你有沒有覺得你必須一直在家裡對抗過敏原？無論是寵物皮屑、花粉還是塵蟎，這些煩人的顆粒都會擾亂您的呼吸系統和整體健康。
但是，如果我們告訴您有一種方法可以消除您家中空氣中的這些過敏原，您會怎麼辦？輸入活性炭，這是一種非常有效的對抗過敏原的方法。
在這篇文章中，我將討論活性炭的用途以及它如何顯著改善您家中的空氣質量。
因此，如果您有空氣淨化器或正在考慮購買空氣淨化器，請繼續閱讀以了解有關這項正在改變遊戲規則的技術的更多信息。
了解過敏原和空氣淨化器
了解過敏原及其對身體的影響
過敏原是可以使某些人產生過敏反應的物質。
當過敏者接觸過敏原時，他們的免疫系統可能會產生“攻擊”過敏原的抗體，從而反應過度。
這可能會導致輕微到嚴重的症狀，如喘息、瘙癢、流鼻涕、流淚或眼睛發癢，甚至可能致命的過敏反應。
過敏始於免疫系統，可能由吸入、吞嚥或通過皮膚吸收的過敏原引起。
過敏原的種類
過敏原有許多不同的形式，例如空氣中的顆粒、食物、藥物和皮膚接觸。
常見的空氣傳播過敏原包括花粉、動物皮屑、灰塵和真菌孢子。
牛奶、雞蛋、花生、堅果、大豆、小麥、魚和貝類等食物通常是過敏原。
一些最常見的接觸性過敏原是天然膠乳和昆蟲叮咬。
過敏症狀
呼吸道、鼻竇、鼻道、皮膚和消化系統都會受到過敏症狀的影響。
有過敏症的人也更容易患哮喘，這是免疫系統的一種反應，會影響呼吸道並導致呼吸困難。
花粉和其他過敏原與哮喘發作有關，越來越多的人因呼吸道疾病去醫院。
如果過敏沒有得到很好的治療，它們還會引起影響全身的慢性炎症。
過敏性鼻炎，也稱為“花粉熱”，是一種常見的過敏反應，發生在花粉等過敏原進入人體並且免疫系統將其誤認為是威脅時。
這會使您打噴嚏、流鼻涕並感到悶熱。
也有可能患上過敏性結膜炎，這是由花粉等過敏原引起的眼內膜腫脹。
花粉和其他過敏原可能比其他人更能影響患有哮喘等肺部疾病的人。
治療過敏
過敏的嚴重程度因人而異，有些人會出現過敏反應，這是一種可能致命的醫療緊急情況。
儘管大多數過敏無法治愈，但抗組胺藥、減充血劑、鼻用類固醇、哮喘藥物和免疫療法等治療可以幫助緩解過敏症狀。
重要的是要弄清楚是什麼過敏原引起了反應，並儘你所能遠離它。
過敏原免疫療法，也稱為過敏注射，在某些情況下可以隨著時間的推移幫助減輕過敏反應的嚴重程度。
過敏原會引起輕微到嚴重的症狀，影響身體的不同部位。
重要的是要弄清楚是什麼過敏原引起了反應，並儘你所能遠離它。
有一些方法可以治療過敏症狀，但如果它們非常嚴重，您可能需要立即去醫院。
通過了解過敏原及其對身體的影響，人們可以採取措施應對過敏並改善生活。
活性炭：空氣淨化的強大工具
活性炭是一種高效的空氣淨化物質。
它是一種碳，經過氧氣處理後在碳原子之間打開了數百萬個微小的孔隙。
這些毛孔捕獲並吸收空氣中的有害化學物質、氣體和氣味，使其成為去除過敏原的絕佳工具。
過敏原是會引起某些人過敏反應的物質。
它們存在於我們呼吸的空氣中，例如花粉、塵蟎和寵物皮屑。
活性炭可以幫助去除空氣中的這些過敏原，從而緩解那些患有過敏症的人。
使用活性炭過濾器的空氣淨化器越來越受歡迎，因為它們可以有效去除空氣中的過敏原和其他有害物質。
對於希望改善室內空氣質量和降低過敏反應風險的任何人來說，它們都是一筆巨大的投資。
了解更多信息：
Sources of Allergens and Air Purifiers
花粉
花粉是引起花粉症最常見的原因，也稱為季節性過敏性鼻炎。
