ceea ce ne ajută să ne răcim.
Când aerul are multă umezeală, la fel ca atunci când este umed, această transpirație nu poate ieși din corpul nostru, făcându-ne să ne simțim fierbinți și lipicios.
Pentru a se răci, corpul nostru trebuie să muncească și mai mult, ceea ce ne face să transpiri mai mult, să creștem viteza și volumul fluxului sanguin și să respirăm mai mult.
Modul în care respirăm poate fi afectat și de umiditate.
Cel mai bun nivel de umiditate este între 40 și 60%, ceea ce poate ajuta la oprirea răspândirii virușilor prin aer.
Dacă umiditatea este mai mică de 60%, ciupercile nu pot crește, dar dacă este mai mult decât atât, mucegaiul va crește bine.
Persoanele sensibile la mucegai pot avea nas înfundat, mâncărimi la ochi, tuse și, uneori, febră și dificultăți de respirație din cauza acestor spori.
Când umiditatea scăzută durează o perioadă lungă de timp, poate dăuna multor sisteme, cum ar fi creierul, rinichii, fluxul sanguin, pielea și ochii.
De asemenea, vă poate face mai puțin rezistent la poluarea aerului, infecțiile respiratorii și alergii.
Menținerea umidității la locul de muncă la nivelul potrivit îi ajută pe angajați să rămână sănătoși, ceea ce reduce zilele de boală și crește productivitatea.
40-60% umiditate relativă este cea mai bună gamă pentru sănătatea noastră generală, pentru ca sistemul nostru imunitar respirator să funcționeze bine și pentru a împiedica răspândirea microbilor din aer.
Umiditatea este importantă în multe părți ale vieții noastre și este important să fim cu ochii pe ea și să o ținem sub control pentru a evita deteriorarea și pentru a îmbunătăți sănătatea.
Niveluri ideale și cauze ale umidității scăzute a aerului
Menținerea nivelurilor ideale de umiditate a aerului pentru un mediu de viață confortabil
Între 30% și 50% umiditate relativă este cel mai bun interval pentru cantitatea de umiditate din aerul dintr-o cameră.
Clinica Mayo, Comisia pentru Siguranța Produselor de Consum și Agenția pentru Protecția Mediului spun că această gamă este bună pentru sănătatea și confortul dumneavoastră.
Conform cercetărilor, umiditatea relativă a unei locuințe ar trebui să fie între 40% și 60%.
ASHRAE a stabilit următoarele valori de umiditate pentru o casă tipică: confortabil (30%–60%), recomandat (45%–55%) și ridicat (65%–80%).
Efecte negative ale nivelurilor ridicate și scăzute de umiditate
Nivelurile de umiditate prea ridicate sau prea scăzute pot fi dăunătoare pentru confortul tău, sănătatea și bunurile tale.
Prea multă umiditate poate face o persoană să se simtă fierbinte și lipicioasă și, de asemenea, poate îngreuna respirația persoanelor cu astm bronșic sau alte probleme de sănătate.
Când există multă umezeală, se pot dezvolta ciuperci, mucegai și acarieni, ceea ce poate îngreuna respirația și poate provoca alergii.
Când există prea multă umiditate în aerul din jurul unei persoane, corpul acesteia nu poate folosi evaporarea pentru a-și menține temperatura constantă.
Pe de altă parte, umiditatea scăzută poate provoca uscarea pielii, gâtului și căilor nazale, precum și electricitate statică și deteriorarea mobilierului din lemn.
Mai multe lucruri pot face ca aerul din case și locuri să fie uscat.
De cele mai multe ori, din cauza cât de frig este afară, mai ales iarna.
Aerul din afara casei nu poate reține atât de mulți vapori de apă cât ar putea în timpul lunilor mai calde ale anului, ceea ce duce la niveluri scăzute de umiditate în interiorul casei.
Umiditatea scăzută poate fi cauzată și de utilizarea excesivă a răcirii cu aer sau a unui dezumidificator.
Cauzele umidității interioare ridicate
Clădirile pot avea, de asemenea, probleme cu prea multă umiditate în aer.
Prea mult aer exterior este o cauză majoră a umidității ridicate în interior.
Ventilația este importantă în clădirile în care locuiesc oameni, dar aducerea mai multor aer exterior decât este necesar poate cauza niveluri ridicate de umiditate în interior.
