Har du någonsin gått in i ett rum och lukten tog dig tillbaka i tiden eller till en annan plats direkt? Doftoljor kan göra det, men visste du att de också är bra för din hälsa? Om du använder en luftfuktare i ditt hem eller funderar på att skaffa en, fortsätt läsa för att lära dig hur doftoljor inte bara kan få ditt utrymme att lukta bättre utan också få dig att må bättre runt om.
Gör dig redo att ta in alla de goda sakerna!
Doftoljor och luftfuktare
Doftoljor är gjorda av oljor som är gjorda för att lukta gott.
De är inte samma sak som eteriska oljor, och du kan också kalla dem brinnande oljor eller parfymoljor.
Doftoljor kan användas för hantverk, doftar i ditt hem, gör dofter och när du vill skapa ett väldoftande utrymme.
Till skillnad från eteriska oljor tillverkas de ofta i ett labb och finns i ett bredare utbud av dofter.
De flesta doftoljor är mycket billigare än eteriska oljor, och deras lukt är i allmänhet starkare och håller längre.
Vad är doftoljor?
Doftoljor används för att få luften att dofta bättre.
De kan få människor att må bättre bara genom att lukta gott.
Experter testar dem för att se till att de luktar gott i tvål, lotion, badbomber och andra saker du gör själv.
Det finns många butiker där du kan köpa högkvalitativa doftoljor som doftar annorlunda.
Parfym oljor
Parfymoljor är en typ av doftolja som kommer i små rollerballflaskor.
Detta gör det lättare att ha dem till hands eller i väskan för snabba bättringar.
De tenderar att vara billigare än traditionella parfymer, och många gillar dem eftersom du enkelt kan kontrollera hur mycket lukt du har på dig på grund av hur du tar på dem.
Men parfymoljor luktar inte lika länge som vanliga eau de toilettes eller eau de parfums, så du måste ta på dem igen.
Skillnaden mellan eteriska oljor och doftoljor
Eteriska oljor och doftoljor tillverkas av och fungerar på olika sätt.
Eteriska oljor är naturliga oljor som kommer från växter.
Doftoljor, å andra sidan, tillverkas i ett labb av kemikalier.
Eteriska oljor tillverkas genom en process som kallas ångdestillation, medan doftoljor tillverkas av eteriska oljor och andra kemikalier.
Eftersom eteriska oljor är komplicerade och svåra att tillverka syntetiskt kallas de för flyktiga parfymer.
Sammansättning av doftoljor
Aromkemikalier och naturliga ingredienser som eteriska oljor, extrakt och träslag används för att göra doftoljor.
De kan ha allt från 40 till 80 olika delar, medan high-end dofter ofta har fem gånger så många.
Doftoljor kallas även syntetiska dofter eller parfymoljor.
Terapeutiska egenskaper hos eteriska oljor
Båda typerna av oljor får en plats att lukta gott direkt, men eteriska oljor fungerar på en djupare nivå och kan hjälpa till med hälsa och läkning på sätt som doftoljor inte kan.
Eteriska oljor har helande egenskaper som kan hjälpa till att lindra stress, lugna dig och till och med ta bort smärta.
Å andra sidan används aromaterapioljor mest för hur de luktar och är inte kända för att vara bra för dig.
Fördelar med att använda doftoljor i en luftfuktare
Använda doftoljor i en luftfuktare
Genom att lägga doftoljor i en luftfuktare kan du få luften att lukta gott och samtidigt få aromaterapifördelar.
Men det är viktigt att veta hur man använder dem rätt så att du inte skadar enheten.
Här är några saker att tänka på:
- Använd eteriska oljor eller doftoljor istället för parfymer, som kan vara oljebaserade eller alkoholbaserade.
- Späd ut oljorna väl innan du lägger dem i luftfuktaren.
- Använd naturliga doftoljor istället för syntetiska oljor för att undvika hudirritation.
För det mesta är det säkert att lägga doftoljor i en luftfuktare, men du bör inte lägga eteriska oljor i en luftfuktare.
Oljorna kommer att fastna i uppsugningsfiltret, vilket gör att det går sönder och kanske till och med slutar fungera.
