Bạn có biết không khí trong nhà có thể bẩn gấp 5 lần không khí bên ngoài? Không chỉ vì bụi và lông thú cưng.
Ô nhiễm không khí trong nhà chủ yếu là do các chất ô nhiễm hóa học, đặc biệt là các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC).
Những hóa chất nguy hiểm này có thể được tìm thấy trong các sản phẩm tẩy rửa, đồ nội thất và thậm chí cả chất làm mát không khí mà bạn sử dụng hàng ngày.
Nếu bạn đã có hoặc muốn mua một máy lọc không khí, điều quan trọng là phải biết VOC ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào và máy lọc không khí có thể giúp ích như thế nào.
Trong bài viết này, tôi sẽ nói về các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC), nguồn gốc của chúng và cách máy lọc không khí là biện pháp bảo vệ tốt nhất giúp bạn chống lại các chất ô nhiễm vô hình này.
Hiểu các chất gây ô nhiễm hóa học
Các chất gây ô nhiễm hóa học là những chất có hại xâm nhập vào môi trường và gây hại cho các sinh vật sống.
Các chất gây ô nhiễm như thế này có thể đến từ nhiều nơi khác nhau, chẳng hạn như nhà máy, xe hơi, trang trại và trang trại.
Các chất gây ô nhiễm từ hóa chất có thể là chất khí, chất lỏng hoặc chất rắn và chúng có thể tồn tại trong môi trường trong một thời gian dài.
Ví dụ về các chất gây ô nhiễm hóa học
Các kim loại nặng như chì và thủy ngân, thuốc trừ sâu và các hóa chất công nghiệp như polychlorinated biphenyls (PCB) và dioxin đều là những ví dụ về hóa chất gây hại cho môi trường.
Những chất ô nhiễm này có thể gây hại cho các sinh vật sống theo nhiều cách, chẳng hạn như gây ung thư, dị tật bẩm sinh và tổn thương hệ thần kinh.
Ảnh hưởng đến sức khỏe
Có nhiều cách mà các chất ô nhiễm hóa học có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta.
Các chất ô nhiễm có thể gây ra stress oxy hóa và viêm nhiễm, thay đổi và đột biến gen, thay đổi biểu sinh, rối loạn chức năng ty thể, phá vỡ hệ thống nội tiết, tổn thương hệ thần kinh và các vấn đề với hệ thống miễn dịch.
Ví dụ, ô nhiễm không khí có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp, bệnh tim, ung thư và các vấn đề về hệ thần kinh và hệ miễn dịch.
Hóa chất được gọi là hóa chất gây rối loạn nội tiết (EDC) có thể gây ra các vấn đề về sinh sản, ung thư và tim.
Các chất ô nhiễm hóa học không phải lúc nào cũng gây hại cho sức khỏe của chúng ta ngay lập tức.
Đôi khi, họ mất nhiều năm để xuất hiện.
Năm 1993, Viện Khoa học Sức khỏe Môi trường Quốc gia (NIEHS) bắt đầu Nghiên cứu Sáu Thành phố.
Nghiên cứu này cho thấy rằng vật chất dạng hạt mịn và cái chết có mối liên hệ với nhau.
Năm 2013, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế của Tổ chức Y tế Thế giới gọi ô nhiễm không khí là chất gây ung thư ở người.
Ô nhiễm không khí và các chất ô nhiễm hóa học khác vẫn đang được nghiên cứu về tác động của chúng đối với sức khỏe và ung thư, bệnh tim, bệnh phổi, đái tháo đường, béo phì và các vấn đề về hệ sinh sản, thần kinh và miễn dịch hiện đang là mối quan tâm của sức khỏe cộng đồng.
Tác động đến môi trường
Các chất gây ô nhiễm đến từ hóa chất cũng có thể có ảnh hưởng lớn đến môi trường.
Chúng có thể làm tổn thương động vật hoang dã và hệ sinh thái, đồng thời làm bẩn đất và nước.
Một số chất ô nhiễm hóa học, như khí nhà kính như carbon dioxide và metan, cũng có thể gây ra biến đổi khí hậu.
Nỗ lực giảm thiểu chất gây ô nhiễm hóa học
Những nỗ lực để cắt giảm các chất gây ô nhiễm hóa học bao gồm đưa ra các quy tắc về quy trình công nghiệp và khí thải cũng như tạo ra các công nghệ và cách thức làm việc sạch hơn.