Scurgerile și infiltrațiile pot cauza, de asemenea, casele să aibă multă umiditate în aer.
Controlul umidității din casa dvs
Vara, umiditatea ridicată poate face ca aerul să se simtă greu și lipicios, iar iarna, umiditatea scăzută poate face ca aerul să se simtă ca și cum ar fi făcut din os.
Este important să verificați zilnic nivelul de umiditate relativă din locuința dvs., mai ales în lunile mai reci, astfel încât să puteți face față umidității scăzute imediat ce se întâmplă în loc să așteptați până când locuința este deteriorată.
Pentru a controla cantitatea de umezeală din casa dvs., puteți remedia scurgerile și infiltrațiile, vă puteți asigura că există suficient flux de aer și puteți menține temperatura confortabilă.
Urmărind calitatea aerului din interior, puteți evita orice efecte negative pe care le-ar putea avea umiditatea.
Remedii pentru umiditatea scăzută a aerului
Controlul umidității scăzute a aerului
Umiditatea scăzută a aerului poate fi fixată în mai multe moduri, cum ar fi prin utilizarea dezumidificatoarelor și a aparatelor de aer condiționat, ridicând temperatura zonelor reci în care umiditatea se condensează sau folosind izolații sau ferestre de furtună.
Cel mai bun mod de a reduce umiditatea într-o casă este cu un dezumidificator.
Acestea funcționează prin eliminarea umezelii din aer, ceea ce ajută la oprirea creșterii mucegaiului, mucegaiului și germenilor și împiedică deteriorarea podelelor, dulapurilor și mobilierului din lemn.
Adăugarea de umiditate în aer cu umidificatoare
Un umidificator este o altă modalitate de a face aerul mai umed.
Există cinci tipuri comune de umidificatoare: evaporatoare, umidificatoare cu pompă, vaporizatoare cu abur, umidificatoare cu ultrasunete și umidificatoare centrale.
- Umidificatoarele centrale sunt incorporate in sistemele de incalzire si aer conditionat si sunt concepute pentru a umidifica intreaga casa.
- Evaporatoarele folosesc un ventilator pentru a sufla aer printr-un fitil umed, filtru sau curea.
- Umidificatoarele cu rotor funcționează cu ajutorul discurilor rotative care rulează la viteze mari și creează ceață rece, făcându-le prietenoase pentru copii și mai puțin costisitoare.
- Vaporizatoarele cu abur folosesc electricitate pentru a crea abur care se răcește înainte de a părăsi mașina.
- Umidificatoarele cu ultrasunete produc o ceață rece cu vibrații ultrasonice.
Alegeți un umidificator în funcție de nevoile dvs., de banii dvs. Și de dimensiunea spațiului în care doriți să adăugați umiditate.
Umidificatoarele cu ceață caldă fac o ceață caldă și liniștitoare pe care o puteți vedea și simți.
Acest lucru le face grozave pentru tratarea răcelilor și a gripei.
Umidificatoarele cu ceață rece sunt de obicei mai silențioase și funcționează mai bine în spații mai mari.
Acest lucru le face mai bune pentru climatele mai calde.
Utilizarea umidificatoarelor în siguranță
Pentru a utiliza un umidificator în siguranță, este important să urmați instrucțiunile date de compania care l-a produs.
De asemenea, cel mai bine este să folosiți apă distilată, astfel încât să nu lăsați bucăți de minerale dăunătoare în aer.
De asemenea, umidificatoarele trebuie curățate în mod regulat pentru a împiedica creșterea mucegaiului și a bacteriilor în ele.
Alte moduri de a controla umiditatea
Alte modalități de a controla umiditatea într-o casă sunt utilizarea ventilatoarelor de evacuare în zonele cu umiditate ridicată, cum ar fi bucătăria și baie, pentru a aerisi uscătorul de rufe în exterior și pentru a găti cu oale acoperite și a face dușuri mai scurte și mai reci.
O cantitate sănătoasă de umiditate într-o casă este între 30 și 60 la sută.
Acest lucru este important pentru a evita problemele de sănătate și deteriorarea locuinței.
Umiditatea din aer este o parte importantă a menținerii unui spațiu de viață sănătos și fericit.
Umiditatea scăzută a aerului poate fi fixată în mai multe moduri, cum ar fi prin utilizarea dezumidificatoarelor și a aparatelor de aer condiționat, ridicând temperatura zonelor reci în care umiditatea se condensează sau folosind izolații sau ferestre de furtună.
