Bạn phát ngán với việc cho nước hoa làm từ hóa chất vào máy tạo độ ẩm? Bạn có muốn làm cho tinh dầu của bạn tốt hơn cho sức khỏe của bạn? Dầu nền là tất cả những gì bạn cần.
Những ngôi sao hương liệu vô danh này không chỉ pha loãng tinh dầu để có thể sử dụng chúng một cách an toàn mà còn có những lợi ích sức khỏe riêng.
Dầu vận chuyển là thứ bắt buộc phải có đối với bất kỳ ai có máy tạo độ ẩm muốn nâng sức khỏe của mình lên một tầm cao mới.
Chúng có thể được sử dụng để điều trị da khô và giảm viêm.
Vì vậy, hãy tìm hiểu thêm về dầu nền và cách chúng có thể thay đổi cách thức hoạt động của máy tạo độ ẩm.
Dầu nền trong máy tạo độ ẩm
Máy tạo độ ẩm và tinh dầu
Máy tạo độ ẩm là máy bổ sung hơi nước vào không khí trong phòng hoặc toàn bộ ngôi nhà.
Có thể cho tinh dầu vào máy tạo độ ẩm để tạo mùi thơm dễ chịu và giúp giải quyết các vấn đề về sức khỏe.
Nhưng điều quan trọng là đảm bảo rằng máy tạo độ ẩm chỉ sử dụng tinh dầu nguyên chất, cấp độ trị liệu chứ không phải mùi hương hoặc dầu giả.
Máy tạo độ ẩm cho cả nhà có thể được đặt như một phần của hệ thống sưởi ấm, thông gió và điều hòa không khí (HVAC) trong nhà.
Vào mùa đông, chúng hoạt động với lò sưởi để bổ sung độ ẩm cho không khí khô và làm cho ngôi nhà cảm thấy thoải mái hơn.
Lợi ích của máy tạo độ ẩm
Máy tạo độ ẩm làm tăng độ ẩm cho không khí, có thể giúp ích cho những người bị khô da, dị ứng và các vấn đề về hô hấp.
Chúng cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh cúm và giảm ngáy.
Máy tạo độ ẩm làm tăng thêm độ ẩm cho không khí, điều này có thể giúp giải quyết một số vấn đề về sức khỏe.
Độ ẩm cũng có thể giữ cho giấy dán tường không bị vỡ và ngăn tích tụ tĩnh điện.
Máy tạo độ ẩm dạng lò cho cả nhà có thể cải thiện sự thoải mái bằng cách giảm khô, ngứa da, khô mũi, môi nứt nẻ, v.v.
Không khí được làm ẩm thích hợp sẽ ấm hơn không khí khô, vì vậy bạn có thể giảm nhiệt độ và tiết kiệm năng lượng.
Sử dụng dầu nền trong máy tạo độ ẩm
Bạn có thể thêm dầu vận chuyển vào máy tạo độ ẩm để nhận thêm lợi ích.
Dầu vận chuyển là loại dầu được trộn với các loại tinh dầu để làm cho chúng ít cô đặc hơn trước khi thoa lên da.
Khi được thêm vào máy tạo độ ẩm, dầu nền có thể làm cho không khí ẩm hơn và giúp ích cho da và hệ hô hấp theo những cách khác.
Nhưng bạn nên biết rằng không phải tất cả các loại dầu nền đều có thể được sử dụng trong máy tạo độ ẩm.
Một số loại dầu có thể bị kẹt trong máy tạo độ ẩm và làm hỏng máy.
Trước khi cho tinh dầu vào máy tạo độ ẩm, bạn nên tìm hiểu loại nào an toàn.
Ví dụ về dầu nền
Thông thường, hạt, nhân hoặc quả hạch của cây là nơi sản xuất dầu vận chuyển. Dưới đây là một số mẫu dầu nền:
- Dầu dừa: Loại dầu này có tác dụng dưỡng ẩm và có đặc tính kháng khuẩn.
- Dầu bơ: Loại dầu này rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa, rất tốt cho da khô, da nhạy cảm.
- Dầu jojoba: Loại dầu này tương tự như dầu tự nhiên do da sản xuất và tốt cho mọi loại da.
- Dầu hạnh nhân ngọt: Loại dầu này nhẹ và dễ dàng hấp thụ vào da.
- Dầu hạt nho: Loại dầu này có hàm lượng axit linoleic cao và rất tốt cho da dầu hoặc dễ nổi mụn.