花粉粒就像微小的“種子”，由開花的植物、樹木、草和雜草傳播。
空氣中花粉的類型和數量取決於一年中的時間和您居住的地方。
來自橡樹、西部紅柏、榆樹、樺樹、白蠟樹、山核桃樹、楊樹、梧桐樹、楓樹、柏樹、胡桃樹、梓樹、橄欖樹和山核桃等樹木的花粉會引起過敏反應。
動物皮屑
動物過敏原也是進入空氣中的過敏原的常見來源。
大多數對動物過敏的人至少養一隻寵物。
大約 62% 的美國家庭養有寵物，其中超過 1.61 億隻寵物是貓和狗。
動物皮屑通常是導致過敏的原因。
塵蟎
真菌孢子、昆蟲過敏原和來自屋塵蟎的過敏原也是空氣中常見的過敏原來源。
塵蟎是一種微小的蟲子，喜歡生活在潮濕的地方，例如家具、地毯和床。
當這些顆粒在空氣中被攪動時，它們會使你的眼睛發紅、發癢、流淚，使你的鼻子發癢、流鼻涕、鼻塞、打噴嚏。
避免過敏原
晚上最好關上窗戶，使用空調，淨化、降溫、乾燥空氣，避免空氣中的過敏原。
花粉最有可能出現在早上 5 點到 10 點之間，因此限制在這些時間段外的時間也有助於減少對過敏原的接觸。
如果您對塵蟎過敏，您應該經常除塵、吸塵和清洗床單。
如果您定期清潔，尤其是在臥室裡，寵物皮屑和塵蟎可能更容易清除。
高效過濾器
HEPA 代表“高效微粒空氣”，HEPA 過濾器是一種機械空氣過濾器，它通過迫使空氣通過細網來捕獲有害顆粒，如花粉、寵物皮屑、塵蟎和煙草煙霧。
動物皮屑是一種常見的過敏原，可以被 HEPA 過濾器捕獲，因為它大於 0.3 微米。
環境保護署 (EPA) 表示，HEPA 過濾器理論上可以去除高達 99.97% 的灰塵、花粉和任何其他大於 0.3 微米的空氣傳播顆粒。
空氣淨化器
污染物可以被空氣淨化器中的 HEPA 過濾器捕獲，這可能有助於過敏症患者感覺更好。
研究表明，空氣過濾可以減少空氣中的這些過敏原，這可能有助於過敏症患者。
專家表示，對於單間來說，應該使用帶有HEPA濾網的空氣淨化器，並檢查濾網的潔淨空氣輸送率（CADR）是否與房間大小相匹配。
大多數時候，HEPA 過濾器用於獨立的真空吸塵器和空氣淨化器。
重要的是要記住，空氣過濾只是可以幫助患有哮喘和過敏症的兒童和成人的眾多方法之一。
另一方面，2018 年的一項研究發現，在臥室使用 HEPA 空氣淨化器可以減少空氣中的顆粒物數量，從而幫助過敏性鼻炎患者。
因此，帶有 HEPA 過濾器的空氣淨化器可以幫助減少空氣中的過敏原，讓過敏的人得到一些緩解。
HEPA 過濾器和空氣淨化器
HEPA 過濾器：概述
HEPA 過濾器是一種空氣過濾器，可以去除至少 99.97% 的灰塵、花粉、黴菌、細菌和其他大於 0.3 微米的空氣傳播顆粒。
高效微粒空氣過濾器就是“HEPA”的意思。
塑料 (PP+PET) 或玻璃纖維用於製造 HEPA 過濾器。
它們由隨機排列的纖維墊製成，可以捕捉花粉、病毒、細菌、黴菌和 PM2.5 等物質。
HEPA 過濾器的工作原理
HEPA 過濾器以三種方式工作：擴散、捕獲顆粒以及將它們擠壓在一起。
當小於 0.1 微米的氣體分子相互碰撞時，它們會減速並需要更長的時間才能通過過濾器。
這稱為擴散。
當空氣中的顆粒粘附在纖維上時，就會發生攔截。
影響是當較大的空氣顆粒卡在纖維中時。
HEPA 過濾器的好處
HEPA 過濾器比普通過濾器更有益於您的健康，因為它們可以阻止黴菌孢子、細菌，甚至某些病毒。
它們有助於淨化空氣，並通過去除過敏原和微生物使其變得更好。
