Har du nÄgonsin tÀnkt pÄ vad som kan finnas i luften som du andas? En av de vanligaste och mest skadliga föroreningarna i inomhusluften Àr rökpartiklar.
Ăven om du inte röker kan rökpartiklar komma in i ditt hem frĂ„n saker som matlagning, brinnande ljus eller till och med föroreningar utifrĂ„n.
Dessa smÄ partiklar kan orsaka ett brett spektrum av hÀlsoproblem, frÄn andningsproblem till cancer.
Om du Àr orolig för kvaliteten pÄ luften i ditt hem kan det göra stor skillnad att köpa en luftrenare.
I den hÀr artikeln ska jag prata om rökpartiklar, hur de pÄverkar din hÀlsa och hur en luftrenare kan göra det lÀttare för dig att andas.
Gör dig redo att ta ett djupt andetag och ta reda pÄ varför ren luft Àr viktigt.
FörstÄ partiklar: varför det Àr viktigt för luftrenare
Partiklar, Àven kÀnd som PM, hÀnvisar till smÄ partiklar i luften som kan vara skadliga för mÀnniskors hÀlsa.
Rökpartiklar Àr en typ av PM som kan komma frÄn kÀllor som skogsbrÀnder, tobaksrök och matlagning.
Dessa partiklar kan vara sÄ smÄ som 2,5 mikrometer i diameter, vilket gör dem smÄ nog att trÀnga djupt ner i lungorna och till och med komma in i blodomloppet.
Exponering för rökpartiklar kan orsaka andningsproblem, hjÀrtsjukdomar och andra hÀlsoproblem.
Det Àr dÀrför luftrenare Àr viktiga för att ta bort rökpartiklar frÄn inomhusluften.
Genom att anvÀnda filter som fÄngar upp PM kan luftrenare hjÀlpa till att förbÀttra inomhusluftens kvalitet och skydda hÀlsan för dem som andas det.
För mer information:
Rensa luften: partiklar och HEPA-filter

Smoke particles and air quality

NÀr trÀ och andra organiska material brinner förvandlas de till rök, som Àr en komplex blandning av smÄ fasta partiklar, vÀtskor och gaspartiklar.
Det finns mÄnga olika kemikalier och Ängor i rökpartiklar, men det mesta du kan se Àr sot, tjÀra, oljor och aska.
Du kan inte se enskilda rökpartiklar med blotta ögat, men nÀr de möts skapar de synlig rök.
De skadliga effekterna av rökpartiklar
Fina partiklar i rök, som kallas PM2,5, kan vara skadliga för mÀnniskors hÀlsa.
PM2.5-partiklar har en diameter pÄ 2,5 mikrometer eller mindre och kan komma in i ögon och lungor, vilket orsakar problem som brÀnnande ögon, rinnande nÀsa och bronkit.
Fina partiklar kan ocksÄ göra hjÀrt- och lungsjukdomar vÀrre och har kopplats till tidiga dödsfall hos personer med hjÀrt- och lungsjukdomar.
PM2.5 Àr en typ av rökpartiklar som kommer frÄn skogsbrÀnder, kraftverk, fabriker och bilar och lastbilar.
Partikelföroreningens inverkan pÄ hÀlsan
Partikelföroreningar kan vara dÄligt för din hÀlsa, och vem som helst kan pÄverkas av det, men vissa mÀrker det mer Àn andra.
PM10 Àr grova partiklar som kan skada dina ögon, nÀsa och hals.
PM10 bestÄr av damm frÄn vÀgar, gÄrdar, torra flodbÀddar, byggarbetsplatser och gruvor.
Kortvarig exponering för PM10 har mestadels kopplats till försÀmring av luftvÀgssjukdomar som astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), vilket kan leda till sjukhusvistelse och besök pÄ akuten.
Fina partiklar, kallade PM2.5, har kopplats till irriterade ögon, lungor och svalg, andningssvÄrigheter, lungcancer, problem med bebisar vid födseln (som lÄg födelsevikt) och hjÀrtsjukdomar.