Dầu vận chuyển có thể là một bổ sung tuyệt vời cho máy tạo độ ẩm để mang lại nhiều lợi ích hơn nữa cho làn da và hệ thống hô hấp của bạn.
Trước khi cho tinh dầu vào máy tạo độ ẩm, bạn nên nghiên cứu để biết loại nào an toàn.
Cho tinh dầu nguyên chất, cấp độ trị liệu vào máy tạo độ ẩm cũng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn và khiến ngôi nhà của bạn thoải mái hơn.
Lợi ích của việc sử dụng dầu nền trong máy tạo độ ẩm
Máy tạo độ ẩm và lợi ích của chúng
Máy tạo độ ẩm là máy tạo thêm độ ẩm cho không khí.
Những người bị khô da, dị ứng hoặc các vấn đề về hô hấp có thể được hưởng lợi từ điều này.
Chúng cũng có thể giúp bạn không bị cúm và ho.
Khi độ ẩm vừa phải, giấy dán tường sẽ không bị nứt và sẽ không có bất kỳ tĩnh điện nào.
Máy tạo độ ẩm dạng lò cho cả nhà có thể cải thiện sự thoải mái bằng cách giảm khô, ngứa da, khô mũi, môi nứt nẻ, v.v.
Ngoài ra, không khí được làm ẩm đúng cách sẽ ấm hơn không khí khô, điều đó có nghĩa là bạn có thể giảm nhiệt độ và tiết kiệm năng lượng.
Dầu nền và lợi ích của chúng
Dầu vận chuyển là loại dầu được trộn với các loại tinh dầu để làm cho chúng ít cô đặc hơn trước khi thoa lên da.
Khi được thêm vào máy tạo độ ẩm, dầu nền có thể làm cho không khí ẩm hơn và giúp ích cho da và hệ hô hấp theo những cách khác.
Nhưng bạn nên biết rằng không phải tất cả các loại dầu nền đều có thể được sử dụng trong máy tạo độ ẩm.
Một số loại dầu có thể bị kẹt trong máy tạo độ ẩm và làm hỏng máy.
Trước khi cho tinh dầu vào máy tạo độ ẩm, bạn nên tìm hiểu loại nào an toàn.
Chọn dầu vận chuyển phù hợp
Dầu nền được sử dụng để làm loãng tinh dầu và thay đổi tốc độ hấp thụ của chúng.
Dầu vận chuyển cũng giúp giữ cho da và tóc ẩm ướt và khỏe mạnh.
Một số loại dầu vận chuyển tốt hơn những loại dầu khác đối với một số loại da.
Khi chọn một loại dầu nền, hãy nghĩ đến mùi của nó, khả năng hấp thụ của nó, thời gian sử dụng trong bao lâu và loại da của bạn.
Dầu nền hiệu quả
Dầu dừa hoạt động tốt như một loại dầu vận chuyển vì nó có trọng lượng phân tử thấp, có nghĩa là nó có thể thấm sâu hơn vào da.
Nó cũng có chất béo bão hòa, giúp giữ nước cho da và mang lại làn da mịn màng, đều màu.
Dầu hạnh nhân nhẹ và có thể giúp lan tỏa mùi tinh dầu khi được sử dụng trong máy khuếch tán.
Dầu jojoba không có mùi và được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm giúp làm dịu da mặt, làm thông thoáng lỗ chân lông và nang lông.
Dầu hạt nho nhẹ nhàng và dưỡng ẩm.
Nó có thể giúp làm mờ sẹo, làm mịn da và ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.
Nó cũng rất nhẹ và hấp thụ nhanh vào da, vì vậy nó có thể giúp các loại dầu khác được hấp thụ tốt hơn.
Dầu Abyssinian là một loại dầu hạt tự nhiên nhẹ và không khiến da bạn bị nhờn.
Nó rất tốt trong việc giữ ẩm cho làn da của bạn và được khuyên dùng cho mọi loại da.
Các loại dầu nền hấp thụ nhanh khác
Ngoài ra, dầu hạt mơ, dầu argan, dầu bơ, dầu hạt hoa trà, dầu hạt cây gai dầu, dầu hạt cỏ, dầu tầm xuân, dầu cây rum và dầu hướng dương thấm nhanh và không để lại cảm giác nhờn rít.
