Maximera Astmaförebyggandet Med Vakuumsug

Vet du att luften i ditt hem kan vara upp till fem gånger smutsigare än luften utanför? Och om du eller någon i din familj har astma kan detta göra attackerna mycket värre.

Men oroa dig inte: ett HEPA-filter är ett enkelt sätt att förhindra att astmaanfall inträffar och förbättra luftkvaliteten i ditt hem.

Om du äger en dammsugare eller funderar på att köpa en, fortsätt läsa för att lära dig hur ett HEPA-filter kan göra stor skillnad i ditt hems luftkvalitet och din familjs hälsa.

Förstå sugkraften i dammsugare

Astmaförebyggande: Dammsugarnas roll

Att hantera miljön för att minska antalet astmautlösare som luftföroreningar inomhus och luftfuktighet kan hjälpa till att minska astmasymtomen.

Föroreningar i luften kan komma från dammsugare, vilket kan förvärra astmasymtomen.

Så det är viktigt att välja en dammsugare med bra sugkraft och andra funktioner som kan hjälpa till att minska astmautlösare.

Sugkraft och dammsugare

En av de viktigaste sakerna att tänka på när man ska köpa en dammsugare är hur bra den suger.

Det betyder en dammsugares förmåga att skapa undertryck (lyft) när motorn är igång.

Dammsugarens sugförmåga visar hur stark den är, och luftvolymen visar hur mycket luft den kan röra sig.

Sugkraften är summan av dammsugarens förmåga att dra in luft och hur mycket luft den kan dra in.

Det visar hur kraftfull dammsugaren är.

När man ska ta reda på hur mycket sugkraft något har finns det flera sätt att mäta det.

Några av dessa är kubikfot per minut (CFM), luftwatt (AW), tums vattenlyft, ampere och hästkrafter.

Amp är ett sätt att mäta hur mycket elektricitet som flödar genom din maskin.

Watt hittas genom att multiplicera spänningen för den dragna effekten med antalet ampere.

Även om hästkrafter ofta används i annonser är det inte ett bra sätt att mäta sugkraften på din dammsugare.

Istället visar siffror som CFM, AW och vattenlyft vad din maskin kan göra bättre.

Sugkraften hos en dammsugare mäts med det förseglade sug- eller vattenlyfttestet.

I detta test läggs ett rör med vatten i en förseglad behållare.

I detta test är vakuumets sugkraft direkt relaterad till hur många tum vatten den kan lyfta.

Med HEPA-filter behövs mer lufteffekt eftersom det krävs mer kraft för att dra luft genom små hål.

Att välja en dammsugare med bra sugkraft

När du väljer en dammsugare med bra sugkraft är det viktigt att tänka på andra funktioner, som om den har en extra filterpåse eller om det finns luckor mellan dess infästningar som kan orsaka läckor och sänka sugkraften.

Varje typ av dammsugare har olika sugkraft.

Effekt mellan 180 och 200 AW räcker för en stående dammsugare.

En burkdammsugare med 200 till 300 eller mer AW är bra.

En handhållen eller stickmodell behöver minst 100 AW.

Använda naturliga dofter i dammsugare

Vid rengöring kan användning av starka kemikalier vara värre för lungorna och luftvägarna än damm och smuts.

Eftersom de inte använder starka kemikalier, kan vattendammsugare med naturliga dofter som eukalyptus vara bra för personer med astma eftersom de kan hjälpa till att bryta upp trängseln i luftvägarna.

Healers har använt eukalyptus i hundratals år, och det har många användningsområden i salvor, mediciner och orala läkemedel.

Även om det inte finns någon direkt koppling mellan sugkraft och förebyggande av astma, kan hantering av miljön för att minska astmautlösare som luftföroreningar inomhus och luftfuktighet bidra till att minska astmasymtom.

Personer med astma kan också ha nytta av att använda vattendammsugare med naturliga dofter, såsom eukalyptus.

När du väljer en dammsugare är det viktigt att tänka på hur bra den suger och vilka andra funktioner som kan hjälpa till att minska astmatriggers.

Att välja rätt dammsugare för att förebygga astma

Faktorer att tänka på när du väljer en dammsugare

När du ska välja dammsugare är sugkraften en viktig sak att tänka på.

Det finns några sätt att ta reda på hur starkt en dammsugare suger.

Dessa inkluderar luftflöde (CFM), luftwatt (AW), vattenlyft (tum H20), ampere och hästkrafter.

Det viktigaste med en dammsugare som påverkar hur väl den städar är hur mycket luft den rör på sig.

Det mäts i kubikfot per minut (CFM).

Vattenlyft eller tätt sug är ett annat sätt att testa en dammsugares sugkraft.

Den använder ett rör fyllt med vatten och en förseglad behållare för att mäta tum H2O.

Även om wattal är det vanligaste sättet för tillverkare att beskriva kraften hos en elmotor i en dammsugare, betyder det inte alltid att dammsugaren har ett starkare sug.

