Hiç boğaz ağrısı, cilt kaşıntısı ve hatta baş ağrısı ile uyandınız mı? Büyük olasılıkla, bunun nedeni evinizin çok az nemli olmasıdır.
Hava değiştikçe ve sıcaklık düştükçe, evinizin içindeki hava kuru ve rahatsız edici olabilir.
Ancak havadaki su miktarının sağlığınızı, evinizi ve hatta elektrik faturalarınızı bile etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Yani bağıl nem devreye giriyor.
Bu yazıda bağıl nemin ne olduğundan, neden önemli olduğundan ve evinizi daha sağlıklı ve konforlu hale getirmek için onu nasıl kullanabileceğinizden bahsedeceğim.
Bu, daha iyi nefes almak ve evinde daha iyi hissetmek isteyen, halihazırda bir nemlendiricisi olan veya ilk kez almayı düşünen herkesin mutlaka okuması gereken bir kitap.
Bağıl Nemi Anlamak
Bağıl Nemi Anlamak
Bağıl Nem, mevcut sıcaklıkta havada ne kadar su buharı olabileceğine kıyasla havada gerçekte ne kadar su buharı olduğunu bulmanın bir yoludur.
Genellikle yüzde (%) olarak verilir ve sayı ne kadar yüksek olursa hava o kadar nemlidir.
Bağıl nem %100 olduğunda hava su buharı ile doludur ve çiğlenme noktasına ulaşmıştır.
RH, 1 m3 havadaki su buharı miktarı olan saf nem ile aynı şey değildir.
Mutlak nem, havanın ne kadar nemli olduğunu göstermez çünkü havadaki su buharı ne kadar çoksa, daha düşük sıcaklıkta emilir.
Bu nedenle, havanın ne kadar ıslak olduğundan bahsetmek için bağıl nem kullanılır.
Bağıl Nem Ölçümü
Bağıl nemi ölçmek için bir higrometre kullanılabilir.
Mevcut nem alma cihazlarının çoğu, bağıl nem seviyelerini ölçmek için yerleşik bir nem ölçere sahiptir.
Bu, kullanıcının kolay, otomatik ve eller serbest kullanım için istenen belirli bir nem seviyesini ayarlamasını sağlar.
Davis'in özel sensör ağı, belirli ihtiyaçları karşılamak için belirli bir ortamda içerideki ve dışarıdaki nemi, sıcaklığı ve diğer seviyeleri ölçmek için yapılmıştır.
İdeal Bağıl Nem Düzeylerini Koruma
İç mekanlar için ideal bağıl nem seviyesinin korunması, konfor, sağlık, bina ve içindekilerin korunması açısından önemlidir.
İç mekanlarda en iyi bağıl nem seviyesi %30 ile %60 arasındadır.
Amerikan Isıtma, Soğutma ve İklimlendirme Mühendisleri Derneği (ASHRAE), oda bağıl neminin %30 ile %60 arasında olması gerektiğini söylüyor.
Çevre Koruma Kurumu ve Tüketici Ürünleri Güvenliği Komisyonu da %30 ile %50 arasındaki nem seviyesinin rahatlık için en iyisi olduğunu söylüyor.
Doğru bağıl nem seviyesinde sağlığınız için kötü olabilecek küf gelişemez veya yayılamaz.
İçerideki nem %50'den fazla olduğunda küf oluşumuna, camların ve su depolarının buğulanmasına neden olabilir.
İçerideki nem oranı %30'un altında olduğunda rahatsız edici ve hatta sağlığınız için kötü olabilir.
Mevsimsel Değişimler
İç mekanlar için en iyi bağıl nem miktarı mevsime ve dışarıdaki sıcaklığa göre değişebilir.
Örneğin yaz aylarında, içerideki en iyi nem oranı %40 ile %50 arasındadır.
İçerideki doğru nem miktarı %40 ile %60 arasındadır.