Wildfire Rök och inomhusluftkvalitet
Partikelföroreningar kommer frÄn brandrök i stor utstrÀckning.
Beroende pÄ hur nÀra branden Àr och hur tjock röken Àr kan det ha olika effekter pÄ luftkvaliteten inuti.
Infiltration Àr den process genom vilken utomhusluft, inklusive fina partiklar frÄn brandrök, kan komma in i hem genom smÄ öppningar, fogar, sprickor och runt stÀngda fönster och dörrar.
Rökpartiklar kan ha stor effekt pÄ luftens kvalitet och pÄ mÀnniskors hÀlsa.
Fina partiklar som PM2.5 Àr sÀrskilt farliga eftersom de kan komma djupt ner i lungorna eller till och med in i blodomloppet.
Det Àr viktigt att vidta ÄtgÀrder för att begrÀnsa din exponering för partikelföroreningar, sÀrskilt nÀr föroreningsnivÄerna Àr höga, som nÀr skogsbrÀnder brinner.
Att anvÀnda en luftrenare kan hjÀlpa till att bli av med rökpartiklar i luften och göra luften inuti bÀttre.
HĂ€lsorisker och HEPA-filter
HÀlsoeffekter av rökpartiklar
Personer med hjÀrt- eller lungsjukdomar, Àldre vuxna, barn under 18 Är, gravida kvinnor, personer som arbetar utomhus och personer med lÀgre socioekonomisk status Àr mer benÀgna att bli sjuka av rökpartiklar.
Kortvariga exponeringar för rökpartiklar (upp till 24 timmar) har kopplats till tidig död, fler sjukhusvistelser för hjÀrt- eller lungproblem, akut och kronisk bronkit, astmaanfall, besök pÄ akuten, andningssymtom och dagar dÄ du kan inte göra mycket.
Forskning visar att Àldre vuxna med lÄngvariga hjÀrt- eller lungsjukdomar, barn och personer med astma Àr mest benÀgna att bli sjuka av att andas in rökpartiklar.
Exponering för rökpartiklar kan ocksÄ orsaka icke-smittsamma sjukdomar som stroke, ischemisk hjÀrtsjukdom, kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) och lungcancer.
Fina partiklar i rök kan vara 100 gÄnger högre Àn vad som Àr sÀkert, och kvinnor och barn som vistas mycket nÀra eldstaden Àr sÀrskilt utsatta.
Att anvÀnda förorenande brÀnslen och teknik innebÀr ocksÄ att man spenderar mycket tid pÄ att laga mat pÄ en ineffektiv enhet, vilket kan fÄ luftvÀgarna och lungorna att svÀlla, försvaga immunförsvaret och göra att blodet inte kan bÀra syre.
Luftrenare och rökpartiklar
Rökpartiklar kan tas ut ur luften med HEPA-filter.
HEPA stÄr för "High-Efficiency Particulate Air", och det fungerar genom att trycka luft genom ett fint nÀt med hjÀlp av en flÀkt.
Tester har visat att HEPA-filter gör sig av med 99,97 % av alla partiklar som Àr 0,3 mikron eller större.
NÀr synlig rök dras in i en luftrenare gÄr den genom HEPA-filtret och fastnar.
HEPA-filter kan bli av med de synliga "rök"-delarna av cigarettrök och kan ocksÄ fÄ den att lukta lite bÀttre.
Men HEPA-filter kan bara bli av med fasta partiklar, som de i synlig rök.
För att bli av med röklukten behöver du en luftrenare med aktivt kolfilter.
Aktivt kol Àr det enda som kan fÄnga upp bÄde luktmolekyler och kemiska Ängor i luften.
De flyktiga organiska föreningarna (VOC) och farliga gaser i cigarettrök stoppas inte av HEPA-filter.
Det Àr viktigt att komma ihÄg att inte alla luftrenare kan bli av med rökpartiklar.
Ett HEPA-filter Àr det bÀsta sÀttet att bli av med rök frÄn luften.
EPA sÀger att de bÀsta luftrenarna med HEPA-filter kan minska antalet partiklar i luften med upp till 85 %.
