Soluduğunuz havada neler olabileceğini hiç düşündünüz mü? Her gün soluduğumuz havanın ciddi sağlık sonuçları doğurabilecek zararlı kimyasallar ve kirleticiler içerebileceğini unutmak kolaydır.
Bu kirleticilerin en yaygın ve tehlikelilerinden biri, inşaat malzemelerinden ev eşyalarına kadar her şeyde bulunabilen renksiz bir gaz olan formaldehittir.
Hava temizleyici sahibiyseniz veya satın almayı düşünüyorsanız, formaldehitin tehlikelerini ve kendinizi ve ailenizi nasıl koruyacağınızı anlamak çok önemlidir.
Bu yazıda size formaldehit hakkında bilmeniz gereken her şeyi, sağlığınızı nasıl etkilediğini ve bir hava temizleyicinin güvende kalmanıza nasıl yardımcı olabileceğini anlatacağım.
O halde kemerlerinizi bağlayın ve rahatlamaya hazır olun!
Formaldehiti Anlamak
Formaldehit yanıcı, rengi olmayan ve çok kötü kokan bir gazdır.
Organik maddeden yapılmıştır ve en basit aldehittir.
Formaldehit, çeşitli kimyasal üretim süreçlerinde büyük miktarlarda kullanılır ve esas olarak metanolün buhar fazı oksidasyonu ile üretilir.
Genellikle yüzde 37'lik sulu bir çözelti olan formalin olarak satılır.
Formaldehit Kaynakları
Formaldehit, kompozit ahşap ürünler, yapı malzemeleri ve yalıtım, yapıştırıcılar, kalıcı pres kumaşlar, boyalar ve kaplamalar, cilalar ve cilalar ve kağıt ürünleri gibi ev ürünlerinde kullanılan reçinelerde bulunur.
Ayrıca işyerinde fungisit, mikrop öldürücü ve dezenfektan olarak kullanıldığı gibi morglarda ve tıbbi laboratuvarlarda koruyucu olarak da kullanılmaktadır.
Formaldehit doğal olarak bulunur ve "normal metabolik süreçlerin bir parçası olarak memelilerde ve diğer organizmalarda hücresel metabolizmada temel bir ara maddedir." Formaldehit ayrıca metan ve diğer karbon bileşikleri yakıldığında veya oksitlendiğinde de yapılır.
Bu, örneğin orman yangınlarında, araba egzozunda ve tütün dumanında olabilir.
Formaldehite maruz kalma
ABD Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu'nun 1997 tarihli bir raporuna göre, formaldehit genellikle hem iç hem de dış havada düşük seviyelerde bulunur, genellikle milyon parça hava (ppm) başına 0,03 pay formaldehitten daha azdır.
Havada, bazı gıdalarda ve mamul mallarda az miktarda formaldehit vardır, bu nedenle herkes buna maruz kalır.
Düşük miktarlarda formaldehit soluduğunuzda gözlerinizi, burnunuzu ve boğazınızı tahriş edebilir.
Formaldehit deri döküntülerine, nefes darlığına, hırıltılı solunuma ve daha yüksek seviyelerde akciğerlerin çalışma biçiminde değişikliklere neden olabilir.
Bazı insanlar diğerlerinden daha hassastır, bu yüzden bazı insanları rahatsız etmeyen bir şey onları hasta edebilir veya kötü hissettirebilir.
Formaldehitin çocuklar, yaşlılar ve astımı veya diğer solunum sorunları olan kişiler üzerinde daha fazla etkisi olabilir.
Formaldehitin Sağlık Etkileri
Formaldehit, cildinizi, gözlerinizi, burnunuzu ve boğazınızı kaşındırmak gibi birçok şekilde sağlığınıza zarar verebilir.
Bazı kanser türleri çok fazla maruziyetten kaynaklanabilir.
Formaldehit, dokularla temas ettiğinde doğrudan tahriş edebilen çok reaktif bir moleküldür.
Hem insanlar hem de hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, formaldehitin belirli maruz kalma seviyelerinde temas ettiği dokuları doğrudan tahriş edebildiğini göstermiştir.
Formaldehit işyerinde astıma neden olabilir, ancak bu çok sık olmuyor gibi görünüyor.