İdeal Bağıl Nem Düzeylerini Koruma
Bağıl nem seviyesini doğru seviyede tutmak için, özellikle çok fazla nemin olduğu yerlerde, HVAC sistemini fazla büyütmemek önemlidir.
Islaklığın birikebileceği yerlerde, yeterli hava akışının olduğundan emin olmak da önemlidir.
Çoğu inşaat kuralı, tavan aralarının ve gezinme alanlarının içlerinden hava akışı olması gerektiğini söyler.
Nemlendiriciler İçin Nem Düzeylerini Anlamanın Önemi
Nem seviyeleri, nemlendiricilerin etkinliğinde çok önemli bir rol oynar.
Bağıl nem, havanın belirli bir sıcaklıkta tutabileceği maksimum nem miktarına kıyasla havadaki nem miktarıdır.
İç mekan konforu ve sağlığı için ideal bağıl nem seviyesi %30 ile %60 arasında değişmektedir.
Nemlendiriciler, nem seviyelerini artırmak için havaya nem ekleyerek çalışır.
Bununla birlikte, nem seviyesi %60'ı aşarsa, solunum problemlerine yol açabilen küf, küf ve bakteri üremesini teşvik edebilir.
Öte yandan nem seviyesinin çok düşük olması cilt kuruluğuna, boğaz tahrişine ve statik elektriğe neden olabilir.
Bu nedenle, bir nemlendirici kullanmanın faydalarını optimize etmek için uygun nem seviyesini izlemek ve sürdürmek önemlidir.
Daha fazla bilgi için:
Sağlıklı Nem Düzeyleri: İpuçları ve Faydalar
Impact of Relative Humidity
Bağıl Nemi ve Sağlık ve Konfor Üzerindeki Etkisini Anlamak
Havadaki su miktarı veya nem, sağlığımız ve mutluluğumuz üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.
Yüksek nem bizi daha sıcak ve daha az rahat hissettirebilirken, düşük nem cildimizi kurutabilir, gözlerimizi kızartabilir ve nefes almada zorluk çekebilir.
Bağıl nem, havanın belirli bir sıcaklıkta tutabileceği en fazla su buharına kıyasla havadaki su buharı miktarıdır.
Ne kadar rahat ve sağlıklı hissettiğimizin büyük bir parçası.
Sağlıklı Bağıl Nem Düzeyini Koruma
Amerikan Ulusal Standartlar Enstitüsü, insanların yaşadığı yerlerdeki bağıl nem seviyesinin %30 ile %60 arasında olması gerektiğini söylüyor.
Bağıl nem %30'un altında olduğunda hava çok kuru, %70'in üzerinde olduğunda hava çok ıslaktır.
%50 civarında bağıl nem sağlık için iyi bir seviyedir.
Bir odanın ne kadar rahat olduğu ve kendimizi ne kadar iyi hissettiğimiz, bağıl nemin ne kadar yüksek veya düşük olduğundan etkilenebilir.
Düşük nem kuru cilt, kaşıntılı gözler ve nefes alma problemlerine neden olabilirken, yüksek nem kendinizi yorgun ve uyuşuk hissetmenize neden olabilir.
Sağlıklı bir bağıl nem seviyesini korumak, bu sorunları durdurmaya ve sıcak ve sağlıklı bir iç mekan yaratmaya yardımcı olabilir.
Küf ve Bakteri Gelişiminde Bağıl Nemin Rolü
Küf ve mikroplar, havanın ne kadar nemli olduğu nedeniyle büyük ölçüde büyür.
Bağıl nem %60'ın üzerinde olduğunda küflenme olasılığı vardır.
Bağıl nem %80'in üzerinde olduğunda küflenme olasılığı artar.
Bağıl nem yüksek olduğunda, nesnelerin üzerinde su bırakan ve küf oluşumu için iyi bir yer oluşturan yoğuşmaya da neden olabilir.