SÄ om du vill bli av med rökpartiklar i ditt hems luft bör du köpa en luftrenare med ett HEPA-filter och ett aktivt kolfilter.
Effektivitet och typer av HEPA-filter
FörstÄ rökpartiklar och HEPA-filter
HEPA-filter (High-Efficiency Particulate Air) Àr gjorda för att bli av med minst 99,97 % av partiklarna i luften som Àr minst 0,3 mikron stora.
Detta inkluderar damm, pollen, mögel, bakterier och alla andra partiklar som kan komma in i luften.
HEPA-filter fungerar bra för att rena luften frÄn synliga rökpartiklar.
Men alla HEPA-filter fungerar inte pÄ samma sÀtt.
Ăkta HEPA-filter har testats och bevisats ta bort 99,97 % av partiklar sĂ„ smĂ„ som 0,3 mikron.
Standard HEPA-filter har olika kvalitetsnivÄer, och vissa kanske bara kan fÄnga upp föroreningar som Àr större Àn 5 mikron.
Olika kvaliteter av HEPA-filter
Baserat pÄ hur bra de fungerar sÀtts HEPA-filter i olika kvaliteter.
Vissa mÀnniskor kallar H10 till H12-filter "True HEPA"-filter.
De fÄngar upp fÀrre partiklar Àn de högre filtren.
HEPA-filter av "medicinsk kvalitet" H13 och H14 gör sig av med 99,95 % respektive 99,995 % av alla partiklar sÄ smÄ som 0,3 mikron.
Prestationen blir bÀttre nÀr betyget gÄr upp.
Specialiserade filter
Förutom de olika kvaliteterna av HEPA-filter, finns det ocksÄ filter som HyperHEPA-filter som Àr gjorda för ett specifikt ÀndamÄl.
Dessa filter Àr gjorda för att fÄnga upp luftföroreningar som bara Àr 0,003 mikron stora.
Ăkta HEPA-filter Ă€r designade för att bli av med partiklar som Ă€r 100 gĂ„nger större Ă€n de som HyperHEPA-filter kan fĂ„nga upp.
Rökpartiklar och HEPA-filter
HEPA-filter kan bara bli av med fasta partiklar, som de i synlig rök.
För att bli av med röklukten behöver du en luftrenare med aktivt kolfilter.
Ăven om HEPA-filter Ă€r bra pĂ„ att fĂ„ bort synliga rökpartiklar Ă€r de inte gjorda för att bli av med skadliga gaser i luften som kan göra partiklar farligare eller till och med tillföra fler partiklar i luften.
Det Àr viktigt att komma ihÄg att inte alla filter som sÀljs som "HEPA-liknande" eller "HEPA-typ" uppfyller kraven.
Det finns inget riktigt sÀtt att bevisa att ett luftfilter fungerar utan oberoende tester.
NÀr du jÀmför olika luftrenare Àr det viktigt att titta pÄ filtrets kvalitet och hur bra det fungerar för att sÀkerstÀlla att det uppfyller standarden.
UnderhÄll och effektivitet av HEPA-filter
Ta bort rökpartiklar med HEPA-filter
HEPA-filter Àr vÀldigt bra pÄ att fÄ bort rök frÄn luften.
Luft trycks genom ett fint nÀt som fÄngar upp partiklar, Àven sÄdana som Àr sÄ smÄ som 0,3 mikrometer i diameter.
Detta gör dem perfekta för att bli av med de flesta rökpartiklar frÄn skogsbrÀnder, som vanligtvis Àr 2,5 mikron eller mindre.
Men nÀr partiklar byggs upp i ett HEPA-filter blir det mindre och mindre effektivt med tiden.
Hur lÀnge ett HEPA-filter hÄller beror pÄ vilken typ av filter det Àr och hur ofta det anvÀnds.
Som en allmĂ€n regel bör HEPA-filter som kan bytas bytas var 6:e ââtill 12:e mĂ„nad.
Vissa kÀllor sÀger att HEPA-filter bör bytas en gÄng om Äret, var 24:e till 36:e mÄnad om de anvÀnds regelbundet i ett hem, eller nÀstan varannan vecka i industrier som behöver ren luft för att fungera bra.