Amp mäter hur mycket el som strömmar genom din maskin.

När du multiplicerar spänningen med antalet ampere får du watt.

Hästkrafter används ofta i annonser, men det är inte ett bra sätt att mäta hur bra din dammsugare kan dra in luft.

När man jämför två maskiner som är klassade i olika enheter är det bäst att jämföra motorns ineffekt i watt eller få enbart strömstyrkan för motorn istället för att jämföra hela dammsugarna som är klassade i ampere eller watt.

Mellanrummen mellan fästen och slangar och typen av dammbehållare är två andra saker som kan påverka sugkraften.

Bästa dammsugarmärkena för astmaförebyggande

Personer med astma och allergier bör använda dammsugare med HEPA-filter (högeffektiva partikelluft).

Allergener och damm kan inte komma tillbaka till luften eftersom dessa filter fångar upp dem.

Shark Navigator Lift-Away ADV Upright Vacuum är ett toppval för allergiker.

Den har ett tvättbart HEPA-filter och ett kolfilter som kan hjälpa till att hålla husdjurslukter inne när vakuumet är fullt av mjäll och andra allergener.

Dyson Ball Animal 3 Extra är en annan högt rankad dammsugare för allergier.

Den har ett system som filtrerar hela maskinen för att bli av med allergener och släppa ut renare luft.

Asthma and Allergy Foundation of America säger att mattor bör dammsugas en eller två gånger i veckan för att bli av med allergener.

De säger också att man använder CERTIFIERADE astma- och allergivänliga dammsugare, som har visat sig bli av med ytallergener och hålla luftfiltreringssystemet fungerande.

Kenmore 81614 är ett bra val för människor som har trägolv och husdjur.

Den låter inte så mycket men har rena utsläpp.

Miele Complete C3 Marin är en annan högt rankad allergidammsugare, men den kostar mer än andra alternativ.

Den har ett förseglat system som får 99,9% av alla dammpartiklar.

Detta gör det till ett bra verktyg för personer med allergier.

Använda en kombination av metoder för att förebygga astma

Men det är viktigt att komma ihåg att användning av en luftrenare eller dammsugare med enbart ett HEPA-filter kanske inte hjälper astma i de flesta fall.

När du försöker förbättra astma kan det vara bättre att använda mer än en metod.

American Asthma Foundation föreslår att man använder luftrenare med certifierade filter som är bra för personer med astma och allergier och som gör sig av med nästan 98 % av allergener.

Det är också viktigt att välja en dammsugare eller luftrenare som har rätt storlek för rummet den ska användas i.

De bör också se till att enheten kan leverera tillräckligt med ren luft till rummet.

Dessutom är det bäst att inte köpa "luftrenare" som gör ozon, eftersom ozon är ett luftvägsirriterande som kan förvärra allergi- eller astmasymtom.

HEPA-teknik: En spelomvandlare i astmaförebyggande med dammsugare

HEPA-teknik (High-Efficiency Particulate Air) är en avgörande faktor för att förebygga astma när det kommer till dammsugare.

HEPA-filter är utformade för att fånga in små partiklar, inklusive allergener, dammkvalster och husdjursmjäll, som kan utlösa astmasymtom.

Dessa filter kan fånga upp 99,97 % av partiklarna så små som 0,3 mikron, vilket gör dem mycket effektiva för att minska luftföroreningar inomhus.

Genom att använda en dammsugare med HEPA-teknik kan du se till att luften i ditt hem är renare och friskare, vilket minskar risken för astmaanfall.

Det är viktigt att notera att inte alla dammsugare med HEPA-filter är skapade lika, så det är viktigt att välja en högkvalitativ dammsugare som uppfyller dina behov och budget.

Att investera i en dammsugare med HEPA-teknik är en förändring i astmaförebyggande syfte, vilket ger en renare och säkrare miljö för dig och din familj.

För mer information:

HEPA Tech: Ren luft, starkt sug

Maintaining Your Vacuum Cleaner for Optimal Suction Power

Astmaförebyggande: Dammsugare och andra rengöringsmetoder

Astma kan delvis förebyggas genom att bli av med allergener i hemmet, vilket dammsugare gör mycket bra.

Men alla dammsugare fungerar inte likadant.

Här är några saker att tänka på när du väljer en dammsugare för att förhindra astma:

HEPA-filter

• En dammsugare med ett HEPA-filter kan fånga in små partiklar som dammkvalster, pollen och husdjursmjäll som kan utlösa astmasymtom.

Anti-Allergy Seal eller Smart Seal Allergen System

• Denna funktion förhindrar allergener från att fly tillbaka till luften.

Trasselfri borstrulle

• En borstrulle som inte trasslar kan hjälpa till att förhindra att djurhår och mjäll trasslar in sig i borsten efter rengöring.

Upplyst spaltverktyg

• Detta verktyg kan hjälpa till att rengöra svåråtkomliga områden.

