Hít thở sâu.
Bạn có thể cảm nhận được không khí xung quanh mình sạch như thế nào không? Hay nó chứa đầy những thứ có hại cho sức khỏe của bạn, như ô nhiễm và chất gây dị ứng? Với tình trạng ô nhiễm trong không khí ngày càng trầm trọng, việc hít thở không khí trong lành ngày càng khó khăn hơn.
Nhưng đừng lo, có một cách để làm sạch không khí: máy lọc không khí.
Nếu bạn sở hữu một chiếc máy lọc không khí, bạn đã biết nó tốt cho sức khỏe của bạn như thế nào.
Và nếu bạn muốn mua một cái, bạn đã đến đúng nơi.
Trong bài viết này, tôi sẽ nói về tầm quan trọng của chất lượng không khí và cách máy lọc không khí có thể giúp bạn dễ thở hơn.
Vì vậy, chúng ta hãy đi sâu vào!
Hiểu về Chất lượng Không khí và Tầm quan trọng của Nó
Chất lượng không khí và tầm quan trọng của nó
Lượng ô nhiễm trong không khí tại một địa điểm nhất định được hiểu là "chất lượng không khí". Sức khỏe của con người, động vật và thực vật trên Trái đất phụ thuộc vào mức độ sạch của không khí.
Vì không khí luôn chuyển động nên chất lượng không khí có thể thay đổi từ ngày này sang ngày khác hoặc thậm chí từng giờ.
Cách không khí di chuyển qua một khu vực và cách mọi người thay đổi không khí có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng không khí ở khu vực đó.
Nhiệt độ cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng không khí.
Ở các thành phố, chất lượng không khí thường tồi tệ hơn vào mùa đông, khi một lớp không khí lạnh, dày đặc có thể giữ các chất ô nhiễm gần bề mặt.
Đo chất lượng không khí
Chỉ số Chất lượng Không khí (AQI), giống như một nhiệt kế có thang đo từ 0 đến 500, được sử dụng để đo mức độ sạch của không khí.
Các vệ tinh trên quỹ đạo quanh Trái đất và các thiết bị trên mặt đất đều thu thập thông tin về những gì có trong không khí.
Hệ thống Vệ tinh Liên cực (JPSS) thu thập dữ liệu về các hạt trong không khí, chẳng hạn như khói từ đám cháy rừng, bụi trong không khí do bão bụi và cát, ô nhiễm từ các thành phố và nhà máy cũng như tro từ núi lửa đang phun trào.
Tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí
Ô nhiễm từ không khí gây hại cho đất đai, đại dương và chính không khí.
Vật chất dạng hạt, carbon monoxide, ozone, nitrogen dioxide và sulfur dioxide là một số chất gây ô nhiễm nguy hiểm nhất đối với sức khỏe cộng đồng.
Ô nhiễm không khí trong môi trường hoặc trong nhà bạn có thể gây đột quỵ, đau tim, ung thư phổi, các bệnh hô hấp cấp tính và mãn tính, cùng các vấn đề sức khỏe khác.
Do cấu tạo tương tự nhau, các rủi ro về sức khỏe và cách lây lan bệnh tật do tiếp xúc với ô nhiễm không khí cả ngoài trời và trong nhà thường giống nhau.
Tổ chức Y tế Thế giới cho biết các bệnh do ô nhiễm không khí gây ra tiêu tốn khoảng 150 tỷ đô la mỗi năm.
Mục tiêu của các chương trình chất lượng không khí là đưa ra các dự báo về mức độ ô nhiễm mà mọi người có thể sử dụng để hạn chế tác động xấu của chất lượng không khí xấu và giảm số lượng các vấn đề sức khỏe do chất lượng không khí xấu gây ra.
Ô nhiễm không khí trong nhà
Ô nhiễm không khí trong nhà là một nguy cơ lớn đối với sức khỏe và điều quan trọng là phải biết các chất gây ô nhiễm trong nhà đến từ đâu để giảm nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe.
Có rất nhiều thứ có thể gây ô nhiễm không khí bên trong và chúng có thể được xếp vào các nhóm khác nhau.
Chất ô nhiễm sinh học
Nhóm đầu tiên là các chất gây ô nhiễm sinh học, bao gồm những thứ như nấm mốc, vi khuẩn, vi rút và lông động vật.