Ngoài ra, mọi người có thể giảm tiếp xúc với các chất ô nhiễm hóa học bằng cách làm những việc như sử dụng các sản phẩm tẩy rửa tự nhiên và sử dụng ít thuốc trừ sâu cũng như các hóa chất khác trong nhà.
Để giảm nguy cơ tiếp xúc với các chất ô nhiễm hóa học, điều quan trọng là sử dụng ít một số thứ nhất định, ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên và dành thời gian trong môi trường tự nhiên.
Điều quan trọng nữa là phải biết các chất ô nhiễm hóa học có thể đến từ đâu, chẳng hạn như không khí, nước, đất và thực phẩm, đồng thời thực hiện các bước để hạn chế sự tiếp xúc của bạn.
Benzen: Một chất gây ô nhiễm hóa học phổ biến trong không khí trong nhà
Benzen là một chất lỏng không màu, rất dễ cháy, được sử dụng rộng rãi trong sản xuất nhựa, sợi tổng hợp, cao su và các hóa chất khác.
Nó cũng là một chất gây ô nhiễm không khí phổ biến được tìm thấy trong môi trường trong nhà, đặc biệt là trong nhà và văn phòng có hệ thống thông gió kém.
Tiếp xúc với benzen có thể gây ra một loạt vấn đề về sức khỏe, bao gồm đau đầu, chóng mặt, buồn nôn và trong những trường hợp nghiêm trọng là bệnh bạch cầu và các bệnh ung thư khác.
Máy lọc không khí được trang bị bộ lọc than hoạt tính có hiệu quả trong việc loại bỏ benzen và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) khác khỏi không khí trong nhà.
Việc bảo trì và thay thế bộ lọc thường xuyên là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả của máy lọc không khí trong việc giảm các chất ô nhiễm hóa học trong không khí.
Bằng cách đầu tư vào một máy lọc không khí, bạn có thể bảo vệ bản thân và gia đình khỏi tác hại của benzen và các chất ô nhiễm hóa học khác trong không khí trong nhà.
Để biết thêm thông tin:
Benzen: Nguồn, Ảnh hưởng sức khỏe & Thanh lọc không khí
Sources and Reduction of Chemical Pollutants
Chất gây ô nhiễm hóa học và nguồn gốc của chúng
Các hóa chất có hại cho không khí có thể đến từ cả nguồn tự nhiên và nhân tạo.
Ô tô, xe tải, xe buýt, nhà máy, nhà máy lọc dầu và nhà máy điện đều là những ví dụ về các nguồn do con người tạo ra.
Các chất ô nhiễm hóa học cũng có thể đến từ những thứ như vật liệu xây dựng và chất tẩy rửa được sử dụng bên trong.
Các chất ô nhiễm hóa học cũng có thể được giải phóng vào không khí bởi những thứ như núi lửa và cháy rừng.
Chất gây ô nhiễm không khí độc hại
Các chất gây ô nhiễm trong không khí được biết hoặc được cho là gây ung thư, dị tật bẩm sinh hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác.
Các chất ô nhiễm như thế này có thể đến từ cả bên trong và bên ngoài.
Các chất gây ô nhiễm trong không khí đến từ ô tô, xe tải và xe buýt, cũng như các nhà máy nhiệt điện than, các ngành công nghiệp và nhà máy lọc dầu sử dụng các chất thải của chúng làm nhiên liệu.
Các chất gây ô nhiễm như khói thuốc lá, vật liệu xây dựng như amiăng và các hóa chất như dung môi cũng có thể được tìm thấy trong không khí bên trong.
Tiêu chí Chất gây ô nhiễm không khí
Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA) đã đặt tên cho sáu chất gây ô nhiễm là chất gây ô nhiễm không khí "tiêu chí".
Điều này có nghĩa là chúng được điều chỉnh bằng cách thiết lập các mức có thể chấp nhận được dựa trên sức khỏe con người và/hoặc môi trường.
Sáu loại ô nhiễm này là:
- Carbon monoxide, được tạo ra bởi quá trình đốt cháy không hoàn toàn nhiên liệu hóa thạch.
- Chì, được thải ra từ các nguồn công nghiệp như lò luyện kim, nhà sản xuất pin và nhà tái chế pin axit-chì.
- Oxit nitơ, được tạo ra bởi quá trình đốt cháy ở nhiệt độ cao, chẳng hạn như trong các nhà máy điện và xe cơ giới.
- Ôzôn trên mặt đất, được hình thành do phản ứng của các oxit nitơ và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi khi có ánh sáng mặt trời.