Există cinci tipuri comune de umidificatoare care pot fi folosite pentru a adăuga umiditate aerului.
Pentru a utiliza un umidificator în siguranță, ar trebui să urmați instrucțiunile date de producător și să îl curățați des.
Alte modalități de a controla cantitatea de umezeală într-o casă sunt utilizarea ventilatoarelor de evacuare, aerisirea uscătoarelor de rufe și aducerea mai puțină apă în casă.
Alegerea și întreținerea unui umidificator
Alegerea umidificatorului potrivit
Există câteva lucruri la care să te gândești atunci când alegi umidificatorul potrivit pentru casa sau biroul tău.
În primul rând, măsurați dimensiunea camerei pentru a vă da seama de ce dimensiune umidificator aveți nevoie.
Umidificatoarele sunt grupate după dimensiunea încăperii sau a zonei pentru care sunt destinate.
Există umidificatoare personale pentru spații de până la 25 de metri pătrați și umidificatoare de consolă pentru locuri de 1.000 de metri pătrați sau mai mari.
Producătorii spun, de obicei, că umidificatoarele lor sunt făcute pentru o anumită dimensiune a încăperii, așa că este important să măsurați câtă umiditate eliberează un umidificator și să vă dați seama cât de bine umidifică camera.
În al doilea rând, gândește-te ce tip de ventilator va funcționa cel mai bine pentru tine.
Umidificatoarele cu ceață rece sunt disponibile în trei tipuri: ventilator, evaporativ și ultrasonic.
Umidificatoarele cu ceață rece nu au nimic care să se încălzească.
În schimb, folosesc un fitil pentru a pune ceață în aer.
Umidificatoarele cu ceață caldă, pe de altă parte, fierb apa și eliberează abur în aer prin intermediul unui element de încălzire.
Fiecare tip de ventilator are propriile sale avantaje și dezavantaje, așa că este important să te gândești care dintre ele va funcționa cel mai bine pentru tine.
În al treilea rând, gândiți-vă la ce doriți de la un umidificator.
Unele umidificatoare au o funcție care le oprește de la sine, iar altele au un compartiment separat pentru aromă.
Unele umidificatoare fac mai mult decât să adauge umezeală în aer; de asemenea, îl curăță și îl răcesc.
Gândiți-vă cât de des trebuie curățat și cum arată.
De asemenea, puteți face o alegere bună cu ajutorul unor nume și recenzii de încredere.
Întreținerea umidificatorului
Umidificatoarele trebuie îngrijite în mod regulat, astfel încât să funcționeze bine și să nu lase bacteriile și alți germeni să se răspândească.
Pentru a opri răspândirea germenilor, umidificatoarele portabile trebuie golite, curățate și umplute cu apă în fiecare zi.
Pentru a împiedica eliberarea mineralelor în aer, cel mai bine este să folosiți apă cu puține minerale, cum ar fi apa pură.
La fiecare a treia zi, ar trebui să curățați umidificatoarele portabile, astfel încât să nu se acumuleze calcar și microbi pe ele.
Rezervorul trebuie golit și curățat cu o perie sau ceva asemănător.
Orice calcar, depuneri sau peliculă care s-a acumulat în interiorul sau în exteriorul rezervorului trebuie curățat și șters.
Umidificatoarele care sunt amplasate permanent pot necesita îngrijire specială și întreținere regulată de către un profesionist.
Utilizați produsele și instrumentele de curățare potrivite, cum ar fi o soluție de apă și oțet, peroxid de hidrogen sau un alt produs de curățare sugerat de producător, la fiecare câteva zile pentru a scăpa de eventualele toxine.
Umidificatoarele nu ar trebui să poată ridica umiditatea într-o cameră peste 50%, deoarece acest lucru poate duce la creșterea mucegaiului și a germenilor.
Un higrometru poate fi folosit pentru a afla cât de multă umiditate este în aer.
Umidificatoarele pentru întreaga casă folosesc un rezervor de apă pentru a adăuga umiditate aerului înainte de a-l trimite prin toată casa.
Panoul de apă trebuie schimbat des, deoarece se înfundă cu minerale și alte resturi de la sursa de apă.
Înainte de a utiliza un umidificator portabil, fitilul sau filtrul trebuie curățate sau schimbate.
În timpul sezonului, unitatea trebuie verificată pentru a vedea dacă are nevoie de altă schimbare sau curățare.