Eteriska oljor sprids bäst genom luften med diffusorer eller ångvärmare.
Fördelarna med doftande eteriska oljor
När de används i en luftfuktare kan doftande eteriska oljor hjälpa på många sätt. De kanske:
- Lindra trängsel
- Lugna sinnena
- Döda bakterier
- Förbättra sömnkvaliteten
- Göra sig av med stress
Vissa eteriska oljor, som pepparmyntsolja, kan till och med hjälpa till att lindra förkylnings- eller influensasymptom.
Att lägga eteriska oljor i en luftfuktare kan också bidra till att ditt hem eller kontor hela tiden luktar fräscht och behagligt.
Att välja rätt luftfuktare
Det är viktigt att komma ihåg att inte alla luftfuktare är gjorda för att användas med eteriska oljor.
Diffusorer gjordes så att doftande oljor kunde tillföras luften, inte fukt.
Evaporativa luftfuktare, som gör sval dimma, använder nebulisatorer och ett våttransporterande filtersystem.
Våttransportmetoden tar bort mineraler och annat extra från ditt vatten, så bara det rena vattnet förvandlas till en sval dimma som sprider sig.
I en luftfuktare med svaldimma kan de eteriska oljorna täppa till filtren i det våttransporterande systemet, vilket gör att luftfuktaren slutar fungera eller till och med går sönder.
Problemet med en varm-dimma luftfuktare är inte så mycket vad oljan gör med den, utan hur den förändras.
Innan du lägger till eteriska oljor till en luftfuktare är det viktigt att kontrollera anvisningarna från tillverkaren.
Eteriska oljeblandningar: Det perfekta tillskottet till din luftfuktare
När det gäller att använda en luftfuktare kan doftoljor vara en spelomvandlare.
Men har du funderat på att använda eteriska oljeblandningar istället? Eteriska oljor kommer från naturliga växter och har terapeutiska egenskaper som kan förbättra ditt allmänna välbefinnande.
Genom att tillsätta några droppar eteriska oljeblandningar till din luftfuktare kan du skapa en avkopplande och lugnande miljö i ditt hem eller på kontoret.
Några populära blandningar inkluderar lavendel och pepparmynta för stresslindring, eukalyptus och tea tree för andningsstöd, och citron och grapefrukt för en energigivande boost.
Blandningar av eteriska oljor ger inte bara en behaglig doft, utan de ger också många hälsofördelar.
Så nästa gång du använder din luftfuktare, överväg att använda eteriska oljeblandningar för en mer holistisk inställning till aromaterapi.
För mer information:
Eteriska oljeblandningar för luftfuktare: fördelar och användning
Safety and usage of fragrance oils in humidifiers
Doftoljor och inomhusluftkvalitet
Doftoljor finns ofta i luftfräschare, vilket kan göra luftkvaliteten i ditt hem sämre.
De flyktiga organiska föreningarna (VOC) i dessa föremål kan irritera ögon, näsa och hals, samt ge dig huvudvärk och få dig att må illa.
Exponering för dofter och eteriska oljor i luften kan också göra andningsproblem värre, som att göra astma värre hos personer som redan är i riskzonen.
Faktum är att cirka 2,5 miljoner människor i USA är allergiska mot lukter.
Eteriska oljor och inomhusluftkvalitet
Eteriska oljor används ofta för att de luktar gott och kan vara bra för din hälsa.
Men de förbättrar inte luftkvaliteten inuti, och när de används i diffusorer kan de göra det värre.
Aromaoljor är vanligtvis säkra att använda på din hud, i bad eller dusch, genom att helt enkelt lukta på dem eller genom att avdunsta dem torra.
Men att använda eteriska oljor som luftfräschare har motsatt effekt av vad du vill ha.
På samma sätt bör du inte använda diffusorer för eterisk olja för att tillföra fukt till ditt hem.
Använda doftoljor i en luftfuktare
Vissa människor tycker att det är en dålig idé att lägga doftoljor i en luftfuktare.
Du bör inte lägga eteriska oljor i vattenskålen på en luftfuktare eftersom de kan skada plasttanken och fläkten, eller till och med täppa till det våta uppsugningsfiltret.