- Ô nhiễm dạng hạt (thường được gọi là vật chất dạng hạt), xuất phát từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm nhà máy điện, quy trình công nghiệp và phương tiện cơ giới.
- Oxit lưu huỳnh, được tạo ra bằng cách đốt nhiên liệu hóa thạch có chứa lưu huỳnh, chẳng hạn như than đá và dầu mỏ.
Ảnh hưởng của việc tiếp xúc với các chất ô nhiễm hóa học
Các chất ô nhiễm hóa học có thể gây hại cho sức khỏe và môi trường của chúng ta.
Chúng ta có thể cắt giảm việc tiếp xúc với các chất ô nhiễm hóa học theo một số cách, chẳng hạn như:
- Tránh tiếp xúc với ô nhiễm không khí ngoài trời bằng cách sử dụng chỉ số chất lượng không khí (AQI) làm hướng dẫn giúp bạn. Khi AQI nằm trong vùng không tốt cho sức khỏe, hãy cố gắng tránh các hoạt động ngoài trời, đặc biệt là gần các khu vực tắc nghẽn giao thông. Ở trong nhà và sử dụng máy lọc không khí nếu có thể. Thay quần áo khi trở về nhà.
- Giảm lượng chất ô nhiễm độc hại thải ra môi trường. Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ’s Toxic Release Inventory (TRI) theo dõi việc giải phóng một số hóa chất độc hại vào không khí hoặc nước. Thông tin từ TRI rất quan trọng để thông báo cho cộng đồng về khả năng tiếp xúc với các hóa chất độc hại và nó có thể thông báo các quy định và chính sách để giảm việc thải các hóa chất này.
- Hãy chú ý đến các hóa chất độc hại gây ô nhiễm trong nhà. Tránh sử dụng vòng cổ hoặc nước chấm bọ chét hoặc bọ chét bằng hóa chất cho vật nuôi của bạn. Tránh giặt khô quần áo. Hầu hết các chất tẩy rửa đều sử dụng hóa chất gọi là perchloroethylene (PERC), có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà bạn. Sử dụng nước thay thế. Hầu hết quần áo được dán nhãn là "chỉ giặt khô" đều có thể được giặt bằng nước. Giặt tay hoặc nhờ tiệm giặt khô giặt ướt cho bạn. Với lấy cây lau nhà thay vì quét hoặc phủi bụi, điều này có thể phát tán chất độc vào không khí thay vì loại bỏ chúng khỏi nhà bạn. Tránh sử dụng thuốc trừ sâu, là những hóa chất độc hại được tạo ra để tiêu diệt côn trùng hoặc cỏ dại không mong muốn. Thay vào đó, hãy giữ cho ngôi nhà của bạn không có vụn thức ăn và thức ăn rơi vãi. Sử dụng mồi và bẫy thay vì thuốc xịt, bụi hoặc bom.
Nỗ lực tập thể để giảm tiếp xúc với các chất ô nhiễm hóa học
Cuối cùng, chúng ta cần công chúng, chính phủ và các tổ chức toàn cầu hợp tác với nhau để giảm thiểu sự tiếp xúc của chúng ta với các chất ô nhiễm hóa học.
Tiến tới quản lý an toàn hóa chất, chất thải và không khí sạch cho mọi người không diễn ra đủ nhanh để có tác động thực sự tích cực đến sức khỏe con người và môi trường.
Được hít thở không khí trong lành và sống ở một nơi trong lành là một quyền, không phải là một đặc ân.
Ô nhiễm không khí rất nguy hiểm và chúng ta chỉ có thể làm cho nó ít nguy hiểm hơn nếu tất cả chúng ta cùng nhau hành động để:
- Phát triển và thực hiện các chính sách điều chỉnh và giảm thiểu việc thải ra các chất gây ô nhiễm hóa học từ nhiều nguồn khác nhau.
- Thúc đẩy việc sử dụng các nguồn năng lượng sạch và tái tạo có thể làm giảm đáng kể tình trạng ô nhiễm không khí.
- Nâng cao nhận thức của công chúng về tác hại của các chất ô nhiễm hóa học và các cách để giảm phơi nhiễm.
- Đầu tư vào nghiên cứu và phát triển để phát triển các công nghệ mới và sáng tạo nhằm giảm ô nhiễm không khí và giảm thiểu tác động của nó đối với sức khỏe con người và môi trường.