Khi sử dụng dầu nền trong máy khuếch tán để bổ sung độ ẩm cho không khí, hãy sử dụng các loại dầu nhẹ hơn như dầu hạnh nhân hoặc dầu hạt nho để giúp tinh dầu dễ dàng lan tỏa mùi của chúng.
Lợi ích trị liệu của dầu nền trong máy tạo độ ẩm
Dầu mang là loại tinh dầu được dùng để pha loãng và mang các loại tinh dầu khác.
Chúng cũng được sử dụng trong máy tạo độ ẩm để phân tán tinh dầu vào không khí.
Dầu vận chuyển có lợi ích trị liệu có thể tăng cường tác dụng của tinh dầu.
Ví dụ, dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, trong khi dầu jojoba được biết đến với đặc tính giữ ẩm và chữa lành da.
Khi được sử dụng trong máy tạo độ ẩm, dầu nền có thể giúp giảm bớt các vấn đề về hô hấp, giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời thúc đẩy thư giãn.
Chúng cũng có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện tâm trạng.
Bằng cách sử dụng dầu vận chuyển trong máy tạo độ ẩm, bạn có thể tạo ra một môi trường trị liệu và thư giãn trong nhà hoặc văn phòng của mình.
Để biết thêm thông tin:
Khám phá lợi ích trị liệu của máy tạo độ ẩm
Using Carrier Oils in Humidifiers
Các Loại Máy Tạo Độ Ẩm
Có bốn loại máy tạo độ ẩm chính: thiết bị bay hơi, thiết bị khuấy, siêu âm và thiết bị hóa hơi.
Mỗi loại tạo ra và gửi hơi ẩm nóng hoặc lạnh vào không khí theo một cách khác nhau.
Máy tạo độ ẩm bay hơi hoạt động bằng cách đưa không khí qua bộ lọc thấm ướt. Điều này làm cho nước bay hơi và thêm độ ẩm cho không khí.
Một đĩa quay trong máy tạo độ ẩm cánh quạt sẽ phá vỡ nước thành những giọt nhỏ sau đó được thổi vào không khí.
Máy tạo độ ẩm siêu âm sử dụng các chuyển động tần số cao để biến nước thành sương mịn, sau đó được đưa vào không khí.
Máy tạo độ ẩm bằng hơi nước làm nóng nước để tạo hơi nước, sau đó hơi nước này được thải vào không khí.
Dầu nền có thể được sử dụng trong máy tạo độ ẩm không?
Không nên sử dụng dầu nền trong máy tạo độ ẩm tạo sương mát bằng cách thổi nước qua bộ lọc thấm ướt, vì dầu có thể làm hỏng bình nhựa và các bộ phận của quạt hoặc thậm chí làm tắc bộ lọc thấm ướt.
Dầu nền cũng không nên được sử dụng trong máy tạo độ ẩm bằng hơi nước, vì nhiệt độ cao có thể thay đổi cách thức tạo ra các chất hóa học của dầu, điều này có thể thay đổi mùi và tác dụng của nó đối với bạn.
Hầu hết thời gian, máy khuếch tán hương liệu, được tạo ra để phát tán tinh dầu vào không khí, sử dụng dầu vận chuyển.
Máy khuếch tán có thể phun thẳng tinh dầu vào không khí bằng máy phun sương hoặc quạt, hoặc chúng có thể tạo ra làn sương mát như máy tạo độ ẩm.
Tuy nhiên, không nên sử dụng dầu nền trong máy tạo độ ẩm hơi nước hoặc máy tạo độ ẩm tạo sương mát bằng cách thổi nước qua bộ lọc thấm ướt.
Cách sử dụng tinh dầu trong máy tạo độ ẩm
Lượng dầu dẫn bạn cho vào máy tạo độ ẩm tùy thuộc vào loại máy tạo độ ẩm bạn đang sử dụng.
Thêm từ 5 đến 15 giọt tinh dầu vào ngăn chứa nước của máy tạo độ ẩm phun sương lạnh.
Nhưng nếu bạn sử dụng máy tạo độ ẩm phun sương ấm, bạn có thể không cần nhiều dầu như vậy vì nó không hấp thụ nhiều dầu.
Điều quan trọng cần nhớ là bạn không bao giờ được sử dụng tinh dầu trực tiếp vì chúng có thể gây kích ứng da của bạn.
Có một số cách để thêm tinh dầu vào máy tạo độ ẩm.