Chất gây ô nhiễm đốt cháy
Nhóm chất gây ô nhiễm thứ hai đến từ những thứ đốt cháy nhiên liệu, như bếp ga, bếp củi và lò sưởi.
Carbon monoxide, nitrogen dioxide, và các hạt nhỏ là một trong những chất gây ô nhiễm này.
Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC)
Nhóm thứ ba là các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, hay VOC.
Nhiều sản phẩm gia dụng như sơn, chất tẩy rửa và thuốc trừ sâu thải ra VOC.
radon
Nhóm thứ tư là radon, là một loại khí phóng xạ xuất hiện tự nhiên và có thể xâm nhập vào nhà thông qua các vết nứt trên nền móng.
Các nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà khác
Amiăng, chì và khói thuốc cũng là những thứ có thể gây ô nhiễm không khí bên trong.
Amiăng là một loại sợi khoáng được sử dụng trong nhiều vật liệu xây dựng cho đến những năm 1970.
Nó có thể gây ung thư phổi và ung thư trung biểu mô.
Chì có thể được tìm thấy trong sơn cũ và có thể gây khó khăn cho trẻ em trong quá trình phát triển và học tập.
Khói thuốc thụ động là hỗn hợp khí và các hạt từ việc đốt các sản phẩm thuốc lá.
Nó có thể gây ung thư phổi và các vấn đề sức khỏe khác.
Cải thiện chất lượng không khí trong nhà
Để giảm lượng ô nhiễm trong không khí bên trong, điều quan trọng là phải tìm và kiểm soát các nguồn gây ô nhiễm.
Sử dụng các sản phẩm ít khí thải và đảm bảo có đủ thông gió có thể giúp cải thiện chất lượng không khí bên trong.
Ô nhiễm không khí từ nhà cũng có thể được cắt giảm bằng cách sử dụng nhiên liệu và công nghệ sạch, như năng lượng mặt trời, điện và khí tự nhiên.
Nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà và máy lọc không khí
Ảnh hưởng của chất lượng không khí kém đối với sức khỏe
Chất lượng không khí xấu có thể gây hại cho sức khỏe của bạn theo một số cách.
Ô nhiễm dạng hạt có thể gây ra bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), khiến bạn khó thở vì nó chặn đường thở.
Các loại khí và hạt có hại trong không khí đến từ một số nơi khác nhau, chẳng hạn như khói thải xe hơi, khói than hoặc ga và khói thuốc lá.
Số người mắc bệnh hen suyễn và mức độ tồi tệ của nó đều trở nên tồi tệ hơn khi các thành phố phát triển và ô nhiễm không khí bên ngoài trở nên tồi tệ hơn.
Ô nhiễm không khí liên quan đến giao thông (TRAP) có thể làm giảm mức lipoprotein mật độ cao, đôi khi được gọi là "cholesterol tốt". Điều này làm cho nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.
Tiếp xúc với TRAP cũng khiến phụ nữ mang thai dễ bị rối loạn tăng huyết áp, là những thay đổi nguy hiểm về huyết áp, là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sinh non, nhẹ cân, bệnh tật và tử vong ở cả mẹ và bé.
Khi có nhiều hạt mịn hơn trong không khí bên ngoài, thì sẽ có nhiều trường hợp nhập viện hơn vì bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, viêm phổi, bùng phát bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
Hạn chế ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe
Có nhiều cách để hạn chế ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe, chẳng hạn như tránh xa những khu vực có nhiều xe cộ qua lại và sử dụng chỉ số chất lượng không khí (AQI) để kiểm tra chất lượng không khí trong khu vực của bạn.
Nhưng những thay đổi lớn sẽ chỉ xảy ra nếu chất lượng không khí trên toàn thế giới trở nên tốt hơn.
Lợi ích của máy lọc không khí
Máy lọc không khí là máy giúp làm sạch không khí trong phòng bằng cách loại bỏ những thứ như bụi và phấn hoa.
Một vài điều tốt đến từ việc sử dụng máy lọc không khí.
Giảm tải chất gây dị ứng
Máy lọc không khí có thể giúp cắt giảm số lượng chất gây dị ứng trong không khí.
Bộ lọc HEPA, thường được tìm thấy trong máy lọc không khí, có thể loại bỏ tới 99,97% chất ô nhiễm trong không khí có kích thước nhỏ hơn 0,3 micron.