Bộ lọc HEPA và Máy lọc không khí
Bộ lọc HEPA
Bộ lọc HEPA là một loại bộ lọc không khí có thể loại bỏ ít nhất 99,97% bụi, phấn hoa, nấm mốc, vi khuẩn và các hạt khác trong không khí lớn hơn 0,3 micron.
Bộ lọc không khí dạng hạt hiệu quả cao là từ viết tắt của "HEPA".
Nhựa (PP+PET) hoặc sợi thủy tinh được sử dụng để làm bộ lọc HEPA.
Chúng được làm bằng một tấm thảm sợi được sắp xếp ngẫu nhiên có thể bắt những thứ như phấn hoa, vi rút, vi khuẩn, nấm mốc và PM2.5.
Bộ lọc HEPA hoạt động theo ba cách: khuếch tán, bắt các hạt và ép chúng lại với nhau.
Khi các phân tử khí nhỏ hơn 0,1 micron va vào nhau, chúng sẽ di chuyển chậm lại và mất nhiều thời gian hơn để đi qua bộ lọc.
Điều này được gọi là khuếch tán.
Hiện tượng chặn xảy ra khi các hạt trong không khí dính vào sợi quang.
Tác động là khi các hạt không khí lớn hơn bị mắc kẹt ngay trong sợi.
Bộ lọc HEPA tốt hơn nhiều cho sức khỏe của bạn so với bộ lọc thông thường vì chúng có thể ngăn chặn các bào tử nấm mốc, vi khuẩn và thậm chí một số vi rút.
Chúng giúp làm sạch không khí và làm cho không khí trong lành hơn bằng cách loại bỏ các chất gây dị ứng và vi khuẩn.
Hầu hết các máy lọc không khí, máy hút bụi và hệ thống HVAC đều có bộ lọc HEPA.
Để đảm bảo bộ lọc hoạt động tốt, điều quan trọng là phải tuân theo hướng dẫn bảo trì và thay thế từ nhà sản xuất.
Hạn chế của bộ lọc HEPA
Bộ lọc HEPA được tạo ra để loại bỏ ít nhất 99,97% các hạt trong không khí có kích thước ít nhất là 0,3 micron.
Điều này bao gồm bụi, phấn hoa, nấm mốc và vi khuẩn.
Nhưng các bộ lọc HEPA không hoạt động tốt để loại bỏ các chất ô nhiễm dạng khí như các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC).
VOC là hóa chất nguy hiểm có thể được tìm thấy trong nhiều vật dụng gia đình, như chất tẩy rửa, sơn và đồ nội thất.
Bộ lọc than hoạt tính
Để loại bỏ VOC khỏi không khí, bạn cần có bộ lọc than hoạt tính.
Hấp phụ là quá trình mà các bộ lọc than hoạt tính sử dụng để bắt các chất ô nhiễm dạng khí như VOC.
Một số máy lọc không khí có cả bộ lọc HEPA và bộ lọc than hoạt tính để loại bỏ các chất gây ô nhiễm không khí ở thể rắn và khí.
Các loại bộ lọc không khí khác và bảo trì
Bộ lọc HEPA
Bộ lọc HEPA là một trong những loại bộ lọc HVAC hiệu quả nhất.
Chúng có thể loại bỏ tới 99,97% bụi, nấm mốc, phấn hoa, vẩy da thú cưng, vi rút, hạt khói và vi khuẩn có trong không khí trong nhà bạn.
Các bộ lọc này là một phần quan trọng của máy lọc không khí vì chúng bắt được 99% chất gây dị ứng và chất gây ô nhiễm không khí trong không khí.
Tuổi thọ của bộ lọc HEPA phụ thuộc vào nhiều thứ, chẳng hạn như chất lượng không khí bên trong, môi trường bên ngoài và tần suất sử dụng bộ lọc.
Hầu hết các nhà sản xuất nói rằng bộ lọc HEPA nên được thay đổi sáu tháng một lần.
Tuy nhiên, đây không phải là quy tắc khó và nhanh, đồng thời tuổi thọ của bộ lọc có thể thay đổi tùy theo cách sử dụng và các yếu tố khác.
Nếu bộ lọc trông bẩn, có mùi mốc, phát ra tiếng ồn hoặc không làm sạch không khí tốt như trước, thì đã đến lúc bạn nên thay thế bộ lọc.
Bộ lọc có thể giặt được có thể tồn tại lâu hơn nếu được chăm sóc đúng cách, chẳng hạn như giặt sạch.