Utilizarea umidificatorului în siguranță
Umidificatoarele trebuie folosite în siguranță, astfel încât să nu vă afecteze sănătatea.
Un higrometru poate fi folosit pentru a măsura cantitatea de umiditate dintr-o cameră, care ar trebui să fie între 30 și 50 la sută.
Pentru a menține nivelul de umiditate scăzut, nu ar trebui să rulați umidificatoarele tot timpul, ci doar atunci când este necesar.
În fiecare noapte, apa din rezervorul umidificatorului trebuie clătită și schimbată, astfel încât mucegaiurile, bacteriile sau ciupercile să nu crească în apa veche.
Filtrele trebuie schimbate des, iar alte piese trebuie curățate sau înlocuite așa cum sugerează producătorul.
Fiecare umidificator trebuie curățat și igienizat în mod regulat pentru a împiedica acumularea bacteriilor și a altor germeni.
Ar trebui să te gândești la dimensiunea camerei, la tipul de umidificator și la beneficiile acestuia atunci când îl alegi pe cel potrivit pentru casa sau biroul tău.
Este important să vă mențineți umidificatorul în stare bună pentru a opri răspândirea germenilor și a altor microorganisme și, de asemenea, este important să îl utilizați în siguranță pentru a evita problemele de sănătate.
Urmând aceste reguli, te poți asigura că nivelul de umiditate din casa ta este potrivit pentru sănătatea și confortul tău.
Importanța ceață rece în umidificatoare
Umidificatoarele cu ceață rece devin din ce în ce mai populare datorită capacității lor de a adăuga umiditate aerului fără a crește temperatura camerei.
Acest lucru le face ideale pentru utilizare în climat mai calde sau în lunile de vară, când utilizarea unui umidificator cu ceață caldă poate fi inconfortabilă.
Umidificatoarele cu ceață rece funcționează folosind vibrații ultrasonice pentru a sparge apa în picături minuscule care sunt apoi dispersate în aer.
Acest proces nu numai că adaugă umiditate aerului, dar ajută și la purificarea acestuia prin îndepărtarea impurităților și a alergenilor.
În plus, umidificatoarele cu ceață rece sunt mai sigure de utilizat în preajma copiilor și a animalelor de companie, deoarece nu există riscul de arsuri de la apa fierbinte sau abur.
În general, umidificatoarele cu ceață rece sunt o modalitate excelentă de a îmbunătăți calitatea aerului din casa dvs. Și de a promova o mai bună sănătate respiratorie.
Pentru mai multe informatii:
Umidificatoare cu ceață rece: beneficii, tipuri și întreținere
Measuring Humidity and Safety Precautions
Menținerea unui nivel confortabil de umiditate
Sănătatea și fericirea ta pot fi afectate de cât de multă umiditate este în casa ta.
Mucegaiul poate crește în locuri cu prea multă umiditate, iar locurile cu prea puțină umiditate pot fi prea uscate.
Nivelul ideal de umiditate relativă este între 40% și 50%, dar orice cantitate de la 30% la 60% este bine.
Măsurarea nivelurilor de umiditate
Există multe modalități de a-ți da seama cât de multă umiditate este în casa ta.
Un higrometru, care numără cantitatea de umiditate în aer, este cea mai precisă metodă.
Higrometrele digitale au un senzor care măsoară un curent electric și indică nivelul de umiditate ca procent.
Puteți cumpăra un higrometru de pe internet sau de la un magazin de hardware.
Dacă nu aveți un higrometru, puteți utiliza o aplicație pe telefon care are un indicator de umiditate încorporat.
Folosind senzorul, aplicația va primi un raport al umidității relative din cameră.
De asemenea, puteți folosi lucruri din jurul casei pentru a măsura umiditatea.
O modalitate este de a folosi cuburi de gheață și apă într-un pahar.
Punerea a patru cuburi de gheață într-un pahar cu apă și așezarea acestora într-un loc în care crezi că nivelul de umiditate ar putea fi prea scăzut sau prea mare poate arăta cât de uscat sau umed este aerul în casa ta.
O altă modalitate este să utilizați un dispozitiv de termometru cu bulb umed/uscat pentru a face un higrometru simplu.
Utilizarea în siguranță a umidificatorului
Umidificatoarele pot fi o modalitate excelentă de a adăuga umiditate în aer, dar este important să le folosiți în siguranță pentru a nu vă îmbolnăvi.