Formaldehit veya formaldehit içeren ürünler üreten fabrikalarda çalışanlar, laboratuvar teknisyenleri, bazı sağlık uzmanları ve morglarda çalışan kişiler, ortalama bir insandan daha fazla formaldehite maruz kalabilir.
Formaldehit çoğu insanın vücuduna, içeride veya dışarıda kirli havayı soluduklarında veya sigara içtiklerinde girer.
Hava Temizleyiciler ve Formaldehit
Hava temizleyicileri, içerideki havadaki formaldehit miktarını düşürmeye yardımcı olabilir.
Bazı hava temizleyiciler, formaldehit ve diğer VOC'lerden (VOC'ler) kurtulmak için aktif karbon filtreleri kullanır.
Formaldehit partikülleri, diğer hava temizleyicilerdeki HEPA filtreleri tarafından yakalanabilir.
Formaldehit ve diğer uçucu organik bileşiklerden (VOC'ler) kurtulmak için yapılmış bir hava temizleyici seçmek önemlidir.
Hava temizleyicinin nasıl kullanılacağına ve bakımına ilişkin üreticinin talimatlarına uyulması da önemlidir.
Formaldehit, her yerde ve birçok ev eşyasında bulunan bir kimyasaldır.
Havada, bazı gıdalarda ve mamul mallarda az miktarda formaldehit vardır, bu nedenle herkes buna maruz kalır.
Formaldehit, cildinizi, gözlerinizi, burnunuzu ve boğazınızı kaşındırmak gibi birçok şekilde sağlığınıza zarar verebilir.
Bazı kanser türleri çok fazla maruziyetten kaynaklanabilir.
Hava temizleyicileri, içerideki havadaki formaldehit miktarını düşürmeye yardımcı olabilir.
Hava Temizleyicilerdeki Kimyasal Kirleticilerin İlgisi: Formaldehite Odaklanma
İç hava kalitesi söz konusu olduğunda kimyasal kirleticiler önemli bir endişe kaynağıdır.
Keskin kokulu renksiz bir gaz olan formaldehit, evlerde ve ofislerde bulunan en yaygın kimyasal kirleticilerden biridir.
İnşaat malzemeleri, mobilya ve ev ürünleri gibi çeşitli kaynaklardan salınır.
Formaldehit maruziyeti gözlerde, burunda ve boğazda tahrişe neden olabilir ve yüksek konsantrasyonlarda kanser gibi daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Hava temizleyicileri, iç ortam havasındaki formaldehit seviyelerini azaltmak için etkili bir çözümdür.
Bununla birlikte, tüm hava temizleyicileri eşit yaratılmamıştır ve formaldehit gibi kimyasal kirleticileri gidermek için özel olarak tasarlanmış olanı seçmek önemlidir.
Yüksek kaliteli bir hava temizleyiciye yatırım yaparak daha rahat nefes alabilir ve sağlığınızı zararlı kimyasal kirleticilerden koruyabilirsiniz.
Daha fazla bilgi için:
Kimyasal Kirleticiler ve Hava Temizleyiciler: Bir Kılavuz
Sources of Formaldehyde in Indoor Air
Formaldehit genellikle aşağıdakiler gibi çeşitli kaynaklardan iç mekan havasında bulunur:
- İnşaat malzemeleri: Formaldehit genellikle kontrplak, sunta ve orta yoğunluklu sunta (MDF) gibi yapı malzemelerinde bulunur. Bu malzemeler genellikle mobilyalarda, dolaplarda ve döşemelerde kullanılır.
- Ev ürünleri: Formaldehit, temizlik maddeleri, oda spreyleri ve kişisel bakım ürünleri dahil olmak üzere birçok ev ürününde de bulunur.
- Yanma kaynakları: Formaldehit, doğal gaz, propan ve kerosen gibi yakıtlar yandığında üretilir. Bu, gaz ocaklarında, şöminelerde ve diğer yanma kaynaklarında meydana gelebilir.
- Tütün dumanı: Tütün dumanı, iç mekan havasında önemli bir formaldehit kaynağıdır.
- Dış ortam havası: Formaldehit dış ortam havasında da bulunur ve iç mekanlara açık pencere ve kapılardan girebilir.
Formaldehitin Sağlık Etkileri
Formaldehit yaygın bir iç mekan hava kirleticisidir ve yüksek seviyelerde buna maruz kalmak göz, burun ve boğazda tahriş gibi sağlık sorunlarının yanı sıra solunum problemlerine neden olabilir.