Bộ lọc tĩnh điện
Bộ lọc tĩnh điện tốt cho những người bị dị ứng vì chúng cũng có thể loại bỏ các hạt nhỏ.
Nhưng chúng không hoạt động trên những thứ lớn hơn như nấm mốc.
Bộ lọc than hoạt tính
Bộ lọc than hoạt tính rất tốt trong việc loại bỏ các hạt trong không khí, có thể loại bỏ VOC và mùi.
Không khí bẩn được hút vào các bộ lọc này và được đưa qua một loạt bộ lọc, bao gồm cả lớp than hoạt tính.
VOC được hấp thụ bởi carbon, cho phép không khí sạch đi qua.
Một trong những cách tốt nhất để loại bỏ VOC trong nhà của bạn là sử dụng máy lọc không khí có bộ lọc than hoạt tính.
Bộ lọc oxy hóa quang hóa (Bộ lọc PCO)
Bộ lọc oxy hóa quang hóa (bộ lọc PCO) làm sạch không khí khỏi các chất gây ô nhiễm bằng cách sử dụng ánh sáng UV-C.
Trong một số trường hợp, bộ lọc PCO có thể phá vỡ một số VOC độc hại.
Tuy nhiên, chúng phải để các chất gây ô nhiễm tiếp xúc với ánh sáng UV-C mạnh trong một thời gian dài để điều này xảy ra, điều này khiến chúng không hiệu quả và kém hiệu quả.
Bộ lọc carbon
Bộ lọc carbon được tạo ra để loại bỏ các nguyên tố khí khỏi không khí.
Trong ngắn hạn, chúng cũng có thể loại bỏ các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi.
Nhưng do khoa học đằng sau công nghệ, có thể một số loại khí này có thể rò rỉ trở lại không khí.
Chọn máy lọc không khí tốt nhất
Duy trì bộ lọc HEPA của bạn
Các chất gây ô nhiễm có thể được loại bỏ khỏi không khí trong nhà hoặc văn phòng của bạn với sự trợ giúp của bộ lọc HEPA.
Nhưng nếu bạn muốn đảm bảo bộ lọc HEPA của mình hoạt động tốt, bạn nên làm theo các mẹo bảo trì sau:
- Thay bộ lọc thường xuyên: Tần suất thay thế tùy thuộc vào khuyến nghị của nhà sản xuất và mức độ ô nhiễm không khí trong môi trường của bạn. Nói chung, các bộ lọc HEPA nên được thay thế sau mỗi 6 đến 12 tháng.
- Làm sạch bộ lọc thường xuyên: Điều này có thể được thực hiện bằng cách hút bụi bộ lọc hoặc rửa bằng nước. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để làm sạch bộ lọc, vì một số bộ lọc có thể bị hỏng do nước hoặc hút bụi.
- Giữ khu vực xung quanh bộ lọc sạch sẽ: Bụi và mảnh vụn có thể tích tụ xung quanh bộ lọc và làm giảm hiệu quả của nó. Thường xuyên làm sạch khu vực xung quanh bộ lọc có thể giúp ngăn chặn điều này.
- Sử dụng bộ lọc đúng cách: Bộ lọc HEPA được thiết kế để loại bỏ các hạt khỏi không khí, nhưng chúng không hiệu quả trong việc loại bỏ khí hoặc mùi. Sử dụng bộ lọc theo cách không được thiết kế có thể làm giảm hiệu quả của nó.
Chọn máy lọc không khí tốt nhất với bộ lọc HEPA
Có một số điều cần suy nghĩ khi chọn máy lọc không khí có bộ lọc HEPA:
Kích thước phòng và xếp hạng CADR
Tìm xếp hạng tối thiểu CADR phù hợp bằng cách đo kích thước của căn phòng nơi bạn định sử dụng máy lọc không khí.
Xếp hạng CADR cho thấy máy lọc không khí có thể lọc không khí nhanh như thế nào.
CADR càng cao, máy lọc không khí càng nhanh và hiệu quả.
Hầu hết thời gian, máy lọc không khí trong phòng với bộ lọc HEPA đều có CADR tốt nhất.
Các loại bộ lọc
Tìm ra loại bộ lọc bạn cần.
Máy lọc không khí tốt nhất sẽ có bộ lọc sơ bộ, bộ lọc HEPA và bộ lọc than hoạt tính.
Tuy nhiên, nếu bạn không cần bộ lọc than hoạt tính hoặc bộ lọc sơ bộ, bạn có thể tiết kiệm tiền.