Men en luftfuktare kan användas med naturliga oljor som luktar gott.
När den används i en fläkt lyfter varmvattendimman upp oljorna i luften.
Denna dimma kan täcka huden och andas in, så det är viktigt att se till att oljan är säker att använda i en luftfuktare.
Att välja säkra doftoljor för en luftfuktare
Det är inte säkert att använda alkoholbaserade parfymer i en luftfuktare eftersom luftfuktaren värmer vattnet för att sprida det i luften, och alkoholen kan skada maskinen eller starta en brand i huset.
Istället är det bättre att använda naturliga doftoljor eller dofter som kommer i oljeform.
Men det är viktigt att komma ihåg att vissa eteriska oljor är giftiga för djur om de äter dem, särskilt katter, så det är inte en bra idé att använda dem i en luftfuktare runt husdjur.
Dessutom kan för mycket olja i en luftfuktare göra huvudvärk, migrän och yrsel värre.
Innan du lägger oljor eller dofter i vattenbassängen på en luftfuktare är det bäst att kontrollera instruktionerna från tillverkaren.
Tips för att använda doftoljor i luftfuktare
Använda doftoljor i din luftfuktare
Att lägga doftoljor i din luftfuktare är ett bra sätt att hålla ditt hem eller kontor fräscht och behagligt.
Men det är viktigt att välja rätt doftolja för din luftfuktare så att du inte skadar maskinen eller gör dig sjuk.
Att välja rätt doftolja
När du väljer en doftolja till din luftfuktare är det viktigt att köpa en organisk, smaklös helande olja av högsta kvalitet så att du kan få ut det mesta av den.
Köp inte syntetiska eller doftande oljor som bara är tänkta att få ett rum att dofta gott men som inte har några helande egenskaper.
En av de bästa eteriska oljorna för luftfuktare och diffusorer är pepparmyntsolja.
Det hjälper dig att fokusera, blir av med huvudvärk och andningsproblem och kan till och med hjälpa dig att må bättre om du är deprimerad.
Eterisk lavendelolja är också ett populärt val för luftfuktare eftersom det är känt för att vara ett lugnande medel som hjälper till att minska stress, ångest och dåligt humör samtidigt som det får människor att må bättre.
Använd eteriska oljor i din luftfuktare
Det är inte en bra idé att lägga eteriska oljor eller doftolja i en luftfuktare.
De flesta luftfuktare skapar sval dimma genom att blåsa vatten genom ett vått sugfilter.
Att tillsätta eteriska oljor i vattenskålen kan skada plasttanken och fläkten, eller till och med täppa till det våta uppsugningsfiltret.
Att lägga eteriska oljor i en luftfuktare kan också förändra hur oljorna tillverkas kemiskt, vilket kan ändra deras lukt och ta bort alla fördelar de kan ha.
Om du verkligen vill hålla luften fuktig och sprida eteriska oljor samtidigt, välj en ultraljudsluftfuktare som är gjord för att fungera med eteriska oljor.
Denna typ av luftfuktare har en bricka för eteriska oljor och kan användas säkert med dem.
Använd eteriska oljor med måtta
Om du ändå vill lägga till eteriska oljor till en luftfuktare bör du veta att en stor mängd eller en hög koncentration av eteriska oljor kan vara tillräckligt starka för att skada enheten med tiden.
Det rekommenderas att du använder 2 till 3 droppar olja som har reducerats när du känner för det.
Eterisk lavendelolja är en av de mest användbara oljorna eftersom den kan användas för att läka skärsår, blåmärken, irritation, klåda, eksem och andra hudproblem.
Pepparmyntsolja kan hjälpa dig att fokusera, bli av med huvudvärk och andningsproblem och till och med må bättre om du är deprimerad.
Andra användningar av doftoljor för att förbättra luftfuktigheten
Hur man använder doftoljor i en luftfuktare
För att förhindra att bakterier och mögel växer måste du ta hand om din luftfuktare.
Även om det inte finns någon tydlig information om hur ofta du ska byta doftolja i en luftfuktare, är det bäst att rengöra och rengöra den ofta.
De flesta luftfuktare tillverkare säger att rengöra det en gång i veckan, men Naturvårdsverket säger att rengöra och rengöra det var tredje dag.