Lọc hóa chất độc hại
Máy lọc không khí có thể lọc các hóa chất nguy hiểm có trong không khí bên trong.
Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có vấn đề về phổi như hen suyễn, xơ nang và các vấn đề về hệ thống miễn dịch.
Trung hòa mùi khó chịu
Máy lọc không khí có thể giúp loại bỏ những mùi mà bạn không thích.
Cải thiện sức khỏe của phổi và tim
Máy lọc không khí có thể giúp làm sạch không khí bạn hít thở và giảm bớt tác động xấu của ô nhiễm bằng cách lọc các hạt nhỏ.
Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có vấn đề về phổi như hen suyễn, xơ nang và các vấn đề về hệ thống miễn dịch.
Những người gặp khó khăn trong việc chống lại nhiễm trùng cũng có thể được hưởng lợi từ máy lọc không khí.
Làm giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn
Máy lọc không khí có thể giúp những người mắc bệnh hen suyễn cảm thấy dễ chịu hơn.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cho biết cứ 12 người thì có một người mắc bệnh hen suyễn.
Giảm Tác Động của Vi-rút Corona trong Không Khí Trong Nhà
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng máy lọc không khí trong trường học và cao đẳng có thể giúp loại bỏ và giảm bớt tác động của vi-rút corona.
Máy lọc không khí có thể giúp làm cho không khí trong lành hơn và giảm bớt các vấn đề sức khỏe do ô nhiễm gây ra.
Chúng có thể cắt giảm số lượng chất gây dị ứng trong không khí, lọc các hóa chất nguy hiểm, loại bỏ mùi hôi và cải thiện sức khỏe của phổi và tim của bạn.
Máy lọc không khí cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng hen suyễn và giảm bớt tác động của vi-rút Corona trong không khí bên trong.
Các loại máy lọc không khí và bảo trì
Cải thiện chất lượng không khí bằng máy lọc không khí
Máy lọc không khí là loại máy sử dụng quạt để hút không khí vào và đưa không khí qua một hoặc nhiều bộ lọc để bắt các chất ô nhiễm và hạt rồi loại bỏ chúng.
Hầu hết thời gian, các bộ lọc được làm bằng giấy, sợi như sợi thủy tinh hoặc lưới.
Bộ lọc không khí dạng hạt hiệu suất cao (HEPA) là loại bộ lọc phổ biến nhất và được khuyên dùng.
Chúng có thể bắt được ít nhất 99,5% các hạt trong không khí có kích thước từ 3 micron trở xuống.
Phấn hoa, bụi, vẩy da thú cưng và các chất gây dị ứng khác có thể bị lọc bởi bộ lọc HEPA.
Lợi ích của máy lọc không khí
Máy lọc không khí có thể giúp cải thiện chất lượng không khí bên trong bằng cách loại bỏ các chất ô nhiễm và chất gây dị ứng.
Chúng cũng có thể giúp ngăn chặn sự lây lan của vi-rút như vi-rút gây ra COVID-19, vi-rút corona mới.
Nhưng điều quan trọng cần nhớ là máy lọc không khí không phải là giải pháp thay thế cho các cách khác để giữ gìn sức khỏe, chẳng hạn như đeo khẩu trang và tránh xa những người bị bệnh.
Chọn máy lọc không khí phù hợp
Khi chọn máy lọc không khí, điều quan trọng là phải suy nghĩ về loại bộ lọc, kích thước của căn phòng sẽ được sử dụng và Tỷ lệ phân phối không khí sạch (CADR).
CADR cho biết lượng không khí được lọc mà máy lọc không khí thải ra là bao nhiêu feet khối mỗi phút (CFM).
Trước khi mua máy lọc không khí, bạn cũng nên trả tiền cho một cuộc kiểm tra chất lượng không khí tại nhà để tìm ra những chất gây ô nhiễm trong không khí.
Các loại máy lọc không khí
Có nhiều loại máy lọc không khí khác nhau, và mỗi loại đều có ưu và nhược điểm riêng.
Hầu hết mọi người đều có máy lọc không khí HEPA, có thể loại bỏ các hạt nhỏ tới 0,3 micron.
Một số máy lọc không khí HEPA cũng có bộ lọc than hoạt tính có thể loại bỏ mùi và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi.
Máy lọc không khí UV sử dụng tia UV để tiêu diệt vi rút, vi khuẩn và các chất có hại khác trong không khí.