Prea multă umiditate într-o cameră poate fi periculoasă, care este unul dintre riscurile utilizării unui umidificator.
Urmăriți nivelul de umiditate și folosiți un higrometru pentru a urmări umiditatea din dormitorul copilului dumneavoastră.
Un alt risc este ca umidificatoarele murdare pot degaja substante periculoase care iti pot afecta sanatatea.
Microorganismele pot crește în umidificatoare, așa că este important să le curățați des și să schimbați apa din ele în fiecare zi.
De asemenea, ar trebui să folosiți apă distilată pentru a nu elibera substanțe chimice în aer.
Există diferite riscuri care vin cu diferite tipuri de umidificatoare.
Este important să păstrați curate umidificatoarele cu ceață rece, deoarece pot elibera mai multe substanțe periculoase în aer.
Pe de altă parte, umidificatoarele care încălzesc sau fierb apa din interiorul lor ar putea fi periculoase.
Dacă un umidificator va fi folosit noaptea în camera unui copil, ar trebui să vă gândiți la cel mai bun mod de a face acest lucru.
Pentru a împiedica creșterea mucegaiului și a germenilor în umidificatoare, cel mai bine este să urmați instrucțiunile producătorului.
De asemenea, este important să schimbați filtrul din sistemul central de aer condiționat și încălzire și filtrul ventilatorului în mod regulat.
Înainte de a utiliza un umidificator, ar trebui să discutați cu medicul copilului dumneavoastră dacă acesta are alergii sau astm.
Concluzie
În concluzie, umiditatea din aer este foarte importantă pentru sănătatea și bunăstarea noastră în ansamblu.
Oricine dorește să îmbunătățească calitatea aerului din locuință ar trebui să cumpere un umidificator.
Poate ajuta la o varietate de probleme de respirație, ușurează somnul și chiar împiedică deteriorarea mobilierului și a altor articole de casă de aerul uscat.
Dar există câteva lucruri la care ar trebui să te gândești înainte de a fugi să cumperi unul.
În primul rând, trebuie să vă dați seama de ce dimensiune umidificator aveți nevoie în funcție de cât de mare este camera în care doriți să o puneți.
În al doilea rând, trebuie să alegeți un umidificator care se potrivește nevoilor dvs.
Există multe tipuri de umidificatoare și fiecare are propriile sale avantaje și dezavantaje.
În cele din urmă, este important de știut că un umidificator nu este o soluție care funcționează pentru toată lumea.
Pentru unii oameni, poate fi foarte util, dar poate să nu fie potrivit pentru toată lumea.
Dacă aveți astm bronșic sau probleme de respirație, ar trebui să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a cumpăra un umidificator.
În cele din urmă, ești singurul care poate decide dacă un umidificator este potrivit pentru tine.
Dar un lucru este sigur: a avea grijă de umiditatea aerului din casa ta este importantă pentru sănătatea și bunăstarea ta.
Așadar, cumpărați un umidificator astăzi și odihniți-vă știind că contribuiți la menținerea aerului din casa dvs. Curat, sănătos și confortabil.
Cauți un nou umidificator?
Alegerea unui gadget poate fi foarte dificilă dacă nu știi nimic despre tehnologie.
Unii vor plăti pentru funcții de care nu au nevoie, în timp ce alții ar putea să nu ia în considerare ceea ce își doresc cu adevărat.
Așa că am creat acest ghid rapid, pentru începători, pentru a vă ajuta să vă concentrați pe ceea ce este cu adevărat important pentru dvs.:
Cel mai bun umidificator (pentru tine!)
Link-uri și referințe
- Clinica Mayo
- Ghidul Agenției pentru Protecția Mediului din SUA privind utilizarea și îngrijirea umidificatoarelor de acasă
- Manualul de dezumidificare de Carl Munters
Articole similare:
Niveluri sănătoase de umiditate: sfaturi și beneficii
Descoperiți beneficiile vaporilor de apă cu un umidificator
Îmbunătățirea calității aerului din interior cu un umidificator
Aer uscat: efecte asupra sănătății și beneficii ale umidificatorului
Înțelegerea umidității relative: niveluri ideale, impact asupra sănătății și multe altele
Tehnologia evaporativă: Beneficiile și întreținerea umidificatorului
Purificarea aerului: totul despre umidificatoare