Yüksek düzeyde formaldehite maruz kalan bazı kişilerde gözlerde sulanma, gözlerde ve boğazda yanma, mide bulantısı ve nefes almada zorluk (milyonda 0,1 parçanın üzerinde) olabilir.
Formaldehit, iç mekan havasında (ppm) milyonda 0,02 ila 4 parça arasında bulunur.
Kapalı Havada Formaldehit Seviyelerinin Ölçümü
İç havadaki formaldehit seviyelerini ölçmek için, evlerde formaldehit seviyelerini test edecek eğitim ve donanıma sahip kalifiye bir profesyonel işe alınmalıdır.
Pasif örnekleyiciler, aktif örnekleyiciler ve gerçek zamanlı monitörler gibi formaldehiti ölçmenin birkaç yolu vardır.
Pasif numune alıcılar, belirli bir süre evde tutulan ve daha sonra test için bir laboratuvara gönderilen küçük, ucuz cihazlardır.
Aktif örnekleyiciler, havayı bir toplama ortamından çekmek için bir pompa kullanır ve daha sonra test için bir laboratuvara gönderilir.
Gerçek zamanlı monitörler sürekli olarak formaldehit seviyelerini kontrol eder ve hemen sonuç verir.
Formaldehit Maruziyetini Azaltma
Formaldehit maruziyetini azaltmak için formaldehit içermediğini söyleyen, kapalı alanlarda havalandırmayı iyileştiren ve içeride sigara içmeyen ürünler satın almak en iyisidir.
Aşağıdakileri yaparak evinizdeki formaldehit miktarını azaltabilirsiniz:
- Özellikle eve yeni formaldehit kaynakları getirdikten sonra havalandırmayı artırın.
- Dış hava kirliliği veya polen tarafından tetiklenen astımınız yoksa veya güvenlik konusunda endişeleriniz yoksa, temiz havanın içeri girmesi için birkaç günde bir pencereleri birkaç dakika açarak evinizdeki formaldehit miktarını azaltın.
- Egzoz fanlarını mümkün olduğunca kurun ve kullanın.
Formaldehit, iç mekan havasında çok fazla olması durumunda sağlığınıza zarar verebilecek yaygın bir kirleticidir.
Formaldehitin genellikle içeriden nereden geldiğini bilmek ve maruziyetinizi sınırlamak için adımlar atmak önemlidir.
Formaldehit içermeyen ürünler kullanarak, havalandırmayı artırarak ve içeride sigara içmeyerek evlerimizdeki formaldehit miktarını azaltabilir ve içerideki havanın kalitesini yükseltebiliriz.
Hava Temizleyiciler ve Formaldehit
HEPA Filtrelerini Anlamak
HEPA filtreler toz, polen, küf, bakteri ve diğer havadaki 0,3 mikrondan büyük partiküllerin en az %99,97'sini ortadan kaldırabilen bir hava filtresi türüdür.
Yüksek verimli partikül hava filtresi, "HEPA"nın kısaltmasıdır.
HEPA filtreleri yapmak için plastik (PP+PET) veya cam elyafı kullanılır.
Polen, virüs, bakteri, küf ve PM2.5 gibi şeyleri yakalayabilen rastgele düzenlenmiş liflerden yapılmış bir mattan yapılmıştır.
HEPA Filtreleri Nasıl Çalışır?
HEPA filtreleri üç şekilde çalışır: difüzyonla, parçacıkları yakalayarak ve onları birbirine sıkıştırarak.
0,1 mikrondan küçük gaz molekülleri birbirine çarptığında yavaşlar ve filtreden geçmeleri daha uzun sürer.
Buna difüzyon denir.
Yakalama, havadaki parçacıklar bir fibere yapıştığında gerçekleşir.
Darbe, daha büyük hava parçacıklarının doğrudan liflerin içine sıkışmasıdır.
HEPA Filtrelerinin Faydaları
HEPA filtreler sağlığınız için normal filtrelerden çok daha iyidir çünkü küf sporlarını, bakterileri ve hatta bazı virüsleri durdurabilirler.
Alerjenlerden ve mikroplardan kurtularak havayı temizlemeye ve daha iyi hale getirmeye yardımcı olurlar.