Máy lọc không khí ion sử dụng các ion tích điện để kéo các hạt ra khỏi không khí và loại bỏ chúng.
Máy lọc không khí tốt nhất năm 2023
Báo cáo Người tiêu dùng cho biết máy lọc không khí tốt nhất năm 2023 là Alen BreatheSmart 75i Pure và Blueair Blue Pure 211+.
Alen BreatheSmart 75i Pure hoạt động tốt ở cả cấp độ cao và thấp để bắt và loại bỏ khói bụi.
Blueair Blue Pure 211+ được sản xuất để sử dụng trên sàn trong phòng lớn.
Nó có một bộ lọc trước có thể được làm sạch và bắt các hạt lớn.
Thay bộ lọc máy lọc không khí
Thời điểm bạn nên thay bộ lọc của máy lọc không khí tùy thuộc vào một số điều, chẳng hạn như loại bộ lọc, chất lượng không khí nơi bạn sống và những gì nhà sản xuất đề xuất.
Bộ lọc carbon nên được thay đổi ba đến sáu tháng một lần và bộ lọc HEPA cứ sau 12 đến 18 tháng.
Bộ lọc HEPA thực sự và bộ lọc than hoạt tính nên được thay đổi sau mỗi 8.760 giờ sử dụng được, tức là khoảng một năm một lần.
Ba tháng một lần, bạn nên thay đổi bộ lọc trước.
Hai đến năm năm một lần, bạn nên thay bộ lọc than hoạt tính.
Hai đến ba năm một lần, bạn nên thay bộ lọc HEPA hoặc Super HEPA.
Điều quan trọng là phải thường xuyên thay bộ lọc của máy lọc không khí để đảm bảo thiết bị hoạt động tốt.
Các chất ô nhiễm tích tụ trên bộ lọc làm cho nó kém hiệu quả hơn theo thời gian và không khí cũng không thể di chuyển qua các bộ lọc bão hòa.
Một số máy lọc không khí có đèn hoặc chuông báo cho người dùng biết khi nào cần thay bộ lọc.
Bộ lọc của máy lọc không khí có thể cần được thay thường xuyên hơn hoặc ít hơn tùy thuộc vào mức độ sạch của không khí và số lượng người trong phòng.
Ví dụ: nếu có nhiều đám cháy rừng hoặc nhiều ô tô trên đường, thì có thể cần phải thay bộ lọc thường xuyên hơn.
Khi quyết định tần suất thay bộ lọc của máy lọc không khí, bạn cũng nên tính đến những gì nhà sản xuất nói.
Máy ion hóa cải thiện chất lượng không khí như thế nào
Máy ion hóa là một loại máy lọc không khí sử dụng các ion âm để loại bỏ các chất ô nhiễm khỏi không khí.
Các ion âm này tự gắn vào các hạt tích điện dương, chẳng hạn như bụi, phấn hoa và khói, khiến chúng trở nên quá nặng để có thể duy trì trong không khí.
Kết quả là những hạt này rơi xuống đất hoặc bị giữ lại bởi bộ lọc của máy lọc không khí.
Máy ion hóa đặc biệt hiệu quả trong việc loại bỏ mùi và khói từ không khí, khiến chúng trở thành lựa chọn phổ biến cho những người hút thuốc hoặc những người sống ở khu vực có mức độ ô nhiễm cao.
Chúng cũng được biết đến với khả năng cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng, vì các ion âm đã được chứng minh là có tác động tích cực đến sức khỏe tâm thần.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là máy ion hóa có thể tạo ra ôzôn, có thể gây hại cho những người có vấn đề về hô hấp.
Bạn nên sử dụng máy ion hóa ở khu vực thông thoáng và chọn kiểu máy có lượng khí thải ozone thấp.
Để biết thêm thông tin:
Máy lọc không khí ion hóa: Lợi ích, Rủi ro & Bảo trì
Safety Concerns and Improving Air Quality
Cải thiện chất lượng không khí trong nhà bằng máy lọc không khí
Ô nhiễm không khí là một vấn đề lớn, và nó không chỉ là vấn đề bên ngoài.
Làm ô nhiễm không khí bên trong có thể tồi tệ không kém, nếu không muốn nói là tệ hơn ô nhiễm không khí bên ngoài.