Bazı yüzeyler bakterileri besleyebilir ki bu da düşünülmesi gereken bir diğer önemli husustur.
Küf oluşumunu durdurmak için içerideki bağıl nemi %60'ın altında ve ideal olarak %30 ile %50 arasında tutmak önemlidir.
Bakteriler ayrıca çok fazla ıslaklığın olduğu yerlerde üreyebilir.
Bakteriler ıslak yerlerde iyi yaşarlar ve yüksek nem onlara büyümeleri için ihtiyaç duydukları nemi verir.
Bu nedenle, böcek ve küf oluşumunu durdurmak için içerideki nem seviyelerini kontrol altında tutmak çok önemlidir.
Nemi kontrol etmezseniz küf ve mikroplardan kurtulmak zordur.
İçeriye su sızar veya dökülürse, küf ve bakteri üremesini durdurmak için hızlı hareket etmeli ve ıslak veya nemli malzemeleri veya alanları 24 ila 48 saat içinde kurutmalısınız.
Bağıl Nem ve Ev Eşyaları
Yüksek ve Düşük Bağıl Nemin Etkileri
Yüksek bağıl nem, mobilya, pencere ve kapı çerçeveleri gibi ahşap nesnelerin bükülmesine, çatlamasına ve ayrılmasına neden olabilir.
Nem yüksek olduğunda ahşap şişer ve nem düşük olduğunda depoladığı nemi kaybeder.
Bu sürekli değişim zamanla ahşabı zorlar.
Yüksek nem ayrıca küfün iç mekanlarda büyümesine ve insanların kendilerini hasta hissetmelerine neden olabilir.
Öte yandan düşük bağıl nem, havada yeterli su olmadığı için ahşabın bükülmesine veya yarılmasına neden olabilir.
Ayrıca statik elektriği daha da kötüleştirebilir ve yazıcılar ve bilgisayarlar gibi şeyleri bozabilir.
İdeal Bağıl Nem Aralığı
Bir evin bağıl nemi %30 ile %50 arasında olmalıdır.
Bu aralıkta, ahşap mobilyalar çok fazla küçülmez veya büyümez.
Ancak hava, plastik ve metalden yapılmış şeyleri etkileyebilir.
Yüksek bağıl nem, malzemelere zararlı kimyasal reaksiyonları başlatmak için ihtiyaç duydukları ıslaklığı verir ve küf oluşumunu ve böceklerin hareket etmesini kolaylaştırır.
Bağıl nem %5 veya daha az olduğunda, inşaat malzemeleri ve ahşap mobilyalar büzülebilir ve bu da bunların çatlamasına veya bükülmesine neden olabilir.
Bağıl Nemin Müze Nesneleri Üzerindeki Etkileri
Plastikler ve diğer biyolojik malzemeler, bağıl nem ve sıcaklık düşürülürse müzelerde çok daha uzun süre dayanır.
Sıcaklıktaki değişikliklerin müze öğelerine nemdeki değişikliklerden daha fazla zarar verme olasılığı daha yüksektir.
Bağıl nem değiştiğinde tahta, fildişi, deri ve kağıt gibi higroskopik şeylerin boyutu değişir.
İşlerin daha uzun süre çalışmasını sağlamak için, sıcaklığı ve bağıl nemi sabit, orta düzeylerde tutmak en iyisidir.
Nemlendiriciler ve Bağıl Nem
Havaya nem ekleyerek, nemlendiriciler bir ev veya ofisteki bağıl nem seviyesinin kontrol edilmesine yardımcı olabilir.
İç ortam havasının bağıl nemi yüzde 30 ila 50 arasında olmalıdır.
Bir nemlendirici, ev veya ofis için sağlıklı ve daha rahat olan bu seviyedeki nemi korumaya yardımcı olabilir.
Ayrıca kuru cilt, statik elektrikten kaynaklanan şoklar ve nem %30'un altına düştüğünde meydana gelebilecek solunum problemlerine de yardımcı olabilir.