大多數空氣淨化器、吸塵器和 HVAC 系統都有 HEPA 過濾器。
為確保過濾器正常工作，請務必遵循製造商的維護和更換說明。
帶 HEPA 過濾器的空氣淨化器
有呼吸問題、過敏或哮喘的人可以從帶有 HEPA（高效微粒空氣）過濾器的空氣淨化器中獲得很多幫助。
HEPA 過濾器可以去除空氣中 99.97% 小於 0.3 微米的污染物。
這包括細小顆粒、花粉、寵物皮屑和灰塵。
空氣淨化器可以過濾掉這些微小顆粒，幫助清潔您呼吸的空氣並減輕污染的不良影響。
HEPA 過濾器還可以幫助過敏症患者控制環境中使他們生病的物質。
這使得空氣中的過敏原減少。
緩解哮喘症狀
帶有 HEPA 過濾器的空氣淨化器可以通過控制您家中的空氣質量並限制您接觸可能導致哮喘發作的空氣污染物（如煙霧、花粉和灰塵）來幫助緩解哮喘症狀。
患有哮喘的人在使用 HEPA 空氣過濾器時肺部健康狀況會更好。
改善肺部和心臟健康
通過減少空氣中的微粒數量，帶有 HEPA 過濾器的空氣淨化器還可以幫助改善肺部和心臟的健康。
攜帶冠狀病毒的飛沫可以被 HEPA 過濾器捕獲，但您還需要一個能夠持續吸入足夠空氣以大量減少病毒顆粒的空氣淨化器。
額外的過濾技術
請務必記住，HEPA 過濾器與其他過濾技術配合使用時效果更好，尤其是在去除過敏原碎片等小顆粒和揮發性有機化合物 (VOC) 等化學物質時。
購買空氣淨化器時，最好選擇 CADR（潔淨空氣輸送率）較高的產品，並保持過濾器的良好狀態，以充分利用它。
空氣淨化器的保養和功效
HEPA 過濾器壽命
空氣淨化器中 HEPA 過濾器的壽命取決於它的使用頻率、內部空氣質量和外部環境。
大多數製造商都說您應該每六個月更換一次 HEPA 過濾器，但這可能不是最好的建議。
一些 HEPA 過濾器可以使用長達五年，而其他過濾器可能需要每隔一到三個月更換一次。
要了解何時更換 HEPA 過濾器，您應該經常檢查房間內的空氣質量。
如果過濾器不能正常工作，它會減少氣流並導致電費上漲。
一些空氣淨化器有一個空氣監測器，可以幫助確定何時需要更換過濾器。
其他類型的過濾器
空氣淨化器中其他類型的過濾器也有不同的持續時間。
碳過濾器通常需要每三到六個月更換一次，而預過濾器需要每 30 天清潔一次，並在磨損時更換。
永久性過濾器需要每三個月清潔一次，並在損壞時更換。
HEPA 過濾器的有效性
大部分可引起過敏和哮喘的空氣傳播顆粒都可以通過 HEPA 過濾器從空氣中去除。
但他們無法消除空氣中的所有過敏原。
帶有 HEPA 過濾器的空氣淨化器可以去除高達 99.97% 的過敏原，如灰塵、花粉、寵物皮屑和黴菌。
HEPA 過濾器由多層網或篩網製成，通常由玻璃纖維或合成材料編織而成。
它們可以去除寵物和其他引起過敏反應的空氣中的過敏原。
影響空氣淨化器效果的因素
帶有 HEPA 過濾器的空氣淨化器的效果如何取決於房間的大小、其中的過敏原數量以及使用的過濾系統類型。
為過敏症患者淨化空氣的機器只有在空氣中存在過敏原時才會工作。
當過敏原落在地上時，空氣淨化器無法去除它們。
將空氣淨化器與定期清潔相結合
重要的是要記住，空氣中的顆粒並不是您家中唯一的顆粒。
地毯、家具和床上用品上的過敏原比空氣中的多得多。
使用帶 HEPA 過濾器的空氣淨化器並定期清潔有助於減少空氣中和物體表面的過敏原，從而幫助過敏患者感覺更好。
空氣淨化器的附加功能
使用空氣淨化器減少過敏原
空氣淨化器有助於去除室內的過敏原。
但並非每個空氣淨化器的工作方式都相同。