För att HEPA-filter ska fungera bra för att avlÀgsna rökpartiklar frÄn luften mÄste de bytas ofta.
För att förbÀttra luftkvaliteten bör Àven förfilter bytas regelbundet.
Luftkvaliteten och hur ofta HEPA-filtret anvÀnds kan pÄverka hur lÀnge det hÄller, sÄ det Àr viktigt att följa tillverkarens rÄd om nÀr filtret ska bytas.
Vissa HEPA-filter har tecken som visar nÀr filtret behöver bytas.
Att byta HEPA-filter ofta kan göra stor skillnad i luftkvaliteten och renheten i ett hem eller företag.
HEPA-filter kontra DIY-luftrenare
Ăven om HEPA-filter Ă€r vĂ€ldigt bra pĂ„ att fĂ„ bort rökpartiklar, Ă€r inte alla luftrenare likadana.
Stora kolfilter i luftrenare kan ocksÄ fÄ bort röklukt, men de Àr kanske inte lika bra pÄ att fÄ bort rökpartiklar som HEPA-filter.
Det finns inte mycket information om hur vÀl gör-det-sjÀlv-luftrenare tar bort rökpartiklar.
Vissa publicerade undersökningar, tidiga EPA-tester och anekdotiska bevis tyder pÄ att de kanske kan ta bort partiklar frÄn rök.
Men det Àr viktigt att veta att om du anvÀnder ett filter med en gör-det-sjÀlv-luftrenare kan det orsaka brand eller brÀnna dig.
FörbÀttra effektiviteten av HEPA-filter
FörbÀttra effektiviteten av HEPA-filter för att ta bort rökpartiklar
HEPA-filter Àr ett populÀrt och effektivt sÀtt att rena luften i maskiner som renar luften.
De kan bli av med minst 99,97 % av alla luftburna partiklar som Àr minst 0,3 mikron stora.
Detta inkluderar rökpartiklar.
Men det finns andra funktioner och tekniker som kan göra HEPA-filter Ànnu bÀttre pÄ att bli av med rökpartiklar.
Aktivt kolfilter
Aktivt kol Àr en av dessa saker.
Med aktivt kol kan HEPA-filter bli av med mer Àn bara partiklar.
De kan ocksÄ bli av med kemikalier och lukter.
Aktivt kol Àr en typ av kol som har behandlats med syre för att göra miljontals smÄ hÄl mellan kolatomerna.
Aktivt kol Àr ett bra filter för rök eftersom dess porer kan fÄnga in kemikalier och lukter.
Elektrostatisk nederbörd
Elektrostatisk utfÀllning Àr en annan teknik som kan fÄ HEPA-filter att fungera bÀttre.
Denna teknik attraherar och fÄngar upp rökpartiklar genom att anvÀnda en elektrostatisk laddning.
DÀrefter lÀggs de laddade partiklarna pÄ en platta eller ett filter.
Elektrostatisk utfÀllning kan anvÀndas med HEPA-filter för att hjÀlpa dem att bli av med rökpartiklar Ànnu bÀttre.
6#) Att vÀlja den bÀsta luftrenaren med ett HEPA-filter
Att vÀlja en luftrenare med ett HEPA-filter
Det finns nÄgra saker att tÀnka pÄ nÀr du vÀljer en luftrenare med HEPA-filter.
Dessa inkluderar storleken pÄ rummet, kostnaden för underhÄll, typen av filter och andra behov eller bekymmer.
Rumsstorlek
Det första steget i att vÀlja en luftrenare Àr att ta reda pÄ hur stort rummet kommer att vara dÀr det kommer att anvÀndas. Consumer Reports sÀger att för bÀsta luftrening bör du vÀlja en luftrenare med en CADR (clean air delivery rate) pÄ mer Àn 240. Men om du bara behöver rena luften i ett litet rum kan du fÄ en luftrenare för mindre Àn $150 som har HEPA-nivÄfiltrering.