Var tredje dag bör du också tömma tanken, rengöra den med en borste eller rengöringsmedel och bli av med kalk, avlagringar eller film som har byggts upp på sidorna eller insidan av tanken.
Tillsätt eteriska oljor till en luftfuktare
Att lägga till eteriska oljor till en luftfuktare är inte en bra idé eftersom det kan skada luftfuktaren och orsaka hälsoproblem.
Luftfuktare är gjorda för att tillföra väta till luften, medan diffusorer är gjorda för att sprida doften av eteriska oljor genom luften.
Cool-mist luftfuktare använder nebulisatorer och ett våttransporterande filtersystem för att ta bort mineraler och annat från vattnet så att bara rent vatten förvandlas till en sval dimma som sprider sig ut i luften.
Det är viktigt att alltid kontrollera luftfuktarens instruktioner för att se om eteriska oljor kan tillsättas.
Använda doftoljor för att förbättra luftfuktighetsnivåerna
Det finns många sätt att tillföra mer väta till luften med doftoljor.
Ett sätt är att använda en ultraljudsdiffusor för att sprida ut oljorna i luften.
Detta kan hjälpa till att undvika torr hud och allergisymptom genom att tillföra fukt till luften.
Diffusorer dimmar luften med en blandning av vatten och eteriska oljor.
Detta hjälper till att rena luften.
När eteriska oljor släpps ut i luften hjälper de fuktgivande delarna att oljorna fungerar så bra som möjligt.
Men en diffusor släpper bara ut en liten mängd väta, vilket kanske inte gör någon stor skillnad i stora rum.
Du kan också lägga till doftoljor till en luftfuktare som har en bricka för eteriska oljor.
Detta kommer att göra luften våtare.
Aromaterapi fungerar med ultraljudsfuktare med hög kapacitet, så att du kan få alla fördelar med eteriska oljor och mer fukt i luften med samma enhet.
Att göra en luftfräschare med doftoljor
Doftoljor kan också användas för att göra en spray som kan användas för att rena luften och miljön i alla rum.
2/3 kopp vatten och 12–20 droppar doftolja.
Du kan också lägga till doftoljor till ulltorkbollar för att få kläderna att dofta bättre medan de torkar.
Använda doftoljor med luftrenare
Det är viktigt att komma ihåg att du inte ska tillsätta doftoljor direkt i en luftrenare eftersom det kan skada renarens förmåga att bli av med skadliga gifter i luften.
Det rekommenderas att du använder en oljespridare med en luftrenare eller en speciell luftrenare med en doftsvamp.
Slutsats
Sammanfattningsvis luktar doftoljor inte bara gott, utan de är också bra för din hälsa på många sätt.
Dessa oljor har visat sig vara ett naturligt och effektivt sätt att förbättra vår allmänna hälsa.
Till exempel hjälper de till att minska stress och ångest och förbättrar sömnen och hjärnans funktion.
Om du redan har en luftfuktare eller funderar på att skaffa en, kan det bli ännu bättre att lägga till doftoljor i din rutin.
Du kommer inte bara att njuta av fördelarna med en luftfuktare, utan också fördelarna med aromaterapi.
När du lär dig mer om doftoljor är det viktigt att komma ihåg att inte alla oljor är likadana.
Se till att göra studier och köpa högkvalitativa oljor för att få ut det mesta av dem och undvika alla dåliga biverkningar.
I slutändan erbjuder doftoljor ett unikt sätt att göra vår vardag bättre, och det är upp till oss att använda dem till fullo.
Så varför inte ge det ett försök och se hur doftoljor kan förbättra din hälsa och ditt välbefinnande?
Letar du efter en ny luftfuktare?
Att välja en pryl kan vara väldigt svårt om man inte vet något om tekniken.
Vissa kommer att betala för funktioner de inte behöver medan andra kanske inte överväger vad de verkligen vill ha.
Så jag skapade den här snabba nybörjarguiden för att hjälpa dig fokusera på det som verkligen är viktigt för dig:
Den bästa luftfuktaren (för dig!)
Links and references
Min artikel om ämnet:
Upptäck hälsofördelarna med luftfuktare