Máy lọc không khí có thể giúp làm sạch không khí bên trong bằng cách loại bỏ các chất gây dị ứng, bụi, khói và nấm mốc, cùng những thứ khác.
Nhưng điều quan trọng cần nhớ là máy lọc không khí không thể loại bỏ tất cả các chất gây ô nhiễm.
Bộ lọc HEPA cho máy lọc không khí
Bộ lọc HEPA (không khí hạt hiệu suất cao) được khuyên dùng cho máy lọc không khí vì chúng có thể loại bỏ ít nhất 99,97% hạt trong không khí có kích thước 0,3 micron.
Điều này bao gồm bụi, phấn hoa, nấm mốc và vi khuẩn.
Điều quan trọng là chọn một máy lọc không khí được đánh giá phù hợp với kích thước của căn phòng nơi nó sẽ được sử dụng.
Các chất gây ô nhiễm dạng hạt, chẳng hạn như chất ô nhiễm do giao thông, có thể được loại bỏ khỏi không khí bằng máy lọc không khí có bộ lọc HEPA.
Chất gây ô nhiễm dạng khí và hệ thống lọc không khí
Các chất ô nhiễm dạng khí như hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) chỉ có thể được làm sạch khỏi không khí bằng một số loại hệ thống lọc không khí.
Máy lọc không khí ion hóa có thể loại bỏ các hạt ô nhiễm nhỏ, nhưng chúng không thể làm gì với các loại khí hóa học như khí thải ô tô.
Chúng cũng có thể tạo ra ôzôn, có hại cho phổi của bạn.
EPA không khuyến nghị sử dụng máy lọc không khí ion hóa hoặc bất kỳ máy lọc không khí nào giải phóng ozone.
Mối quan tâm về an toàn với máy lọc không khí
Hầu hết các máy lọc không khí đều an toàn khi sử dụng, miễn là không có sự cố về hệ thống dây điện trong nhà khiến thiết bị hiện đại không hoạt động bình thường.
Nhưng khi sử dụng máy lọc không khí, có một số lo ngại về an toàn cần cân nhắc.
Một điều đáng lo ngại là việc tiếp xúc với ozone, có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp.
Khi sử dụng máy lọc không khí ion, các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) có thể được giải phóng vào không khí.
Máy lọc không khí và COVID-19
Khi nói đến COVID-19, máy lọc không khí có thể không bảo vệ nhiều trong hầu hết các trường hợp, nhưng chúng có thể đáng giá trong một số trường hợp.
Ví dụ: máy lọc không khí có thể hữu ích trong môi trường chăm sóc sức khỏe để bắt các hạt vi rút trôi nổi trước khi chúng đến tay người chăm sóc trong cùng phòng.
Nhưng bạn nên hết sức cẩn thận khi xử lý máy lọc không khí và thay bộ lọc HEPA vì vi-rút corona có thể sống tới ba ngày trên nhựa và thép, cả hai đều là vật liệu phổ biến của máy lọc không khí.
Cải thiện chất lượng không khí mà không cần máy lọc không khí
Một số bước miễn phí hoặc chi phí thấp có thể giúp bạn cải thiện chất lượng không khí trong nhà.
Một cách là kiểm soát các nguồn gây ô nhiễm bằng cách không mang chúng vào nhà, để giày bên ngoài, không hút thuốc và sử dụng đúng loại sơn.
Các chất gây ô nhiễm cũng có thể được loại bỏ bằng cách thường xuyên lau dọn nhà cửa, hút bụi, sử dụng quạt hút trong nhà bếp.
Cũng có thể ngăn chặn nấm mốc bằng cách kiểm soát độ ẩm và giữ độ ẩm dưới 60% (lý tưởng là từ 30 đến 50%).
Thêm thông gió là một cách khác để làm cho không khí tốt hơn.
Mở cửa sổ và cửa ra vào để không khí trong lành tràn vào là một cách đơn giản và miễn phí để làm cho không khí trong lành hơn.
Nếu bạn sống ở khu vực có nhiều phương tiện giao thông qua lại, bạn có thể giảm lượng ô nhiễm đi qua cửa sổ bằng cách sử dụng bộ lọc cửa sổ.
Sử dụng thực vật để cải thiện chất lượng không khí
Sử dụng thực vật là một cách khác để giúp làm sạch không khí. Một số loại cây, như Chlorophytum comosum, có thể loại bỏ bụi từ không khí bên trong.