Nemlendirici Çeşitleri
Nemlendiriciler soğuk sis veya sıcak sis yapabilir.
Sıcak buğulu nemlendiriciler, buhar yapmak için suyu ısıtır, soğuk buğulu nemlendiriciler ise suyu havaya üflemek için bir fan kullanır.
Nemi sağlıklı bir aralıkta tutan yerleşik bir higrometreye sahip bir nemlendirici almayı düşünün.
(nem ölçer).
Nem Düzeylerini Ölçme
Havadaki nem miktarını ölçmek için bir higrometre kullanılabilir.
Bir göstergeye benzeyen bu alet, havada ne kadar su olduğunu ölçer.
Küf oluşumunu ve diğer sağlık sorunlarını durdurmak için içerideki nemi yüzde 30 ila 50 arasında tutmak önemlidir.
Nem yeterince yüksek değilse, onu yükseltmek için bir nemlendirici kullanabilirsiniz.
Nem çok yüksekse pencereleri açabilir veya nem oranını azaltmak için bir kurutucu kullanabilirsiniz.
Bağıl nemi sabit ve makul bir seviyede tutarak evlerimizi sağlıklı ve rahat tutabilir ve eşyalarımızın daha uzun süre dayanmasını sağlayabiliriz.
Nemlendirici Seçimi ve Bakımı
Nemlendiriciler, havayı daha nemli hale getirmek için su sisi veya buhar ekleyen makinelerdir.
Nemlendiriciler dört ana tipte gelir: evaporatif, çarklı, ultrasonik ve ısıtıcı.
Her tür, sıcak veya soğuk nemi farklı bir şekilde yapar ve havaya gönderir.
Nemlendirici Çeşitleri
- Evaporatif nemlendiriciler, mineralleri ve safsızlıkları hapsetmek için bir filtre kullanır ve ardından havaya görünmez, serin bir sis buharlaşır. Genellikle temizlenmesi kolaydır, daha geniş alanlarda daha etkilidir ve daha sıcak iklimlerde daha iyi çalışır.
- Çarklı nemlendiriciler, suyu havada yüzen küçük damlacıklara bölen bir difüzöre su atmak için dönen bir disk kullanır.
- Ultrasonik nemlendiriciler, ultrasonik titreşimle serin bir buğu üretir.
- Buharlaştırıcı veya sıcak buğulu nemlendiriciler, daha sonra havaya salınan buhar üretmek için suyu ısıtır.
Doğru Nemlendiriciyi Seçmek
Yeriniz ve ihtiyaçlarınız için en iyi nemlendirici türü size bağlıdır.
Örneğin soğuk buharlı nemlendiriciler, odayı daha sıcak hale getirmeden havaya nem kattıkları için daha sıcak alanlar için harikadır.
Sıcak buğulu nemlendiriciler, havayı ısıttıkları için daha serin olan yerler için daha iyidir.
Merkezi nemlendiriciler, bir evin ısıtma ve soğutma sisteminin bir parçasıdır ve tüm evi daha fazla ıslak hale getirmeyi amaçlar.
Ultrasonik nemlendiriciler genellikle diğer nemlendirici türlerinden daha sessizdir ve yatak odaları için iyidir.
Dikkate alınacak faktörler
Bir nemlendirici seçerken, odanın büyüklüğü, iklimi ve kullanımının ve bakımının ne kadar kolay olduğu gibi şeyleri düşünmelisiniz.
Ayrıca, üreticinin talimatlarına uyarak nemlendiricileri temiz ve küf ve böceklerden uzak tutmak önemlidir.
Nemlendirici kullanmadan önce, sizin veya çocuğunuzun astımı veya alerjisi varsa doktorunuzla konuşun.
Bakım ve Temizlik
Nemlendiricinizin iyi çalıştığından emin olmak için, en az haftada bir veya bakteri ve diğer tehlikeli mikroorganizmaların içinde büyümesini durdurmak için ihtiyaç duyduğunuz sıklıkta temizlemelisiniz.