Nhưng các chuyên gia đồng ý rằng lọc là điều quan trọng nhất cần tìm trong máy lọc không khí và tất cả họ đều nói rằng lọc ở cấp độ HEPA là tốt nhất.
Bộ lọc HEPA là tốt nhất khi làm sạch không khí bên trong và chúng có thể bắt các hạt nhỏ tới 0,1 micron.
Mức độ tiếng ồn
Hãy nghĩ về độ ồn của máy lọc không khí, đặc biệt nếu bạn muốn sử dụng nó trong phòng ngủ hoặc một nơi nào đó yên tĩnh.
Hãy tìm một máy lọc không khí có thể lọc những thứ như lông vật nuôi hoặc khói thuốc lá có hại cho ngôi nhà hoặc sức khỏe của bạn.
chi phí
Cuối cùng, hãy nghĩ về chi phí của bộ lọc, có thể thay đổi rất nhiều.
Ngoài giá của máy lọc không khí, bạn nên suy nghĩ về chi phí thay thế các bộ lọc và chạy máy 24 giờ một ngày trong một năm.
Khuyến nghị của chuyên gia
Các chuyên gia từ EPA, Hiệp hội các nhà sản xuất thiết bị gia dụng (AHAM) và một số nhà sản xuất có thể giúp bạn tìm máy lọc không khí tốt nhất cho nhu cầu của mình.
Trong xếp hạng của họ về máy lọc không khí, Báo cáo Người tiêu dùng đề xuất hơn hai chục kiểu máy.
Hầu hết các mô hình này sử dụng bộ lọc HEPA.
Blueair Classic 480i, Honeywell HPA300 và Coway Airmega 400 là ba trong số những máy lọc không khí tốt nhất đã được bên thứ ba thử nghiệm và phê duyệt.
Phần kết luận
Các chất ô nhiễm hóa học, còn được gọi là các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC), rất có hại cho sức khỏe và môi trường của chúng ta.
Bạn có thể tìm thấy những hóa chất nguy hiểm này trong nhiều thứ xung quanh nhà, chẳng hạn như dụng cụ tẩy rửa, đồ nội thất và thậm chí cả máy làm mát không khí.
Chúng có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, từ các vấn đề về hô hấp, đau đầu đến ung thư.
Nếu bạn lo lắng về việc VOC có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào, thì việc mua một máy lọc không khí có thể là một ý tưởng hay.
Các thiết bị này hoạt động bằng cách lọc các hóa chất nguy hiểm và chất gây ô nhiễm khỏi không khí, mang lại cho bạn không khí sạch hơn, trong lành hơn để hít thở.
Nhưng điều quan trọng cần nhớ là máy lọc không khí không phải là thuốc chữa bách bệnh, mặc dù chúng có thể giúp bạn giảm tiếp xúc với VOC.
Để thực sự bảo vệ bản thân và gia đình khỏi tác hại của các chất ô nhiễm hóa học, bạn cần xem xét sức khỏe và tình trạng sức khỏe của mình từ quan điểm toàn diện.
Điều này có thể có nghĩa là thay đổi cách sống của bạn, chẳng hạn như sử dụng các sản phẩm tẩy rửa tự nhiên và tránh xa các sản phẩm có hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC).
Điều đó cũng có thể có nghĩa là mua những thứ như bộ lọc nước hoặc thiết bị theo dõi chất lượng không khí để giúp bạn luôn cập nhật thông tin và đưa ra quyết định về sức khỏe vì lợi ích tốt nhất của bạn.
Cuối cùng, cách tốt nhất để giữ an toàn khỏi các chất ô nhiễm hóa học là cập nhật thông tin và làm gì đó với nó.
Bằng cách nhận thức được các rủi ro và thực hiện các bước để hạn chế phơi nhiễm, bạn có thể giúp đảm bảo rằng bạn và gia đình luôn khỏe mạnh và an toàn trong nhiều năm tới.
Liên kết và tài liệu tham khảo
- "Chất lượng không khí trong nhà: Phương pháp lấy mẫu" của Kathleen Hess-Kosa
- "Cẩm nang công nghệ kiểm soát ô nhiễm không khí" của Karl B. Schnelle Jr. Và Russell F. Dunn
- Hướng dẫn về chất lượng không khí trong nhà của Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA)
- Tờ thông tin về máy lọc không khí của Ủy ban tài nguyên không khí California
- Hướng dẫn về máy lọc không khí của Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ
Bài viết của tôi về chủ đề:
VOC: Nguồn, Rủi ro & Máy lọc không khí