Máy lọc không khí có thể giúp làm sạch không khí bên trong bằng cách loại bỏ các hạt, nhưng chúng không thể loại bỏ tất cả các chất gây ô nhiễm.
Máy lọc không khí nên có bộ lọc HEPA và bạn nên chọn bộ lọc được đánh giá phù hợp với kích thước của căn phòng nơi nó sẽ được sử dụng.
Các chất ô nhiễm dạng hạt, chẳng hạn như ô nhiễm do giao thông, có thể được loại bỏ bằng máy lọc không khí có bộ lọc HEPA, nhưng các chất ô nhiễm dạng khí, như các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC), cần các loại máy lọc không khí khác nhau.
Nếu muốn cải thiện chất lượng không khí mà không cần sử dụng máy lọc không khí, bạn có thể làm những việc như kiểm soát các nguồn gây ô nhiễm, tăng cường hệ thống thông gió và sử dụng thực vật.
Lưu ý: Xin lưu ý rằng ước tính trong bài viết này dựa trên thông tin có sẵn khi nó được viết.
Nó chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không nên coi đó là một lời hứa hẹn về chi phí của mọi thứ.
Giá cả, tỷ giá và phí có thể thay đổi do những yếu tố như thay đổi thị trường, thay đổi chi phí khu vực, lạm phát và các trường hợp không lường trước được khác.
Phần kết luận
Cuối cùng, chất lượng không khí là một phần rất quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta.
Với tình trạng ô nhiễm và các chất gây dị ứng trong không khí ngày càng trầm trọng, điều quan trọng là phải thực hiện các bước để đảm bảo không khí chúng ta hít thở sạch sẽ và trong lành.
Nếu bạn muốn cải thiện chất lượng không khí trong nhà hoặc văn phòng của mình, bạn nên mua một máy lọc không khí.
Nhưng điều quan trọng cần nhớ là máy lọc không khí không phải là giải pháp thần kỳ cho mọi vấn đề về chất lượng không khí.
Đó chỉ là một trong nhiều điều chúng ta có thể làm để làm cho không khí chúng ta hít thở trong lành hơn.
Chúng ta cũng cần nhận thức được các thói quen hàng ngày của mình, như sử dụng ít hóa chất độc hại và ô nhiễm hơn, đồng thời đảm bảo nhà ở và nơi làm việc của chúng ta có đủ không khí lưu thông.
Cuối cùng, việc mua một máy lọc không khí là một lựa chọn cá nhân và bạn nên nghiên cứu và chọn một kiểu máy phù hợp với nhu cầu và ngân sách của mình.
Nhưng cho dù bạn quyết định thế nào, hãy nhớ rằng không khí trong lành rất quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta và rằng tất cả chúng ta đều có vai trò trong việc đảm bảo rằng tất cả chúng ta đều có thể hít thở dễ dàng và luôn khỏe mạnh.
Liên kết và tài liệu tham khảo
- "Chất lượng không khí trong tòa nhà: Hướng dẫn dành cho chủ sở hữu tòa nhà và người quản lý cơ sở" (có sẵn trên trang web US EPA).
- "Chất lượng không khí trong nhà: Đánh giá về công nghệ làm sạch", "Hướng dẫn của WHO về chất lượng không khí trong nhà: Các chất ô nhiễm được chọn".
- "Công cụ Chất lượng Không khí Trong nhà" (do Đại học California xuất bản).
- Thông tin về chất lượng không khí trong nhà từ trang web của Cơ quan Quản lý An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp (OSHA).
Những bài viết liên quan:
Ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc: Lợi ích của Bộ lọc HEPA
Xử lý nấm mốc: Tầm quan trọng, Rủi ro & Bộ lọc HEPA
Dị ứng nấm mốc: Phòng ngừa & Bộ lọc HEPA
Kiểm tra khuôn mẫu: Tầm quan trọng, Rủi ro & Bộ lọc HEPA
Bộ lọc HEPA để loại bỏ nấm mốc: Lợi ích và an toàn
Bộ lọc HEPA để Kiểm tra Khuôn mẫu: Lợi ích & Lời khuyên
Ảnh hưởng sức khỏe của nấm mốc: Máy lọc không khí & Phòng ngừa
Bộ lọc HEPA để xử lý nấm mốc: Lợi ích & Bảo trì