UnderhÄllskostnader
Det Àr ocksÄ viktigt att tÀnka pÄ hur mycket luftrenaren kommer att kosta för att hÀnga med. Mekaniska filter mÄste bytas var sjÀtte till tolfte mÄnad, och vart och ett kan kosta upp till $200. SÄ det Àr viktigt att vÀlja en luftrenare med prisvÀrda ersÀttningsfilter som passar din budget.
Filtertyp
NÀr du vÀljer en luftrenare Àr det viktigt att leta efter en med ett certifierat HEPA-filter som uppfyller alla HEPA-filterkraven.
NaturvÄrdsverket har tips om hur du vÀljer bra filter och Healthline har gjort en lista över de bÀsta HEPA-luftrenarna baserat pÄ recensioner och betyg av ett antal HEPA-luftrenare för hemmet.
Levoit Core 300 Àr en prisvÀrd luftrenare med ett förfilter och ett Àkta HEPA-filter.
Detta gör det till ett bra val för mÀnniskor med en budget.
SĂ€rskilda behov eller bekymmer
Sist bör du tÀnka pÄ eventuella speciella behov eller bekymmer du kan ha.
Om du till exempel Àr kÀnslig för lukter eller Ängor, kanske du vill vÀlja en luftrenare med bÄde ett HEPA-filter och ett aktivt kolfilter.
Sammantaget, om du vill hitta den bÀsta luftrenaren med ett HEPA-filter för dina behov och budget, mÄste du tÀnka noga pÄ storleken pÄ rummet, kostnaden för underhÄll, typen av filter och alla andra behov eller bekymmer du har. Ha.
Genom att tÀnka pÄ dessa saker kan du se till att du vÀljer en luftrenare som renar luften i ditt hem och gör luftkvaliteten bÀttre.
Obs: TÀnk pÄ att uppskattningen i den hÀr artikeln Àr baserad pÄ information som var tillgÀnglig nÀr den skrevs.
Det Àr bara i informationssyfte och ska inte ses som ett löfte om hur mycket saker kommer att kosta.
Priser, priser och avgifter kan Àndras pÄ grund av saker som marknadsförÀndringar, förÀndringar i regionala kostnader, inflation och andra oförutsedda omstÀndigheter.
Slutsats

I slutÀndan Àr rökpartiklar mycket dÄliga för din hÀlsa och kan orsaka ett brett spektrum av andningsproblem.
Ăven om du inte röker Ă€r det viktigt att skydda dig sjĂ€lv och din familj frĂ„n rökens skadliga effekter.
Att skaffa en luftrenare Àr ett sÀtt att göra detta som fungerar bra.
Rökpartiklar kan tas ut ur luften med en luftrenare, vilket gör det sÀkrare och hÀlsosammare att andas.
Men du mÄste se till att du fÄr rÀtt luftrenare för dina behov.
TÀnk pÄ hur stort ditt hem Àr, hur mycket rökföroreningar det finns i ditt omrÄde och hur mycket pengar du har nÀr du gör ditt val.
I slutÀndan Àr det upp till var och en att bestÀmma om de vill köpa en luftrenare.
Men om du Àr orolig för hur rökpartiklar pÄverkar din hÀlsa Àr det bra att tÀnka pÄ.
NÀr allt kommer omkring Àr din hÀlsa och hÀlsan hos de mÀnniskor du bryr dig om mycket vÀrda.
SÄ tÀnk pÄ luften du andas och hur den pÄverkar din hÀlsa.
Och kom ihÄg att att köpa en luftrenare Àr en investering i din hÀlsa och ditt vÀlbefinnande, inte bara ett köp.
LĂ€nkar och referenser
- Teknisk sammanfattning av luftrenare för bostÀder av US Environmental Protection Agency (EPA)
- Artikel om att rensa hem frÄn skogsbrandsrök av The New York Times
- Rökhanteringsguide för föreskriven brand av National Wildfire Coordinating Group (NWCG)
- Forskningsartikel om cigarettröks kemi och toxikologi av National Center for Biotechnology Information (NCBI)
Min artikel om Àmnet:
Rensa luften: rök & luftrenare