Thêm một vài giọt dầu vào ngăn chứa nước là cách thông thường nhất để thực hiện việc này.
Bạn cũng có thể thấm dầu vào bông gòn hoặc một tờ giấy và đặt gần máy tạo độ ẩm.
Một số máy tạo độ ẩm đi kèm với đèn đốt tinh dầu, giúp bạn dễ dàng thêm tinh dầu.
An toàn và Bảo dưỡng Dầu nền trong Máy tạo Độ ẩm
Sử dụng an toàn dầu nền và tinh dầu
Khi sử dụng tinh dầu, điều quan trọng là phải tìm hiểu xem chúng có an toàn cho trẻ em và vật nuôi hay không.
Một số loại tinh dầu như khuynh diệp, thì là, bạc hà cay và hương thảo không bao giờ được sử dụng trên hoặc gần trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Mèo nhạy cảm với tinh dầu hơn các vật nuôi khác và thậm chí một lượng nhỏ tinh dầu cũng rất nguy hiểm cho động vật.
Trước khi thêm một loại tinh dầu mới vào môi trường xung quanh vật nuôi, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ thú y và để mắt đến vật nuôi, ngay cả khi loại tinh dầu đó được biết là an toàn khi ở xung quanh vật nuôi.
Khi thoa tinh dầu lên da, điều quan trọng là trộn chúng với dầu nền để chúng không gây kích ứng da.
Các loại dầu nền như dầu ô liu, dầu bơ, dầu dừa và dầu jojoba thường được sử dụng và được cho là an toàn cho trẻ em.
Tốt hơn là nên pha loãng thật nhiều và theo dõi phản ứng, đồng thời thêm từng loại tinh dầu với lượng nhỏ để dễ dàng tìm ra loại nào gây dị ứng.
Bạn không nên cho dầu nền vào máy tạo độ ẩm.
Thay vào đó, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước của máy tạo độ ẩm.
Thêm bao nhiêu giọt tinh dầu tùy thuộc vào loại máy tạo độ ẩm bạn đang sử dụng.
Máy tạo độ ẩm thường nhỏ từ 5 đến 15 giọt tinh dầu.
Nếu bạn sử dụng máy tạo ẩm phun sương lạnh thay vì máy tạo ẩm phun sương ấm, bạn có thể không cần nhiều giọt tinh dầu như vậy.
Điều này là do máy tạo độ ẩm phun sương lạnh không hấp thụ nhiều dầu.
Điều quan trọng cần nhớ là bạn không bao giờ được sử dụng tinh dầu trực tiếp vì chúng có thể gây kích ứng da của bạn.
Trước khi cho tinh dầu vào máy tạo độ ẩm, bạn nên thử tinh dầu trên da để đảm bảo tinh dầu không gây ra vấn đề gì.
Ngoài ra, bạn không nên sử dụng tinh dầu trong máy tạo độ ẩm nếu có trẻ em hoặc vật nuôi bị hen suyễn hoặc dị ứng trong phòng.
Bảo dưỡng máy tạo độ ẩm
Khi sử dụng máy tạo độ ẩm, bạn nên thay bộ lọc thường xuyên như nhà sản xuất gợi ý.
Để ngăn nấm mốc và vi trùng phát triển, khu vực xung quanh máy tạo độ ẩm cũng phải được giữ khô ráo.
Cứ ba ngày một lần, máy tạo độ ẩm di động nên được làm sạch bằng cách đổ hết nước trong bình chứa và cọ rửa bằng bàn chải hoặc chất tẩy rửa khác để loại bỏ cặn, cặn hoặc màng bám trên thành hoặc bên trong bình.
Vào cuối mùa tạo độ ẩm hoặc khi không sử dụng thường xuyên, máy tạo độ ẩm nên được làm sạch kỹ lưỡng.
Dầu vận chuyển thường an toàn khi sử dụng xung quanh trẻ em và vật nuôi, nhưng bạn nên thử nghiệm trên da cho từng người để đảm bảo rằng nó không gây ra phản ứng xấu.
Tinh dầu không bao giờ được sử dụng trực tiếp và không bao giờ được ở gần trẻ em hoặc vật nuôi.
Khi sử dụng máy tạo độ ẩm, điều quan trọng là phải làm theo hướng dẫn bảo trì của nhà sản xuất và giữ cho khu vực xung quanh máy luôn khô ráo để ngăn nấm mốc và vi khuẩn phát triển.