以下是在去除過敏原的空氣淨化器中需要注意的一些事項：
高效過濾器
首先要尋找的是高效微粒空氣 (HEPA) 過濾器。
環境保護署 (EPA) 和美國肺臟協會都推薦使用 HEPA 過濾器，因為它們可以去除至少 99.97% 的 0.3 微米或更大的顆粒。
美國哮喘和過敏症基金會 (AAFA) 還推薦帶有經過認證的過濾器的空氣淨化器，這些過濾器可以去除近 98% 的過敏原空氣顆粒，並且對患有哮喘和過敏症的人來說是安全的。
潔淨空氣輸送率 (CADR) 評級
清潔空氣輸送率 (CADR) 評級是另一件需要考慮的事情。
它顯示了空氣淨化器去除您家中或健康需求中的污染物的能力。
但 EPA 警告說，大多數空氣淨化器的 CADR 額定值對於典型的房間大小來說不夠高，無法去除塵蟎和蟑螂過敏原等大型污染物。
附加功能
一些空氣淨化器具有額外的有用功能，例如需要更換過濾器時會亮起的燈、可以關閉顯示屏和燈的功能，以及您可以設置的定時器。
一些空氣淨化器還具有“生態”模式，當它們的傳感器不再在空氣中發現污染物時，關閉設備並將它們置於待機模式。
空氣淨化器的局限性
重要的是要記住，空氣淨化器可以幫助減少室內污染和過敏原，但它們無法消除所有這些。
消除過敏症狀的最佳方法是盡可能多地消除環境誘因。
維護您的空氣淨化器
如果您想讓空氣淨化器正常工作，必須使用 HEPA 過濾器來維護您的空氣淨化器。
以下是讓您的空氣淨化器保持良好狀態的一些方法：
- 定期更換過濾器：細纖維構成 HEPA 過濾器，它們會隨著時間的推移而堵塞。因此，以適當的時間間隔更換空氣過濾器至關重要。
- 清潔預過濾器：除了常規的 HEPA 和碳過濾器之外，許多空氣淨化器還有預過濾器，這些過濾器旨在在進入主過濾器之前捕獲較大的顆粒，如灰塵、污垢和寵物毛髮。由於大多數預過濾器都是可清洗的，您可以將它們取下並定期清潔，以確保 HEPA 過濾器具有更長的使用壽命。
- 清潔空氣淨化器：清潔空氣淨化器之前先拔掉電源插頭。大多數空氣淨化器都配有兩種不同的過濾器：預過濾器和 HEPA 過濾器。每個製造商的建議在清潔過濾器方面會有所不同。一些製造商建議定期更換 HEPA 過濾器，而另一些製造商建議每隔幾周清潔一次預過濾器。請務必查看用戶手冊，看看您是否可以充分清潔 HEPA 過濾器。其中一些過濾器無法清潔，設計為可以扔掉和更換。
通過使用這些技巧，您可以確保您的空氣淨化器運行良好，並持續去除家中空氣中的過敏原和其他污染物。
結論
最後，過敏原是一個影響全世界許多人的問題。
活性炭空氣淨化器是去除過敏原的最佳方法之一，但還有其他方法。
這些設備通過在過濾器中捕獲過敏原和其他有害顆粒來清潔您家中的空氣。
如果您擁有空氣淨化器，請務必記住，定期維護是確保其保持良好運行的關鍵。
這意味著應經常更換過濾器並保持設備清潔。
如果您正在考慮購買空氣淨化器，您應該進行研究並選擇適合您需求的設備。
想想你的家有多大，你有什麼過敏原，你有多少錢。
活性炭空氣淨化器可以大大改善您家中的空氣質量，它們可以幫助有過敏症和其他呼吸問題的人感覺更好。
那麼，為什麼不今天買一個，明天就可以放鬆一下呢？
鏈接和參考
- 美國環境保護署 (EPA) 關於家用空氣淨化器的技術摘要。
- 美國供暖、製冷和空調工程師協會 (ASHRAE) 關於過濾和空氣淨化的立場文件。
- 研究發表在 ScienceDirect 上。
我關於該主題的文章：