Çoğu hava temizleyici, elektrikli süpürge ve HVAC sisteminde HEPA filtreleri bulunur.
Filtrenin iyi çalıştığından emin olmak için üreticinin bakım ve değiştirme talimatlarına uyulması önemlidir.
Formaldehit ve Hava Temizleyiciler
Formaldehit, genellikle içerideki havada bulunan tehlikeli bir gazdır.
Formaldehit, HEPA filtreleri ile havadan alınamaz.
Formaldehit seviyelerini azaltabilen tek filtre bir karbon hava filtresidir.
Formaldehit ve diğer uçucu organik bileşikler (VOC'ler), aktif karbon filtreler yardımıyla havadan alınabilir.
Aslında, piyasadaki çoğu hava temizleyici formaldehitten kurtulabilir çünkü filtrelerinde aktif karbon vardır.
Aktif Karbon Filtreler
Aktif karbon filtreli hava temizleyicileri, içerideki havadaki formaldehit ve diğer uçucu organik bileşiklerden (VOC) kurtulmanın harika bir yoludur.
Bir hava temizleyicide ne kadar çok aktif karbon varsa, formaldehit gibi VOC'leri o kadar verimli bir şekilde adsorbe edecektir.
Aktif karbon ve HEPA filtresini bir hava temizleyicide birleştirmek, aynı zamanda daha az partikül, mikroorganizma ve alerjenlerin etrafta dolaşmasına neden olur.
Formaldehiti Kaldırmanın Diğer Yolları
Hava temizleyicilerin yanı sıra havadaki formaldehitten kurtulmanın başka yolları da var.
Havadaki VOC'ler, EnviroKlenz HVAC filtresiyle azaltılarak evinizi daha sağlıklı bir yaşam alanı haline getirir.
Filtre, VOC'leri ve zehirli buharları iç ortamdan nötralize eder ve uzaklaştırır, partikülleri hapsetmek yerine zararlı kimyasalları ve kokuları yok ederek inatçı kokuları ortadan kaldırır.
Ancak tüm hava temizleyicilerin veya HVAC filtrelerinin formaldehitten kurtulamayacağını bilmelisiniz.
Formaldehitin iç ortam havasından uzaklaştırılmasında yalnızca aktif karbon bileşenlere sahip hava temizleyicileri ve filtreler etkilidir.
Diğer Hava Temizleyiciler ve Formaldehit
Formaldehit ve Hava Temizleyiciler: Bilmeniz Gerekenler
Formaldehit, diğer şeylerin yanı sıra mobilya, döşeme ve temizlik malzemelerinde bulunabilen yaygın bir uçucu organik bileşiktir (VOC).
Formaldehit gözleri, burnu ve boğazı tahriş edebilir, solunum problemlerine neden olabilir ve hatta kansere yol açabilir.
İçerideki havadaki formaldehitten kurtulmak için, aktif karbon veya kömürden yapılmış bir filtreye sahip bir hava temizleyiciye ihtiyacınız vardır.
Formaldehit gibi VOC'ler havaya geri dönemez çünkü bu filtreler gözeneklidir ve onları yakalayabilir.
Formaldehit Giderimi için Hava Temizleyiciler
Piyasada formaldehit ve diğer uçucu organik bileşikleri (VOC'ler) iç mekan havasından arındırabilen çok sayıda hava temizleyici bulunmaktadır.
İşte bazı popüler seçenekler:
- IQAir GC MultiGas Tıbbi Sınıf Hava Temizleyici: Bu hava temizleyici, formaldehit ve diğer VOC'leri gidermek için aktif karbon kullanır.
- Molekule Hava Temizleyici: Bu hava temizleyici, VOC'leri ve formaldehiti %99,9'a kadar ortadan kaldırmak için gelişmiş PECO filtreleme teknolojisini kullanır.
- Mila hava temizleyici: Bu hava temizleyici, HEPA filtre dahil olmak üzere yedi farklı filtre türüne sahiptir ve havadaki zehirli kimyasalları ve VOC'leri ortadan kaldırmada etkilidir.
- Oransi Mod, Austin Air HealthMate B400B1, AIRDOCTOR, NuWave OxyPure Akıllı Hava Temizleyici, Dyson Pure Cool TP04, Bissell Air220 ve LEVOIT LV-PUR131: Bu hava temizleyicileri, formaldehit ve VOC'leri gidermede de etkilidir.