Dầu nền phổ biến cho máy tạo độ ẩm
Sử dụng tinh dầu cho các vấn đề về hô hấp
Tinh dầu đã được sử dụng trong một thời gian dài để giúp giải quyết các vấn đề về hô hấp.
Đối với bệnh hen suyễn, viêm phế quản, ho và cảm lạnh, có thể trộn 2-3 giọt tinh dầu với 1 ounce dầu dẫn và xoa lên ngực.
Đối với viêm thanh quản, có thể trộn 2-3 giọt tinh dầu với 1 ounce dầu vận chuyển và xoa lên cổ họng.
Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu trong máy tạo độ ẩm hoặc hít hơi nước.
Mặc dù một số loại tinh dầu có đặc tính chống viêm và có thể giúp ích cho một số người mắc bệnh hen suyễn, nhưng hầu hết các nghiên cứu được đánh giá ngang hàng, chất lượng cao chỉ xem xét các loại tinh dầu như một lựa chọn cho liệu pháp mùi hương.
Tinh dầu không bao giờ nên là phương pháp điều trị chính cho bệnh hen suyễn và đối với một số người, liệu pháp mùi hương có thể gây ra các triệu chứng.
Trị liệu bằng hương thơm và tinh dầu không phải là cách chữa bệnh hen suyễn, vì vậy những người mắc bệnh này nên tiếp tục dùng thuốc theo toa hoặc tuân theo kế hoạch điều trị mà bác sĩ đã đưa ra.
Bệnh hen suyễn có thể được điều trị bằng các loại thuốc kiểm soát như corticosteroid dạng hít, giúp giảm nhiều triệu chứng hen suyễn mỗi ngày và làm giảm khả năng xảy ra các cơn hen suyễn.
Trong một cuộc tấn công, trước tiên mọi người nên sử dụng ống hít và nếu các triệu chứng không biến mất, họ nên đến bác sĩ.
Sử dụng tinh dầu cho COPD
Tinh dầu có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) hoặc hỗ trợ các phương pháp điều trị khác, nhưng chúng không thể được sử dụng thay cho các phương pháp điều trị khác.
Thay vào đó, chúng có thể được sử dụng tốt nhất như một liệu pháp bổ sung để giúp giảm các triệu chứng.
Tinh dầu có thể được sử dụng trong đèn đốt hoặc thoa lên da sau khi được trộn với dầu nền.
Các loại tinh dầu như bạc hà, nhũ hương và nhựa thơm có thể giúp ích cho những người bị COPD.
Nhưng không có đủ bằng chứng để nói rằng chúng nên được sử dụng để chữa bệnh hoặc điều trị bệnh COPD.
Lợi ích của dầu nền
Trong xoa bóp và trị liệu bằng dầu thơm, dầu nền được sử dụng để pha loãng tinh dầu và "mang" chúng lên da.
Dầu vận chuyển không bay hơi như tinh dầu và chúng giúp tinh dầu thấm vào da.
Ngoài ra, bản thân dầu nền cũng có thể tốt cho da mặt.
Dầu jojoba, dầu hạnh nhân ngọt, dầu hạt nho và dầu dừa phân đoạn đều là những loại dầu nền phổ biến có thể được sử dụng trong máy tạo độ ẩm.
Các loại dầu nền
Mọi người thường sử dụng dầu jojoba như một loại dầu vận chuyển vì nó được cho là làm mịn và giữ ẩm cho da.
Nó cũng được cho là có tác dụng làm dịu ngứa, khiến nó trở thành một lựa chọn tốt cho việc chăm sóc da nói chung.
Một loại dầu nền phổ biến khác, dầu hạnh nhân ngọt chứa nhiều axit béo và vitamin E, khiến nó trở thành một lựa chọn tốt để dưỡng ẩm và giữ ẩm cho da.
Dầu hạt nho là một loại dầu vận chuyển nhẹ, dễ dàng hấp thụ qua da.
Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho da dầu hoặc dễ nổi mụn.
Dầu dừa phân đoạn là một loại dầu vận chuyển phổ biến không có mùi và dễ dàng hấp thụ qua da.
Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho máy tạo độ ẩm.
Chọn dầu vận chuyển phù hợp
Khi chọn một loại dầu vận chuyển, điều quan trọng là phải suy nghĩ về những gì nó làm và nó giúp ích như thế nào.