Nemlendiricinizde küf ve diğer mikropların büyümesini önlemek için, her gün durulamalı, havluyla kurulamalı ve hazneyi tatlı su ile doldurmalısınız.
Haftada bir kez, tankın ve tabandaki kuyunun daha kapsamlı bir şekilde temizlenmesi ve sterilize edilmesi gerekir.
Mineral birikiminden kurtulmak için sirke veya üretici tarafından önerilen bir solüsyon kullanabilirsiniz.
Nemlendiriciyi temizlemek için %10 çamaşır suyu solüsyonu kullanın.
Çamaşır suyu veya başka temizlik kimyasalları kullanıyorsanız, bir sonraki kullanımınızda makinenin bunları havaya bırakmaması için tankı birkaç kez suyla duruladığınızdan emin olun.
Ek İpuçları
Su haznesini arıtılmış suyla doldurun ve nemlendiriciyi doğrudan güneş ışığından ve ısı kaynaklarından uzak tutun.
Nemlendirici kullanılmadığında, toz ve diğer kalıntıların birikmemesi için uygun şekilde kaldırılmalıdır.
Ayrıca, filtrelerin ve fitillerin ne zaman değiştirileceği konusunda üreticinin talimatlarına uyun.
Evinizdeki birinin astımı veya kötü alerjisi varsa, nemlendirici daha sık temizlenmelidir.
Bunları yaparak nemlendiricinizin iyi çalışmaya devam etmesini ve size doğru miktarda nem vermesini sağlayabilirsiniz.
Güvenlik ve İzleme
Nemlendiricilerin Kullanılmasıyla İlişkili Riskler
Bir odadaki çok fazla nem, nemlendirici kullanmanın risklerinden biri olan tehlikeli olabilir.
Nem seviyelerini takip edin ve çocuğunuzun yatak odasındaki nemi izlemek için bir higrometre kullanın.
%30 ile %50 arası nem için en iyi aralıktır.
Diğer bir risk de, kirli nemlendiricilerin sağlığınıza zarar verebilecek tehlikeli maddeler salabilmesidir.
Nemlendiricilerde mikroorganizmalar büyüyebilir, bu nedenle onları sık sık temizlemek ve içindeki suyu her gün değiştirmek önemlidir.
Ayrıca havaya kimyasal salmamak için damıtılmış su kullanmalısınız.
Farklı türde nemlendiricilerle gelen farklı riskler vardır.
Serin buğulu nemlendiricileri temiz tutmak önemlidir çünkü havaya daha tehlikeli maddeler salabilirler.
Öte yandan, içindeki suyu ısıtan veya kaynatan nemlendiriciler tehlikeli olabilir.
Geceleri bir çocuğun odasında nemlendirici kullanılacaksa, bunu yapmanın en iyi yolunu düşünmelisiniz.
İyi İç Hava Kalitesini Sürdürmek
Nemlendiricilerde küf ve mikropların büyümesini önlemek için üreticinin talimatlarına uymak en iyisidir.
Merkezi klima ve ısıtma sisteminizdeki filtre ile fanınızdaki filtreyi düzenli aralıklarla değiştirmeniz de önemlidir.
Nemlendirici kullanmadan önce, alerjisi veya astımı varsa çocuğunuzun doktoruyla konuşmalısınız.
İyi bir iç hava kalitesi için evinizdeki veya ofisinizdeki bağıl nem seviyelerini takip etmeli ve değiştirmelisiniz.
Higrometre olarak da adlandırılan bir nem veya nem ölçer çoğu hırdavatçıdan satın alınabilir ve havadaki nem miktarını ölçmek için kullanılabilir.
Higrometreler hem analog hem de dijital formlarda gelir, ancak dijital olanlar daha kesindir.
Bazı dijital higrometreler bir akıllı telefona veya uzaktaki bir ekrana bağlanabilir.