Kraftfullt sug och effektivt avlägsnande av ytallergener

• Vakuumet ska vara lätt att använda och underhålla, med låga utsläpp under användning. Vissa dammsugare kan släppa tillbaka partiklar i luften under användning, så det är viktigt att välja en med ett luftfiltreringssystem som bibehåller integriteten under hela användningen.

Vanligt underhåll

• För att upprätthålla optimal sugkraft hos en dammsugare finns det flera saker som kan göras. För det första bör dammuppsamlingspåsen eller behållaren tömmas regelbundet för att säkerställa tillräckligt med utrymme för luftflöde. Påsen ska bytas ut när den är ca 2/3 full, inte när den är helt packad med smuts. Påslösa modeller bör också tömmas ofta. För det andra bör borstrullen rengöras för att avlägsna skräp som kan ha samlats på den. För det tredje bör filtren/filtren tas bort och rengöras minst en gång i månaden eller oftare om de är igensatta. Vissa filter är utbytbara medan andra kan tvättas och återinstalleras.

Alternativa rengöringsmetoder

• Det finns flera alternativa rengöringsmetoder som kan komplettera dammsugning för att förebygga astma. En metod är att använda hemgjorda rengöringsrecept med bakpulver, vinäger, borax, väteperoxid eller diskmedel eftersom de kan vara mindre benägna att orsaka astmasymtom. En annan metod är att använda en fuktig trasa för att ta bort damm eller använda certifierade astma- och allergivänliga® dammdukar som fångar upp dammpartiklar. Det rekommenderas också att rengöra alla golv utan matta minst en gång i veckan med en fuktig mopp och använda en fuktig trasa för att torka av plana ytor, jalusier, fönsterlister och andra ytor.

Ytterligare tips

• Det är viktigt att dammsuga varje vecka med en certifierad dammsugare med HEPA-filtrering eller använda tvättbara slängmattor och tvätta dem i varmt vatten (130 F eller varmare) varje vecka. Det rekommenderas också att rengöra mattor varje vecka med en dammsugare som har ett småpartikel- eller HEPA-filter och tvätta mattor och golvmattor och torka hårda golv varje vecka. För att minska exponeringen för partiklar som innehåller dammkvalsterallergen, rekommenderas det att regelbundet dammsuga med rengöringsmedel som har högeffektiv partikelluftfiltrering (HEPA) eller med en centraldammsugare med tillräcklig filtrering eller som ventilerar utåt.
• Andra tips är att tvätta sängkläder i varmt vatten varje vecka, minska skräp som tenderar att samla damm, köra en frånluftsfläkt i ditt badrum i 15-20 minuter efter att du har duschat för att minska mögeltillväxt, ta bort mögel vid första ögonkastet med tvål, varmt vatten och en borsta. Det är också viktigt att inte sopa med en kvast i sovrummet då det rör upp damm.

Genom att använda dessa tips och ett vakuum med rätt funktioner kan du hjälpa till att stoppa astmasymtom och göra luften i ditt hem bättre.

Slutsats

Om du eller någon annan i din familj har astma.

Att köpa en dammsugare med HEPA-filter kan hjälpa till att förebygga astmaanfall och göra luften i ditt hem bättre.

Men det är viktigt att komma ihåg att en dammsugare med HEPA-filter bara är en del av att förebygga astma.

Astmaanfall kan förebyggas genom att regelbundet rengöra och damma, begränsa exponeringen för allergener och se till att luftkvaliteten inuti är bra.

Så om du behöver en ny dammsugare kanske du vill leta efter en med HEPA-filter.

Men glöm inte att titta på astmaprevention som helhet och gör allt du kan för att hålla din inomhusmiljö ren och hälsosam.

I slutändan handlar förebyggande av astma inte bara om att köpa rätt produkter; det handlar också om att göra förändringar i din livsstil som är bra för din hälsa och ditt välbefinnande.

Genom att vara proaktiv när det gäller att förebygga astma kan du hjälpa dig själv eller någon du bryr dig om att andas bättre och leva ett hälsosammare och lyckligare liv.

Letar du efter en ny robotdammsugare?

Att välja en pryl kan vara väldigt svårt om man inte vet något om tekniken.

Vissa kommer att betala för funktioner de inte behöver medan andra kanske inte överväger vad de verkligen vill ha.

Så jag skapade den här snabba nybörjarguiden för att hjälpa dig fokusera på det som verkligen är viktigt för dig:

Den bästa robotdammsugaren för dig.

Länkar och referenser

National Environmental Education & Training Foundation (NEETF) ställningstagande om miljöhantering av pediatrisk astma

NEETF:s riktlinjer för vårdgivare om hantering av pediatrisk astma

Studie publicerad i Journal of Asthma om bärbara HEPA-luftrenare och astmasymtom

Eastern Carolina Asthma Prevention Program (ECAPP) miljöinterventionsprogram för att hantera astma

Min artikel om ämnet:

HEPA-filter: din dammsugares superkraft!