Bir hava temizleyici satın alırken, formaldehitten kurtulabileceğinden emin olmak için filtre türüne bakmak önemlidir.
VOC'ler ve formaldehit gibi gaz halindeki kirleticiler HEPA filtreleri tarafından alınmaz.
Hava Temizleyici Filtrelerinin Değiştirilmesi
Hava temizleyicileri, toz, polen ve evcil hayvan tüyü gibi küçük parçacıkları yakalamak için HEPA filtreleri kullanır.
Bir HEPA filtresinin kullanım ömrü, filtre tipine, hava kalitesine ve ortama bağlıdır.
Genel bir kural olarak değiştirilebilen HEPA filtreler 6 ila 12 ayda bir değiştirilmelidir.
Ancak bazı HEPA filtreleri o kadar güçlüdür ki, bir yıla kadar değiştirilmeleri gerekmez.
Akıllı Hava Filtreleri, Sqair HEPA filtresinin her 1400 saatte bir değiştirilmesi gerektiğini söylüyor; bu, Sqair günde 8 saat yüksekte çalışıyorsa yaklaşık 6 aydır.
Hava temizleyiciler, her 3 ayda bir değiştirilmesi gereken HEPA filtrelere ve karbon ön filtrelere sahip olabilir.
Kalıcı filtrelerin değiştirilmesi gerekmez, ancak biriken tozlardan kurtulmak için sık sık temizlenmeleri gerekir.
Hava temizleyici filtrelerinin sık sık değiştirilmesi gerekir çünkü zamanla filtreye takılan parçacıklar birikebilir ve hava temizleyiciyi daha az etkili hale getirebilir.
HEPA filtreler, en küçük parçacıkların %99,97'sini yakalayabildikleri için piyasadaki en iyi hava filtrelerinden bazılarıdır.
Bir HEPA filtrenin ömrü, filtrenin tipine, hava kalitesine ve ortama bağlıdır, ancak ne zaman değiştirileceğine ilişkin bazı genel kurallar vardır.
Kapalı Havadaki Formaldehitin Azaltılması
Formaldehit kokusuz ve keskin bir tada sahip bir gazdır.
Gözlerinizi sulandırabilir, gözlerinizi ve boğazınızı yakabilir, sizi hasta edebilir ve nefes almanızı zorlaştırabilir.
Diğer şeylerin yanı sıra yapıştırıcılarda, kalıcı pres kumaşlarda, boyalarda ve kaplamalarda, cilalarda ve cilalarda ve kağıt ürünlerinde bulunabilen yaygın bir iç mekan hava kirleticisidir.
Formaldehit ayrıca bazı ilaçlarda, kozmetiklerde ve bulaşık deterjanları ve yumuşatıcılar gibi diğer tüketici ürünlerinde de bulunur.
Formaldehit Kaynakları
Formaldehit, yapıştırıcıların ve yapıştırıcıların bir parçası olarak ve bazı boya ve kaplamalarda koruyucu olarak giysilere ve perdelere "kalıcı baskı" kalitesi vermek için kullanılır.
Ayrıca parke kontrplak, sunta ve orta yoğunluklu sunta gibi kompozit ahşap ürünler yapmak için kullanılır.
Yalıtım yapmak için de kullanılır.
İç mekan kullanımı için üretilen bazı preslenmiş ahşap ürünler sunta, parke kontrplak paneller ve orta yoğunlukta suntadır.
Yonga levha alt döşeme, raf, dolap ve mobilya olarak kullanılır.
Formaldehit, perdeler, perdeler ve mobilyalar için kullanılan kalıcı pres kumaşlar gibi bazı kumaşlarda da bulunabilir.
İç mekan havasındaki formaldehit miktarını azaltmanın birkaç yolu vardır.
- İnşa ederken veya tadilat yaparken düşük formaldehit içeren ürünleri seçin. Lamine yüzeylerle yapılan mobilyalar ve preslenmiş ahşap levhalar daha az formaldehit ve diğer VOC'leri serbest bırakır. Mümkünse tutkal ve yapıştırıcılar gibi formaldehit içeren ürünlere toksik olmayan alternatifler kullanın.