Bu, nem seviyelerini uzaktan takip etmenize ve nem çok yüksek veya çok düşük olduğunda uyarı almanıza olanak tanır.
Nem Düzeylerini Arttırma veya Azaltma
Havayı daha nemli hale getirmek için buharlaştırıcı veya buharlaştırıcı kullanabilirsiniz.
Bu cihazlar havaya ıslaklık katarak nefes almayı kolaylaştırır ve cildinizin veya ciğerlerinizin kurumasını daha az olası hale getirir.
Dışarısı bunaltıcı değilse, nem seviyesini düşürmek için pencereleri açabilirsiniz.
Nem seviyesi çok yüksekse, küflenme olasılığı vardır.
Nem seviyesi çok düşükse, çok kuru olma ihtimali vardır.
Mevsime ve dışarıdaki sıcaklığa göre değişebildikleri için nem seviyelerine dikkat etmek önemlidir.
Nemi nasıl ölçeceğinizi öğrenerek ve içerideki havanın kalitesine dikkat ederek çok fazla ıslaklığın getirdiği sorunlardan kaçınabilirsiniz.
Yenilikçi Nem Alma Sistemleri, nemi hızlı ve güvenilir bir şekilde gideren ikincil bir nem alma sistemine sahiptir.
Bu, mülkünüz boyunca doğru nem seviyesini bulmanıza yardımcı olur.
Çözüm
Sonuç olarak, bağıl nem, havayı sağlıklı bir seviyede tutmanın önemli bir parçasıdır.
İster bir nemlendiriciniz olsun, ister satın almak isteyin, havadaki nemin sağlığınızı ve bir bütün olarak esenliğinizi nasıl etkilediğini bilmek önemlidir.
Bağıl nem sayılarına ve ölçümlerine kapılmak kolay olsa da, herkese uyan tek bir yanıt olmadığını unutmamak önemlidir.
İçerideki havadaki nem miktarı söz konusu olduğunda, bir kişi için işe yarayan bir başkası için işe yaramayabilir, bu nedenle her bir kişinin istek ve tercihlerini düşünmek önemlidir.
Nemlendiriciler ve havada ne kadar nem olduğunu öğrenirken nihai amacın rahat ve sağlıklı bir iç mekan ortamı oluşturmak olduğunu unutmayın.
Havada ister biraz daha fazla ister biraz daha az nem olsun, doğru dengeyi bulmanıza yardımcı olacak seçenekler var.
Bu nedenle, bir nemlendirici alıp almamaya karar verirken anahtarın sizin ve eviniz için doğru karışımı bulmak olduğunu unutmayın.
Biraz çalışma ve dikkatli düşünme ile iç mekanınızı konforlu ve sağlıklı hale getirebilir, bu da genel sağlığınıza yardımcı olur.
Yeni bir Nemlendirici mi arıyorsunuz?
Teknoloji hakkında hiçbir şey bilmiyorsanız, bir gadget seçmek çok zor olabilir.
Bazıları ihtiyaç duymadıkları özellikler için ödeme yaparken diğerleri gerçekten ne istediklerini düşünmeyebilir.
Bu nedenle, sizin için gerçekten önemli olan şeylere odaklanmanıza yardımcı olacak bu hızlı, yeni başlayanlar kılavuzunu oluşturdum:
En İyi Nemlendirici (Sizin İçin!)
Bağlantılar ve referanslar
- "Nem: Atmosferik nem ve insan sağlığı üzerine bir inceleme ve başlangıç", Robert E. Davis, National Geographic Society'nin "All About Humidity" web sayfası, ScienceDirect Topics'in bağıl neme genel bakışı, Aprilaire'in bağıl nemle ilgili web sayfası, bağıl nemle ilgili WordsSideKick.com makalesi.
Konuyla ilgili yazım:
Hava Nemi: Sağlıklı Yaşamın Anahtarı