Ví dụ, một số loại dầu vận chuyển có thể có mùi mạnh có thể thay đổi mùi của tinh dầu.
Điều quan trọng nữa là chọn một loại dầu nền hữu cơ, ép lạnh có chất lượng tốt.
Hầu hết các loại dầu vận chuyển không gây ra phản ứng dị ứng, nhưng bạn nên thử trước khi sử dụng dầu mới.
Tinh dầu có thể được sử dụng dễ dàng với dầu nền, chúng cũng giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da.
Khi sử dụng tinh dầu cho các vấn đề về hô hấp hoặc COPD, điều quan trọng cần nhớ là chúng không phải là phương pháp thay thế cho các phương pháp điều trị khác và nên được sử dụng như một chất bổ sung để giúp giảm các triệu chứng.
Khi chọn một loại dầu vận chuyển, điều quan trọng là phải suy nghĩ về những gì nó có thể làm cho bạn và chọn một loại dầu hữu cơ và được ép lạnh để có chất lượng tốt.
Phần kết luận
Cuối cùng, dầu vận chuyển là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ thực hành nào cho sức khỏe và tinh thần.
Chúng tốt cho nhiều thứ, chẳng hạn như giữ ẩm cho da, giúp tóc mọc nhanh hơn và giảm viêm nhiễm.
Dầu vận chuyển là một cách tuyệt vời để tăng tác dụng của tinh dầu, cho dù bạn sử dụng chúng để thiền, mát-xa hay chăm sóc da.
Nếu có máy tạo độ ẩm, bạn có thể dễ dàng sử dụng dầu dẫn bằng cách nhỏ vài giọt vào ngăn chứa nước.
Điều này không chỉ làm cho không khí trong nhà bạn ẩm hơn mà còn mang lại cho bạn tất cả những lợi ích của dầu nền.
Nếu muốn mua máy tạo độ ẩm, bạn nên đảm bảo rằng nó có thể hoạt động với cả tinh dầu và dầu nền.
Điều này sẽ cho phép bạn tận dụng tối đa lợi ích của những loại dầu này và làm cho ngôi nhà của bạn trở thành một nơi yên tĩnh và lành mạnh.
Khi bạn tìm hiểu thêm về dầu nền, hãy nhớ rằng có rất nhiều loại khác nhau.
Mỗi loại dầu đều có những phẩm chất và lợi ích riêng, vì vậy điều quan trọng là phải chọn loại phù hợp với nhu cầu của bạn.
Cuối cùng, quyết định có sử dụng dầu nền hay không là tùy thuộc vào mỗi người.
Nhưng vì chúng tốt cho sức khỏe của bạn theo nhiều cách nên khó có thể bỏ qua lời hứa của chúng.
Vậy tại sao không thử chúng và xem chúng có thể giúp ích gì cho sức khỏe và hạnh phúc của bạn? Hãy nhớ rằng một lượng nhỏ dầu nền có thể giúp ích rất nhiều cho việc cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của bạn nói chung.
Tìm kiếm một máy tạo độ ẩm mới?
Chọn một tiện ích có thể rất khó khăn nếu bạn không biết gì về công nghệ.
Một số sẽ trả tiền cho các tính năng mà họ không cần trong khi những người khác có thể không xem xét những gì họ thực sự muốn.
Vì vậy, tôi đã tạo hướng dẫn nhanh cho người mới này để giúp bạn tập trung vào những gì thực sự quan trọng đối với bạn:
Máy tạo độ ẩm tốt nhất (Dành cho bạn!)
Liên kết và tài liệu tham khảo
- "Dầu vận chuyển cho người mới bắt đầu" của Lindsey Pylarinos
- "Dầu nền: Hướng dẫn cho người mới bắt đầu sử dụng hơn 40 loại dầu nền trong các công thức làm đẹp và tắm" của Lisa Bond
- "Hướng dẫn toàn diện về dầu vận chuyển và lợi ích hàng đầu của chúng" của Christina Bradford
- Danh sách 15 loại dầu vận chuyển cho tinh dầu của Tiến sĩ Axe và những công dụng cũng như lợi ích cụ thể của chúng
- Danh sách các loại dầu nền của Loving Essential Oils và lợi ích của chúng, cũng như hướng dẫn có thể in miễn phí với thông tin chi tiết về 50 loại dầu nền.
Bài viết của tôi về chủ đề:
Khám phá lợi ích sức khỏe của máy tạo độ ẩm