- Kapalı alanları havalandırın. Temiz havanın içeri girmesi için pencereleri birkaç günde bir birkaç dakika açın. Orta sıcaklığı korumak ve nem seviyelerini azaltmak için klima ve nem gidericiler kullanın. Özellikle eve yeni formaldehit kaynakları getirdikten sonra havalandırmayı artırın.
- Yeni ürünlerden kaynaklanan formaldehiti azaltmak için kullanmadan önce kalıcı pres giysileri ve perdeleri yıkayın. Yeni ürünleri örneğin bir garajda veya verandada kurmadan veya içeride kullanmadan önce yaşam alanınızın dışına formaldehit salmasına izin verin. Mümkünse, artık kimyasal bir koku almayana kadar onları yaşam alanınızdan uzak tutun.
- Formaldehiti iç mekan havasından çıkarmak için aktif karbon filtreli yüksek kaliteli hava temizleyicileri kullanın. Örneğin EnviroKlenz hava filtresi, havanızdaki VOC'leri azaltarak evinizi daha sağlıklı bir yaşanabilir yer haline getirebilir.
- Formaldehit yanmanın bir yan ürünü olduğundan ve sigara dumanında bulunduğundan, ev içinde sigara içilmesini ortadan kaldırın veya azaltın.
Düşük Formaldehit Ürünleri Seçmek
Formaldehite maruz kalmaktan kaçınmak için formaldehit oranı düşük veya hiç formaldehit içermeyen ev ürünleri satın almak en iyisidir.
Üre-formaldehit (UF) yapıştırıcıları ve ultra düşük yayan formaldehit (ULEF) veya ilave formaldehit (NAF) standartları karşılamayan preslenmiş ahşap ürünler olmadan yapılmış mobilyalara, ahşap dolaplara veya döşemelere bakın.
İçerideki havadaki formaldehit miktarını azaltmak için düşük formaldehit içeren ürünler seçin, pencereleri ve kapıları açın, yeni eşyaları kullanmadan önce yıkayın, aktif karbon filtreli hava temizleyicileri kullanın ve evde sigara içmeyi bırakın veya azaltın.
Kişisel bakım ürünlerinden ve kozmetik ürünlerden çok fazla formaldehit almaktan endişe duyan kişiler, bu ürünleri kullanmaktan kaçınabilir.
Bu adımları izleyerek, evinizi sizin ve ailenizin yaşaması için daha sağlıklı bir yer haline getirebilirsiniz.
Çözüm
Sonuç olarak, formaldehit birçok ev eşyası ve ürününde bulunabilen zararlı bir VOC'dir.
Tahriş olmuş göz ve boğazdan kansere kadar çok çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
İyi bir ev sahibi olarak, formaldehit ve diğer uçucu organik bileşiklere (VOC'ler) maruz kalmanızı sınırlamak için adımlar atmalısınız.
Bir hava temizleyici almak, bunu yapmanın iyi çalışan bir yoludur.
Yine de her hava temizleyici aynı değildir.
Özellikle VOC'lerden kurtulan ve VOC'ler için yüksek CADR'ye (temiz hava dağıtım oranı) sahip olanı bulun.
Ayrıca kullanacağınız odanın büyüklüğünü ve ne kadar gürültülü olacağını da düşünün.
Bir hava temizleyicinin, formaldehit ve diğer uçucu organik bileşiklerle (VOC'ler) savaşmak için kullanabileceğiniz araçlardan yalnızca biri olduğunu unutmayın.
Mümkün olduğunca düşük VOC seviyelerine sahip ürün ve malzemeleri seçmek ve evinizde yeterli hava akışı olduğundan emin olmak da önemlidir.
Bunları yaparsanız, evinizi kendiniz ve aileniz için daha sağlıklı ve güvenli hale getirebilirsiniz.
Günün sonunda, kendi sağlığımız ve esenliğimizle ilgilenmek her birimize düşüyor.
Formaldehit ve diğer uçucu organik bileşiklerin (VOC'ler) tehlikelerini öğrenerek ve maruziyetimizi sınırlandırmak için adımlar atarak kendi yaşamlarımızı ve çevremizdeki dünyayı iyileştirebiliriz.
O halde bugünden bilgiye dayalı seçimler yaparak ve sağlığımıza yatırım yaparak daha sağlıklı bir geleceğe doğru bir adım atalım.
Links and references
Konuyla ilgili yazım:
VOC'ler: Kaynaklar, Riskler ve Hava Temizleyiciler